任玉萍

华中科技大学同济医学院附属同济医院

擅长:面部五官整形如双眼皮、眼袋、隆鼻;肉毒毒素注射咬肌瘦脸,瘦小腿和面部除皱。

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面部五官整形如双眼皮、眼袋、隆鼻;肉毒毒素注射咬肌瘦脸,瘦小腿和面部除皱。展开
  • 如何修复过大的咬肌

    改变饮食习惯需减少硬物咀嚼并控制口香糖使用频率,注射肉毒素可阻断神经与肌肉冲动使咬肌松弛但孕妇、哺乳期女性及青少年有禁忌,咬肌部分切除术适用于咬肌肥厚严重情况但存在出血、感染等风险术前需充分沟通评估自身状况及手术风险。 一、改变饮食习惯 1.减少硬物咀嚼:长期咀嚼过硬的食物(如坚果、牛肉干等)会刺激咬肌持续发达,应尽量避免频繁咀嚼此类食物,选择柔软易咀嚼的食物,以降低咬肌过度使用的频率,从而有助于控制咬肌大小。例如日常饮食中多摄入蒸煮软烂的蔬菜、粥类等。 2.控制口香糖使用频率:过度咀嚼口香糖会使咬肌反复处于紧张收缩状态,进而导致咬肌增大,应减少长时间嚼口香糖的行为。 二、注射肉毒素干预 1.作用机制:肉毒素能阻断神经与肌肉之间的神经冲动,使过度收缩的咬肌松弛,达到缩小咬肌的效果。但需由专业医生操作,选择正规的医疗场所进行注射。 2.适用人群及禁忌:孕妇、哺乳期女性通常不建议注射肉毒素;青少年(尤其是骨骼尚未发育完全者)也应谨慎,因为过早使用可能影响面部正常生长发育。 三、手术治疗方式 1.咬肌部分切除术:适用于咬肌肥厚程度较为严重的情况,通过手术切除部分过于发达的咬肌组织来改善咬肌过大的问题。但手术存在一定风险,如出血、感染、面部神经损伤等,术前需充分与医生沟通,全面评估自身身体状况及手术风险,尤其对于有基础病史(如心血管疾病、凝血功能异常等)的人群,需在医生综合评估后再决定是否适合手术。

    2025-10-16 10:46:17
  • 如何有效减掉咬肌

    调整饮食结构避免频繁食用坚硬需大力咀嚼食物多摄入柔软易咀嚼食物,改变咀嚼习惯勿长期单侧咀嚼应双侧交替咀嚼,通过轻柔面部按摩促进咬肌部位血液循环与肌肉放松,医美干预可注射肉毒素缩小咬肌但需选正规医疗机构及专业医生操作且注意特殊人群禁忌。 一、调整饮食结构 避免频繁食用坚硬、需大力咀嚼的食物,如坚果、牛肉干等,这类食物会过度刺激咬肌使其发达。应多摄入柔软易咀嚼的食物,如粥、面条、蒸蛋等,减少咬肌的不必要使用,从而有助于控制咬肌发达程度。 二、改变咀嚼习惯 切勿长期单侧咀嚼,长期单侧咀嚼会造成单侧咬肌过度发达,导致面部不对称。日常进食时应有意识地双侧交替咀嚼,让咬肌均衡受力,维持面部肌肉的平衡状态。 三、面部按摩放松 通过轻柔的面部按摩促进咬肌部位血液循环与肌肉放松。具体操作可将手指置于下颌角位置,以轻柔力度向上做打圈按摩动作,每次按摩时间不宜过长,控制在5-10分钟左右,每日可进行1-2次,注意按摩力度适中,避免过度刺激使咬肌更紧张。 四、医美干预方式(需谨慎选择) 注射肉毒素是常见的缩小咬肌医美手段,肉毒素能阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的咬肌松弛,进而达到缩小咬肌的效果。但需选择正规医疗机构及专业医生操作,同时需注意特殊人群禁忌,如孕妇、哺乳期女性等不建议采用该方式。对于儿童等面部肌肉骨骼尚在发育中的群体,严禁采用医美方式减咬肌,应通过健康生活习惯来调整。

    2025-10-16 10:43:16
  • 驼峰鼻矫正手术多少钱,一文带你了解

    驼峰鼻矫正手术费用受医院等级地区差异、医生资质水平、手术方式选择影响,有基础疾病患者需术前如实告知病史,应选正规医院经专业医生全面评估确定方案以保安全避免额外成本。 一、驼峰鼻矫正手术费用的影响因素 1.医院等级与地区差异:不同等级的医疗机构收费标准不同,一线城市三甲医院开展驼峰鼻矫正手术的费用通常在3万~8万元,而二线城市普通整形机构费用可能在1万~5万元。这是因为一线城市医疗成本较高,且三甲医院具备更先进的设备、更规范的流程及更严格的质量把控;地区经济水平差异使得医疗定价有所不同。 2.医生资质水平:经验丰富、知名度高的资深整形医生,其手术收费一般高于普通医生。资深医生技术更成熟、审美更专业,能更好地保障手术效果,此类医生的手术费用可能在2万~6万元不等。 3.手术方式选择:常见的驼峰鼻矫正手术方式有传统截骨矫正术、内窥镜辅助下的微创矫正术等。传统截骨矫正术操作相对复杂,费用大概在2万~7万元;微创矫正术因创伤小、恢复快等特点,费用可能在1.5万~6万元。 二、特殊人群注意事项 有基础疾病的患者,如高血压、糖尿病等,术前需如实告知医生病史。这类疾病可能影响手术方案的制定及术后恢复,需要额外的术前评估和监测,会导致费用出现一定波动。此类人群应选择正规医院,由专业医生进行全面评估后再确定手术方案,以确保手术安全,避免因基础疾病增加手术风险及额外医疗成本。

    2025-10-16 10:42:11
  • 重睑手术方法有哪些

    埋线法通过缝合使上睑皮肤与睑板粘连形成重睑适用于眼睑较薄无明显脂肪堆积且皮肤不松弛的年轻人群,切开法切开眼睑皮肤去除多余脂肪和部分松弛皮肤后固定睑板形成重睑适用于眼睑较厚或脂肪较多及皮肤松弛人群且效果持久但创伤大恢复长,韩式三点法在上睑设计重睑线做微小切口抽取适量脂肪并拉紧皮肤形成重睑适用于上睑皮肤不是特别松弛、脂肪量适中人群兼具埋线法微创特点与切开法效果持久优势且创伤介于两者之间恢复相对较快。 一、埋线法 1.原理:通过缝合方式,将缝线直接埋藏于皮肤及睑板之间,使上睑皮肤与睑板发生粘连,从而形成重睑。 2.适用人群:适用于眼睑较薄、无明显脂肪堆积且眼睑皮肤不松弛的年轻人群,此类人群通过埋线法可较快恢复,创伤相对较小。 二、切开法 1.原理:切开眼睑皮肤,去除多余的脂肪和部分松弛的皮肤,再将眼睑皮肤固定在所需高度的睑板上,以形成重睑。 2.适用人群:适用于眼睑较厚或脂肪较多的单眼皮人群,以及眼睑皮肤松弛的人群,该方法形成的重睑效果持久,但创伤相对较大,恢复时间较长。 三、韩式三点法 1.原理:在上睑设计的重睑线上做三个长度约2-3毫米的不连续微小切口,通过抽取适量脂肪并拉紧皮肤后形成重睑。 2.适用人群:适用于上睑皮肤不是特别松弛、脂肪量适中的人群,兼具埋线法的微创特点与切开法效果持久的优势,创伤介于两者之间,恢复相对较快。

    2025-10-16 10:39:27
  • 注射瘦脸注射过程及适合人群?

    注射过程为先由医生清洁治疗区域皮肤、了解受术者病史等并用记号笔标记点位,再对治疗部位消毒后用专业微量注射器少量多点将肉毒毒素精准注射至咬肌部位;适合咬肌肥大致面部轮廓有问题者、18至65岁身体机能相对稳定者、身体健康无严重心脑血管等疾病、非孕期哺乳期、面部无皮肤感染炎症且既往不对肉毒毒素过敏者。 一、注射过程 1.术前准备:就诊时医生会清洁治疗区域皮肤,了解受术者病史、药物过敏史等情况,并用记号笔标记咬肌等需注射的具体点位。 2.注射操作:对治疗部位进行常规消毒后,使用专业微量注射器将肉毒毒素(如常用的A型肉毒毒素)精准注射至目标肌肉(通常是咬肌)部位,注射时多采用少量多点的方式,整个操作过程一般持续几分钟到十几分钟。 二、适合人群 1.咬肌肥大导致面部轮廓问题者:因咬肌过度发达致使面部呈现方形脸等外观,希望通过改善咬肌形态来优化面部轮廓的人群较为适合。 2.年龄范围:一般建议18~65岁左右,此年龄段身体机能相对稳定,能较好应对注射相关情况,但需综合个体身体状况判断。 3.健康状况要求:需身体健康,无严重心脑血管疾病、肝肾疾病、血液系统疾病等;孕期、哺乳期女性不建议进行注射,因肉毒毒素可能对胎儿或婴儿产生潜在影响;面部存在皮肤感染、炎症部位的人群不适合,以免加重感染或影响注射效果;既往对肉毒毒素过敏者绝对禁忌。

    2025-10-16 10:38:05
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