何志晖

广州医科大学附属第一医院

擅长:产前诊断。

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产前诊断。展开
  • 孕妇可以吃樱桃么

    孕妇可以适量吃樱桃,樱桃富含维生素C、铁、叶酸等营养成分,适量食用有助于补充营养、预防贫血并促进胎儿发育,但需注意控制食用量并确保清洁卫生。 樱桃富含天然铁元素(每100克约含0.4毫克)和叶酸,铁能预防孕期缺铁性贫血,叶酸则是胎儿神经管发育的关键营养素,临床研究证实适量摄入可辅助改善孕期营养状态。 樱桃含糖量中等(约10%),过量食用可能导致血糖波动,尤其是妊娠糖尿病孕妇需严格限制摄入量(每日不超过10颗为宜),避免加重代谢负担。 过敏体质孕妇需警惕樱桃过敏反应(如皮疹、瘙痒、口腔肿胀等),若食用后出现不适需立即停止并就医;脾胃虚寒、易腹泻者建议少量食用,避免生冷刺激加重肠胃负担。 樱桃表面易残留农药或虫卵,建议用流动清水冲洗30秒以上,或用淡盐水浸泡2-3分钟后食用,避免生食变质果实。作为均衡饮食的一部分,樱桃可搭配其他蔬果、全谷物,保证营养全面,无需长期大量单一食用。

    2026-01-27 09:53:05
  • 孕妇可以吃杏吗

    杏富含维生素C等营养成分适量食用可补充孕期部分营养助机体正常代谢,过量食用会使孕妇体内热气聚集致口干咽喉痛等上火表现且可能刺激肠胃引发腹泻,孕妇需依自身体质把控食用量,易上火或肠胃敏感者更要严格限制,食用前可向医生咨询结合自身情况合理确定食用量。 一、适量食用杏的益处:杏富含维生素C(如每100克杏约含维生素C4.2毫克)、膳食纤维等营养成分,适量摄入有助于补充孕期所需部分营养,对维持孕妇机体正常代谢等有一定积极作用;二、过量食用的风险:杏属温热性水果,过量食用可能使孕妇体内热气聚集,出现口干、咽喉痛等上火表现,且其含有的某些成分可能刺激肠胃,引发肠胃蠕动异常,导致腹泻等不适症状;三、食用注意事项:孕妇需依据自身体质把控杏的食用量,若自身为易上火体质或存在肠胃敏感状况,更要严格限制摄入量,建议在食用前向医生咨询,结合自身具体情况合理确定食用量。

    2026-01-27 09:52:08
  • 现在是哺乳期,宝宝10个月,可以烫头发吗

    哺乳期10个月妈妈不建议烫头发,烫发剂含刺激性化学物质,可能通过头皮吸收影响母婴健康,需谨慎选择。 烫发剂主要含巯基乙酸、氨等成分,虽无直接证据显示其经乳汁传递,但化学物质可能经头皮吸收,且哺乳期妈妈代谢速度变化可能增加潜在风险。 烫发过程中高温加热、化学气味刺激可能引发妈妈头皮不适,宝宝接触妈妈头发(如抓握、哺乳时)或间接接触残留成分,存在过敏或刺激风险。 若宝宝有过敏体质、妈妈头皮破损或哺乳期延长需求,需严格避免烫发;建议通过修剪发型、编发等温和方式临时调整,待哺乳期结束后再进行化学烫发。 复杂情况(如头皮疾病、宝宝过敏史)需提前咨询医生或皮肤科专业人士,评估后再决定是否烫发,切勿自行操作以确保母婴安全。 (注:以上内容基于哺乳期化妆品安全性研究及临床经验总结,具体需结合个人体质及医生建议调整。)

    2026-01-27 09:51:16
  • 吃维生素b6可以回奶吗

    维生素B6可作为辅助回奶手段,但其效果需结合个体情况,建议在医生指导下使用。 维生素B6通过激动多巴胺受体抑制泌乳素分泌,减少乳汁合成,临床研究显示对部分产后回奶有辅助作用,但非首选推荐药物。 适用于无严重乳腺疾病、需快速减少乳汁分泌的哺乳期女性,使用前需经医生评估,明确适用范围及禁忌证。 过量使用可能引发周围神经麻木、恶心等不适,长期使用需监测肝功能,原有肝病患者、哺乳期急性乳腺炎者禁用。 回奶期间建议减少哺乳刺激(如缩短哺乳时间、减少次数),配合冷敷缓解胀痛;自然回奶(循序渐进)更安全,药物回奶(如溴隐亭)疗效明确但需排除禁忌证,维生素B6可作为备选方案之一。

    2026-01-27 09:50:10
  • 人流在多少天做最合适

    人工流产(含药物流产)的最佳时间通常为妊娠40-55天(停经6-8周),此时孕囊大小适中,手术对子宫损伤小、出血少,术后恢复快。 一、孕囊大小与孕周匹配的关键期 临床研究表明,妊娠6-8周(40-55天)时,孕囊直径约10-25mm,超声可见胎芽(长约5-10mm),此时胚胎与子宫壁粘连较松,手术操作难度低,可减少出血和子宫穿孔风险。若孕周<40天,孕囊过小易漏吸;超过55天,孕囊增大、子宫扩张,可能需钳刮术,增加出血和感染风险。 二、药物流产的时间限制 药物流产(米非司酮+米索前列醇)适用于停经≤49天的宫内妊娠,且无药物禁忌(如青光眼、哮喘、肝肾功能不全)。需在医生指导下服药,服药后6小时内观察孕囊排出,若2周后出血未净或孕囊未排出,需及时清宫。 三、特殊人群的个体化评估 合并慢性疾病(高血压、心脏病)、凝血功能障碍、肝肾功能不全者,需提前评估手术耐受性,可能需缩短手术窗口。多次流产史、子宫畸形(如纵隔子宫)者,需超声确认孕囊位置,由医生调整方案(如提前终止或选择无痛人流)。 四、超过最佳时间的风险提示 若停经>55天仍未终止妊娠,药物流产失败率超30%,不全流产可能致大出血、宫腔粘连;人工流产需扩大手术范围,增加子宫损伤风险。术后若出血超14天、腹痛加剧或发热,需立即就医排查感染或残留。 五、术前检查与术后护理 术前需完成超声(确认宫内孕)、血常规、凝血功能等检查,排除生殖道炎症。术后休息2周,避免盆浴、性生活,观察出血量(<月经量),遵医嘱服用促进子宫收缩药物。建议术后1-2周复查B超,确认子宫恢复情况。 提示:无论选择何种方式,均需提前就医,由医生根据孕周、身体状况制定方案,切勿自行用药或拖延手术。

    2026-01-23 13:04:35
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