毛越苹

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。

向 Ta 提问
个人简介
毛越苹,女,副主任医师,副教授,硕士生导师,医学博士,广东省医学会皮肤分会美容学组成员。从事皮肤科专业10余年,2002年曾赴法国欧莱雅医学研究中心培训,擅长皮肤美容学和色素性皮肤病。对痤疮、面部皮肤病、皮炎和湿疹、银屑病、红斑狼疮、皮肤肿瘤等有丰富的临床经验。展开
个人擅长
损容性的皮肤病,尤其是面部的皮肤病,像痤疮、色素性的疾病黄褐斑、雀斑,一些先天性的色斑,如太田痣、胎记的处理和治疗。展开
  • 快速祛斑方法

    激光祛斑是利用特定波长激光作用色斑部位色素颗粒选适配类型且术后需严格护理,果酸换肤是用果酸促表皮角质层脱落更新依皮肤状态谨慎选浓度,维生素C导入靠抗氧化抑制黑色素形成但效果慢需综合治疗,严格防晒是快速祛斑关键不同人群有不同防晒要求。 一、激光祛斑 激光祛斑是基于循证医学验证的有效快速祛斑方法。其原理是利用特定波长的激光能选择性地作用于色斑部位的色素颗粒,激光能量被色素颗粒吸收后转化为热能,使色素颗粒瞬间击碎成细小颗粒,随后被人体的巨噬细胞吞噬并排出体外。例如,Q开关红宝石激光对雀斑有较好的治疗效果,Q开关翠绿宝石激光适用于太田痣等色素性皮肤病。不同类型的色斑需要选择适配的激光类型,临床研究表明,激光祛斑在正确操作下能显著改善色斑状况,但治疗后需严格遵循术后护理要求,如避免日晒等。 二、果酸换肤 果酸换肤也是一种有效的祛斑手段。果酸能够促进表皮角质层的脱落,加速表皮细胞的更新,同时刺激真皮层胶原纤维的增生。通过使用不同浓度的果酸涂抹于面部,促使含有色斑的角质层脱落,从而达到淡化色斑的目的。然而,在选择果酸换肤时需谨慎,应根据皮肤的具体状态来选择合适浓度的果酸。例如,皮肤敏感者、孕妇等特殊人群需要格外留意,因为果酸可能会对皮肤产生一定刺激,敏感肌使用不当可能加重皮肤问题,所以需由专业医生评估后再决定是否采用果酸换肤的方式祛斑。 三、维生素C导入 维生素C具有明确的抗氧化作用,能够抑制黑色素的形成。通过专业的导入仪器将维生素C导入皮肤深层,可帮助淡化色斑。但需要注意的是,维生素C导入的效果相对较为缓慢,通常需要多次操作才能看到较为明显的淡化色斑效果。在临床应用中,维生素C导入作为辅助祛斑方法有一定的作用,不过对于严重色斑问题,单纯依靠维生素C导入可能难以快速达到理想的祛斑效果,需结合其他方法综合治疗。 四、严格防晒 防晒是快速祛斑过程中至关重要的环节。因为紫外线是导致色斑形成和加重的关键因素,无论采用哪种祛斑方法,都必须严格防晒。对于不同人群,防晒要求有所不同。例如,孕妇由于体内激素变化容易长斑,更要注重防晒,应选择温和、安全的防晒产品,外出时佩戴遮阳帽、太阳镜等;儿童皮肤娇嫩,应避免长时间暴露在阳光下,外出时使用儿童专用的温和防晒用品,防止紫外线损伤皮肤导致色斑加重。日常防晒需做到外出时涂抹SPF30以上、PA+++以上的防晒霜,并且每2小时补涂一次,同时尽量避开紫外线强烈的时段外出。

    2025-11-18 13:21:21
  • 脸过敏红肿发烫痒怎么快速恢复

    脸过敏红肿发烫痒时要迅速脱离过敏原,用冷开水浸湿毛巾拧干敷脸缓解,用温水轻柔清洁且不过度,用含舒缓修复成分的温和护肤品,严重时及时就医遵医嘱用药,同时需考虑不同人群特点采取针对性应对。 一、迅速脱离过敏原 1.明确过敏原:首先要找出导致脸过敏红肿发烫痒的过敏原,例如某些化妆品、花粉、尘螨等。如果是因使用化妆品过敏,应立即停止使用该化妆品;若是接触花粉过敏,应避免再次前往花粉较多的环境等。这是快速恢复的首要步骤,因为持续接触过敏原会使过敏反应进一步加重。对于不同人群,如儿童可能更容易对食物、某些玩具材料等过敏,需特别留意其日常接触的物品;成年人可能更多与工作环境中的化学物质等接触过敏,要根据自身情况精准识别。 二、局部冷敷缓解不适 1.选择合适冷敷物:可以用干净的毛巾浸泡在冷开水中,然后拧干敷在脸上,每次敷15-20分钟,每隔1-2小时敷一次。冷敷能够收缩血管,减轻红肿和发烫的症状。冷敷对于各年龄段人群都适用,但儿童皮肤较为娇嫩,冷敷时要注意水温不宜过低,避免冻伤皮肤,可选择稍微凉一些但不冰的水进行冷敷。 三、保持脸部清洁但适度 1.清洁方法:用温水轻轻清洗脸部,不要使用刺激性的洁面产品。过度清洁会破坏皮肤的屏障功能,加重过敏症状,所以清洁要适度。对于敏感肌肤人群,如本身皮肤屏障功能较差的人,更要注意清洁的温和性,避免使用含皂基等刺激性成分的清洁产品。 四、使用温和的修复产品 1.选择修复类护肤品:可以使用含有舒缓、修复成分的护肤品,如含有神经酰胺、马齿苋提取物等成分的产品。这些成分有助于修复受损的皮肤屏障,缓解过敏引起的瘙痒等不适。但在选择护肤品时要确保产品温和无刺激,对于儿童,应选择专门为儿童敏感肌肤设计的温和修复产品,避免使用成人护肤品中可能含有的刺激性成分。 五、及时就医与药物辅助(如需要) 1.就医判断:如果脸过敏的症状比较严重,如红肿范围扩大、瘙痒剧烈难以忍受等,应及时前往医院就诊。医生会根据具体情况进行判断和治疗。在医院可能会根据病情开具一些药物,如抗组胺药物等,但需严格遵循医生的建议使用,尤其是儿童和特殊体质人群,要谨慎用药。例如,儿童使用抗组胺药物时要根据年龄和体重等因素精准把握,避免用药不当。 总之,脸过敏红肿发烫痒时,通过迅速脱离过敏原、局部冷敷、适度清洁、使用温和修复产品以及必要时就医等措施来促进快速恢复,同时要充分考虑不同人群的特点,采取针对性的应对方式。

    2025-11-18 13:20:51
  • 冬天如何保养皮肤、头发和身体

    皮肤保养要选温和洁面产品、控制洗脸水温频率,老年人和儿童有不同护肤注意;头发保养需用滋润洗护产品、注意洗发后护理及染发烫发后加强保养,儿童和成年人有相应特殊考量;身体保养要注意保暖与水分摄入、适度运动保暖结合,老年人和儿童有不同运动保暖关注。 一、皮肤保养 1.清洁与保湿平衡:冬季应选用温和的洁面产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。洁面后及时涂抹含甘油、透明质酸等保湿成分的面霜或乳液,锁住皮肤水分。研究表明,透明质酸可结合自身重量数倍的水分,有效提升皮肤含水量(《皮肤科学杂志》相关研究)。干性皮肤人群可增加保湿频率,每日使用保湿面膜1次(视皮肤耐受情况调整)。 2.控制水温与频率:洗脸水温宜维持在37℃~38℃,过高水温会加速皮肤水分散失。洗脸次数不宜过频,每日2~3次即可,减少对皮肤天然油脂层的破坏。 3.特殊人群注意事项:老年人皮肤新陈代谢缓慢,角质层薄,需选择更温和无刺激的护肤品;儿童皮肤屏障功能尚未完善,应选用专为儿童设计的低刺激保湿产品,洗澡后及时涂抹儿童专用保湿霜。 二、头发保养 1.洗护产品选择:选用滋润型洗发水与护发素,避免含硫酸盐等刺激性成分的产品。洗发频率适当降低,冬季每周2~3次为宜,减少对头发天然油脂的过度清除。 2.护理细节:洗发后用毛巾轻轻按压吸干水分,避免用力搓揉损伤头发。可定期使用护发精油滋养发丝,减少静电产生。染发烫发后的头发在冬季更易干燥受损,需增加护发频率,每周使用1~2次发膜进行深度护理。 3.特殊人群考量:儿童头发稚嫩,应避免频繁染发烫发,选择天然成分的儿童专用洗护产品;成年人染发烫发后需加强头发保湿,可搭配使用修复类护发产品。 三、身体保养 1.保暖与水分摄入:注意保暖的同时避免室内外温差过大引发皮肤不适。每日保证1500~2000毫升的饮水量,维持身体水分平衡,可适当饮用温水或温茶水。饮食上增加富含维生素A(如胡萝卜、菠菜)、维生素E(如坚果、橄榄油)的食物摄入,有助于维持皮肤黏膜健康(《营养与健康杂志》相关研究)。 2.适度运动与保暖结合:适当进行如慢跑、瑜伽等运动促进血液循环,但运动后需及时增添衣物,避免因体温变化导致着凉。运动后可通过温水擦身等方式舒缓身体,保持皮肤舒适。 3.特殊人群关注:老年人血液循环相对较慢,运动时需注意运动强度,避免剧烈运动后受寒;儿童运动后易出汗,需及时更换干爽衣物,防止感冒,运动前后可适当补充水分。

    2025-11-18 13:20:00
  • 去除黑头有什么方法

    去除黑头的方法有鼻贴法利用粘性粘附黑头成年人群适用皮肤敏感及儿童慎用、导出液配合粉刺针清理法用导出液软化角质再用粉刺针挤出成年非敏感皮肤适用要注意消毒儿童禁用皮肤敏感者慎用、刷酸法用酸类促进角质层脱落疏通毛孔成年正常皮肤适用敏感肌孕妇儿童不适用刷酸后要防晒、日常清洁护理法用合适洁面产品清洁皮肤所有人群可辅助预防但已形成黑头难完全去除儿童用温和专用洁面产品注意清洁频率避免过度清洁。 一、鼻贴法 1.原理:鼻贴利用其粘性将黑头粘附出来,通常含有胶质成分,能与皮肤紧密贴合后揭下。例如某些市售鼻贴,其胶质成分经过科学配方设计,可有效粘附黑头。 2.适用人群及注意事项:一般成年人群适用,对于皮肤敏感人群需谨慎,因为揭除过程可能刺激皮肤,引发红肿、瘙痒等不适。儿童由于皮肤更娇嫩,不建议使用鼻贴法去除黑头,以免损伤皮肤屏障。 二、导出液配合粉刺针清理法 1.步骤及原理:先使用导出液,导出液中的有效成分能软化角质,使黑头更容易排出。然后用消毒后的粉刺针轻轻将黑头挤出。例如一些导出液含有水杨酸等成分,水杨酸可以溶解角质,帮助黑头松动。 2.适用人群及注意事项:成年皮肤非敏感人群可尝试,操作时要注意粉刺针的消毒,避免感染。儿童绝对禁止使用粉刺针清理,儿童皮肤薄嫩,容易造成损伤和感染。皮肤敏感者使用导出液可能引起过敏反应,需先在小面积皮肤测试。 三、刷酸法 1.原理:常用的果酸、水杨酸等酸类物质可以促进角质层脱落,疏通毛孔,减少黑头产生。例如一定浓度的水杨酸溶液能够深入毛孔,溶解角质栓,从而改善黑头问题。 2.适用人群及注意事项:成年皮肤正常人群可考虑,油性皮肤人群可能更适合。敏感肌人群不建议自行刷酸,孕妇也需避免,因为酸类可能对胎儿产生潜在影响。儿童皮肤尚未发育成熟,不适用刷酸法。刷酸后要注意防晒,因为酸类物质会使皮肤对紫外线更敏感。 四、日常清洁护理法 1.原理:保持皮肤清洁,使用合适的洁面产品,如含有控油、清洁成分的洗面奶,有助于减少油脂和污垢在毛孔堆积,预防黑头形成。例如含有月桂醇硫酸酯钠等清洁成分的洗面奶可以有效清洁皮肤表面油脂。 2.适用人群及注意事项:所有人群都可通过日常清洁护理来辅助预防黑头,但对于已经形成的黑头,单纯日常清洁难以完全去除。儿童应使用温和无刺激的儿童专用洁面产品,避免使用成人强清洁力产品损伤儿童皮肤。日常清洁要注意频率,过度清洁可能破坏皮肤屏障,导致皮肤问题。

    2025-11-18 13:19:34
  • 痤疮吃抗生素有什么用

    痤疮吃抗生素有抗菌消炎和减轻炎症反应的作用,不同人群使用抗生素治疗痤疮情况不同,儿童需谨慎,女性要考虑月经周期等因素,男性要关注生活方式对疗效的影响,有基础病史人群使用时需特别谨慎,医生会根据具体情况选择合适抗生素及确定治疗方案。 痤疮的发生与痤疮丙酸杆菌等细菌感染密切相关,抗生素具有抑制和杀灭痤疮丙酸杆菌等细菌的作用,从而减轻炎症反应。例如,多项临床研究表明,口服四环素类抗生素(如四环素、多西环素等)可以有效降低皮肤中痤疮丙酸杆菌的数量,缓解炎症性痤疮的红肿、疼痛等症状。 减轻炎症反应 痤疮炎症反应会导致皮肤出现红肿、结节、囊肿等表现,抗生素能够通过抑制细菌相关的炎症介质释放等途径,减轻局部的炎症程度。研究发现,使用抗生素治疗后,痤疮患者皮肤的炎症指标如白细胞介素-8等会有所降低,炎症性皮损的严重程度得到改善。 不同人群使用抗生素治疗痤疮的相关情况 儿童 低龄儿童使用抗生素治疗痤疮需谨慎,因为儿童的肝肾功能尚未发育完全,某些抗生素可能会对其肝肾功能产生影响。例如,8岁以下儿童一般不建议使用四环素类抗生素,因为可能会影响牙齿发育等。对于儿童痤疮,应优先考虑非药物干预措施,如保持皮肤清洁、调整饮食等,若必须使用抗生素,需在医生严格评估下选择对儿童相对安全的抗生素,并密切监测可能出现的不良反应。 女性 女性在使用抗生素治疗痤疮时,需考虑月经周期等因素。某些抗生素可能会影响内分泌系统,对于有内分泌相关痤疮问题的女性,使用抗生素时要注意其对激素水平的潜在影响。例如,长期使用某些抗生素可能会干扰雌激素-孕激素的平衡,从而影响痤疮的病情。同时,女性在使用抗生素期间若有备孕计划等情况,需告知医生,以便医生评估抗生素对妊娠的潜在影响。 男性 男性痤疮患者使用抗生素治疗时,要关注生活方式对痤疮的影响,如部分男性可能有吸烟、饮酒等生活习惯,这些习惯可能会影响抗生素的疗效以及痤疮的恢复。在使用抗生素过程中,要注意观察药物不良反应,若出现不适要及时与医生沟通。 有基础病史人群 对于有肝肾功能不全等基础病史的痤疮患者,使用抗生素治疗痤疮时需特别谨慎。因为这些患者的药物代谢和排泄功能可能异常,使用抗生素可能会加重肝肾功能负担。例如,有严重肝功能不全的患者使用某些抗生素时,需要调整药物剂量或避免使用某些对肝脏毒性较大的抗生素,医生会根据患者的具体肝肾功能指标来选择合适的抗生素及确定治疗方案。

    2025-11-18 13:18:07
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