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周瑾副主任医师(35)_问答库_民福康养生
周瑾

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长:儿童的眼部整形、儿童的屈光不正、儿童弱视的治疗。

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擅长:儿童的眼部整形、儿童的屈光不正、儿童弱视的治疗。展开
  • 有利于视力的食物

    对视力好的食物主要有蓝莓、胡萝卜、橘子、香蕉、火龙果等。同时要避免吃辛辣刺激性食物和少吃甜食。 一、蓝莓 富含大量的花青素。花青素能够促进视网膜中视紫红质的合成,进而提高视力。其还能有效防止晶状体的蛋白质被氧化,从而减少自由基对眼睛的损害,这对于预防白内障很有帮助。并且花青素还可以抑制视网膜光化学损伤中感光细胞的凋亡,对视网膜起到保护作用,降低视网膜病变的可能性。 二、胡萝卜 里面含有丰富的维生素A,这种物质能够有效预防夜盲症。 三、橘子 同样富含丰富的维生素A,在保护视力方面发挥着作用。 四、香蕉 包含胡萝卜素以及大量丰富的钾。胡萝卜素能缓解眼睛疲劳,而丰富的钾可以维持身体钾-钠平衡。 五、火龙果 也含有丰富的花青素。 总之,这些食物对视力有益,在日常饮食中可以适当多摄入,同时注意饮食禁忌,以更好地保护视力。

    2025-04-15 10:19:25
  • 两眼视力差距大的会有什么危害

    两眼视力差距大会导致视力疲劳、单眼弱视、立体视觉缺失、斜视等危害,影响生活质量,儿童还可能影响视觉发育和学习能力,应及时就医。 1.视力疲劳 两眼视力差距大会导致大脑难以融合来自两眼的图像,从而引起视力疲劳、头痛、眼痛等症状。 2.单眼弱视 如果两眼视力差距过大,大脑会逐渐放弃使用视力较差的眼睛,从而导致单眼弱视。 3.立体视觉缺失 立体视觉是指对三维空间的感知能力,两眼视力差距大会影响立体视觉的形成,导致无法准确判断物体的深度和距离。 4.斜视 两眼视力差距大会导致眼睛的肌肉不平衡,从而引起斜视。 5.影响生活质量 视力差距大会影响日常生活,如阅读、驾驶、运动等。 对于儿童来说,如果不及时治疗,视力差距大还可能会影响其视觉发育和学习能力。因此,如果发现两眼视力差距大,应及时就医,进行专业的检查和治疗。

    2025-04-15 10:18:04
  • 眼睛没有神怎么办

    眼睛无神通常与用眼过度和近视相关。具体可从以下方面改善: 一、眼部疲劳方面: 1.长时间熬夜以及过多接触电子产品都会引发眼部疲劳,从而在视觉上呈现出无神状态。 2.平时要保持良好的用眼习惯和规律的生活作息,尽可能避免熬夜或过度用眼。 3.一般经过合理休息后,这种因眼部疲劳导致的无神症状能够得到一定缓解。 二、近视方面: 1.近视的人因看不清楚而容易在视物时眯眼,长此以往的这种用眼习惯,会让人从外观上感觉眼睛无神。 2.建议先到医院进行验光检查,明确屈光不正的度数及类型,然后佩戴适合自己的眼镜。 3.平时多进行户外活动,防止度数加深,也可适当进行眼部按摩,对眼部进行热敷,加快眼部血液循环,在一定程度上能改善眼睛无神的状况。 总之,眼睛无神可通过调整用眼习惯、佩戴合适眼镜、避免眼部疲劳等方式来改善。

    2025-04-15 10:16:24
  • 眼睛一只大一只小是什么原因

    眼睛一只大一只小可能由上睑下垂、眼眶肿瘤、眼球突出、面部不对称等原因引起,应及时就医,进行眼部检查和评估,确定原因并采取相应治疗措施。 1.上睑下垂 上睑提肌功能障碍或丧失,导致上睑部分或完全下垂,遮盖部分瞳孔,从而使眼睛看起来一只大一只小。上睑下垂可由先天发育异常、外伤、神经系统疾病等引起。 2.眼眶肿瘤 眼眶内肿瘤可导致眼球移位,使眼睛看起来大小不一。 3.眼球突出 眶内炎症、眶内肿瘤、甲状腺功能亢进等可引起眼球突出,使眼睛看起来一只大一只小。 4.面部不对称 面部骨骼、肌肉或脂肪分布不对称,可导致眼睛看起来一只大一只小。 5.其他原因 如先天性小眼畸形、内眦赘皮等也可导致眼睛大小不一。 如果发现眼睛一只大一只小,应及时就医,进行详细的眼部检查和评估,以确定原因,并采取相应的治疗措施。

    2025-04-15 10:15:18
  • 如何恢复散光的方法

    散光可以通过配镜矫正、手术治疗及其他治疗方法进行恢复,但具体治疗方法应根据个人情况选择,建议咨询专业医生。同时,保持良好的用眼习惯有助于预防散光的发生和发展。 1.配镜矫正 框架散光镜矫正或隐形眼镜矫正。 2.手术治疗 对于年满18岁且散光度数稳定者,可以考虑进行手术治疗,如角膜屈光手术、眼内屈光手术等。 3.其他治疗方法 在医生的指导下,使用一些眼药水或进行视觉训练等方法,也可能对散光的恢复有一定帮助。 需要注意的是,散光的恢复方法应根据个人情况选择,在进行任何治疗之前,建议咨询专业医生的意见。此外,对于儿童散光患者,家长应定期带孩子进行眼科检查,以便及时发现和治疗散光。同时,保持良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等,也有助于预防散光的发生和发展。

    2025-04-15 10:13:38
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