个人简介
仲晓慧，淮安市妇幼保健院，妇女营养科，副主任医师，1993年毕业于南京医科大学,江苏省营养学会专业委员会委员，江苏省妇幼营养学会常务委员，淮安市营养学会常务委员，淮安市妇女营养科主任。展开
个人擅长
主要擅长青春期营养、孕产期、生殖调节期、围绝经期等营养指导。尤其是对孕期妇女体重增长过快、胎儿生长过快，胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压疾病、妊娠合并贫血、妊娠合并糖尿病等疾病的饮食指导方面积累了丰富的经验。展开
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孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗？
孕妇是可以使用黑芝麻汤圆的，而且也是在孕期比较推荐孕妈妈食用的一种食物。主要就是因为芝麻中含有多种的营养物质，可以很好的满足人体的需求。同时里面含有的氨基酸，可以起到维持和促进胎儿大脑发育的作用，并且还能是胎儿的头发浓密。
2025-03-29 09:53:33 -
孕妇可以喝冰红茶吗？
您好，孕妇是可以喝冰红茶的，但是一般不建议多喝，而且一定要注意饮用的红茶的量。主要就是因为红茶具有一定的保健作用，而且还有清热降火、疏肝解郁，同时还能起到缓解紧张，舒缓神经的作用，并且还有助于睡眠。
2025-03-29 09:53:33 -
孕妇可以喝饮料吗？
您好，孕妇是可以喝饮料的，但是一般是不建议喝的。因为现在的市场上饮料的成分主要都是有色素和碳酸混合的。所以含糖量很高，是不利于孕妇和胎儿的健康的，而且还容易导致妊娠期糖尿病。所以如果想喝自己进行榨汁。
2025-03-29 09:53:32 -
孕妇能吃鹌鹑蛋吗？
怀孕是可以吃鹌鹑蛋的，因为鹌鹑蛋也是蛋类的一种，而且还有丰富的蛋白质，可以增强孕妇的抵抗力，提高免疫力。还有就是卵磷脂、磷、钙等营养物质，既能补充孕妇的气血，而且对于胎儿的生长也有很高的作用。
2025-03-29 09:53:32 -
怀孕可以吃木瓜吗？
怀孕是不可以吃木瓜的，因为中医上讲，木瓜是凉性，寒性的水果，大量的使用是会导致流产的。而且木瓜中还含有番木瓜碱，对于子宫有兴奋的作用，所以会导致腹部的不适感，还有就是导致平滑肌的麻痹，所以是不能食用的。
2025-03-29 09:53:32
