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擅长：双胎妊娠产前诊断和宫内治疗。
向 Ta 提问
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怀孕了能吃火龙果吗？
怀孕后可以食用火龙果，孕期受到体内激素变化的影响，孕妇很容易出现消化不良的现象，火龙果中含有大量的膳食纤维成分，适当食用可以加快胃肠道蠕动的速度，改善便秘的症状。火龙果中还含有铁元素，可以预防怀孕期间出现缺铁性贫血。但是孕期不宜大量食用火龙果，以免加重胃肠道的负担。怀孕期间应保持饮食多样化，以高维生素、高蛋白质食物为主，给宫内胎儿补充充足的营养。
2025-03-27 13:42:23 -
什么是前奶后奶？
前奶后奶主要是指乳汁前后成分上的差异，前奶和后奶没有明显的分界线，宝妈每次的哺乳过程中，最先分泌出的奶水脂肪含量较低，蛋白质含量较高，看上去比较稀薄、清淡就是前奶，前奶的水分含量也比较高，后面分泌出的奶水脂肪含量逐渐增高，蛋白质含量逐渐减少，看上去比较浓稠，就是后奶，后奶除富含脂肪，还含有大量的乳糖和其他营养素。喂奶时尽量让宝宝吃完一侧乳房内的奶水再吃另外一侧，这样可以前奶和后奶都吃到，保证了各种营养物质的均衡摄入。
2025-03-27 13:42:23 -
奶水一直流怎么办？
奶水一直流说明奶水比较充足，为避免污染衣服，可以使用防溢乳垫，平时可以适当减少营养补充，如少吃高蛋白、高脂肪的食物，但是也不宜刻意节食或饮食过于清淡，以免导致回奶。此外，在宝宝无需喂养的时间段，不要让宝宝长时间吸吮乳头，以免刺激泌乳，导致奶水量更多。如果上述方法仍不能改善，要警惕高泌乳素血症、甲减、黄体功能不良等疾病，建议及时就医检查。如果想要断奶，可以用芒硝外敷乳房，同时用炒麦芽或生麦芽煮水喝。
2025-03-27 13:42:23 -
产后如何修复骨盆？
如果是顺产，想要修复骨盆可以通过运动的方式来恢复，站立时可以双腿微微分开，收紧两侧臀部的肌肉，锻炼阴道和肛门的括约肌，平时在家还可以多进行膝胸卧位、后踢腿等运动来促进骨盆恢复，也可以在医生的指导下做恢复体操，需要用骨盆矫正带来恢复。怀孕期间体内会分泌松弛素来促进耻骨联合分离，骨盆也会变得松弛，还可以在医生的指导下补钙来加快骨骼恢复。
2025-03-27 13:42:22 -
无创的准确率是多少？
无创检查的准确率在90%以上，其可以用于诊断胎儿是否患有21三体综合征、18三体综合征、13三体综合征等染色体疾病，其对18三体综合征检查的准确率高达97%以上，尽量在怀孕12周到22周之间进行无创检查。无创检查后如果发现宫内胎儿染色体异常的可能性较高，还应进一步进行羊水穿刺检查。血清学检查显示胎儿常染色体非整倍体风险值介于高风险切割值与1/1000之间的孕妇，需要进行无创检查。
2025-03-27 13:42:22
