个人简介
仲晓慧，淮安市妇幼保健院，妇女营养科，副主任医师，1993年毕业于南京医科大学,江苏省营养学会专业委员会委员，江苏省妇幼营养学会常务委员，淮安市营养学会常务委员，淮安市妇女营养科主任。展开
个人擅长
主要擅长青春期营养、孕产期、生殖调节期、围绝经期等营养指导。尤其是对孕期妇女体重增长过快、胎儿生长过快，胎儿宫内发育迟缓、妊娠期高血压疾病、妊娠合并贫血、妊娠合并糖尿病等疾病的饮食指导方面积累了丰富的经验。展开
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孕妇能吃鹌鹑蛋吗？
怀孕是可以吃鹌鹑蛋的，因为鹌鹑蛋也是蛋类的一种，而且还有丰富的蛋白质，可以增强孕妇的抵抗力，提高免疫力。还有就是卵磷脂、磷、钙等营养物质，既能补充孕妇的气血，而且对于胎儿的生长也有很高的作用。
2025-03-26 23:32:34 -
孕妇能吃鹅蛋吗？
您好，孕妇在孕期是可以吃鹅蛋的，鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，但是鹅蛋吃多了，蛋白质过多不易吸收就会增加身体负担，注意鹅蛋不要与鸡蛋食用一起食用即可。
2025-03-26 23:32:33 -
人参果孕妇可以吃吗？
您好，孕妇是可以适量吃一些人参果的，人参果里含有多种维生素、氨基酸、蛋白质以及微量元素，孕妇适量的吃些人参果可以增强免疫力、健胃生津、促进食物的消化吸收的作用，但是建议您还是少吃些，市面上很多人参果都有很高的糖分，容易提高患妊娠期糖尿病的可能，合理的适量的吃些水果才能对您有帮助。
2025-03-26 23:32:32 -
孕妇喝白蒿水注意事项有什么？
首先您要知道您是可以喝白蒿水的，但是一定不能多喝，因为白蒿水适用于治疗病毒或是细菌的中草药，起到预防疾病的作用，但是在喝多以后可能会对您和胎儿都有一些不良的反应，所以一定不能多喝，适量就好。
2025-03-26 23:32:23 -
雌二醇低吃什么补得快？
可以食用大豆制品，因为大豆中含有丰富的植物雌激素，而食用含有维生素d的食物可以帮助调理雌激素分泌，而富含锌、硒等元素的食物可以帮助补充雌激素，平时注意生活的规律，不要熬夜。
2025-03-26 23:32:07
