毛越苹

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。

向 Ta 提问
个人简介
毛越苹,女,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士,广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年,2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训,擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。展开
个人擅长
损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。展开
  • 青春痘如何治

    痤疮治疗包括一般治疗中选用温和洁面产品清洁皮肤且避免挤压青春痘,药物治疗有外用维A酸类调节角质形成细胞分化等、过氧苯甲酰杀灭痤疮丙酸杆菌等、抗生素类用于炎症痤疮,口服抗生素、异维A酸(育龄期需严格避孕)、抗雄激素药物,物理治疗的光动力疗法破坏痤疮丙酸杆菌等和红蓝光治疗杀菌抗炎,特殊人群里儿童病情需用时医生严格指导选安全药物、孕妇局部治疗为主、老年人综合考量基础疾病选温和治疗。 一、一般治疗 1.皮肤清洁:选用温和洁面产品清洁面部,去除皮肤表面多余油脂、皮屑及细菌混合物,油性皮肤者可适当增加清洁频次,但需避免过度清洁致皮肤屏障受损,不同肤质人群清洁频率与产品选择有差异,其原理是基于皮肤油脂分泌及屏障保护机制。例如,敏感性皮肤应选择无刺激、温和的洁面产品。 2.避免挤压:青春痘部位严禁用手挤压,因挤压易致炎症加重、感染扩散,甚至遗留瘢痕,这是由于挤压会破坏局部皮肤组织,引发炎症反应与细菌感染蔓延,影响皮肤正常修复进程。 二、药物治疗 1.外用药物: 维A酸类:如维A酸乳膏,可调节表皮角质形成细胞分化,改善毛囊皮脂腺导管角化,减少微粉刺形成,作用机制为与细胞内维A酸受体结合影响基因表达,但使用时可能出现局部刺激症状(如红斑、脱屑),需从小剂量起始建立耐受。 过氧苯甲酰:能缓慢释放新生态氧与苯甲酸,具杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎及溶解角质作用,可能引起皮肤干燥、脱屑等。 抗生素类:如克林霉素凝胶,适用于炎症明显痤疮,可抑制痤疮丙酸杆菌生长。 2.口服药物: 抗生素:中重度痤疮可考虑口服四环素类(如多西环素等),但需注意胃肠道反应等副作用。 异维A酸:适用于严重结节囊肿性痤疮等,然有致畸作用,育龄期男女服药及停药后需严格避孕,且可致皮肤干燥、血脂升高等不良反应。 抗雄激素药物:如避孕药,适用于女性雄激素水平偏高痤疮患者,使用前需评估激素状态及相关禁忌证,通过调节激素水平改善痤疮症状。 三、物理治疗 1.光动力疗法:利用光敏剂经光照射产生单线态氧,破坏痤疮丙酸杆菌及致炎症反应细胞,改善皮脂腺导管角化,适用于中度痤疮,治疗时需防护光敏反应,术后皮肤可能出现红斑、肿胀等,需做好术后护理。 2.红蓝光治疗:蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光可刺激胶原蛋白产生、减轻炎症反应,相对安全、不良反应少,一般需多次治疗,治疗中要注意保护眼睛等部位免受光线照射。 四、特殊人群注意事项 1.儿童:儿童痤疮少见,一般以一般治疗为主(如温和清洁皮肤),病情需用药时需在医生严格指导下选安全性高药物,因儿童皮肤娇嫩、生理功能与成人异,应避免使用可能影响生长发育药物。 2.孕妇:孕妇患痤疮需谨慎用药,以局部治疗为主(如温和洁面、外用安全性高药物等),避免使用口服异维A酸等有致畸风险药物,因孕妇生理特殊,药物可通过胎盘影响胎儿发育。 3.老年人:老年人痤疮少见,若出现需考虑有无基础疾病致,治疗时综合考量身体状况与基础疾病,选相对温和治疗方法,避免使用易致老年人不良反应多药物,因老年人肝肾功能等功能减退,对药物耐受性与代谢能力下降。

    2025-11-19 12:58:54
  • 最有效去黑头方法

    去除黑头的方法有鼻贴法利用粘性粘出黑头清洁后贴鼻贴待干撕下每周1-2次注意不同肤质使用频率;导出液配合粉刺针清理法用导出液软化黑头后用粉刺针挤出注意消毒敏感性皮肤谨慎干性皮肤先保湿;刷酸法用果酸水杨酸等促进角质脱落疏通毛孔选合适浓度初始每周1次敏感肌不建议自行刷酸注意防晒;专业医美手段中小气泡清洁利用真空负压吸附去除角质油脂等各种肤质可做敏感肌加强修复干性补水保湿光子嫩肤利用特定光谱刺激胶原蛋白增生改善肤质治疗后严格护理不同肤质恢复和效果略有差异。 一、鼻贴法 1.原理:鼻贴利用其粘性将黑头粘出,常见的鼻贴多为胶体材质,通过物理粘附作用去除表面黑头。 2.操作方法:清洁面部后,将鼻贴紧贴于鼻部,待鼻贴完全干燥后,从下往上快速撕下。一般建议每周使用1-2次,避免过度使用导致皮肤屏障受损。对于油性皮肤人群,由于油脂分泌较多,可适当增加使用频率,但仍需注意皮肤耐受情况;干性皮肤人群则应减少使用频率,以免加重皮肤干燥。 二、导出液配合粉刺针清理法 1.导出液原理:导出液通常含有能软化角质、溶解油脂的成分,如某些酸类物质,可使黑头软化便于清理。 2.操作步骤:先用导出液浸湿化妆棉,敷于鼻部5-10分钟,使黑头软化。然后用消毒后的粉刺针轻轻将黑头挤出,操作时要注意粉刺针的消毒,避免感染。挤出后可使用收敛水收缩毛孔。敏感性皮肤人群应谨慎使用导出液和粉刺针清理,因为导出液可能刺激皮肤,粉刺针操作不当易损伤皮肤引发炎症;油性皮肤人群可较好地耐受该方法,但也要注意操作后的护理;干性皮肤人群使用时需先做好皮肤保湿,避免因导出液使用导致皮肤更加干燥。 三、刷酸法 1.刷酸原理:常用的果酸、水杨酸等酸类可促进角质层脱落,疏通毛孔,减少黑头产生。例如水杨酸能够深入毛孔,溶解角质栓,从根源上改善黑头问题。 2.操作及注意事项:选择合适浓度的酸类产品,如水杨酸浓度一般从低浓度开始,初始使用可每周1次,逐渐增加使用频率。敏感肌肤人群不建议自行刷酸,可在医生指导下进行;油性皮肤人群可根据皮肤耐受情况适当增加刷酸频率;干性皮肤人群使用刷酸产品时需加强保湿,刷酸后可使用保湿面霜等产品。刷酸后要注意防晒,因为酸类产品会使皮肤对紫外线更敏感。 四、专业医美手段 1.小气泡清洁: 原理:小气泡利用真空负压原理,将小气泡溶液(通常含有营养液等)和皮肤角质层、油脂、粉尘等吸附去除,同时能补充皮肤水分。 过程及适用人群:在专业医美机构进行,一般一个疗程约3-6次。各种肤质人群均可进行小气泡清洁,但敏感肌肤在清洁后需加强修复护理;油性皮肤通过小气泡清洁可有效减少黑头产生;干性皮肤在清洁后要注意及时补水保湿。 2.光子嫩肤: 原理:光子嫩肤利用特定光谱的光作用于皮肤,刺激胶原蛋白增生,改善皮肤质地,同时也有助于减少黑头。 注意事项:治疗后皮肤会有一定程度的敏感,需严格按照医生要求进行护理,如避免暴晒、使用修复产品等。不同肤质人群在光子嫩肤后的恢复和效果可能略有差异,例如干性皮肤在光子嫩肤后更需注重保湿,防止皮肤干燥加重。

    2025-11-19 12:57:46
  • 怎样治疗斑点

    斑点的防治需多方面综合进行,要严格防晒,可通过外用氢醌类、维A酸类药物,化学剥脱术(如果酸换肤)、激光治疗(如光子嫩肤、调Q激光)来祛斑,口服维生素类药物辅助,同时要保持作息规律、饮食均衡。不同人群在各防治措施上有不同注意事项,如儿童需选专用温和防晒产品、谨慎评估激光治疗必要性等。 一、防晒防护 紫外线是导致斑点形成和加重的重要因素,无论何种斑点都需严格防晒。日常应使用防晒霜,选择防晒指数(SPF)≥30且PA值为+++及以上的产品,根据不同场景调整使用量,如户外暴晒时需增加涂抹频次;外出时搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施,避免在紫外线最强的时段(通常为10:00-14:00)外出。对于儿童等特殊人群,要选择儿童专用的温和防晒产品,避免刺激皮肤。 二、外用药物治疗 氢醌类:氢醌是传统的美白祛斑药物,它可以抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的合成。但使用时要注意可能出现的局部刺激等不良反应,在医生指导下使用,且孕妇禁用。 维A酸类:维A酸能够影响黑色素细胞的代谢,促进表皮细胞更新,从而淡化斑点。常见的有维A酸乳膏等,使用过程中可能会出现皮肤干燥、脱屑等刺激症状,一般从低浓度开始使用,并且避免用于敏感部位和日光照射部位,孕妇禁用。 三、化学剥脱术 果酸换肤:利用果酸促使皮肤角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层斑点有一定的改善作用。治疗后皮肤会有短暂的红肿、结痂等过程,需要注意术后护理,避免感染,术后要加强防晒。 四、激光治疗 光子嫩肤:基于选择性光热作用原理,光子能够被黑色素选择性吸收,破坏色素颗粒,从而达到祛斑的效果。适用于多种斑点,治疗后可能会有轻度的红肿、疼痛,一般数天内可缓解,治疗后同样需要严格防晒,避免斑点复发。对于儿童等特殊人群,要谨慎评估其皮肤状况和治疗的必要性。 调Q激光:如调Q红宝石激光、调Q翠绿宝石激光等,能够精准地破坏色素颗粒,对于较深的斑点效果较好。治疗后局部可能出现结痂、色素沉着等情况,需要按照医生要求进行护理,不同年龄、皮肤状况的人群治疗后的恢复情况和注意事项有所不同,例如儿童皮肤修复能力相对较强,但也需密切关注恢复进程。 五、口服药物辅助治疗 维生素类:维生素C可以抑制黑色素的形成,维生素E具有抗氧化作用,两者联合使用可能有助于改善斑点情况。但需注意,应在医生指导下合理服用,避免过量服用带来不良影响。对于有基础疾病或正在服用其他药物的人群,要考虑药物相互作用等因素。 六、生活方式调整 作息规律:保持充足的睡眠,良好的睡眠有助于身体的新陈代谢,对皮肤健康有益,长期熬夜可能会加重斑点问题,不同年龄阶段的人群都应保证合理的睡眠时间,例如成年人一般需要7-8小时的高质量睡眠。 饮食均衡:多摄入富含维生素的食物,如新鲜的蔬菜(菠菜、西兰花等)和水果(橙子、草莓等),减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入,这些食物可能会影响皮肤的代谢,加重斑点。对于儿童,要注意饮食的营养均衡,培养健康的饮食习惯。

    2025-11-19 12:57:01
  • 去除鸡皮肤常用方法

    改善鸡皮肤可通过保湿护肤、去角质处理、药物治疗和饮食调节来进行。保湿护肤用含尿素等成分产品并频繁涂抹;去角质分化学(果酸、水杨酸)和物理(磨砂膏);药物用维A酸类和尿素乳膏等;饮食多摄入含维生素A、E的食物,且饮食调节不能替代专业治疗。 一、保湿护肤 鸡皮肤通常与皮肤干燥有关,保持皮肤湿润是基础方法。使用含有尿素、甘油、凡士林等成分的保湿护肤品,能帮助改善皮肤干燥状况,增加皮肤含水量。例如,尿素可以增加角质层的水合作用,使皮肤更柔软。日常应注意频繁涂抹保湿产品,尤其是在洗澡后皮肤处于湿润状态时,及时涂抹能更好地锁住水分。对于儿童来说,选择温和无刺激的儿童专用保湿产品,避免引起皮肤过敏等问题;成年人则可根据自身皮肤状况选择合适的保湿护肤品。 二、去角质处理 1.化学去角质: 果酸:果酸能够促进角质细胞的脱落,改善毛囊口角化的情况。含有果酸的护肤品,如果酸身体乳等,可定期使用。研究表明,一定浓度的果酸可以有效改善鸡皮肤的外观。但需要注意的是,使用果酸产品时要从低浓度开始,逐渐建立皮肤耐受,避免过度去角质导致皮肤刺激。对于敏感肌肤人群,使用果酸类产品需谨慎,可能会引起红肿、刺痛等不适;干性皮肤人群使用时要加强保湿。 水杨酸:水杨酸具有角质溶解作用,能够疏通毛孔,改善鸡皮肤。含有水杨酸的身体护理产品可在一定程度上缓解鸡皮肤症状。同样,使用水杨酸产品也需要注意浓度和使用频率,避免对皮肤造成过度刺激。例如,油性皮肤人群可能更适合使用含有适当浓度水杨酸的产品来改善毛孔堵塞和鸡皮肤问题,但敏感皮肤人群要避免使用。 2.物理去角质: 磨砂膏:使用含有细小颗粒的磨砂膏轻轻按摩皮肤,可帮助去除老化角质。但要注意按摩力度不宜过大,以免损伤皮肤。儿童皮肤较为娇嫩,不建议使用物理性过强的磨砂膏;成年人使用时也要选择颗粒细腻的产品,并且控制使用频率,一般一周1-2次即可。 三、药物治疗 1.维A酸类药物:外用维A酸类药物如维A酸乳膏等,可改善毛囊口角化,对鸡皮肤有一定的治疗作用。但维A酸类药物可能会引起皮肤刺激、干燥等不良反应,使用时需在医生指导下进行。孕妇、哺乳期妇女以及计划怀孕的女性禁用维A酸类药物,因为其可能对胎儿造成不良影响;青少年使用时也需要谨慎,密切观察皮肤反应。 2.尿素乳膏:尿素乳膏能使角质蛋白溶解变性,增进角质层水合作用,从而使皮肤柔软,防止干裂。可用于鸡皮肤的辅助治疗,一般人群均可使用,但对于皮肤有破损或过敏的情况要慎用。 四、饮食调节 多摄入富含维生素A、维生素E的食物有助于改善皮肤状况。维生素A可以维持皮肤黏膜的完整性,动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A;维生素E具有抗氧化作用,坚果、植物油等是维生素E的良好来源。合理的饮食结构对于皮肤健康有一定的促进作用,不同年龄、性别人群都可以通过调整饮食来辅助改善鸡皮肤,但饮食调节不能替代专业的治疗方法。例如,儿童可以通过食用胡萝卜泥、坚果酱等方式摄入相关营养物质;成年人则可以在日常饮食中增加上述食物的比例。

    2025-11-19 12:55:49
  • 脂溢性脱发会长头发吗

    脂溢性脱发主要与雄激素作用致毛囊微小化相关部分微小化毛囊有恢复潜力外用米诺地尔可刺激毛囊上皮细胞增殖分化促进生长男性可用非那雄胺抑制5α-还原酶减少DHT生成阻止毛囊微小化重度者可植发手术不同人群有注意事项男性需注意非那雄胺禁忌等女性用米诺地尔要正确使用等儿童青少年少用药物优先调生活方式需据个体情况选治疗方案并遵注意事项。 一、脂溢性脱发的发病机制与头发生长的关联 脂溢性脱发主要与雄激素作用有关,男性患者体内雄激素睾酮在5α-还原酶作用下转化为双氢睾酮(DHT),DHT会使毛囊微小化,毛发逐渐变细、变短,最终毛囊萎缩难以生长新发;女性患者也存在雄激素代谢相关异常影响毛囊状态。但并非所有毛囊都会完全萎缩丧失生发能力,部分微小化毛囊仍有恢复生长的潜力。 二、促进脂溢性脱发患者头发生长的治疗方式及依据 (一)外用药物 1.米诺地尔:临床研究证实,外用5%米诺地尔溶液可刺激毛囊上皮细胞增殖和分化,促进毛发生长。多项双盲对照试验显示,使用米诺地尔治疗的雄激素性脱发患者,头发密度和生长状况较对照组有显著改善,一般连续使用3个月左右可见新发生长。女性患者可使用2%浓度的米诺地尔制剂。 (二)口服药物 1.非那雄胺:适用于男性雄激素性脱发患者,该药可抑制5α-还原酶活性,减少DHT生成,从而阻止毛囊进一步微小化,并促进已经微小化的毛囊恢复生长。研究表明,连续服用非那雄胺1年以上,约60%-80%的患者头发生长状况得到改善。但非那雄胺禁用于孕妇及可能怀孕的女性,因为其可能导致男性胎儿外生殖器发育异常。 (三)植发手术 对于药物治疗效果不佳的重度脂溢性脱发患者,植发手术是有效手段。通过提取后枕部健康的毛囊单位,移植到脱发区域,这些移植的毛囊具有不受雄激素影响的特性,可正常生长头发,且效果相对持久,但手术有一定创伤性,需充分评估个体情况后选择。 三、不同人群脂溢性脱发长头发的相关注意事项 (一)男性患者 需注意非那雄胺的使用禁忌,如本身有严重肝肾功能不全等情况应避免使用。同时,规律作息、减少精神压力有助于配合治疗促进头发生长,因为长期精神紧张等应激状态可能加重雄激素性脱发进程。 (二)女性患者 女性使用米诺地尔相对安全,但要注意正确使用方法,避免药物接触到眼睛等部位。若同时合并其他疾病如内分泌紊乱等,需先控制基础疾病,因为内分泌失调可能影响脂溢性脱发及头发生长情况,例如多囊卵巢综合征患者常伴随雄激素性脱发,需在妇科等多学科协作下综合治疗促进头发生长。 (三)儿童及青少年 儿童脂溢性脱发相对少见,若发生多与遗传等特殊因素有关,一般不首先推荐药物治疗,优先考虑调整生活方式,如保证充足睡眠、均衡营养等,因为儿童处于生长发育阶段,药物使用需谨慎,以免影响正常生理发育。 综上,脂溢性脱发患者通过规范的药物治疗(如外用米诺地尔、男性口服非那雄胺等)或植发手术等方式,部分患者可以实现头发生长,但需根据个体的性别、年龄、健康状况等选择合适的治疗方案,并遵循相应的注意事项。

    2025-11-19 12:54:56
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