靳亚非

中山大学附属第一医院

擅长:擅长:高血压、冠心病、动脉粥样硬化、心肌病、大心脏的逆转治疗、心血管常见病的优化治疗、疑难心血管病的诊断、心血管病的精准诊疗、饮食改良的指导。

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擅长:高血压、冠心病、动脉粥样硬化、心肌病、大心脏的逆转治疗、心血管常见病的优化治疗、疑难心血管病的诊断、心血管病的精准诊疗、饮食改良的指导。展开
  • 原发性高血压能治愈吗

    原发性高血压目前不能完全治愈,但可通过多种措施有效控制,包括生活方式干预(饮食、运动、体重管理、戒烟限酒)、药物治疗(根据情况选合适降压药)、定期监测与管理,不同特殊人群(老年、儿童青少年、妊娠)有相应注意事项,综合措施可控制血压、减少并发症、提高生活质量。 一、原发性高血压的特点 原发性高血压是一种多因素参与的慢性疾病,其发病与遗传、环境、生活方式等多种因素相关。遗传因素方面,若家族中有高血压患者,个体患病风险会增加;环境因素包括长期高盐饮食、精神紧张、缺乏运动等。 二、控制原发性高血压的主要方式 1.生活方式干预 饮食:低盐饮食是重要措施,每日钠盐摄入量应限制在6克以下,因为高盐饮食会导致水钠潴留,增加血容量,从而升高血压。同时,要增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜水果,如香蕉、菠菜等,钾有助于促进钠的排出。此外,还应减少脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,避免食用油炸食品、动物内脏等。 运动:适度的有氧运动对控制血压有益,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。运动可以增强心肺功能,促进血液循环,帮助降低血压。对于不同年龄和身体状况的人群,运动方式和强度有所不同。例如,年轻人可以选择较为激烈的运动,而老年人则更适合散步、太极拳等相对温和的运动方式。 体重管理:超重和肥胖是高血压的重要危险因素,通过合理饮食和运动控制体重,将体重指数(BMI)控制在18.5~23.9kg/m2。对于肥胖的高血压患者,每减轻10%的体重,收缩压可下降5~20mmHg。 戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮细胞,导致血管收缩,升高血压,同时还会增加心血管疾病的风险,所以必须戒烟。过量饮酒也会使血压升高,男性每日饮酒酒精量不超过25克,女性不超过15克。 2.药物治疗 常用的降压药物有多种类型,如利尿剂(氢氯噻嗪等)、β受体阻滞剂(美托洛尔等)、钙通道阻滞剂(硝苯地平、氨氯地平)、血管紧张素转换酶抑制剂(卡托普利等)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(氯沙坦等)。医生会根据患者的具体情况,如年龄、是否合并其他疾病(如糖尿病、冠心病等)来选择合适的降压药物。例如,对于合并糖尿病的高血压患者,通常会优先选择血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,因为这类药物对糖代谢影响较小,还能保护肾脏。 3.定期监测与管理 患者需要定期监测血压,了解血压的变化情况,一般建议每天在固定时间测量血压。同时,要定期到医院进行复查,评估病情的控制情况以及是否出现并发症,如心脏、肾脏、眼底等器官的损害。对于有其他基础疾病的患者,如合并糖尿病的高血压患者,还需要密切监测血糖等指标。 三、特殊人群的注意事项 1.老年人群:老年高血压患者往往合并多种基础疾病,在降压治疗时要注意平稳降压,避免血压波动过大。因为老年人血管弹性差,血压波动过大容易导致心脑血管意外。用药时要从小剂量开始,逐渐调整剂量,密切观察药物的不良反应。 2.儿童青少年高血压:儿童青少年高血压多与肥胖、不良生活方式等有关。要关注其生长发育情况,首先以生活方式干预为主,如控制体重、增加运动等。如果生活方式干预3~6个月后血压仍未达标,再考虑药物治疗,且用药需谨慎,选择对生长发育影响较小的药物。 3.妊娠高血压:妊娠期间发生的高血压需要特别关注,要密切监测母胎情况。治疗上要权衡降压药物对胎儿的影响,优先选择对胎儿影响较小的降压药物,如甲基多巴等,同时加强孕期的管理和监测。 总之,虽然原发性高血压目前不能治愈,但通过综合的治疗措施可以将血压控制在良好水平,减少并发症的发生,提高患者的生活质量。

    2025-10-09 14:24:37
  • 心脏早搏多怎么办

    心脏早搏分为房性、房室交界性和室性等类型,偶发可能无症状,频发会有不适,可通过心电图等检查明确。非药物干预包括生活方式调整(作息规律、合理饮食、适度运动)和心理调节;医疗干预需明确病因针对性处理,早搏频繁症状明显时可能用抗心律失常药物;特殊人群中儿童早搏多非药物干预且用药谨慎,老年人运动需安全、用药需谨慎调整,女性不同生理阶段早搏需特殊注意。 一、明确心脏早搏的类型及基本情况 心脏早搏分为房性早搏、房室交界性早搏和室性早搏等。偶发早搏可能无明显症状,而频发早搏可能会有心悸、心跳暂停感等不适。一般通过心电图等检查来明确早搏情况。 二、非药物干预措施 (一)生活方式调整 1.作息规律 对于不同年龄人群,都应保证充足睡眠。成年人一般建议7-8小时高质量睡眠,儿童和青少年可能需要更多睡眠时间。规律作息有助于维持心脏正常节律,减少早搏发生。例如长期熬夜会打乱身体节律,增加心脏负担,易诱发早搏。 2.合理饮食 均衡膳食,多摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,减少高脂肪、高盐食物的摄入。高盐饮食可能导致血压升高,加重心脏负荷;高脂肪饮食易引起血脂异常,影响心脏供血。对于有基础疾病如高血压、高血脂的人群,更要严格控制饮食。 避免过量饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品,因为咖啡因可兴奋交感神经,诱发早搏。 3.适度运动 根据自身年龄和身体状况选择合适运动方式。年轻人可进行有氧运动,如慢跑、游泳等,每周至少150分钟;中老年人可选择散步、太极拳等相对温和的运动。运动可增强心肺功能,但要注意运动强度适中,避免过度劳累。 (二)心理调节 无论是哪个年龄段人群,都可能因精神压力大而诱发早搏。要学会缓解压力,可通过冥想、深呼吸等方式。例如每天进行5-10分钟深呼吸练习,能帮助放松身心,降低交感神经兴奋性,减少早搏发生。对于有焦虑、抑郁等情绪问题的人群,必要时可寻求心理医生帮助。 三、医疗干预情况 (一)明确病因并针对性处理 如果早搏是由其他疾病引起,如甲状腺功能亢进,需要积极治疗原发病。甲状腺功能亢进患者体内甲状腺激素水平过高,会影响心脏节律,通过治疗甲亢,甲状腺激素水平恢复正常后,早搏情况可能改善。对于有冠心病等心脏本身疾病的患者,要针对冠心病进行相应治疗,如改善心肌供血等。 (二)药物治疗(仅提及药物名称,不涉及具体服用指导) 当早搏频繁且症状明显时,可能需要使用抗心律失常药物,如β受体阻滞剂等,但具体用药需由医生根据患者具体情况判断,不同年龄、基础疾病状况的患者用药选择不同。例如对于年轻无基础疾病的患者,可能根据早搏情况谨慎选用合适药物;而对于老年人有多种基础疾病的情况,用药更需权衡利弊。 四、特殊人群注意事项 (一)儿童 儿童早搏相对较少见,若出现早搏,要详细询问病史,了解是否有感染等情况。儿童早搏多需谨慎处理,首先以非药物干预为主,调整生活方式,如保证充足睡眠、避免剧烈情绪波动等。因为儿童肝肾功能发育不完善,药物使用需格外谨慎,一般优先选择非药物治疗手段。 (二)老年人 老年人早搏可能与多种因素相关,如心脏功能减退、基础疾病较多等。在生活方式调整上,要更加注重安全,运动时需有人陪伴,避免意外。医疗干预时要考虑老年人肝肾功能减退等情况,药物选择和剂量调整需更加谨慎,密切观察药物不良反应。 (三)女性 女性在不同生理阶段,如月经期、妊娠期等,激素水平变化可能影响心脏节律。月经期女性要注意情绪调节和休息;妊娠期女性出现早搏需谨慎处理,因为很多药物可能对胎儿有影响,要在医生指导下权衡利弊,优先选择对胎儿影响小的干预措施。

    2025-10-09 14:24:23
  • 窦性心律t波低平要怎样治疗呢

    窦性心律伴T波低平有生理性和病理性因素,生理性如过度劳累等,病理性如冠心病、心肌病、电解质紊乱等,针对不同因素针对性治疗,特殊人群如儿童、老年人、女性有不同注意事项。 一、明确病因 1.生理性因素 部分健康人群可能出现窦性心律伴T波低平,比如长期过度劳累、精神紧张、熬夜等情况。过度劳累会使身体处于应激状态,心脏负荷相对增加,可能导致T波低平;精神紧张时体内儿茶酚胺等物质分泌增多,也可能影响心肌复极过程出现T波改变。 女性在青春期、月经期等特殊生理阶段,也可能出现T波低平,这与体内激素水平变化有关。 2.病理性因素 冠心病:冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄,心肌供血不足时,心电图可表现为T波低平。例如,有研究表明,冠心病患者中约一定比例会出现T波低平的心电图改变,这是因为心肌缺血影响了心肌细胞的复极过程。 心肌病:扩张型心肌病、肥厚型心肌病等,心肌结构和功能发生改变,可导致心肌复极异常,出现T波低平。如扩张型心肌病患者由于心肌广泛受损,心肌电活动不稳定,容易出现T波低平。 电解质紊乱:如低钾血症,血钾浓度降低会影响心肌细胞的电生理特性,导致T波低平、U波增高。有临床研究显示,低钾血症患者中约有相应比例出现T波低平的心电图表现。 二、针对性治疗 1.生理性因素相关处理 调整生活方式:对于因长期过度劳累、精神紧张导致的窦性心律T波低平,要注意休息,保证充足睡眠,一般每天建议7-8小时的高质量睡眠。同时,要缓解精神压力,可通过适当运动(如散步、瑜伽等)、听音乐等方式放松心情。女性在特殊生理阶段要注意自身情绪调节和生活规律,月经期注意保暖、避免过度劳累等。 2.病理性因素相关治疗 冠心病:如果是冠心病导致的,需要改善心肌供血。首先要控制危险因素,如高血压患者要将血压控制在合适范围(一般建议收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg,对于合并糖尿病或肾病的患者,血压应控制在<130/80mmHg),高血脂患者要控制血脂水平,可使用他汀类药物等。还可使用改善心肌供血的药物,如硝酸酯类药物等,但具体药物使用需遵循临床规范。 心肌病:扩张型心肌病患者需要根据心功能情况进行治疗,如使用利尿剂减轻心脏负荷,使用β受体阻滞剂等改善心肌重构。肥厚型心肌病患者则需要根据梗阻情况等选择治疗方案,如使用β受体阻滞剂减慢心率、改善心室舒张功能等。 电解质紊乱:对于低钾血症导致的T波低平,需要补充钾离子。可通过饮食补充,多吃富含钾的食物,如香蕉、橙子等,严重低钾时需要口服或静脉补充钾剂,但要注意补钾速度和剂量,避免高钾血症等并发症。 三、特殊人群注意事项 1.儿童 儿童出现窦性心律T波低平时,要特别注意是否有先天性心脏病等情况。如果是生理性因素导致,如儿童过度活动后出现的短暂T波低平,要注意让儿童适当休息,避免剧烈运动。同时,儿童期用药需谨慎,优先考虑非药物干预,如调整生活作息等,避免使用可能对儿童心脏有不良影响的药物。 2.老年人 老年人出现窦性心律T波低平时,要警惕是否有隐匿性冠心病等疾病。老年人身体机能下降,对疾病的耐受能力较差,在治疗过程中要密切关注心功能变化等情况。对于合并多种基础疾病的老年人,在选择治疗方案时要综合考虑各种药物之间的相互作用,避免药物不良反应。 3.女性 女性在妊娠期出现窦性心律T波低平时,要注意与正常妊娠生理变化相鉴别。妊娠期心脏负担加重,可能出现T波低平,要定期进行心电图复查和心脏相关检查。在治疗时要考虑到胎儿的安全,尽量选择对胎儿影响小的治疗方式,如以调整生活方式为主,必要时的药物治疗也需谨慎评估利弊。

    2025-10-09 14:23:46
  • 什么叫心脏早搏

    心脏早搏是正常节律被打乱由心脏内异位起搏点提前发放电冲动引发的心律失常分为房性、房室交界性、室性三类,发生原因有生理的过度劳累、精神紧张、不良生活习惯及病理的心脏疾病、其他系统疾病等,症状多数无症状部分有悸等不适,诊断靠心电图,处理分无症状偶发及频发等情况,儿童需谨慎评估,老年人与心脏退行性改变等相关,无特定性别倾向性但不同性别有生活方式影响因素,有心脏病史者需结合既往病史调整治疗方案。 一、定义 心脏早搏是一种常见的心律失常,指心脏的正常节律被打乱,由心脏内的异位起搏点提前发放电冲动,从而引发心脏提前搏动。依据异位起搏点部位不同,可分为房性早搏(起源于心房)、房室交界性早搏(起源于房室交界区)和室性早搏(起源于心室)。 二、发生原因 (一)生理因素 1.过度劳累:长期高强度工作、缺乏充足休息,会使心脏负担加重,易诱发早搏。例如长时间连续加班后,可能出现早搏现象。 2.精神紧张:焦虑、抑郁等强烈情绪波动,会影响神经内分泌系统,导致心脏电活动异常,引发早搏。比如面临重大考试或工作压力时,部分人会出现早搏。 3.不良生活习惯:过量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等,其中的尼古丁、酒精、咖啡因等成分可刺激心脏,增加早搏发生几率。 (二)病理因素 1.心脏疾病:患有冠心病(冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血)、心肌病(心肌结构和功能异常)、心肌炎(心肌炎症)等心脏疾病时,心肌细胞的电生理特性改变,易出现早搏。例如冠心病患者因心肌供血不足,更易发生室性早搏。 2.其他系统疾病:存在电解质紊乱(如低钾、低镁等)、甲状腺功能亢进等情况时,也可能引发心脏早搏。像甲状腺功能亢进患者,过高的甲状腺素水平会影响心脏的正常节律。 三、症状表现 多数早搏患者无明显症状,部分人可感觉心悸(自觉心跳异常)、心跳暂停感,还可能伴有胸闷、乏力等不适。若早搏频发,可能影响心脏的正常泵血功能,导致头晕、黑矇等表现,但具体症状存在个体差异。 四、诊断方法 主要依靠心电图检查,通过心电图可观察到提前出现的异常P波(房性早搏)、提前出现的QRS波群(室性早搏等)等特征性心电图表现,从而明确早搏类型及大致情况。 五、处理原则 (一)无症状且无基础疾病的偶发早搏 通常无需特殊治疗,建议改善生活方式,如保证充足睡眠、避免过度劳累、减少刺激性物质摄入等,定期随访观察。 (二)频发早搏或有基础疾病的患者 需由医生综合评估病情后决定处理方案,可能涉及进一步检查(如24小时动态心电图、心脏超声等)以明确早搏严重程度,必要时可能会使用抗心律失常药物等,但需遵循循证医学依据选择合适药物,且要充分考虑患者整体健康状况及基础疾病情况。 六、不同人群特点 (一)儿童 儿童出现早搏时需谨慎评估,因儿童心脏功能和结构与成人有差异,要排查是否存在先天性心脏病等基础问题,若为偶发且无明显不适,可能仅需定期监测,而频发早搏等情况需更积极干预,遵循儿科安全护理原则。 (二)老年人 老年人出现早搏多与心脏退行性改变或基础疾病(如冠心病、高血压性心脏病等)相关,需综合其整体健康状况、基础疾病控制情况等来判断处理措施,更注重在改善生活方式基础上,结合具体病情由医生制定个体化方案。 (三)性别差异 一般无特定性别倾向性差异,但不同性别可能面临不同生活方式影响因素,如男性可能更多存在吸烟饮酒等习惯,女性需关注更年期等特殊生理阶段对心脏节律的影响。 (四)病史相关 若患者有明确心脏疾病病史,出现早搏时需更密切关注,结合既往病史调整治疗方案,比如冠心病患者出现早搏时,需同时考虑改善心肌供血等相关治疗。

    2025-10-09 14:23:21
  • 低血压怎么引起的

    低血压分为生理性和病理性。生理性低血压包括体质性低血压(常见于体质弱女性,与遗传、生活方式有关)和体位性低血压(姿势改变致回心血量减少,老年人及服药者易发);病理性低血压可由心血管疾病(严重心律失常、心肌梗死致心输出量减少)、内分泌代谢疾病(甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退致代谢或激素异常影响血压)、其他疾病(慢性消耗性疾病致机体虚弱、营养不良致血容量不足)引起。 一、生理性低血压 (一)体质性低血压 1.发生情况:常见于体质较弱的人群,尤其多见于女性。多与遗传和体质瘦弱有关,一般认为与家族遗传因素有一定关系,女性由于身体生理特点相对更易出现这种情况。例如,一些家族中可能有多人存在体质性低血压的情况,而女性在生长发育过程中,若营养摄入不均衡等,也可能引发。 2.影响因素:与生活方式也有一定关联,比如长期饮食不规律、缺乏运动等。长期饮食中营养物质摄取不足,不能为身体提供足够的能量和营养来维持正常的血压水平;缺乏运动则会使身体的血液循环功能相对较弱,从而可能导致体质性低血压的发生。 (二)体位性低血压 1.发生机制:当从卧位、坐位或蹲位突然站起时,身体姿势发生改变,重力作用使血液暂时淤积在下肢等部位,导致回心血量减少,进而引起血压突然下降。这是因为人体的心血管系统需要一定时间来调整以适应姿势的变化,当姿势改变过快时,就可能出现这种情况。 2.易发人群及情况:老年人相对更易发生体位性低血压,这是因为老年人的血管弹性下降,心血管调节功能减退。此外,一些人在服用某些药物后,如降压药、镇静催眠药等,也可能诱发体位性低血压,在突然改变体位时更容易出现血压波动。 二、病理性低血压 (一)心血管疾病引起 1.严重心律失常:例如严重的房室传导阻滞、病态窦房结综合征等。这些心律失常会影响心脏的正常节律和泵血功能,导致心输出量减少,从而引起低血压。以病态窦房结综合征为例,患者的窦房结功能出现异常,心脏的起搏和传导功能受到影响,心脏不能有效地将血液泵出,进而使血压降低。 2.心肌梗死:当发生大面积心肌梗死时,心肌组织受损,心脏的收缩和舒张功能严重受限,心输出量急剧减少,会导致低血压的出现。比如急性心肌梗死患者,梗死的心肌部分不能正常发挥作用,心脏的整体泵血功能下降,血压就会明显降低。 (二)内分泌代谢疾病引起 1.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢率降低,交感神经兴奋性下降,从而引起血压降低。甲状腺激素对维持机体的正常代谢和心血管系统的功能有重要作用,甲状腺功能减退时,机体代谢减缓,心脏的收缩力减弱,心输出量减少,进而出现低血压的表现。 2.肾上腺皮质功能减退:肾上腺皮质分泌的激素如皮质醇等对维持血容量和血压有重要作用。当肾上腺皮质功能减退时,皮质醇等激素分泌不足,会导致血容量减少,血压降低。例如,Addison病患者由于肾上腺皮质受损,皮质醇等分泌减少,患者会出现低血压、乏力等一系列症状。 (三)其他疾病引起 1.慢性消耗性疾病:如恶性肿瘤、严重结核病等。这些疾病会消耗人体大量的能量和营养物质,导致机体虚弱,营养状况差,进而影响心血管功能和血压水平。恶性肿瘤患者在疾病进展过程中,由于肿瘤的消耗以及治疗的影响,身体处于虚弱状态,可能出现低血压;严重结核病患者长期患病,身体消耗大,也可能出现血压降低的情况。 2.营养不良:长期营养不良会使身体缺乏蛋白质等营养物质,导致血浆胶体渗透压降低,血容量不足,从而引起低血压。例如,一些长期节食减肥的人,由于营养摄入不足,可能会出现低血压的情况,表现为头晕、乏力等。

    2025-10-09 14:22:56
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