曾宁

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。

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个人简介
曾宁,美国德州大学MD Anderson肿瘤中心以及德州大学休斯敦健康中心博士后,现任同济医院整形美容外科医疗副主任,中国整形美容协会鼻整形分会委员,中国医师协会整形美容分会内窥镜专业委员会委员,中华医学会医学美学分会乳房美容学组委员。展开
个人擅长
耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。展开
  • 维生素e美白

    维生素E美白的原理是抑制自由基产生,减少黑色素形成,但具体效果因人而异。使用方法包括外用涂抹和口服,需注意个体差异、防晒和潜在风险,同时可搭配其他美白方法,咨询专业人士以获取更个性化建议。 1.原理:维生素E可以抑制自由基的产生,减少黑色素的形成,从而达到美白的效果。 2.外用:将维生素E油直接涂抹在皮肤上,有助于保持皮肤的水分,增加皮肤弹性,减少皱纹的产生。 3.口服:维生素E可以通过口服的方式摄入体内,但其美白效果相对较弱。 4.注意事项: 个体差异:每个人对维生素E的反应可能不同,因此效果也会有所差异。 防晒:维生素E不能替代防晒产品,在使用维生素E的同时,仍需做好防晒措施,以避免黑色素的生成。 潜在风险:长期大量口服维生素E可能会导致出血倾向、免疫力下降等问题。因此,在使用维生素E进行美白时,应遵循医生或专业人士的建议,不要自行滥用。 其他美白方法:除了维生素E,还有许多其他方法可以帮助美白皮肤,如激光美白、光子嫩肤等。在选择美白方法时,应根据个人需求和情况进行选择。 需要注意的是,皮肤美白是一个长期的过程,需要耐心和坚持。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等,也对皮肤健康有重要影响。如果对皮肤美白有较高的要求,建议咨询专业的皮肤科医生或美容专家,以获取更个性化的建议和治疗方案。

    2025-09-28 10:00:29
  • 晒黑了要怎么办要如何美白呀

    晒黑后想要美白,可采取以下方法: 1.防晒:涂抹防晒霜、使用防晒工具,户外活动时勤补涂。 2.饮食调整:多吃富含维生素C、E的食物。 3.皮肤护理:使用含有美白成分的护肤品,定期去角质。 4.医疗美容:选择光子嫩肤、激光美白等方法。 需注意,敏感肌肤人群需谨慎选择美白方法,医疗美容要选正规机构和有经验的医生,且美白是个长期过程。 晒黑后想要美白,可以采取以下方法: 1.防晒:选择适合自己肤质的防晒霜,出门前15-30分钟涂抹,户外活动时每2-3小时补涂一次,同时还可以搭配使用遮阳伞、遮阳帽、墨镜等防晒工具。 2.饮食调整:多吃一些富含维生素C、E的食物,如柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、西红柿、坚果等,这些食物可以抑制黑色素的生成,有助于美白。 3.皮肤护理:使用含有美白成分的护肤品,如熊果苷、维生素C、烟酰胺等,可以减少黑色素的沉着,均匀肤色。定期去角质,促进皮肤新陈代谢,也有助于美白。 4.医疗美容:如果晒黑比较严重,可以选择一些医疗美容方法,如光子嫩肤、激光美白等,这些方法可以快速有效地美白肌肤。 需要注意的是,对于敏感肌肤的人群,在选择美白方法时要格外谨慎,避免使用刺激性的产品和方法。在进行医疗美容时,一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生。同时,美白是一个长期的过程,需要坚持才能看到效果。

    2025-09-28 09:59:46
  • 戒奶后胸变小了还能恢复以前吗

    戒奶后胸变小了通常是可以恢复的,但具体情况因人而异。以下是一些可能有助于胸部恢复的方法: 1.健康的生活方式:保持均衡的饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡胸肉、鱼、蔬菜和水果。此外,适量的运动,如有氧运动和胸部锻炼,可以帮助维持胸部的健康和形状。 2.正确的按摩:通过按摩胸部,可以促进血液循环,增加胸部组织的弹性。使用温和的按摩油或乳液,从乳房底部向乳头方向轻轻按摩,每天进行几分钟。 3.佩戴合适的胸罩:选择合适尺码的胸罩,提供足够的支撑和支撑,避免胸部过度下垂。胸罩的材质和款式也会影响胸部的外观,选择舒适的棉质胸罩可能更好。 4.考虑医学美容方法:如果胸部变小对个人造成较大困扰,可以咨询专业的医生或美容专家,了解是否适合进行医学美容方法,如隆胸手术或脂肪移植。 需要注意的是,胸部恢复的时间和效果因个体差异而异。每个人的身体状况和生理反应都不同,所以恢复的程度也会有所不同。在尝试任何方法之前,最好咨询医生的建议,特别是如果有任何健康问题或疑虑。 此外,对于哺乳期后的女性,胸部的变化是正常的生理现象,也是身体为适应哺乳期结束而做出的调整。重要的是要接受和爱护自己的身体,保持积极的心态。如果对胸部的变化感到不安或不满意,可以与医生或专业的健康专家进行进一步的讨论和咨询。

    2025-09-28 09:59:16
  • 怎么让女朋友胸变大

    作为一名女孩子,往往都期望自己能拥有丰满的胸部,但并非所有女孩都能如愿以偿,这时有些人会选择通过隆胸的方式使胸部变大。而对于深爱女朋友的男孩来说,如果在这时去了解如何让女朋友的胸变大,那么相信两人之间的话题会增多,感情也自然会更加深厚。 一、怎么让女朋友胸变大 1.假体隆胸:这是让女朋友胸部变大的一种方式。现在假体隆胸的材料较为丰富多样,在进行选择时可以依据自身实际状况来决定,同时最好多听取医生的意见,毕竟医生在这方面更具经验,医生建议选择的假体肯定也会更适合自身,因为我们在这方面确实不太了解。 二、假体隆胸后须知 1.术后反应:在做完假体隆胸手术之后,首先会在胸部出现一些不舒服的感觉,但是不要总用手去触碰。因为这些肿胀或不舒服的感觉会随着时间推移逐渐消失,此时不必过于慌张。如果过了一段时间后,胸部仍然有强烈的不适感且越来越严重,这时就应该及时与医生联系。 2.饮食注意:假体隆胸后在饮食方面有很多需要留意的地方。对于辛辣食物、有刺激性的食物、发性食物等,最好都不要去触碰,因为这些食物对伤口愈合没有帮助。 总之,本文为大家介绍了让女朋友胸变大的一些方法和假体隆胸后的相关注意事项,希望作为一名合格的男朋友,在了解这些之后,可以与女朋友更好地交流沟通,增进彼此感情。

    2025-09-28 09:58:33
  • 手摸丰胸

    手摸丰胸没有科学依据,可能导致皮肤损伤、心理依赖和乳房疾病等问题。健康生活方式、穿戴合适胸罩或咨询专业医生是更可靠和安全的方法。 1.没有科学证据支持:目前没有科学研究证明手摸可以刺激乳房发育或增加乳房大小。乳房的大小主要由遗传和激素水平决定。 2.可能的风险:手摸丰胸可能导致以下问题: 皮肤损伤:手摸可能会引起皮肤擦伤、感染或过敏反应。 心理依赖:过度依赖手摸丰胸可能导致心理上的依赖,影响自信心和心理健康。 乳房疾病:频繁刺激乳房可能增加患上乳房疾病的风险,如乳腺炎、乳腺增生等。 如果您对乳房的大小或形状不满意,以下是一些更可靠和安全的方法: 1.健康生活方式:保持均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠,有助于维持身体健康和乳房的正常发育。 2.穿戴合适的胸罩:选择合适的胸罩可以提供支撑和舒适,有助于提升乳房的外观。 3.医学美容方法:如果您对乳房整形或美容有兴趣,可以咨询专业的医生或美容专家,了解可行的选择,如隆胸手术、乳房提升等。 最重要的是,要认识到每个人的身体都是独特的,乳房的大小和形状因人而异。接受自己的身体并关注整体健康是最重要的。如果您有任何关于乳房健康或美容的具体问题,建议咨询专业的医生或健康专家,以获取个性化的建议和指导。

    2025-09-28 09:57:52
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