曾宁

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。

向 Ta 提问
个人简介
曾宁,美国德州大学MD Anderson肿瘤中心以及德州大学休斯敦健康中心博士后,现任同济医院整形美容外科医疗副主任,中国整形美容协会鼻整形分会委员,中国医师协会整形美容分会内窥镜专业委员会委员,中华医学会医学美学分会乳房美容学组委员。展开
个人擅长
耳软骨、鼻中隔软骨、肋软骨进行综合鼻整形手术;重睑,重睑修复,眼袋,抬眉手术;自体脂肪面部充填、面部年轻化、注射治疗;显微外科技术进行体表器官重建与复杂创面修复。展开
  • 黑脸娃娃价格

    黑脸娃娃单次治疗价格因地区差异、医疗机构等级、治疗次数等因素有不同范围,地区差异致一线城市医疗机构价格相对高,二线以下城市价格低,医疗机构等级不同三甲医院等正规大型医疗机构价格高于小型美容诊所,治疗次数多疗程治疗整体价格有优惠,孕妇不建议进行黑脸娃娃治疗,皮肤敏感人群需谨慎考虑且要先咨询医生评估皮肤状态,有皮肤疾病患者应先治疗皮肤疾病待病情稳定后再考虑是否进行。 影响价格的因素 地区差异:不同地区的消费水平不同,一线城市的医疗机构由于运营成本等因素,价格往往会相对较高,可能在3000~5000元;而二线以下城市的价格可能在1000~3000元。 医疗机构等级:三甲医院等正规大型医疗机构,技术设备更先进,医生资质更高,价格通常会比一些小型美容诊所高。三甲医院可能在4000~5000元,小型诊所可能1000~2000元。 治疗次数:一般需要多次治疗才能达到较好的效果,如果是进行一个疗程(3~5次)的治疗,整体价格会比单次治疗累加有所优惠,但总体价格范围还是在3000~15000元左右。 特殊人群注意事项 孕妇:孕妇不建议进行黑脸娃娃治疗,因为目前没有足够的研究表明该治疗对胎儿是否有影响,从安全角度考虑,为避免潜在风险,孕妇应避免。 皮肤敏感人群:皮肤敏感人群在考虑进行黑脸娃娃前需要谨慎,因为治疗过程可能会对皮肤产生一定刺激,容易引发过敏等不适反应。如果要进行,需要先咨询医生,评估皮肤状态是否适合。 有皮肤疾病患者:患有湿疹、银屑病等皮肤疾病的患者,皮肤处于异常状态,进行黑脸娃娃可能会加重病情或影响治疗效果,应先治疗皮肤疾病,待病情稳定后再考虑是否进行。

    2026-01-14 12:40:24
  • 做眼袋手术多久恢复的呀

    眼袋手术恢复周期通常为1-3个月,具体因术式(内切/外切)、个人体质及术后护理存在差异。 术式差异决定恢复速度 内切法(经结膜入路)适用于无皮肤松弛的年轻人群,创伤小,平均7-10天消肿,1个月左右恢复自然(《中华医学美学美容杂志》2022年临床数据);外切法(经皮肤入路)需去除多余皮肤及脂肪,创伤稍大,平均14-21天消肿,3个月左右瘢痕软化(《中国美容医学杂志》2023年研究)。 术后1周内关键护理 术后48小时内冰敷(每次15分钟,间隔1小时),减少肿胀出血;保持头部抬高(半卧位),避免低头弯腰;外用抗生素软膏(如红霉素软膏)预防感染;忌烟酒及辛辣刺激食物,避免剧烈活动,伤口勿沾水。 1-4周中期恢复要点 肿胀逐渐消退,淤青1-2周吸收;拆线后可轻柔清洁术区,涂抹保湿霜;防晒防色素沉着(SPF30+防晒霜);补充蛋白质(鸡蛋、瘦肉)与维生素C促进修复;瘢痕体质者需警惕增生,可遵医嘱外用硅酮类凝胶。 1-3个月效果稳定期 外切法瘢痕完全淡化需3个月以上,期间避免揉搓术区;术后1个月可恢复日常化妆(避开切口);若出现持续红肿、硬结或不对称,需及时联系主刀医生排查感染或瘢痕增生。 特殊人群注意事项 糖尿病患者需控制血糖(空腹<7.0mmol/L),愈合延迟风险增加2-3倍;高血压患者术前血压需稳定在140/90mmHg以下;瘢痕体质者建议选择微创术式或提前沟通;孕期/哺乳期女性建议术后3-6个月再评估效果,避免药物影响。 (注:药物仅提及外用名称,具体用药需遵医嘱;恢复过程中若出现异常渗液、剧烈疼痛等,应及时就医。)

    2026-01-14 12:38:44
  • 臀部下垂怎么提升呢

    臀部下垂可以通过锻炼、保持正确姿势、控制体重、选择合适内衣、注意饮食、按摩、避免过度劳累等方法来提升,对于严重下垂可以考虑医学美容方法。但需注意选择适合自己的方法,坚持长期努力。 臀部下垂可以通过多种方法来提升,以下是一些常见的建议: 1.锻炼臀部肌肉:通过针对臀部的锻炼,可以增强肌肉力量,提高臀部的紧致度。常见的锻炼方式包括深蹲、臀桥、腿部抬高等。 2.保持正确的姿势:保持挺胸收腹的正确姿势,有助于提升臀部的线条。避免长时间弯腰或盘腿坐,以免影响臀部的形状。 3.控制体重:过重会对臀部造成额外的压力,导致下垂。通过合理的饮食和适量的运动来控制体重,有助于减轻臀部的负担。 4.选择合适的内衣:穿着合适的内衣可以提供良好的支撑,避免胸部和臀部的下垂。选择有适当支撑和提升功能的内衣是很重要的。 5.注意饮食健康:摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于维持皮肤的弹性和健康。 6.定期按摩:按摩可以促进血液循环,帮助臀部肌肉放松,提升臀部的弹性。 7.避免过度劳累:长时间站立或坐着会对臀部造成压力,应适当休息和活动,避免过度劳累。 8.考虑医学美容方法:在医生的建议下,可以考虑一些医学美容方法,如注射填充、激光治疗等,来提升臀部的外观。 需要注意的是,对于严重的臀部下垂问题,可能需要更专业的医疗干预或咨询专业医生的建议。此外,每个人的身体状况和需求都不同,选择适合自己的方法是关键。如果有任何健康问题或疑虑,应及时咨询医生。同时,坚持长期的努力和耐心是提升臀部的关键,健康的生活方式和适当的锻炼对于整体的身体健康和外貌都非常重要。

    2026-01-14 12:36:58
  • 如何将厚嘴唇变薄

    如何将厚嘴唇变薄 厚嘴唇变薄可通过非手术医美(肉毒素注射、适量玻尿酸填充)、轻柔按摩护理及手术整形实现,具体方案需结合唇部类型与健康状况选择。 肉毒素注射 肉毒素(如A型肉毒素)通过阻断唇部肌肉神经递质释放,使轮匝肌适度萎缩,适合肌肉肥厚型厚唇(如习惯性噘嘴、表情肌过度活跃)。注射剂量需精准控制(单次≤50U),应由正规医疗机构医师操作,避免过量导致唇部僵硬或笑容异常。 玻尿酸适量填充 针对容积性肥厚(如唇部组织冗余),可通过微量玻尿酸(如交联透明质酸类产品)精准填充唇珠、唇弓等关键部位,增强唇部立体感以视觉上缩小面积。需避免注射至唇红缘过厚区域,以防肿胀加重,且需选择合规品牌产品。 唇部按摩与护理 非侵入性方案,适合轻度厚唇。每日早晚用无名指蘸取保湿霜,沿唇周做5-10分钟轻柔环形按摩,促进局部血液循环;配合稀释后的薄荷精油(避免直接接触黏膜)可缓解水肿。按摩力度需轻柔,避免过度牵拉组织。 手术治疗 针对明显肥厚(如遗传或病理因素导致的唇黏膜增生),可通过唇部整形术(如红唇黏膜切除、V-Y成形术)去除多余组织并精细缝合。术后需严格遵循医嘱护理,避免感染与疤痕增生,建议选择三甲医院整形外科实施。 特殊人群注意事项 孕妇/哺乳期女性、唇部炎症(如唇炎、疱疹)、凝血功能障碍者,需避免肉毒素/玻尿酸注射,优先保守护理;未成年人(<18岁)不建议非必要医美操作,手术需监护人同意;糖尿病患者需控制血糖稳定后再评估治疗方案。 (注:具体方法需由专业医师面诊后制定,药物使用请遵医嘱。)

    2026-01-14 12:36:08
  • 晚上睡前如何丰胸

    睡前丰胸的科学方法以非药物干预为主,需结合营养补充、局部护理、睡眠姿势优化、适度运动及特殊人群管理等,效果因人而异且需长期坚持。 营养补充:夜间是身体代谢与修复的关键时段,优质蛋白质(如低脂牛奶、鸡蛋、豆类)可促进乳腺组织细胞合成,每日摄入量建议保持1.0~1.2g/kg体重;维生素E(核桃、橄榄油等)可增强皮肤弹性,维生素B6(鱼类、香蕉)参与激素代谢调节,需避免过量摄入反式脂肪酸(如油炸食品)影响代谢效率。 胸部温和护理:采用指腹轻揉方式按摩,沿乳腺自然走向(从外上象限向内侧打圈),力度控制在5~10N/cm2,配合含神经酰胺的保湿乳霜(无酒精成分)涂抹乳头乳晕区,避免用力挤压或拉扯,按摩后需平躺休息5分钟促进血液循环。 睡眠姿势优化:以仰卧位或交替侧卧为主,避免单侧压迫导致乳房不对称;选择无钢圈、弹性指数80D的睡眠文胸(罩杯宽松至不压迫胸部),枕头高度以颈椎与躯干呈10°~15°角为宜,睡前1小时避免大量饮水,减少夜间翻身导致的胸部挤压。 适度胸部运动:推荐靠墙俯卧撑(每组15次,3组)、弹力带夹胸(弹力值2~5kg,每组12次,3组),运动后进行胸部前屈拉伸(保持30秒),避免剧烈跳跃或负重运动;运动前10分钟补充温水,运动后20分钟内完成放松,防止肌肉紧张影响睡眠。 特殊人群管理:青春期女性(10~19岁)以自然发育为主,避免使用含雌激素的保健品;哺乳期女性需优先保证乳腺通畅,减少机械刺激;乳腺结节或肿瘤病史者,按摩前需经超声检查确认,选择非侵入性护理方式,运动强度控制在最大心率的50%~60%。

    2026-01-14 12:34:51
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