毛越苹

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。

向 Ta 提问
个人简介
毛越苹,女,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士,广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年,2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训,擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。展开
个人擅长
损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。展开
  • 人工划痕荨麻疹能治好吗

    人工划痕荨麻疹(皮肤划痕症)通过规范治疗和长期管理,多数患者症状可明显缓解甚至临床治愈,无法完全根治但能有效控制发作。 疾病本质与治疗目标 人工划痕荨麻疹是皮肤肥大细胞对机械刺激(如搔抓)过度敏感引发的物理性荨麻疹,本质是免疫调节异常导致的慢性过敏性疾病。治疗核心是缓解瘙痒、减少风团发作,而非彻底消除过敏体质,多数患者可实现50%以上症状改善。 常见诱因与发病机制 病因与过敏体质、免疫紊乱相关,合并感染(如幽门螺杆菌)、精神压力、内分泌变化(如甲状腺功能异常)可能诱发。皮肤划痕试验阳性(用钝器轻划皮肤后出现条索状风团)是诊断金标准,需排除其他系统性疾病。 一线治疗方案 药物治疗:第二代抗组胺药(西替利嗪、氯雷他定)为首选,安全有效且副作用少;严重者可联用H2受体拮抗剂(如法莫替丁)或肥大细胞稳定剂(如酮替芬)。 非药物干预:避免搔抓、摩擦,穿棉质宽松衣物,减少冷热刺激,局部冷敷缓解风团。 特殊人群管理 孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药;儿童患者优先选择安全性高的抗组胺药(如地氯雷他定干混悬剂);老年患者需注意肝肾功能对药物代谢的影响,合并高血压、糖尿病者需监测药物相互作用。 长期管理与复发预防 避免诱发因素(如酒精、辛辣食物),规律作息增强免疫力;慢性患者需长期维持低剂量抗组胺药治疗,不可自行停药;定期复查过敏原及免疫指标,必要时联合益生菌调节肠道菌群(研究证实可改善部分慢性荨麻疹症状)。

    2026-01-22 11:41:55
  • 治寻常型银屑病选择什么饮食好

    寻常型银屑病患者的饮食调理应以抗炎、调节免疫及补充营养为核心,通过科学饮食辅助改善症状、减少复发。 保证优质蛋白与抗炎脂肪酸摄入 优先选择鱼类(如三文鱼、沙丁鱼)、豆类及低脂奶制品,补充蛋白质的同时提供Omega-3脂肪酸(抗炎、调节免疫)。避免过量红肉(饱和脂肪可能加重炎症),适量摄入植物蛋白(豆腐、鹰嘴豆)以维持代谢需求。 增加抗炎食物与营养素补充 姜黄(姜黄素)、深海鱼油(DHA/EPA)、富含维生素D的食物(如蛋黄、强化牛奶)可调节免疫,减少斑块炎症。日常需避免辛辣刺激、酒精及高盐饮食,以防诱发皮肤反应。 补充关键维生素与矿物质 维生素A(胡萝卜、菠菜)促进上皮细胞修复,维生素C(柑橘、猕猴桃)抗氧化,锌(牡蛎、坚果)调节免疫,硒(蘑菇、全谷物)增强抗炎能力。特殊人群(如孕妇)需控制营养素剂量,避免过量(如过量维生素A可能致畸)。 优化肠道健康与膳食纤维摄入 全谷物、绿叶菜等富含膳食纤维,促进肠道蠕动;无糖发酵食品(如希腊酸奶、泡菜)补充益生菌,调节肠道菌群(研究证实银屑病患者肠道菌群多样性降低,改善肠道环境可减轻炎症)。避免高糖发酵食品,减少肠道负担。 特殊人群个性化饮食建议 合并糖尿病者需控糖(选择低GI食物),肝肾功能不全者限制蛋白及钾摄入;孕妇/哺乳期女性避免生食、高汞鱼类(如大型金枪鱼),建议咨询医生制定营养方案。 提示:饮食仅为辅助手段,需结合药物治疗,严重者建议在营养师指导下制定个性化方案。

    2026-01-22 11:41:16
  • 脱发可以吃维生素B2和B6吗

    维生素B2和B6对脱发的辅助作用与科学补充建议 维生素B2和B6对脂溢性脱发等特定类型脱发有辅助改善作用,但需结合病因治疗,不建议作为主要干预手段。 维生素B2、B6与毛囊健康的关联机制 维生素B2参与细胞呼吸及脂肪代谢,可促进头皮血液循环;维生素B6参与神经递质合成与蛋白质代谢,二者共同调节头皮油脂分泌、抑制毛囊炎症反应,为毛囊提供营养支持,改善头皮微环境。 对脂溢性脱发的辅助改善效果 脂溢性脱发(雄激素性脱发)常伴随皮脂分泌旺盛及毛囊炎症,维生素B2、B6可通过调节油脂代谢、减轻头皮炎症反应,为毛囊生长创造有利环境。临床研究显示,补充B族维生素可延缓部分患者的脱发进程。 适用人群与脱发类型 主要适用于脂溢性脱发(雄激素性脱发)及营养不良性脱发(因B族维生素缺乏导致);对斑秃、瘢痕性脱发、休止期脱发等类型无明确改善作用,需针对病因治疗。 特殊人群注意事项 孕妇、哺乳期女性需在医生指导下补充(过量B6可能影响胎儿神经发育);肾功能不全者避免过量服用B6(每日推荐量外的长期过量可能引发神经毒性);长期服用需监测肝肾功能,避免与抗癫痫药、避孕药等药物相互作用。 合理补充建议 优先通过饮食摄入(B2:动物内脏、奶制品;B6:瘦肉、全谷物、豆类);必要时在医生指导下服用复合B族补充剂,不建议自行长期、大剂量服用,以免干扰其他营养素吸收或引发副作用。 (注:以上内容仅为科普,具体用药请遵医嘱,不构成诊疗建议。)

    2026-01-22 11:39:02
  • 耳朵冻了起水泡怎么办

    耳朵冻伤起水泡属于Ⅱ度冻伤(浅二度),是低温导致局部皮肤血管收缩、血液循环障碍,组织液渗出形成水疱,需立即脱离寒冷环境,以科学复温、保护创面、预防感染为核心处理原则。 紧急复温处理 立即脱离低温环境,避免持续受冻。用38-40℃温水(手腕内侧试温不烫为宜)轻柔复温15-30分钟,直至皮肤转红、感觉恢复正常。复温时禁止用热水烫洗或揉搓,以防加重组织损伤。复温后若局部仍麻木,提示循环未恢复,可轻柔按摩耳部促进血流。 水疱创面护理 若水疱完整且无明显疼痛,无需挑破,用无菌纱布或医用透气敷料轻柔覆盖,避免衣物摩擦。若水疱破裂、表皮破损,先用生理盐水冲洗创面,再用碘伏消毒周围皮肤(勿涂创面),最后涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏预防感染。 外用药物规范使用 可外用冻疮膏(含樟脑、辣椒素等成分)促进局部循环,或肝素钠软膏改善血管通透性。若局部红肿渗液,改用金霉素软膏等抗生素药膏。禁用含激素药膏(如地塞米松软膏),以防皮肤萎缩、延缓愈合。 特殊人群注意事项 糖尿病患者、老年人、儿童及免疫功能低下者,冻伤后易感染、恢复慢,建议24小时内就医。孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生,避免自行使用不明成分药物。 预防与康复护理 日常需严格保暖,外出戴防风耳罩、围巾;回家后轻柔按摩耳部5-10分钟(力度适中),促进循环。饮食补充维生素C(柑橘、西兰花)和蛋白质(鸡蛋、瘦肉),加速组织修复。恢复期避免再次受冻,以防冻伤复发或进展为溃疡。

    2026-01-22 11:38:17
  • 膝盖上有白色条纹什么原因

    膝盖上的白色条纹常见于皮肤弹性纤维断裂、皮肤干燥、色素减退性疾病、炎症后改变或体重波动等情况,需结合具体表现判断原因。 生长纹(膨胀纹) 因真皮层弹性纤维与胶原纤维断裂所致,多因皮肤过度拉伸(如肥胖、青春期发育)或激素波动(如妊娠、长期用糖皮质激素)引起。早期呈红色或紫色,随时间逐渐变为白色、萎缩性条纹,常见于膝部、臀部等易受拉伸部位。 皮肤干燥或屏障功能异常 秋冬季节或过度清洁易致皮肤缺水,角质层干燥脱屑,可能形成白色条纹。表现为局部皮肤粗糙紧绷,加强保湿(如使用含神经酰胺的护肤品)、避免热水烫洗可改善。 色素减退性疾病 如白癜风(自身免疫相关,白斑边界清晰、对称分布)、特发性点状色素减少症(与皮肤老化、日晒相关,呈针尖至米粒大白斑)。若条纹持续扩大或伴瘙痒、脱屑,需皮肤科就诊排查。 炎症后色素异常 膝盖曾患湿疹、皮炎等炎症性皮肤病,愈合后局部可能残留暂时性色素减退(白色条纹),通常随时间逐渐恢复,无需特殊治疗。 肥胖或体重波动 短期内体重骤增(如暴饮暴食)或骤减(如节食)导致皮肤弹性纤维反复受损,形成类似生长纹的白色条纹。建议控制体重,适度运动增强皮肤弹性。 特殊人群注意事项:孕妇(妊娠纹)需孕期涂抹保湿产品;青少年避免过度肥胖;长期用激素药物者应监测皮肤变化,及时调整用药方案。 就医提示:若白色条纹快速扩大、伴瘙痒/疼痛/脱屑,或影响美观,建议至皮肤科就诊,通过皮肤镜、伍德灯等检查明确诊断。

    2026-01-22 11:37:28
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