曾宁

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。

向 Ta 提问
个人简介
曾宁,美国德州大学MD Anderson肿瘤中心以及德州大学休斯敦健康中心博士后,现任同济医院整形美容外科医疗副主任,中国整形美容协会鼻整形分会委员,中国医师协会整形美容分会内窥镜专业委员会委员,中华医学会医学美学分会乳房美容学组委员。展开
个人擅长
耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。展开
  • 面部填充脸部

    面部填充常见玻尿酸与自体脂肪,玻尿酸分不同分子量适用于不同部位且操作简便、即刻效果显但维持6至12个月,自体脂肪取自身脂肪填充持久却存活率受多因素影响,术前需面部评估沟通及身体状况检查,术后要护理注射部位、注意休息饮食,存在局部肿胀瘀青等风险,孕妇哺乳期等特殊人群不建议,需选正规机构及有经验医生操作以降风险。 一、面部填充常见材料及特点 (一)玻尿酸填充 玻尿酸是一种天然存在于人体的多糖物质,分为不同分子量。小分子玻尿酸适合眼周等精细部位的填充,能改善细纹;中分子玻尿酸可用于苹果肌等部位;大分子玻尿酸常用于下巴、鼻梁等轮廓塑形。其优势在于操作相对简便,即刻效果明显,恢复期较短,但维持时间一般为6~12个月,具体取决于个人代谢情况及填充部位。多项临床研究显示,正规品牌玻尿酸填充安全性较高,不良反应多为局部轻度肿胀、瘀青,多数可在数天内消退。 (二)自体脂肪填充 自体脂肪填充是从自身脂肪堆积部位(如腹部、大腿等)抽取脂肪,经处理后注射到面部需要填充的区域。其优点是脂肪存活后效果持久,因为使用自身组织可降低排异反应风险。但脂肪存活率受多种因素影响,如脂肪处理技术、自身脂肪质量、注射部位血运等,一般首次填充后约有30%~70%的脂肪会被吸收,通常需要2~3次填充以达到理想效果。临床研究表明,规范的自体脂肪填充操作下,常见不良反应为局部肿胀、瘀青,严重并发症如脂肪栓塞等虽罕见,但一旦发生可能导致严重后果,需高度重视。 二、术前准备要点 1.面部评估与沟通:术前医生需对患者面部进行全面评估,包括面部轮廓、皮肤状况等,患者应与医生充分沟通期望达到的效果,明确告知医生自身健康状况、过敏史等信息。例如,若有凝血功能异常病史,可能增加术中出血风险,需提前调整治疗方案。 2.身体状况检查:确保患者身体健康,避开经期(女性)、孕期、哺乳期等特殊时期,因为这些时期身体凝血功能或激素水平变化可能影响手术安全及恢复。同时,需排查是否存在感染性疾病、严重心脑血管疾病等不适合手术的情况。 三、术后护理关键 1.注射部位护理:填充后要保持注射部位清洁干燥,避免沾水,防止感染。短期内避免按压、热敷、揉搓填充部位,以免影响填充效果及导致局部形态异常。 2.休息与生活方式:术后需注意休息,避免剧烈运动和长时间低头等动作,减少面部充血肿胀。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物以及易引起过敏的食物,以清淡、富含营养的饮食为主,促进恢复。 四、风险与注意事项 1.常见风险:无论是玻尿酸填充还是自体脂肪填充,均可能出现局部肿胀、瘀青、疼痛等情况,一般在1~2周内逐渐消退。此外,玻尿酸填充可能存在注射不均匀导致局部凹凸不平的风险,自体脂肪填充可能出现脂肪液化、结节形成等问题。 2.特殊人群限制:孕妇、哺乳期女性由于激素水平及身体状况特殊,进行面部填充可能存在潜在风险,不建议进行;严重疤痕体质者进行填充可能增加疤痕增生风险;青少年因骨骼肌肉尚未发育完全,面部填充可能影响正常生长发育,故不建议低龄人群进行面部填充。需选择具备相应资质的正规医疗机构及有经验的医生进行操作,以最大程度降低风险。

    2025-10-13 13:01:45
  • 瘦唇小妙招有什么

    改善唇型可从化妆技巧、生活习惯、饮食调理及医美手段方面着手,化妆上用唇线笔修饰、口红晕染;生活中控制唇部刺激、保持保湿;饮食要摄入富含维生素食物、减少辛辣刺激;医美可选玻尿酸或肉毒素注射但需谨慎选择,如玻尿酸注射要选正规机构医生,未成年人不宜,成年人需谨慎,肉毒素注射要在正规场所由专业医生操作且有病史者提前告知。 一、化妆技巧改善唇型 1.利用唇线笔修饰:选择与自然唇色相近或略深1-2个色号的唇线笔,从唇峰开始描绘,沿着唇线向外轻轻延伸,勾勒出理想的唇形,能让嘴唇看起来更小巧精致。例如,使用质地细腻、易上色的唇线笔,按照唇形的自然弧度进行勾勒,可使嘴唇在视觉上缩小。 2.运用口红晕染:先用唇线笔勾勒唇形后,选择比唇线笔颜色稍浅的口红,在嘴唇内部轻轻晕染,避免口红超出唇线范围,这样能营造出自然且小巧的唇妆效果。对于不同年龄阶段的人群,如年轻人可选择时尚亮丽的颜色,中年人群可选择相对沉稳的色调;不同生活方式的人,如经常户外活动的人可选择具有一定防晒功能的口红。 二、生活习惯调整 1.控制唇部刺激:避免频繁舔唇、咬唇等不良习惯,因为这些行为会刺激唇部皮肤,导致唇部肿胀、干燥,长期以往可能使嘴唇看起来更厚。对于有咬唇习惯的儿童,家长应及时引导纠正,防止影响唇部正常发育;成年人若因焦虑等原因有咬唇习惯,可通过转移注意力等方式改善。 2.保持唇部保湿:每天使用润唇膏保持唇部湿润,防止唇部干裂、起皮。选择含有天然油脂成分,如凡士林、橄榄油等的润唇膏,能有效锁住唇部水分。不同年龄段对润唇膏的需求略有不同,儿童可选择无刺激、温和配方的润唇膏;老年人由于唇部皮肤较为干燥,可选择滋润度较高的润唇膏。 三、饮食调理 1.摄入富含维生素的食物:多吃新鲜的蔬菜和水果,如橙子、猕猴桃、菠菜等,这些食物富含维生素C、维生素B等,有助于维持唇部皮肤的健康。维生素C能促进胶原蛋白的合成,对唇部皮肤的弹性有帮助;维生素B族参与皮肤的新陈代谢。不同生活方式的人群,如素食者可通过多种蔬菜和水果的搭配来保证维生素的摄入;经常熬夜的人可能需要额外注意维生素的补充,因为熬夜会消耗体内的维生素。 2.减少辛辣刺激食物摄入:辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激唇部,导致唇部充血、肿胀,不利于打造小巧唇型。对于喜欢吃辛辣食物的人群,应逐渐减少摄入量,可先从减少单次食用量开始,慢慢适应清淡饮食。 四、医美手段(需谨慎选择) 1.玻尿酸注射:通过微量注射玻尿酸来微调唇型,使嘴唇在视觉上变得更小巧。但玻尿酸注射属于医疗美容操作,需要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作。不同年龄的人群在考虑玻尿酸注射时需注意,未成年人不建议进行此类医美操作,因为其唇部还在发育阶段;成年人也需要根据自身唇部基础和需求谨慎选择,了解可能存在的风险,如注射不均匀导致唇部外观不自然等情况。 2.肉毒素注射:肉毒素可以放松唇部过于发达的肌肉,从而达到瘦唇的效果。同样,肉毒素注射也需要在正规医疗场所由专业医生操作。对于有病史的人群,如神经系统疾病患者等,需要提前告知医生病史,评估是否适合进行肉毒素注射。

    2025-10-13 12:58:45
  • 学生怎样缩小鼻头鼻翼

    非手术改善方法有按摩(儿童学生轻柔按摩鼻头鼻翼,青少年类似但需适度,效果缓慢需长期坚持,科学证据有限属辅助尝试)和化妆技巧(用鼻影粉视觉缩小鼻头鼻翼,属外在视觉改善非改变解剖结构);手术改善方法需谨慎选择且建议成年后,鼻头缩小手术(成年学生经专业评估适合可考虑,常见软骨重塑等方式,有出血、感染、瘢痕等风险,青少年不建议因可能影响鼻部发育)、鼻翼缩小手术(成年学生符合指征可选择,常见边缘切除法、鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法等,也有手术风险),学生时期鼻部可能发育,缩小鼻头鼻翼方法要谨慎,非必要不建议过早手术,成年后经专业评估可考虑合适改善方式。 对于儿童学生,轻柔按摩鼻头鼻翼部位可能有一定帮助,但需注意力度,避免造成损伤。一般是用手指轻轻打圈按摩,每天可进行数次,每次按摩时间不宜过长,几分钟即可。通过按摩可能促进局部血液循环,不过这种方法效果相对较为缓慢,需要长期坚持。对于青少年学生,也可以采用类似的轻柔按摩方式,但同样要注意适度。 原理是借助按摩刺激局部组织,期望对鼻部形态产生一定的良性影响,但目前科学上对于单纯按摩能显著缩小鼻头鼻翼的证据还相对有限,更多是一种辅助性的尝试。 化妆技巧 学生可以通过化妆来在视觉上缩小鼻头鼻翼。比如使用鼻影粉,在鼻翼两侧用较深的鼻影粉进行修饰,从鼻根到鼻翼方向轻轻涂抹,能在视觉上让鼻翼看起来更窄;对于鼻头,也可以通过合适的鼻影涂抹来营造立体感,使鼻头在视觉上显得没那么大。这种方法简单易行,随时可以操作,但属于外在的视觉改善,并非真正改变鼻部的解剖结构。 手术改善方法(需谨慎选择且建议成年后) 鼻头缩小手术 对于成年学生(一般18岁以上),如果确实有强烈的改善鼻头鼻翼的需求且经过专业医生评估适合手术,可考虑鼻头缩小手术。常见的鼻头缩小手术方式有软骨重塑等。例如,通过切除部分鼻头多余的软组织和软骨来达到缩小鼻头的目的。手术需要在正规的医疗机构由专业的整形外科医生进行操作,术后需要一定的恢复时间,一般需要几周时间来消肿,完全恢复可能需要数月。 风险方面,手术可能存在出血、感染、瘢痕形成等风险。术后恢复期间需要严格按照医生的要求进行护理,如保持伤口清洁、避免碰撞鼻部等。青少年学生由于鼻部还可能处于发育阶段,不建议过早进行手术,因为手术可能会影响鼻部的正常发育。 鼻翼缩小手术 成年学生若符合手术指征,鼻翼缩小手术也是一种选择。常见的鼻翼缩小手术方式有边缘切除法、鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法等。边缘切除法适用于鼻翼边缘宽大的患者,通过切除部分鼻翼的边缘组织来缩小鼻翼;鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法主要是通过对鼻翼软骨等结构的调整来达到缩小鼻翼的效果。同样需要在正规医疗机构由专业医生操作,术后恢复过程与鼻头缩小手术类似,也存在一定的手术风险。 需要强调的是,学生时期身体还在发育过程中,鼻部的形态也可能会有一定变化,所以对于缩小鼻头鼻翼的方法要谨慎选择,非必要情况下不建议过早通过手术等方式干预。如果对鼻部形态有较大困扰,可在成年后且经过专业医生充分评估后再考虑合适的改善方式。

    2025-10-13 12:58:11
  • 开眼角全切双眼皮恢复过程

    开眼角全切双眼皮术后0-3天是肿胀与疼痛期,有明显肿胀疼痛,需冷敷等;4-9天是肿胀逐渐消退期,肿胀消退、疼痛减轻,可改为热敷等;10-30天是肿胀基本消退期,肿胀基本消退、形态渐显,可继续热敷等;1-3个月是恢复稳定期,肿胀基本完全消退、形态自然,注意避免外力撞击等,不同人群因个体差异恢复速度不同。 护理要点:术后需要进行局部冷敷,通常可以使用冰袋,但要注意避免直接接触眼部皮肤,可包裹毛巾后再进行冷敷,每次冷敷15-20分钟,每天可进行3-4次。冷敷有助于收缩血管,减少渗出,从而减轻肿胀和疼痛。同时要保持伤口清洁,避免沾水,按照医生的要求服用抗感染药物等。对于年龄较小的儿童,要特别注意安抚,避免其用手触碰眼部伤口,因为儿童自我控制能力差,更容易导致伤口感染等问题;对于成年人,也要提醒其保持良好的休息姿势,尽量采用半卧位,有利于头部血液回流,减轻肿胀。 术后4-9天:肿胀逐渐消退期 眼部表现:从第4天开始,肿胀会逐渐消退,疼痛也会明显减轻。开眼角部位以及双眼皮切口处的红肿会有所减轻,但是仍能看到一定程度的肿胀,不过已经可以看到初步的双眼皮形态和开眼角后的大致效果。 护理要点:这一阶段可以改为局部热敷,热敷能够促进血液循环,有助于肿胀的进一步消退。热敷温度一般控制在40℃左右,同样可以用毛巾包裹后敷在眼部,每次15-20分钟,每天3-4次。继续保持伤口清洁,避免用手揉搓眼部。对于不同年龄的人群,成年人此时可以适当进行一些轻度的活动,但要避免剧烈运动;儿童则需要家长更加关注,防止其不经意间碰到眼部伤口。 术后10-30天:肿胀基本消退期 眼部表现:大部分肿胀基本消退,眼部外观已经有了较为明显的改善,双眼皮的形态逐渐显现,开眼角后的效果也能初步看到。不过此时眼部仍可能存在一些细微的肿胀差异,局部组织还在进一步恢复中。 护理要点:可以继续进行适当的热敷,以促进剩余肿胀的消退。可以开始使用一些促进恢复的眼部护理产品,但要选择温和无刺激的。对于成年人,可以逐渐恢复正常的日常生活和轻体力活动,但要注意避免长时间用眼,防止眼睛疲劳;儿童则需要家长持续关注眼部恢复情况,避免其进行过于活泼的活动导致眼部受伤。 术后1-3个月:恢复稳定期 眼部表现:肿胀基本完全消退,双眼皮形态自然,开眼角后的效果也较为稳定,眼部组织基本恢复到接近正常的状态,但可能还存在极轻微的差异,不过从外观上已经看不出明显的手术痕迹。 护理要点:一般来说,到这个阶段基本不需要特殊的护理操作,但要注意避免眼部受到外力撞击等。成年人此时可以恢复正常的生活、工作和运动,但仍要注意合理用眼;儿童经过这段时间的恢复,家长可以告知其注意保护眼部,避免再次受到伤害等。同时,不同人群在恢复过程中可能会因为个体差异(如年龄、身体状况等)出现不同的恢复速度,要根据自身情况进行适当调整。例如,年轻人身体恢复能力强,可能恢复相对较快;而年龄较大或者本身有基础疾病的人群恢复可能会相对慢一些,要遵循医生的建议进行相应的观察和护理。

    2025-10-13 12:49:18
  • 上眼睑提升术和悬眉手术是一样的吗

    上眼睑提升术与悬眉手术在手术原理、适用人群、手术效果、手术创伤及恢复方面存在区别。上眼睑提升术针对上眼睑局部组织操作以改善其松弛下垂问题,适用以上眼睑松弛下垂为主的人群,效果集中在上眼睑,创伤在上眼睑,恢复约1-3个月;悬眉手术通过调整眉毛区域间接改善眼部问题,适用于眉毛位置不佳等人群,效果体现在眉毛和上眼睑区域,创伤在眉毛区域,恢复也约1-3个月,个体因素会影响恢复时间。 上眼睑提升术:主要是通过手术的方式改善上眼睑皮肤松弛、下垂等问题,来提升上眼睑的位置。通常是针对上眼睑局部的组织进行操作,比如去除多余的皮肤和肌肉等组织,以达到紧致上眼睑、改善眼部外观的目的。其原理是直接对影响上眼睑形态的自身组织进行调整。 悬眉手术:是通过对眉毛部位的调整来间接改善眼部相关问题。它可以改善眉毛的位置、形状,同时也能在一定程度上提升上眼睑。手术操作是在眉毛区域进行,通过切除部分眉毛及其周围组织,来实现对眉毛位置的调整,进而对眼部周围的外观产生影响。 适用人群方面 上眼睑提升术:适用于主要以上眼睑皮肤松弛、下垂为主要问题的人群,例如随着年龄增长,上眼睑皮肤松弛明显,导致眼睑臃肿、遮挡部分视线等情况的中老年人。对于一些因眼部外伤等原因导致上眼睑组织异常,影响外观和功能的人群也可能适用。 悬眉手术:适用于眉毛位置不佳,如眉毛下垂、外眼角下垂等情况的人群,同时对于上眼睑有一定程度松弛,但主要问题在眉毛区域的人群也有一定的改善作用。比如眉毛形态不好,同时伴有轻度上眼睑松弛的人群。不同年龄阶段的人群均可考虑,但需要根据个体的具体情况来判断是否适合。一般来说,身体健康、没有严重心脑血管疾病等基础疾病的人群可以考虑,但对于有凝血功能障碍等特殊病史的人群需要谨慎评估。 手术效果方面 上眼睑提升术:主要的效果集中在上眼睑区域,能够显著改善上眼睑的松弛状态,使眼睛看起来更加明亮、有神,提升眼部的紧致感。术后上眼睑的形态会有明显改善,视野可能也会因上眼睑不再过度遮挡而有所提升。 悬眉手术:效果体现在眉毛和上眼睑区域。可以改善眉毛的形状和位置,使眉毛看起来更美观,同时上眼睑也会因为眉毛位置的提升而有一定程度的改善,整体眼部周围的外观得到综合提升。比如眉毛下垂的人经过悬眉手术,眉毛位置提升,同时上眼睑也会显得更紧致。 手术创伤及恢复方面 上眼睑提升术:手术创伤相对集中在上眼睑部位,术后上眼睑可能会有一定程度的肿胀、淤血等情况,恢复时间一般在1-2周左右基本消肿,完全恢复自然可能需要1-3个月左右。具体恢复时间会因个人体质、手术方式等因素有所不同。年轻人身体恢复能力相对较强,恢复时间可能会短一些;而年龄较大、有基础疾病的人群恢复时间可能会相对长一些。 悬眉手术:手术创伤在眉毛区域,术后眉毛部位会有肿胀、淤血等情况,恢复时间大概也是1-2周基本消肿,完全恢复自然可能需要1-3个月左右。同样,个体体质等因素会影响恢复时间,比如吸烟者恢复时间可能会相对延长,因为吸烟会影响血液循环,不利于伤口恢复。

    2025-10-13 12:48:41
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