曾宁

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。

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个人简介
曾宁,美国德州大学MD Anderson肿瘤中心以及德州大学休斯敦健康中心博士后,现任同济医院整形美容外科医疗副主任,中国整形美容协会鼻整形分会委员,中国医师协会整形美容分会内窥镜专业委员会委员,中华医学会医学美学分会乳房美容学组委员。展开
个人擅长
耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。展开
  • 打了瘦脸针要注意什么

    注射瘦脸针(肉毒素)后需注意以下关键事项以确保效果及安全:注射后即刻护理、避免面部过度操作及剧烈活动、注意饮食与环境因素,特殊人群需额外关注。 注射后即刻护理:注射后应保持头部直立姿势4-6小时,避免躺卧或低头,以减少肉毒素因重力作用向颈部等非目标区域扩散。医生通常建议局部冷敷辅助:使用医用冰袋裹无菌纱布,每次冷敷15-20分钟,间隔1-2小时,单次冷敷不超过30分钟,避免冻伤皮肤。 避免面部操作:注射后4-6小时内严禁触碰、按摩或按压注射部位,24小时内不进行面部按摩、热敷或冷敷以外的操作。过度按摩可能导致肉毒素扩散至邻近表情肌(如额肌、皱眉肌),影响瘦脸效果或引发面部不对称。 限制运动及表情:注射后48小时内避免剧烈运动(如跑步、健身)及大幅度面部活动(如大笑、大哭、用力咀嚼)。剧烈运动可能加速血液循环,使肉毒素提前代谢;过度咀嚼或表情夸张会增加咬肌的自主收缩,干扰药物对目标肌肉的作用效率,延长恢复周期。 饮食与环境控制:注射后1周内避免辛辣刺激食物(如辣椒、火锅)、酒精及过热食物(如热汤、咖啡)。辛辣食物可能引发局部血管扩张,酒精会加速肝脏代谢并影响肉毒素的神经阻断效果,过热食物可能刺激肌肉收缩,降低药物稳定性。 特殊人群提示:孕妇、哺乳期女性及18岁以下未成年人禁用,因肉毒素对胎儿/婴儿的潜在风险及未成年人面部骨骼肌肉发育未完全,缺乏足够临床数据支持。患有皮肤感染、凝血功能障碍或正在服用抗凝药物(如阿司匹林)者,需经医生全面评估后决定是否注射及调整方案。

    2026-01-20 12:33:30
  • 鼻子经常打玻尿酸好吗

    鼻子频繁注射玻尿酸的安全性需结合个体情况,虽然短期可改善鼻型,但过度频繁注射可能增加血管栓塞、皮肤增生等风险,建议遵循科学周期与专业评估。 效果维持与补打周期 玻尿酸隆鼻效果通常维持6-12个月,频繁补打(如每3个月内重复注射)易致药物堆积,可能引发鼻梁僵硬、透光等形态问题。临床研究显示,注射间隔小于4个月者,鼻型满意度较规范间隔组低18%,建议间隔6-12个月评估后再补打。 并发症风险叠加 反复注射会增加感染、局部血肿、皮肤坏死风险,若操作中误入血管网,还可能引发血管栓塞(如鼻背动脉栓塞致皮肤溃疡)。专业机构数据显示,注射次数超过3次/年者,并发症率较常规注射者高2.3倍,且反复穿刺可能造成不可逆的组织纤维化。 皮肤与组织耐受性 频繁注射刺激可能破坏鼻部皮肤屏障,导致皮肤变薄、敏感,长期药物积累还可能引发异物肉芽肿(发生率约0.8%),表现为局部硬结节。研究表明,同一部位反复注射超过5次,鼻背皮肤坏死风险上升至15%,需警惕。 特殊人群禁忌 孕妇/哺乳期女性禁用;患有系统性红斑狼疮、凝血障碍者需严格禁止;过敏性体质者需提前做皮肤敏感测试,避免反复刺激引发过敏反应。此外,高血压、糖尿病未控制者,需在病情稳定后评估注射可行性。 科学评估与替代方案 建议每次注射前做皮肤超声检查,评估皮下血管分布与皮肤厚度。除玻尿酸外,自体肋软骨、耳软骨隆鼻可实现长期改善,硅胶假体也需间隔1-2年评估。避免盲目追求短期效果,遵循“少量多次、动态调整”原则。

    2026-01-20 12:31:30
  • 如何能整容瘦脸

    整容瘦脸的科学方法需结合面部结构与脂肪/骨骼特征,选择注射肉毒素、面部吸脂、射频溶脂等医疗美容手段,并由专业医师评估操作。 肉毒素注射瘦脸 通过精准注射肉毒素(如保妥适、衡力)至咬肌,抑制神经冲动传递,使咬肌萎缩。单次效果维持4-6个月,需每6-8个月重复注射。禁忌人群:孕妇、哺乳期女性、重症肌无力患者及过敏体质者禁用。 面部吸脂术 针对面部脂肪堆积者,通过微创技术(肿胀麻醉)抽取皮下脂肪,减少脂肪细胞数量,效果持久。需严格筛选适应症(如面颊、下颌缘脂肪堆积),术后加压包扎1-2周,避免剧烈运动。凝血功能障碍、皮肤感染或瘢痕体质者禁用。 射频溶脂瘦脸 利用射频能量(如热玛吉、超声溶脂仪)破坏脂肪细胞,促进代谢。适合轻中度脂肪堆积者,需3-5次治疗,单次间隔1-2个月。皮肤敏感、严重松弛或有填充物者需提前评估,避免刺激皮肤。 下颌角截骨术 针对骨骼宽大(下颌角肥大)者,通过截除部分下颌角骨骼改善脸型。属于四级手术,术前需CT评估骨骼结构,术后佩戴头套2-3个月。高血压、糖尿病患者需控制基础病,存在神经损伤、出血风险,需术前充分沟通。 特殊人群与辅助建议 未成年人(骨骼未定型)、妊娠期、哺乳期女性及严重慢性病患者(如心脏病、肝肾功能不全)需谨慎选择。日常按摩、冷敷可辅助消肿,但无法替代医美效果,需避免过度节食或药物滥用。 所有医美手段均需在正规医疗机构进行,术前需由专业医师评估面部条件,制定个性化方案,避免盲目跟风或非正规操作风险。

    2026-01-20 12:29:56
  • 我45岁脸部肉下垂怎么办

    45岁脸部肉下垂多因皮肤自然老化、胶原流失及脂肪垫移位,可通过科学护肤、医美干预、营养支持及生活方式调整综合改善,必要时结合面部肌肉锻炼。 科学护肤与生活方式管理 坚持每日SPF30+防晒霜(紫外线是老化主因),外用含0.3%-1%视黄醇(维A醇)或玻色因的抗衰面霜(临床证实可促进真皮层胶原生成);保证7-8小时睡眠(睡眠不足使皮质醇升高,加速胶原分解);戒烟限酒,减少高糖饮食(糖化反应破坏胶原结构)。 医美干预选择 推荐热玛吉(射频类)、超声炮(聚焦超声)等非手术提升项目(FDA批准用于真皮层紧致);肉毒素注射可放松下颌缘紧张肌肉,线雕(PPDO线材)短期提拉脂肪垫;严重松弛者可考虑内窥镜提升术(针对深层筋膜层),需由正规医疗机构操作。 营养补充方案 每日摄入优质蛋白(鱼类、豆类等)以提供胶原合成原料;口服维生素C(100-500mg/日)及维生素E(10-15mg/日)协同抗氧化,减少胶原氧化损伤;适量补充Omega-3(深海鱼油)减轻面部炎症反应,改善皮肤弹性。 面部肌肉训练 每日做“下颌线提升操”(闭口时用手沿下颌缘向上推按,配合吞咽动作5分钟);练习“微笑肌收缩”(保持微笑状态10秒后放松,重复10次),增强面部肌肉张力,辅助提升轮廓。 特殊人群注意事项 孕妇/哺乳期女性暂避射频、超声类医美,优先基础护肤;高血压患者需控制血压稳定后再考虑有创治疗;皮肤敏感者慎用高浓度视黄醇或酸类产品,建议先做局部皮肤测试。

    2026-01-20 12:27:04
  • 烧伤性疤痕的修复方法

    烧伤性疤痕修复需结合早期干预、药物治疗、物理/手术干预及科学护理,以多学科综合方案为核心。 早期创面管理 烧伤后需尽早规范处理创面,预防感染与深度损伤。创面愈合后(通常伤后2~3周)立即开始护理,保持清洁湿润,外用抗菌药膏(如莫匹罗星软膏)预防感染,避免反复摩擦或阳光直射,减少色素沉着与瘢痕增生风险。 药物治疗 外用硅酮制剂(如硅酮凝胶):临床证实可软化瘢痕、减轻瘙痒,适用于各期烧伤性瘢痕,需每日坚持涂抹; 糖皮质激素(如曲安奈德):用于肥厚性瘢痕局部注射,能抑制胶原过度增生,但长期大面积使用可能导致皮肤萎缩,孕妇、儿童慎用。 物理与激光治疗 激光治疗:脉冲染料激光(PDL)改善瘢痕红斑及血管增生;CO点阵激光刺激胶原重组,需多次治疗(通常4~6次),术后严格防晒; 压力治疗:弹力绷带或压力衣需长期佩戴(每日≥16小时),适用于躯干、四肢大面积瘢痕,儿童选择宽松型号避免影响发育。 手术干预 针对严重增生或挛缩瘢痕,可在稳定期(伤后6~12个月)行瘢痕切除缝合、植皮或皮瓣移植术。术后需联合激光、药物巩固治疗,瘢痕体质者需谨慎评估手术风险,避免刺激新瘢痕形成。 特殊人群注意事项 儿童:优先无创治疗,避免刺激性药物,压力衣需定期调整松紧度; 孕妇:禁用维A酸类药物,激光治疗需评估致畸风险; 老年人:加强营养支持,术后愈合慢,需延长护理周期; 瘢痕体质者:以保守治疗为主,手术前需皮肤科会诊评估。

    2026-01-20 12:24:55
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