毛越苹

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。

向 Ta 提问
个人简介
毛越苹,女,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士,广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年,2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训,擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。展开
个人擅长
损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。展开
  • 昨天洗头时掉发的原因是什么

    洗头时掉发可能因正常生理性脱发、洗护产品使用不当(洗发水选择不当或洗头方法错误)、营养因素缺乏、内分泌因素影响(生理期、产后、男性雄激素性脱发前期)、疾病因素(脂溢性皮炎、斑秃)所致,儿童需用温和儿童专用洗发水且动作轻柔,女性生理期选温和洗护产品,有基础疾病者掉发异常增多应及时就医排查处理。 一、正常生理性脱发 人体头发存在生长周期,包括生长期、退行期和休止期,每天约有50-100根头发处于休止期,洗头时因头发湿润等因素,休止期头发易脱落,这属于正常的生理现象,一般无需过度担忧,只要整体头发数量在正常范围内波动即可。 二、洗护产品使用不当 1.洗发水选择不当:若使用刺激性较强的洗发水,可能破坏头皮的油脂平衡和毛囊环境,导致洗头时头发易脱落。例如某些含强碱性成分的洗发水,会损伤头发角质层,使头发脆弱易断。 2.洗头方法错误:洗头时过度用力揉搓、拉扯头发,会对头发造成机械性损伤,从而增加洗头时的掉发量。 三、营养因素影响 饮食中缺乏必要的营养物质也会导致洗头时掉发增多。比如蛋白质摄入不足,头发的主要成分是角蛋白,缺乏蛋白质会影响头发的正常生长和维持,使头发脆弱易脱落;维生素B族缺乏,如维生素B2、B6等缺乏,会影响头皮的新陈代谢,进而影响头发健康,导致洗头时掉发情况加重。 四、内分泌因素影响 1.女性生理期:生理期时体内激素水平发生变化,可能会出现洗头时掉发增多的情况,这是由于激素波动影响了头发的生长周期。 2.产后:女性产后身体内分泌迅速调整,激素水平变化较大,容易出现脱发增多的现象,一般在产后6-9个月会逐渐恢复,但洗头时也可能较平时掉发增多。 3.男性雄激素性脱发前期:男性体内雄激素水平变化可能导致毛囊逐渐缩小,头发变细变软,在洗头时也会表现为掉发相对增多。 五、疾病因素影响 1.脂溢性皮炎:头皮患有脂溢性皮炎时,头皮油脂分泌异常,炎症会影响毛囊的正常功能,导致头发易脱落,洗头时掉发情况会比较明显。 2.斑秃:是一种自身免疫性疾病,会导致头皮出现斑块状的脱发,洗头时局部头发也容易脱落,且脱发情况可能会逐渐加重。 特殊人群注意事项:儿童洗头时应选择温和无刺激的儿童专用洗发水,洗头动作要轻柔,避免过度拉扯头发;女性生理期时可选择温和的洗护产品,减少对头皮的刺激;有基础疾病如内分泌疾病、皮肤病等的人群,若洗头时掉发异常增多,应及时就医,排查是否由疾病因素导致,并根据具体病情进行相应处理。

    2025-11-07 13:20:25
  • 如何处理不经意的食物过敏

    食物过敏表现有皮肤层面皮疹瘙痒红肿等儿童暴露部位多见成人全身分布,呼吸道方面有鼻塞流涕咳嗽喘息等有哮喘病史者易诱发发作加重严重可致呼吸困难,紧急处理需立刻停止摄入可疑过敏食物,轻度过敏反应让患者休息留意症状变化未缓解或加重需后续处理,严重过敏反应如呼吸困难等要马上呼叫急救医疗服务并让患者取舒适体位保呼吸道通畅,后续即便过敏反应暂时缓解也应尽快就医由医生细致评估明确过敏食物种类与严重程度,就医时要详尽描述过敏发生过程包含进食食物种类时间症状出现时间及具体表现等,医生可能会进行过敏原检测等相关检查明确具体过敏原,特殊人群中儿童需家长严格记录饮食避免再接触并提供详细喂养史,有基础疾病人群就医需告知基础疾病状况,孕妇食物过敏需谨慎处理用药等遵医嘱并明确过敏原调整饮食保证孕期营养。 一、识别食物过敏反应表现 1.1皮肤层面可呈现皮疹、瘙痒、红肿等状况,儿童食物过敏时面部、手部等暴露部位皮疹较为多见,成人则可能全身分布皮疹;1.2呼吸道方面会出现鼻塞、流涕、咳嗽、喘息等表现,有哮喘病史者食物过敏时易诱发哮喘发作加重,严重时可致呼吸困难。 二、紧急处理措施 2.1立刻停止摄入可疑过敏食物,防止过敏反应进一步加重;2.2对于轻度过敏反应,像仅有皮肤瘙痒、轻微皮疹等情况,可让患者休息并留意症状变化,若症状未缓解或加重需开展后续处理;2.3若出现严重过敏反应,例如呼吸困难、喉头水肿、血压下降等,要马上呼叫急救医疗服务,同时让患者采用舒适体位,如坐位或半卧位,保障呼吸道通畅。 三、后续就医建议 3.1即便过敏反应暂时得到缓解,也应尽快前往医院就诊,由医生进行细致评估,明确过敏食物种类与严重程度;3.2就医时需向医生详尽描述过敏发生的过程,包含进食的食物种类、进食时间、症状出现时间及具体表现等;3.3医生可能会进行相关检查,比如过敏原检测等,以此明确具体过敏原,为后续饮食与预防提供指导。 四、特殊人群注意事项 4.1儿童:低龄儿童食物过敏需格外留意,家长要严格记录饮食情况,避免患儿再次接触可疑过敏食物,就医时需向医生提供详细喂养史等信息;4.2有基础疾病人群:如本身患有哮喘、过敏性鼻炎等疾病的患者,食物过敏可能会诱发基础疾病发作,就医时需告知医生基础疾病状况,方便医生进行综合治疗;4.3孕妇:食物过敏时需谨慎处理,用药等事宜需在医生指导下进行,防止影响胎儿健康,同时要明确过敏原,调整饮食以保证孕期营养。

    2025-11-07 13:19:48
  • 紫癜预后饮食如何调理

    紫癜预后需保证营养均衡,摄入全面均衡营养,包含优质蛋白、维生素C、矿物质等,选择富含维C的水果及胶原蛋白类食物,规避海鲜、牛奶等常见食物过敏原,儿童饮食兼顾营养与易消化性、避辛辣油腻,孕妇兼顾自身与胎儿营养、避可能影响胎儿食物并遵个性化方案,老年需控盐分摄入选清淡蒸煮类食物。 一、保证营养均衡 紫癜预后期间需确保摄入全面均衡的营养,以维持机体正常生理功能。蛋白质是组织修复的重要原料,可选择瘦肉(如鸡胸肉)、鱼类(如三文鱼)、豆类(如黄豆、黑豆)等优质蛋白来源,每日摄入量可根据体重及病情适度调整,一般成人每公斤体重约需1.0-1.2克蛋白质。同时,维生素与矿物质不可或缺,维生素C能增强血管韧性,可通过柑橘类水果(如橙子、柚子)、绿叶蔬菜(如菠菜、甘蓝)等获取,每日维生素C推荐摄入量成人约100毫克;矿物质方面,铁元素有助于红细胞合成,可从动物肝脏、红枣等食物中摄取,锌元素利于机体修复,可通过坚果(如杏仁、腰果)等补充。 二、选择有益食物 1.富含维生素C的食物:维生素C对改善血管通透性有益,除上述提到的柑橘类、绿叶蔬菜外,猕猴桃每100克含维生素C约62毫克,草莓每100克含约47毫克,适量食用这类水果有助于促进紫癜康复。2.胶原蛋白类食物:猪蹄、牛筋等富含胶原蛋白,胶原蛋白是构成血管壁的重要成分,适当摄入可辅助修复受损血管,建议每周食用1-2次。 三、避免过敏原 若紫癜由过敏因素诱发,需严格规避过敏原。常见食物过敏原包括海鲜(如虾、蟹)、牛奶、鸡蛋、坚果等,患者应通过过敏原检测明确自身致敏原后针对性禁食。例如,对牛奶过敏者需避免饮用牛奶及食用含牛奶成分的制品,对海鲜过敏者应远离各类海鲜食材。 四、特殊人群注意事项 儿童患者:儿童处于生长发育阶段,饮食需兼顾营养与易消化性,避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,以防加重胃肠负担。可选择米粥、软面条等易消化主食,搭配鸡蛋羹、嫩豆腐等补充营养。 孕妇患者:孕妇紫癜患者饮食调理需兼顾自身与胎儿营养,避免食用可能影响胎儿的食物,如未经彻底煮熟的海鲜可能携带寄生虫,应避免食用。同时严格遵循医生制定的个性化饮食方案,确保营养均衡且不加重病情。 老年患者:老年紫癜患者常伴随基础疾病,需控制盐分摄入,每日盐分摄入量建议不超过5克,避免高盐饮食加重血管负担。可选择清淡的蒸煮类食物,如清蒸鱼、清炒时蔬等,保证营养同时减轻血管压力。

    2025-11-07 13:18:14
  • 肚脐痒是怎么回事

    肚脐痒可能由多种原因引起,包括皮肤干燥或过敏(与年龄、生活方式、过敏反应有关)、局部感染(细菌或真菌感染)、湿疹(与年龄、发病机制有关)、其他原因(寄生虫感染、全身性疾病),出现肚脐痒要保持局部清洁干燥,不缓解或有其他异常表现需及时就医,儿童和老年人有相应注意事项。 生活方式:频繁洗澡且使用碱性较强的沐浴产品,会破坏皮肤表面的油脂层,导致皮肤干燥,引起肚脐周围皮肤瘙痒。例如,长时间处于干燥环境中,如冬季开空调或暖气时间过长,空气湿度低,也会使皮肤水分流失加快,出现肚脐痒。 过敏反应:接触某些过敏原,如金属扣(肚脐处佩戴含有金属材质的饰品等)、化纤材质的衣物(肚脐周围皮肤接触到化纤材质衣物)等,可引发局部过敏,出现肚脐痒,还可能伴有局部红斑、丘疹等表现。 局部感染 细菌感染:肚脐局部卫生状况不佳,如长时间不清洁,容易滋生细菌。儿童若用手搔抓肚脐后未注意清洁,更易引发细菌感染,常见的如金黄色葡萄球菌感染,可导致肚脐周围皮肤红肿、瘙痒,可能伴有脓性分泌物。 真菌感染:在潮湿环境下,比如出汗较多时未及时清洁肚脐,容易滋生真菌。尤其在夏季,人体出汗多,肚脐局部环境潮湿,为真菌生长提供了条件,可引起真菌感染,出现肚脐痒,局部皮肤可能有脱屑、红斑等表现。 湿疹 年龄因素:婴儿期湿疹较为常见,与婴儿皮肤娇嫩、免疫系统发育不完善等有关。儿童及成人也可能患湿疹,成人湿疹可能与精神压力、内分泌失调等因素有关。 发病机制:湿疹是一种慢性炎症性皮肤病,肚脐部位发生湿疹时,会出现肚脐痒,同时伴有皮肤红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹,急性期可能有渗出倾向。 其他原因 寄生虫感染:罕见情况,如脐虫等寄生虫感染肚脐,也可能引起肚脐痒,一般有明确的接触史等相关情况。 全身性疾病:某些全身性疾病也可能表现为肚脐痒,如糖尿病患者血糖控制不佳时,皮肤含糖量升高,利于细菌、真菌滋生,可能出现肚脐痒;肝胆疾病导致胆汁淤积时,也可能引起皮肤瘙痒,包括肚脐周围皮肤瘙痒。 如果出现肚脐痒的情况,首先要注意保持肚脐局部清洁干燥,避免搔抓。如果症状持续不缓解或伴有其他异常表现(如局部红肿、渗液、发热等),应及时就医,明确原因后进行相应的治疗。对于儿童,家长要尤其注意保持孩子肚脐周围的清洁卫生,选择舒适、纯棉材质的衣物,避免接触可能的过敏原等;对于老年人,要注意皮肤保湿,同时关注全身状况,如有基础疾病要积极控制。

    2025-11-07 13:16:00
  • 背上起红疙瘩很痒怎么办

    背部起红疙瘩很痒可能由湿疹、接触性皮炎、虫咬皮炎等引起,需针对不同原因采取相应应对措施,同时在穿着、清洁方面注意生活方式,婴幼儿和老年人有特殊情况需特别护理。 一、可能的原因及应对措施 (一)湿疹 原因:多种内外因素可引起,比如内部因素有慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳等,外部因素如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。婴幼儿由于皮肤屏障功能尚未发育完全,更易患湿疹。 应对措施:保持皮肤清洁湿润,可使用温和的保湿霜。避免搔抓,防止感染。如果是婴幼儿,选择宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的刺激。轻度湿疹可局部使用弱效糖皮质激素乳膏等;严重湿疹需在医生指导下进行治疗。 (二)接触性皮炎 原因:皮肤接触某些外源性物质后,在接触部位发生的炎症反应。例如接触了化纤衣物、某些化妆品、金属饰品等。不同年龄人群接触的物质不同,儿童可能接触新换的玩具材质等,成人可能接触新使用的护肤品等。 应对措施:首先要尽快找出过敏原并避免再次接触。用清水清洗接触部位。轻度接触性皮炎可外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒;症状较重时需使用药物治疗。 (三)虫咬皮炎 原因:由昆虫叮咬引起,如螨虫、蚊子、臭虫、跳蚤等叮咬皮肤后,其唾液等引起的过敏反应。夏季蚊虫较多时更易发生,各年龄人群均可受累。 应对措施:注意个人及环境卫生,消灭蚊虫等。被叮咬后可外用止痒剂,如复方樟脑乳膏等;瘙痒明显或有全身症状时需就医处理。 二、生活方式注意事项 (一)穿着方面 对于不同年龄人群,儿童应选择纯棉、宽松的衣物,避免穿着过厚、不透气的衣物,减少对背部皮肤的摩擦和闷热刺激。成人也应选择舒适、透气的衣物材质,勤换洗衣物,保持背部皮肤清洁。 (二)清洁方面 保持背部皮肤清洁,定期洗澡,但要注意洗澡水温度不宜过高,时间不宜过长,一般控制在10-15分钟,使用温和的沐浴产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。 三、特殊人群情况 (一)婴幼儿 婴幼儿背部起红疙瘩很痒时,更要特别注意皮肤护理。避免使用刺激性强的药物,尽量选择温和的治疗方法。要密切观察红疙瘩的变化,如出现感染迹象(红肿加重、有脓性分泌物等)应及时就医。 (二)老年人 老年人皮肤较为干燥,背部起红疙瘩很痒时,在保湿方面要更加注重。同时,老年人可能伴有其他基础疾病,用药时需更加谨慎,应在医生指导下选择合适的治疗药物,避免因用药不当加重病情或引发其他问题。

    2025-11-07 13:14:55
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