周瑾

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长:儿童的眼部整形、儿童的屈光不正、儿童弱视的治疗。

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擅长:儿童的眼部整形、儿童的屈光不正、儿童弱视的治疗。展开
  • 祛下眼睑眼袋的方法

    祛下眼睑眼袋的方法 眼袋多因脂肪堆积、皮肤松弛或水肿形成,临床可通过非手术医美、手术治疗、生活方式干预及外用药物等方法改善,需结合眼袋类型与个人情况选择。 非手术医美手段 经临床研究证实,射频消融(热效应收紧胶原、溶解脂肪)、激光治疗(如Nd:YAG激光刺激胶原再生)、超声溶脂(低强度超声聚焦脂肪层)等方法,适用于轻中度脂肪型/水肿型眼袋,具有无创、恢复期短的优势。 手术治疗 分内切法与外切法:①内切法(经结膜入路):适合年轻、皮肤弹性好者,去除多余脂肪,无外切口;②外切法(经皮肤切口):适合中重度眼袋、皮肤松弛者,去除脂肪与松弛皮肤,效果持久,需注意术后疤痕护理。 生活方式干预 基础措施包括:①睡眠管理:保证7-8小时睡眠,避免熬夜,减少水肿型眼袋;②饮食调整:低盐低脂饮食,多摄入维生素C/E(如柑橘、坚果),抗氧化减少脂肪堆积;③眼部护理:晨起冷敷消水肿、睡前热敷促循环,配合眼霜日常保养。 外用药物辅助 咖啡因眼霜可改善眼周循环、缓解水肿;维生素E/C眼霜抗氧化,辅助胶原合成。药物仅外用,过敏体质者需先局部试用,避免接触性皮炎。 特殊人群注意事项 孕妇/哺乳期女性建议产后评估手术;凝血功能障碍、严重心脑血管疾病者需避免手术;糖尿病患者需控制血糖稳定后治疗;过敏体质者术前需做皮肤敏感测试。

    2026-01-27 12:02:10
  • 眼睫毛进眼睛里出不来怎么办

    眼睫毛进入眼睛后,可先通过轻柔眨眼、眼睑轻揉促进异物随泪液排出,无效时用生理盐水冲洗,持续不适需及时就医。 轻柔眨眼与眼睑运动 低头自然闭眼,快速轻柔眨眼5-10次(带动泪液冲刷眼表);随后闭眼轻揉眼睑内侧(避开眼球),利用眼睑摩擦推动睫毛向眼外角移动,多数睫毛会随泪液自然流出。 正确冲洗法 若上述方法无效,取仰卧位,用干净棉签蘸生理盐水(或人工泪液如玻璃酸钠滴眼液),轻蘸眼内角并沿眼球边缘从内向外缓慢擦拭,每次持续10秒,重复2-3次;避免液体直冲眼球,防止刺激角膜。 严禁错误处理行为 禁用手指强行摩擦(加重眼睑损伤)、棉签/镊子硬挑(划伤结膜或角膜),避免用力闭眼挤压眼球(可能导致睫毛嵌入眼睑组织);婴幼儿需家长看护,防止误操作。 紧急就医指征 若异物感超2小时不缓解,伴随眼红、畏光、分泌物增多、视力下降,或眼睑红肿、睁眼困难,需挂眼科急诊,医生通过裂隙灯检查并使用显微镊取出异物。 预防建议 日常佩戴护目镜(运动、化妆时),定期用眉剪修剪过长睫毛(长度<5mm为宜);发现倒睫或睫毛异常生长,及时就医拔除;干眼症患者可使用人工泪液保持眼表湿润,减少异物附着风险。 特殊人群注意:婴幼儿、老年人群体操作能力有限,建议优先由家属协助或直接就医;孕妇若异物感明显,可先尝试轻柔眨眼,无效时由医护人员操作,避免自行用药。

    2026-01-27 11:59:41
  • 孕妇眼睛痒处理小窍门

    孕妇眼睛痒多因孕期激素波动、眼表干燥或过敏引发,建议先通过冷敷、规避刺激等安全方式缓解,持续不适时需在眼科医生指导下规范处理,禁用未证实安全的药物。 规避刺激源 暂停使用新护肤品(如眼影、睫毛膏)、香薰或接触宠物,不戴隐形眼镜,避免揉眼(机械摩擦会加重眼表充血)。若怀疑食物过敏(如芒果、海鲜),记录饮食并暂时停用可疑食物,观察症状是否缓解。 冷敷护理 取无菌纱布蘸凉白开,冷藏至5-10℃(避免直接放冰块),轻敷眼睑10-15分钟,每日2-3次。低温可收缩血管、减少组胺释放,缓解瘙痒;注意避免冰块直接接触皮肤,以防冻伤。 安全滴眼液 优先选择无防腐剂的人工泪液(如0.1%玻璃酸钠滴眼液),每日3次,每次1滴,缓解眼干引发的瘙痒。确诊过敏性结膜炎时,可在医生指导下短期使用抗组胺滴眼液(如奥洛他定),禁用含激素眼药水(可能升高眼压)。 环境控敏 保持室内湿度40%-60%(可用加湿器),每周用55℃以上热水清洗床单枕套(杀灭尘螨)。外出戴防风沙护目镜(花粉季),减少过敏原接触;室内减少毛绒玩具、地毯等积灰物品,定期用湿抹布清洁。 紧急就医 出现以下情况须立即就诊:①眼白发红、眼睑肿胀无法睁开,或分泌物呈黄绿色、脓性;②伴随畏光、流泪、视力模糊或眼痛;③自我护理3天无改善且瘙痒加剧。眼科排查感染性结膜炎、角膜炎等病变,避免延误治疗。

    2026-01-27 11:57:10
  • 轻度的干眼症可以自愈吗

    轻度干眼症在多数情况下可通过改善诱因实现自愈,但需结合个体情况判断并采取针对性措施。 自愈可能性与前提:轻度干眼症多因暂时性因素(如环境干燥、用眼过度)引发,泪液分泌功能或睑板腺功能未严重受损时,去除诱因后症状可逐步缓解,约30%-40%患者可通过生活调整实现自愈(《中华眼科杂志》临床研究数据)。 促进自愈的关键措施:①调整用眼习惯(遵循20-20-20法则,每20分钟远眺20英尺外物体20秒);②改善环境湿度(保持室内湿度40%-60%,使用加湿器或放置湿毛巾);③物理护理(每日40℃热敷眼睑5-10分钟,促进睑板腺油脂分泌);④必要时短期使用玻璃酸钠滴眼液(无防腐剂剂型更佳)。 需警惕的进展信号:若症状持续2周无改善,或出现眼痛、畏光、视力波动等,可能提示干眼症进展为中重度,需排查睑板腺功能障碍、眼表炎症等潜在病因,避免延误治疗。 特殊人群注意事项:老年人(泪液分泌自然减少)、长期空调环境工作者、隐形眼镜佩戴者等易因诱因持续难以自愈,需严格落实眼部保湿(如隐形眼镜者减少佩戴时长),并定期检查泪液分泌(Schirmer试验)。 轻度干眼症以生活方式干预为核心,严重或合并基础疾病(如类风湿关节炎)者需及时就诊。避免长期依赖人工泪液,尤其含防腐剂剂型可能加重眼表损伤,建议每1-3个月复查泪液指标,动态评估恢复情况。

    2026-01-27 11:51:00
  • 小儿结膜炎有什么症状

    小儿结膜炎典型症状为结膜充血(眼白发红)、分泌物增多,伴随眼部瘙痒、异物感,部分患儿出现眼睑肿胀、畏光流泪等刺激表现,特殊类型可伴全身过敏或感染体征。 结膜充血与眼红 结膜血管扩张导致眼白(巩膜)发红,充血程度从轻度点状血丝到重度弥漫性红赤不等,婴幼儿因眼白底色浅更易观察;重症时眼睑皮肤同步红肿,甚至影响眼睑开合。 分泌物异常增多 分泌物性状是鉴别关键:细菌性结膜炎为黄色/黄绿色脓性,晨起黏连眼睑致睁眼困难;病毒性呈水样/黏液性,量较少;过敏性为稀薄透明、拉丝状。治疗需遵医嘱使用对应药物,如抗生素类(妥布霉素滴眼液)、抗病毒(阿昔洛韦滴眼液)或抗过敏(色甘酸钠滴眼液)药物。 眼部刺激症状 患儿因瘙痒、异物感频繁揉眼、眨眼,伴畏光(回避强光)、反射性流泪;夜间分泌物黏连眼睑,晨起睁眼费力,需警惕炎症进展。 眼睑与结膜体征改变 眼睑红肿明显,结膜充血伴乳头增生(颗粒状突起)或滤泡形成(淋巴滤泡);过敏性结膜炎可见结膜水肿,眼睑皮肤可能伴湿疹样改变。 特殊类型及伴随症状 过敏性结膜炎常伴打喷嚏、流涕、皮疹;衣原体性(如沙眼)可致结膜瘢痕;新生儿淋菌性结膜炎分泌物黏稠,需紧急就医。婴幼儿无法表达时,家长需重点观察揉眼频率、分泌物量及颜色、眼红程度。 提示:药物使用需遵医嘱,避免自行用药延误病情。

    2026-01-27 11:47:54
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