毛越苹

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。

向 Ta 提问
个人简介
毛越苹,女,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士,广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年,2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训,擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。展开
个人擅长
损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。展开
  • 鼻子上的黑头用牙膏可以去吗

    鼻子上的黑头用牙膏不能有效去除,牙膏无科学依据去黑头还可能刺激皮肤、无法真正清除。正确方法有鼻贴、含特定成分洁面产品、刷酸治疗,还有日常护肤与生活习惯调整,敏感肌肤人群和儿童有特殊注意事项。 黑头的形成机制 皮脂腺分泌的油脂通过毛囊口排出到皮肤表面,正常情况下油脂能顺利排出。但当毛囊口角化异常,角质细胞过度增生,就会与油脂混合形成栓样物质,堵塞毛囊口,暴露在空气中的部分被氧化变黑,就形成了黑头。 错误用牙膏祛黑头的弊端 1.刺激皮肤:牙膏中的某些成分可能对皮肤有刺激性,尤其是敏感肌肤人群。鼻子部位的皮肤相对较薄,使用牙膏可能会引起皮肤发红、刺痛、瘙痒等不适反应,严重时可能导致皮肤炎症。例如,一些牙膏中的表面活性剂可能破坏皮肤的屏障功能,使皮肤更容易受到外界刺激和感染。 2.无法真正清除黑头:牙膏的成分无法深入毛孔内部溶解黑头并将其清除。它只能在皮肤表面起作用,不能改变毛囊口角化异常和油脂分泌过多的根本问题,所以不能从根源上去除黑头。 正确去除黑头的方法 1.鼻贴:鼻贴利用其粘性可以粘去表面的黑头,但使用时要注意选择合适的鼻贴,并在使用后做好毛孔收缩和保湿工作。例如,使用含有收敛成分的爽肤水收缩毛孔,避免毛孔再次扩大。 2.洁面产品:选择含有水杨酸、果酸等成分的洁面产品,水杨酸和果酸可以溶解角质,帮助清理毛孔内的油脂和角质混合物,从而减少黑头的产生。不过,使用这类产品时要注意频率,避免过度清洁导致皮肤屏障受损,一般油性皮肤可每天使用一次,中性和干性皮肤可隔天使用。 3.刷酸治疗:在专业医疗机构,医生可能会使用果酸、水杨酸等进行化学剥脱治疗来改善黑头问题。刷酸需要由专业人员操作,根据皮肤状况调整酸的浓度和治疗频率。例如,对于较严重的黑头问题,可能需要每2-4周进行一次刷酸治疗,但要注意刷酸后皮肤的护理,避免暴晒等。 4.日常护肤与生活习惯:保持皮肤清洁,定期去角质;注意饮食清淡,减少高油高糖食物的摄入,因为过多的油糖摄入会刺激皮脂腺分泌更多油脂;保持充足的睡眠,良好的生活习惯有助于调节内分泌,减少油脂分泌。 特殊人群注意事项 敏感肌肤人群:这类人群在选择任何祛黑头方法时都要格外谨慎。使用鼻贴可能会加重皮肤敏感,导致红肿、瘙痒等;使用含有刺激性成分的洁面产品或刷酸治疗更是容易引起严重的皮肤不适。建议这类人群先从温和的清洁方式入手,如用清水或温和的无刺激洁面产品清洁皮肤,避免对皮肤造成进一步伤害。 儿童:儿童的皮肤更加娇嫩,鼻子上一般不会出现严重的黑头问题。如果儿童鼻子上有类似黑头的小颗粒,不要随意尝试用牙膏或其他成人祛黑头方法处理。应保持儿童皮肤清洁,随着年龄增长,皮肤代谢功能完善,一般会自行改善。如果家长非常担心,建议咨询儿科医生或皮肤科医生,由专业人员给出合适的建议。

    2025-10-16 13:39:57
  • 脚脱皮严重只脱皮不痒是怎么回事

    脚脱皮严重但不痒可能由多种原因引起,包括皮肤干燥(环境、年龄、生活方式导致皮肤保湿机制问题等)、缺乏维生素(挑食、饮食不均衡、消化吸收差等致维生素缺乏)、剥脱性角质松解症(遗传、多汗因素)、接触性皮炎恢复期(接触刺激物或过敏原后)、鱼鳞病(遗传致角质层代谢异常),若情况持续不缓解或加重需及时就医明确原因并处理。 一、皮肤干燥 原因:皮肤自身的保湿机制出现问题,例如环境因素导致空气湿度低,人体皮肤水分流失加快。长期处于空调房间、干燥的气候环境中,皮肤的皮脂腺分泌减少,无法有效保持皮肤的水分,就会出现严重脱皮但不痒的情况。 年龄因素:儿童皮肤角质层相对较薄,在干燥环境下更容易出现脱皮;老年人皮脂腺功能减退,皮肤本身就比较干燥,也较易发生这种情况。 生活方式:频繁使用碱性过强的肥皂、洗手液等清洁用品,会破坏皮肤表面的油脂层,导致皮肤干燥脱皮。 二、缺乏维生素 原因:当人体缺乏维生素A、B族维生素等时,可能会影响皮肤的正常代谢。例如维生素A缺乏会使皮肤的上皮组织角质化,导致皮肤干燥脱皮;B族维生素参与皮肤的新陈代谢过程,缺乏时也可能出现皮肤问题。 年龄因素:儿童如果挑食、饮食不均衡,容易缺乏维生素;老年人由于消化吸收功能下降,也较易出现维生素摄入不足的情况。 生活方式:长期节食、饮食结构单一的人,容易发生维生素缺乏,从而出现脚脱皮严重但不痒的现象。 三、剥脱性角质松解症 原因:具体病因尚不十分明确,可能与遗传、多汗等因素有关。遗传因素可能使个体更容易患上剥脱性角质松解症,而多汗会导致局部皮肤处于潮湿环境,影响皮肤的正常状态,进而出现脱皮。 年龄因素:各年龄段都可能发病,但儿童和青少年相对常见。 生活方式:多汗的生活方式,比如经常运动后脚部出汗较多,若不能及时干燥,容易诱发剥脱性角质松解症导致脱皮。 四、接触性皮炎恢复期 原因:曾经脚部接触过某些刺激性物质或过敏原,在接触性皮炎的急性期过后,皮肤进入恢复期,可能会出现脱皮的现象,此时可能不痒。例如接触了某些化学物质、特殊材质的鞋袜等。 年龄因素:各年龄层都可能发生,取决于是否有接触相关刺激物或过敏原的经历。 生活方式:有过接触特定刺激性物质或过敏原经历的人,在恢复期可能出现脚脱皮严重但不痒的情况。 五、鱼鳞病 原因:鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病,主要是由于遗传因素导致皮肤角质层代谢异常,表现为皮肤干燥、脱皮等症状,有的类型可能不痒。 年龄因素:先天性鱼鳞病在出生时或婴儿期即可发病,后天性鱼鳞病可能在儿童、青少年或成年期发病。 生活方式:一般与生活方式关系不大,主要由遗传因素决定,但如果皮肤过度干燥可能会加重脱皮症状。 如果脚脱皮严重只脱皮不痒的情况持续不缓解或加重,建议及时就医,明确具体原因,以便采取相应的处理措施。

    2025-10-16 13:39:38
  • 不吃碳水会掉头发吗

    长期不吃碳水会因营养缺乏、激素水平变化等导致掉头发,且儿童、女性、男性及有基础病史人群受影响情况有差异,儿童生长发育受严重影响,女性易内分泌失调,男性毛囊功能受影响,有基础病史人群风险更大。 营养缺乏导致掉头发 蛋白质等营养物质缺乏相关:长期不吃碳水,为了获取能量,身体可能会分解肌肉等组织,同时也会影响其他营养物质的代谢。头发生长需要蛋白质、维生素(如B族维生素等)、矿物质(如锌等)等多种营养物质的支持。当长期不吃碳水导致营养摄入不均衡时,可能会缺乏头发生长所需的关键营养。例如,B族维生素参与头发角质蛋白的合成,缺乏B族维生素可能影响头发的正常生长和代谢,从而增加掉头发的风险。有研究表明,饮食中缺乏足够的B族维生素会使头发脆弱易断,掉发数量增加。 微量元素缺乏相关:锌元素对于头发生长也至关重要,它参与了毛囊的正常生理功能。长期不吃碳水,会影响锌等微量元素的吸收,进而影响头发的健康。比如,锌缺乏可能导致毛囊角化异常,影响头发的生长周期,使得头发更容易脱落。 激素水平变化相关 长期不吃碳水引起的能量代谢紊乱可能会影响激素水平。例如,甲状腺激素对于维持正常的新陈代谢和头发生长有重要作用。能量摄入不足可能会影响甲状腺的功能,导致甲状腺激素分泌异常,进而影响头发生长,增加掉头发的可能性。一些研究发现,在极端节食(包括长期不吃碳水)的人群中,甲状腺功能异常的发生率相对较高,同时掉头发的情况也较为常见。 不同人群的情况差异 儿童:儿童处于生长发育的关键阶段,对能量和营养的需求相对较高。长期不吃碳水会严重影响其正常的生长发育,不仅可能导致掉头发,还会影响身高、智力等多方面的发育。儿童正处于身体快速生长时期,碳水化合物是大脑等重要器官的主要能量来源,长期缺乏碳水会使大脑等器官功能受到影响,进而间接影响头发的生长。 女性:女性的生理特点决定了其对营养均衡的要求更高。长期不吃碳水可能会导致内分泌失调等问题,除了掉头发外,还可能出现月经不调等情况。例如,女性体内的雌激素水平与头发生长密切相关,长期不吃碳水引起的激素水平变化可能会影响雌激素的正常分泌,从而影响头发的状态。 男性:男性长期不吃碳水同样会面临能量不足、营养缺乏等问题,进而影响头发生长。而且男性的毛囊对于营养和激素变化的反应也有其特点,长期不吃碳水可能会通过影响雄激素等激素水平,影响毛囊的正常功能,导致掉头发。 有基础病史人群:对于本身有代谢性疾病等基础病史的人群,长期不吃碳水风险更大。比如,有糖尿病病史的人,本身血糖调节就存在问题,长期不吃碳水会进一步打乱血糖代谢,同时影响营养物质的摄入,更容易出现营养缺乏和代谢紊乱,从而加重掉头发的情况。而有甲状腺疾病病史的人群,长期不吃碳水会进一步干扰甲状腺功能,导致掉头发问题更加严重。

    2025-10-16 13:39:20
  • 手指皮肤变硬是正常的吗

    手指皮肤变硬分情况,正常情况有皮肤干燥(环境干燥等致水分流失变硬,保湿可改善)和生理性角质层增厚(体力劳动等摩擦致,无其他不适);异常情况包括硬皮病(自身免疫病致皮肤变硬增厚,可进展影响功能)、手部湿疹(接触因素致炎症刺激皮肤角质层增生变硬,伴红斑等)、雷诺综合征(血管问题致手指遇冷后异常,反复发作可致皮肤变硬萎缩),若手指皮肤变硬持续不缓解或伴不适需就医,儿童出现也应重视并排查,注意避免刺激及加强护理。 一、正常情况 1.皮肤干燥 当处于干燥的环境中,或者频繁洗手、接触刺激性物质(如肥皂、清洁剂等)时,手指皮肤可能会因水分流失而变得干燥、变硬。例如,在冬季,空气湿度低,若不注意手部保湿,手指皮肤很容易出现干燥变硬的情况。这种情况下,通过涂抹护手霜等保湿措施,皮肤状态可逐渐改善。 2.生理性角质层增厚 长期从事体力劳动、手部经常受到摩擦的人群,手指皮肤的角质层会生理性增厚,表现为一定程度的变硬。比如,建筑工人由于手部频繁接触工具和粗糙物体,手指皮肤角质层增厚变硬,这是身体对摩擦刺激的一种适应性反应,一般不会伴有其他不适症状。 二、异常情况 1.硬皮病 发病机制:硬皮病是一种自身免疫性疾病,其发病与遗传、免疫异常等多种因素有关。免疫系统攻击皮肤和血管等组织,导致胶原蛋白合成增加,皮肤逐渐变硬。 临床表现:早期可出现手指肿胀、僵硬,随后皮肤逐渐变硬、增厚,可累及整个手指甚至手部、面部等部位。硬皮病好发于中青年女性,病情可能会逐渐进展,影响手部的正常功能,如手指屈伸困难等。 2.手部湿疹 发病机制:手部湿疹与接触过敏原、刺激物等有关,如接触某些化学物质、金属等。炎症刺激导致皮肤角质层增生、肥厚,出现皮肤变硬的情况。 临床表现:除了手指皮肤变硬外,还可能伴有红斑、丘疹、水疱、瘙痒等症状。不同类型的手部湿疹表现略有差异,如慢性手部湿疹常以皮肤增厚、粗糙、变硬为主要特征,可发生于任何年龄段,与接触刺激性因素密切相关。 3.雷诺综合征 发病机制:雷诺综合征可由自身免疫性疾病、血管疾病等引起,寒冷或情绪激动等因素可诱发。手指血管痉挛,导致局部缺血,随后出现炎症反应,可能引起皮肤变硬。 临床表现:主要表现为手指遇冷后变白、变紫、变红,伴有疼痛、麻木等,病情反复发作可能导致手指皮肤变硬、萎缩等。多见于中青年女性,寒冷地区发病率相对较高。 如果发现手指皮肤变硬持续不缓解或伴有其他不适症状(如疼痛、肿胀、活动受限等),应及时就医,进行相关检查(如皮肤活检、自身抗体检测等)以明确病因,并采取相应的治疗措施。对于儿童出现手指皮肤变硬情况,更要引起重视,因为儿童皮肤病变可能与一些特殊的先天性疾病等有关,需尽快就医排查,同时要注意避免儿童接触可能刺激手部皮肤的不良因素,加强手部皮肤的护理。

    2025-10-16 13:38:50
  • 灰指甲盖全掉了怎么办还能长出新的吗

    灰指甲盖全掉了需及时就医明确病因,要做好局部清洁与预防感染,新甲能否生长及生长情况受甲床是否破坏、年龄、基础疾病、治疗情况等因素影响,规范抗真菌治疗等利于新甲生长,应根据自身情况配合治疗促新甲良好生长。 一、及时就医明确病因 灰指甲医学上称为甲真菌病,当灰指甲盖全掉了时,首先应及时前往皮肤科就医。医生会通过真菌镜检、真菌培养等检查明确致病真菌的种类,因为不同的致病真菌可能需要不同的治疗策略。例如,皮肤癣菌、酵母菌、霉菌等不同类型的真菌感染,在治疗药物选择和疗程上可能存在差异。 二、局部处理与预防感染 1.局部清洁:保持患甲部位的清洁干燥,可以使用温和的清水清洗,但要避免长时间浸泡在水中。如果局部有渗液等情况,可使用无菌纱布轻轻擦拭,防止细菌等其他病原体继发感染。 2.预防感染措施:可以使用透气性好的敷料覆盖患甲部位,防止外界的细菌、灰尘等污染。对于儿童患者,由于其皮肤较为娇嫩,更要注意保持局部清洁,选择柔软、透气的衣物,减少对患甲部位的摩擦和刺激。 三、新甲生长情况及影响因素 1.新甲生长的可能性:一般来说,只要甲床没有遭到严重破坏,是能够长出新甲的。甲床是指甲生长的基础结构,正常的甲床在甲真菌病得到控制后,会逐渐推动新甲生长。然而,甲床的损伤程度会影响新甲生长的时间和质量。如果在甲真菌病的发展过程中,甲床受到了严重的破坏,比如因感染导致甲床出现大面积的坏死等情况,可能会影响新甲的正常生长,甚至导致新甲生长异常,如新甲变形等。 2.影响新甲生长的因素 年龄因素:儿童患者的甲床修复和新甲生长能力相对较强,但由于儿童的免疫力相对较低,在治疗甲真菌病时需要特别注意药物的安全性,尽量选择对儿童影响较小的治疗方法。而老年人的甲床修复和新甲生长能力相对较弱,可能需要更长的时间来等待新甲生长,并且在治疗过程中要关注其基础疾病对甲生长的影响,如糖尿病患者,高血糖环境可能不利于甲床的修复和新甲生长,需要积极控制血糖。 基础疾病:患有一些基础疾病如糖尿病、免疫缺陷病等会影响新甲生长。糖尿病患者由于血糖控制不佳,会影响局部组织的血液循环和免疫功能,从而延缓新甲的生长,并且增加甲真菌病复发和继发感染的风险。免疫缺陷病患者本身的免疫功能低下,对真菌的抵抗力弱,在治疗甲真菌病时需要综合考虑免疫状态,可能需要调整治疗方案以促进新甲生长。 治疗情况:规范有效的抗真菌治疗是促进新甲生长的关键。如果能够及时、正确地使用抗真菌药物控制甲真菌病,有利于甲床恢复正常功能,从而促进新甲正常生长。如果治疗不规范,如擅自停药等,可能导致甲真菌病复发,进一步破坏甲床,阻碍新甲生长。 总之,灰指甲盖全掉了后,应及时就医进行规范处理,同时根据自身的年龄、基础疾病等情况,积极配合治疗,以促进新甲的良好生长。

    2025-10-16 13:37:46
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