曾宁

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。

向 Ta 提问
个人简介
曾宁,美国德州大学MD Anderson肿瘤中心以及德州大学休斯敦健康中心博士后,现任同济医院整形美容外科医疗副主任,中国整形美容协会鼻整形分会委员,中国医师协会整形美容分会内窥镜专业委员会委员,中华医学会医学美学分会乳房美容学组委员。展开
个人擅长
耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。展开
  • 激光祛斑打完一般痒几天

    激光祛斑后痒的时间因人而异,受个体差异(皮肤类型、年龄、皮肤损伤程度)、术后护理(防晒、清洁保湿)、生活方式(饮食、作息)等因素影响,一般可能痒1-2周,超2周且有异常需就医。 个体差异方面 皮肤类型:不同皮肤类型的人恢复情况不同。例如,油性皮肤的人皮脂腺分泌相对旺盛,激光祛斑后皮肤的修复过程中可能受到油脂分泌等因素影响,痒感持续时间可能相对较长;而干性皮肤的人皮肤屏障功能相对较弱,修复过程中也可能出现较长时间的痒感。一般油性皮肤者激光祛斑后痒感可能持续10-14天左右,干性皮肤者可能持续7-12天左右,但这也不是绝对的,个体差异较大。 年龄:年轻人的皮肤新陈代谢相对较快,修复能力较强,激光祛斑后痒感持续时间可能较短,可能在1周左右;而老年人皮肤新陈代谢减缓,修复能力下降,激光祛斑后痒感持续时间可能会延长,有的可能持续2周甚至更久。比如20-30岁的人群激光祛斑后痒感多数在1周内缓解,而50岁以上的人群可能痒感持续时间更长。 皮肤损伤程度:激光祛斑时,如果皮肤损伤程度较轻,那么皮肤修复过程相对顺利,痒感持续时间较短,可能1周左右;如果皮肤损伤程度较重,那么皮肤需要更长时间来修复,痒感持续时间就会延长,可能2周甚至更久。例如,采用较低能量激光祛斑的患者,皮肤损伤轻,痒感可能1周内消失;而采用较高能量激光祛斑的患者,皮肤损伤重,痒感可能持续2周左右。 术后护理方面 防晒情况:激光祛斑后如果没有做好防晒措施,皮肤受到紫外线刺激,会影响皮肤的修复,导致痒感持续时间延长。比如术后外出没有涂抹防晒霜、戴帽子等防晒措施,皮肤长期暴露在紫外线下,可能痒感会持续2周以上;而严格做好防晒的患者,皮肤修复良好,痒感可能在1周左右缓解。 皮肤清洁与保湿:激光祛斑后皮肤需要保持清洁和适当的保湿。如果清洁不当,皮肤容易感染,影响修复,导致痒感时间延长;如果保湿不佳,皮肤干燥,也会加重痒感且延长持续时间。例如,术后用刺激性强的清洁产品清洁皮肤,或者不注意涂抹保湿霜,皮肤干燥瘙痒,痒感可能持续2周左右;而正确清洁皮肤并做好保湿的患者,痒感可能1周内消失。 生活方式方面 饮食:术后如果食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,会刺激皮肤,导致痒感加重且持续时间延长。例如,术后大量食用辛辣食物的人,痒感可能持续2周左右;而保持清淡饮食的患者,皮肤修复较好,痒感可能1周左右缓解。 作息:长期熬夜、作息不规律会影响身体的新陈代谢和皮肤的修复功能,导致激光祛斑后痒感持续时间延长。比如术后经常熬夜的人,皮肤修复缓慢,痒感可能持续2周以上;而作息规律、保证充足睡眠的患者,皮肤修复顺利,痒感可能1周内消失。 如果激光祛斑后痒感持续时间过长(超过2周仍明显瘙痒)或者伴有红肿、渗液等异常情况,应及时就医,以排除感染等不良情况。

    2025-10-13 12:17:51
  • 怎样淡化颈纹小妙招

    淡化颈纹的方法包括日常护理、医美项目和生活习惯。日常护理要注意清洁、保湿、防晒和按摩;医美项目有嗨体、热玛吉和水光针;生活习惯包括保持正确姿势、控制体重、补充营养、戒烟限酒。此外,还需注意选择合适的护理产品、医美项目的安全性、坚持护理、注意防晒、避免过度按摩等。 一、什么是颈纹 颈纹是指人脖子上的皱纹,通常是由于皮肤老化、干燥、紫外线照射、频繁低头等原因导致的。颈纹的出现会让人看起来比实际年龄更老,影响美观。 二、淡化颈纹的方法 1.日常护理 清洁:用温水清洁颈部,去除颈部的污垢和角质,避免使用刺激性的洁面产品。 保湿:使用含有维生素C、E、玻尿酸等成分的颈部护理产品,保持颈部皮肤的湿润。 防晒:颈部也需要防晒,使用防晒霜或带有防晒功能的护肤品。 按摩:用指腹轻轻按摩颈部,促进血液循环,缓解颈部肌肉的紧张。 2.医美项目 嗨体:通过注射嗨体的方式,增加颈部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维,从而达到淡化颈纹的效果。 热玛吉:利用射频技术,刺激颈部皮肤的胶原蛋白增生,改善颈部皮肤的松弛和皱纹。 水光针:通过微针将小分子的透明质酸等营养成分直接送达皮肤深层,增加皮肤的水分含量,改善颈部皮肤的干燥和细纹。 3.生活习惯 保持正确的姿势:不要低头玩手机、看书或看电脑,尽量保持颈部的挺直。 控制体重:过重或过瘦都会导致颈部皮肤的松弛,保持适当的体重有助于减少颈纹的出现。 补充营养:多吃富含胶原蛋白、维生素C、E等营养成分的食物,如猪蹄、鸡爪、花椰菜、橙子等,有助于保持颈部皮肤的弹性和光泽。 戒烟限酒:吸烟和饮酒会加速皮肤的老化,导致颈部皮肤的松弛和皱纹,应尽量戒烟限酒。 三、注意事项 1.选择合适的护理产品:不同的颈部护理产品成分和功效不同,应根据自己的肤质和颈纹情况选择合适的产品。 2.注意医美项目的安全性:在进行医美项目前,应选择正规的医疗机构和有经验的医生,了解项目的风险和注意事项。 3.坚持护理:淡化颈纹需要长期坚持护理,不能期望一蹴而就。 4.注意颈部防晒:颈部皮肤比面部皮肤更薄,更容易受到紫外线的伤害,应注意颈部防晒。 5.避免过度按摩:过度按摩可能会导致颈部皮肤受损,应注意按摩的力度和时间。 6.特殊人群 孕妇:不建议进行任何医美项目,也不建议使用含有刺激性成分的颈部护理产品。 哺乳期妇女:使用颈部护理产品前应咨询医生,避免使用含有有害成分的产品。 儿童:儿童的皮肤娇嫩,不建议使用任何颈部护理产品,也不建议进行任何医美项目。 总之,淡化颈纹需要综合考虑多种因素,包括日常护理、医美项目、生活习惯等。应根据自己的实际情况选择合适的方法,并坚持护理。同时,应注意颈部皮肤的防晒和保湿,避免过度按摩和使用刺激性成分的产品。如果颈纹比较严重或影响美观,建议咨询医生或皮肤科医生的意见。

    2025-10-13 12:16:55
  • 怎样才能让乳房变大

    乳房发育主要受体内激素等因素影响,青春期正常发育需保证营养均衡、规律作息;手术干预有假体隆胸和自体脂肪隆胸,各有风险及适用情况;非手术辅助方法包括胸部运动锻炼和穿着合适内衣,但任何不科学让乳房变大的方法有风险,对乳房发育有担忧可咨询专业医生。 一、自然发育相关 乳房的发育主要受体内激素水平等因素影响,女性一般在青春期随着雌激素等的分泌开始逐渐发育,这是正常的生理过程,通常不需要额外干预,此阶段应保证营养均衡,包括摄入足够的蛋白质、脂肪等营养物质以支持身体正常生长发育,同时保持规律作息,充足睡眠有助于激素的正常分泌从而促进乳房正常发育。对于青春期前儿童,不应刻意追求乳房变大,因为过早干预可能干扰正常的生长发育节律。 二、手术干预途径 1.假体隆胸:通过在乳房后间隙或胸大肌后间隙植入合适的乳房假体来增大乳房体积。有相关临床研究表明,假体隆胸可以在一定程度上显著增加乳房的外观体积,但手术存在一定风险,如假体移位、感染、包膜挛缩等。手术需要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作,且术后需要一定时间的恢复和护理。对于有严重心脑血管疾病、凝血功能障碍等基础疾病的人群不适合该手术;年龄方面一般建议在身体发育成熟后(通常18岁以上)再考虑。 2.自体脂肪隆胸:是将自身其他部位多余的脂肪抽吸出来,经过处理后再注射到乳房内,使乳房体积增大。其优势在于使用自身组织,排异反应相对较少,但存在脂肪吸收的问题,可能需要多次注射才能达到理想效果。该手术同样有感染、脂肪液化等风险,对于身体过于消瘦、有严重肥胖相关代谢疾病等人群需要谨慎考虑,年龄一般也是建议在身体状况相对稳定后进行。 三、非手术的辅助方法 1.胸部运动锻炼:一些针对胸部的运动,如俯卧撑、哑铃飞鸟等,可以锻炼胸部肌肉,在一定程度上使乳房看起来更丰满。例如俯卧撑,通过反复的手臂屈伸动作,能增强胸部肌肉力量,使胸部线条更挺拔,长期坚持可能会对乳房外观有一定改善作用,但这种改善相对有限,且不同个体效果可能存在差异。运动时要注意正确的动作姿势,避免受伤,同时要结合适当的频率和强度,一般建议每周进行3-5次相关运动,每次持续一定时间(如20-30分钟)。 2.穿着合适的内衣:选择合适支撑性好的内衣可以在视觉上使乳房显得更丰满,同时也能为乳房提供良好的支撑,避免因乳房下垂等影响外观。合适的内衣要根据自己的乳房大小、形状等选择合适的尺码和款式,每天穿戴时间也不宜过长,避免对乳房造成过度压迫。例如,选择有良好侧翼支撑和合适罩杯的内衣,能在日常穿着中起到一定的辅助美观作用。 需要强调的是,任何试图快速、不科学让乳房变大的方法都可能存在健康风险,应谨慎对待。如果对乳房发育等存在担忧,建议咨询专业的医生,由医生根据个体具体情况进行评估和提供合理建议。

    2025-10-13 12:16:12
  • 皮秒激光祛斑会结痂吗

    皮秒激光祛斑后部分人会结痂,其产生与击碎色素颗粒致皮肤损伤修复有关,结痂1-2天形成、3-7天左右脱落,受个体差异(年龄、皮肤状态)和术后护理(防晒、清洁)影响,敏感肌肤和肤色较深人群需特别注意护理以促皮肤良好修复。 一、结痂的相关情况 1.产生结痂的原因 皮秒激光祛斑是利用高能量的激光光束击碎皮肤内的色素颗粒,这些被击碎的色素颗粒会被人体的巨噬细胞吞噬代谢。在这个过程中,皮肤会有一定程度的损伤,表皮细胞会进行修复,从而可能形成结痂。一般来说,对于色素较深、色斑面积较大的情况,相对更容易出现结痂现象。 2.结痂的持续时间 通常情况下,结痂会在术后1-2天开始形成,3-7天左右结痂会逐渐脱落。但具体的持续时间会因个体差异而有所不同。例如,皮肤修复能力较强的人,结痂脱落时间可能相对较短;而皮肤修复能力较弱或者术后护理不当的人,结痂脱落时间可能会延长。 二、影响结痂情况的因素 1.个体差异 年龄因素:年轻人的皮肤新陈代谢较快,皮肤修复能力相对较强,所以皮秒激光祛斑后结痂情况可能相对较轻,结痂脱落时间也可能较短;而老年人皮肤新陈代谢减缓,皮肤修复能力下降,可能结痂相对明显,且脱落时间会有所延长。 皮肤状态:本身皮肤健康、没有基础皮肤疾病的人,皮秒激光祛斑后结痂情况可能相对稳定;而患有皮肤炎症等皮肤问题的人,皮秒激光祛斑后可能更容易出现异常的结痂情况,如结痂时间延长、结痂面积增大等,这是因为原本不健康的皮肤在受到激光损伤后,修复过程会受到一定影响。 2.术后护理 防晒:术后如果没有做好防晒措施,紫外线会刺激皮肤,影响皮肤的修复,可能导致结痂时间延长或者结痂情况加重。例如,术后暴露在阳光下,皮肤为了抵御紫外线伤害,会启动更多的修复机制,可能使结痂过程变得复杂。 清洁:术后清洁不当,如过早沾水或者使用刺激性的清洁产品,可能会引起皮肤感染,从而影响结痂的正常过程,导致结痂异常,如结痂脱落延迟、结痂下出现感染等情况。 三、特殊人群需注意的情况 1.敏感肌肤人群:敏感肌肤人群皮肤对外界刺激较为敏感,皮秒激光祛斑后出现结痂的情况可能更需要谨慎护理。要避免使用可能刺激皮肤的产品,严格按照医生的嘱咐进行护理,因为敏感肌肤在修复过程中更容易出现问题,如结痂后可能出现过敏反应等,所以需要更加精心地呵护皮肤,促进正常结痂和脱落。 2.肤色较深人群:肤色较深的人群皮秒激光祛斑后,由于皮肤内色素含量相对较多,激光击碎色素颗粒时对皮肤的损伤可能相对更明显,所以相对更有可能出现结痂情况,而且术后的护理对于这类人群来说更为重要,要注意避免感染等情况的发生,以确保皮肤能够顺利修复。 总之,皮秒激光祛斑后部分人会结痂,其结痂情况受到多种因素影响,个体应根据自身情况做好术后护理,以促进皮肤良好修复。

    2025-10-13 12:14:09
  • 缝合疤痕怎么可以去除

    去除缝合疤痕有多种方法,激光治疗可刺激胶原蛋白再生改善早期疤痕外观;硅胶制剂通过保湿使疤痕软化变平;压力治疗适用于增生性疤痕需长期坚持;严重疤痕可能需手术修复但有再次留疤风险;局部药物注射用糖皮质激素抑制增生但需专业医生规范操作,不同人群治疗需考虑各自特点。 一、激光治疗 激光治疗是去除缝合疤痕较为常用的方法之一。不同类型的激光对疤痕有不同的作用机制。例如,点阵激光可以刺激皮肤的胶原蛋白再生,改善疤痕的外观。研究表明,点阵激光能够促使皮肤的自我修复过程,使疤痕组织逐渐变得平整、颜色接近正常皮肤。对于早期的缝合疤痕,一般在伤口愈合后1-3个月左右,皮肤状态稳定时就可以考虑进行激光治疗,但具体时间还需根据个人皮肤恢复情况而定。儿童的皮肤较为娇嫩,进行激光治疗时要特别谨慎,需由专业医生评估后再决定是否适合以及选择合适的激光参数。 二、硅胶制剂 硅胶制剂是一种常见的非手术去除疤痕的方法。硅胶贴片或硅胶凝胶可以通过在疤痕表面形成一层保湿的膜,增加疤痕局部的湿度,促进疤痕的水化,从而使疤痕软化、变平。有研究显示,持续使用硅胶制剂数周甚至数月后,部分缝合疤痕的外观可以得到改善。使用硅胶制剂时要注意清洁疤痕表面后再贴敷或涂抹,对于婴幼儿等特殊人群,要选择儿童专用的硅胶制剂,并在使用过程中密切观察皮肤反应,如有过敏等不适情况应立即停止使用。 三、压力治疗 压力治疗主要适用于增生性疤痕等情况。通过对疤痕部位施加适当的压力,抑制疤痕组织的增生。压力治疗通常需要使用压力绷带或压力衣等。对于儿童来说,如果是因手术缝合导致的疤痕,在疤痕处于增生期时,可以考虑在医生指导下进行适当的压力治疗,但要注意压力的大小和佩戴时间,避免影响儿童的正常生长发育。压力治疗需要长期坚持,一般每天需要佩戴数小时,且要根据疤痕的恢复情况适时调整压力等参数。 四、手术修复 如果缝合疤痕比较严重,如疤痕非常宽大、凹陷明显等,可能需要通过手术来修复。手术方法包括疤痕切除直接缝合、皮肤磨削术、疤痕改形术等。但手术本身也会带来新的创伤,存在再次形成疤痕的风险。在考虑手术修复时,需要由经验丰富的整形外科医生进行全面评估,包括疤痕的具体情况、患者的身体状况等。对于儿童,手术修复需要更加谨慎,要充分考虑手术对儿童心理和身体发育的影响,并且术后的护理也至关重要,要遵循医生的指导进行伤口护理等。 五、药物注射治疗 局部药物注射也是一种治疗缝合疤痕的方法,常用的药物有糖皮质激素等。糖皮质激素可以抑制疤痕组织的增生。但药物注射治疗需要由专业医生操作,并且要注意药物的剂量等问题。对于儿童,由于其身体对药物的耐受等情况与成人不同,更需要严格掌握药物注射的相关指征和操作规范,避免因药物使用不当对儿童造成不良影响。

    2025-10-13 12:11:00
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