程立明

中日友好医院

擅长:擅长:骨关节炎,股骨头坏死,腰腿痛,颈椎病,骨质疏松症,运动系急慢性损伤。

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擅长:骨关节炎,股骨头坏死,腰腿痛,颈椎病,骨质疏松症,运动系急慢性损伤。展开
  • 看骨质疏松挂什么科

    骨质疏松可挂骨科、内分泌科、老年病科。挂骨科因骨科医生具骨骼疾病诊疗知识,能对其诊断治疗,老年患者或儿童青少年也适用;挂内分泌科因内分泌系统与骨代谢密切相关,能排查内分泌因素致骨质疏松的病因并针对性治疗,育龄期女性或患内分泌器官疾病者适用;挂老年病科因老年人是高发人群,其医生能全面评估老人身体状况,综合处理相关问题,且熟悉老人特点,能谨慎选药并给生活指导。 一、骨科 1.原因:骨质疏松是一种以骨量低下,骨微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病,属于骨骼系统的疾病范畴,所以看骨质疏松首先考虑挂骨科。骨科医生具备专业的骨骼疾病诊疗知识,能够对骨质疏松进行准确的诊断和制定相应的治疗方案。例如,通过对患者进行骨密度检测等相关检查来明确骨质疏松的程度等情况。 2.特殊人群考虑:对于老年人群体,本身随着年龄增长骨质疏松的发生率较高,老年患者挂骨科后,骨科医生会综合考虑老年人的身体状况,因为老年人可能还伴有其他慢性疾病,在诊断和治疗骨质疏松时需要兼顾其他疾病对骨质疏松治疗的影响。对于儿童或青少年出现的骨质疏松情况,虽然相对较少,但也属于骨骼发育相关问题,骨科医生也能够从骨骼生长发育的角度来评估是否存在导致骨质疏松的特殊病因等情况。 二、内分泌科 1.原因:人体的内分泌系统与骨骼代谢密切相关,例如甲状旁腺激素、雌激素等内分泌激素的异常都会影响骨代谢从而导致骨质疏松。内分泌科医生擅长内分泌相关疾病的诊治,对于因内分泌因素引起的骨质疏松能够进行更深入的病因排查和针对性治疗。比如,通过检测激素水平等检查来明确是否是由于内分泌失调导致的骨质疏松,像绝经后女性由于雌激素水平下降引起的骨质疏松,内分泌科医生可以从调节内分泌的角度来制定治疗方案。 2.特殊人群考虑:对于育龄期女性出现的与内分泌相关的骨质疏松情况,内分泌科医生会考虑其月经、生育等内分泌相关因素对骨质疏松的影响。而对于患有垂体瘤等内分泌器官疾病导致骨质疏松的患者,内分泌科医生能够从原发疾病的治疗入手来改善骨质疏松状况,同时考虑患者的整体内分泌平衡情况来进行综合治疗。 三、老年病科 1.原因:老年人是骨质疏松的高发人群,老年病科主要针对老年人的多种慢性疾病进行综合管理,骨质疏松在老年人中非常常见,老年病科医生在诊治老年人的过程中能够全面评估老年人的身体状况,包括骨骼、肌肉等多方面情况,对于老年人骨质疏松引起的骨折风险等问题能够进行综合的评估和处理。例如,老年病科医生会考虑老年人的整体营养状况、是否长期服用可能影响骨代谢的药物等多种因素来制定骨质疏松的管理方案。 2.特殊人群考虑:老年人群体各器官功能衰退,在治疗骨质疏松时需要特别注意药物的选择和副作用等情况。老年病科医生熟悉老年人的生理特点,能够更谨慎地选择治疗骨质疏松的方法,比如在使用抗骨质疏松药物时,会充分考虑老年人肝肾功能等情况,避免因药物副作用对老年人身体造成不良影响。同时,老年病科医生还会关注老年人的生活方式调整,如饮食、运动等方面对骨质疏松的影响,给予老年人更具针对性和个性化的生活指导。

    2025-10-15 15:43:55
  • 脚崴了应该怎样按摩

    脚崴后按摩分前期准备和具体步骤,前期受伤24-48小时内一般不按摩先冷敷,48小时后可按摩;具体步骤包括揉按脚踝周围肌肉、点按昆仑穴和太溪穴、拿捏肌腱、活动脚踝配合按摩,若脚崴后疼痛剧烈等应及时就医,按摩是辅助治疗方法不能替代其他医疗措施。 一、前期准备 受伤初期(24-48小时内):此时局部可能有肿胀、出血等情况,一般不建议按摩。应先进行冷敷,可使用冰袋等,每次冷敷15-20分钟,每天3-4次,以减少肿胀和疼痛。因为冷敷可以使局部血管收缩,减轻出血和肿胀。在冷敷时要注意避免冻伤皮肤,可使用毛巾等将冰袋与皮肤隔开。 受伤48小时后:如果肿胀和疼痛有所缓解,可以考虑进行按摩。此时局部出血已停止,按摩有助于促进血液循环,加速肿胀消退和损伤修复。 二、具体按摩步骤 1.揉按脚踝周围肌肉 位置:以脚踝为中心,包括小腿的腓肠肌、比目鱼肌以及脚踝周围的肌腱等部位。 方法:用手掌轻轻放在受伤脚踝的上方小腿部位,然后进行环形揉按,力度要适中,以患者能承受的轻微酸胀感为宜,揉按时间约3-5分钟。这样可以放松紧张的肌肉,促进局部血液循环。对于儿童来说,由于骨骼和肌肉发育尚未完全,按摩力度要更轻柔,避免造成不必要的损伤。儿童脚崴后,家长在进行按摩时更要注意观察孩子的反应,如果孩子表现出明显的疼痛抗拒,应立即停止。 2.点按穴位 昆仑穴:位于外踝后方,跟腱与外踝尖之间的凹陷处。用拇指指尖点按昆仑穴,力度由轻到重,以有酸胀感为度,点按时间约1-2分钟。昆仑穴有舒筋活络的作用,对脚崴引起的疼痛等有一定缓解作用。 太溪穴:在足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。点按太溪穴,同样力度适中,点按时间约1-2分钟,太溪穴有助于调节肾脏功能,从整体上促进脚部损伤的恢复。对于老年人脚崴后,由于身体机能下降,按摩时要特别注意穴位点按的力度和频率,避免因力度过大导致局部不适加重。 3.拿捏肌腱 位置:对脚踝周围的跟腱、距腓前韧带等肌腱部位进行拿捏。 方法:用拇指和食指相对用力,捏住肌腱部位进行拿捏,从脚踝的一端向另一端缓慢拿捏,每个肌腱部位拿捏2-3次,每次拿捏时间约1-2分钟。拿捏可以帮助理顺肌腱,缓解肌腱的紧张和粘连。对于患有糖尿病的患者脚崴后进行按摩,要注意控制按摩力度,因为糖尿病患者可能存在神经病变,对疼痛的感知不敏感,过度用力按摩可能会造成损伤而患者不自知。 4.活动脚踝配合按摩 在按摩过程中,可以配合适当的脚踝活动。比如轻轻转动脚踝,先顺时针转动3-5圈,再逆时针转动3-5圈。同时,在转动过程中继续进行轻柔的揉按和点按动作,这样可以更好地改善脚踝的关节活动度,促进损伤修复。但要注意活动的幅度和力度,避免过度活动加重损伤。对于儿童脚崴后,在活动脚踝配合按摩时,要由家长或专业人员轻柔操作,根据孩子的耐受程度来控制活动幅度。 需要注意的是,如果脚崴后疼痛剧烈、肿胀严重、活动明显受限,或者经过按摩后症状没有缓解甚至加重,应及时就医,排除骨折等严重情况。另外,按摩只是脚崴后的一种辅助治疗方法,不能替代其他必要的医疗措施。

    2025-10-15 15:42:02
  • 腰部受凉疼痛怎么办

    腰部受凉疼痛可通过增添衣物、使用保暖用品保暖,推拿按摩、红外线照射物理治疗,腰部伸展、绕环运动康复,若成年人疼痛持续不缓解伴下肢麻木等或儿童疼痛剧烈、持续久伴腰部活动受限等需及时就医评估。 一、保暖措施 1.增添衣物:腰部受凉疼痛时,首先要做好腰部的保暖工作。对于成年人而言,可及时添加厚的衣物,如毛衣、保暖裤等,以阻止腰部继续受冷。对于儿童,要根据天气情况合理增减衣物,选择合适厚度的保暖衣裤,避免腰部暴露在寒冷环境中。因为腰部受凉会导致局部肌肉痉挛,影响血液循环,通过增添衣物保暖可以缓解肌肉痉挛,改善血液循环,从而减轻疼痛。 2.使用保暖用品:可以使用热水袋或暖宝宝等保暖用品热敷腰部。成年人使用时,将热水袋温度调至合适温度,避免烫伤,热敷时间一般每次15-20分钟,每天可进行数次。儿童使用暖宝宝时要注意与皮肤保持一定距离,选择低温度档位的暖宝宝,避免低温烫伤。热敷能够促进腰部的血液循环,放松肌肉,减轻因受凉引起的疼痛。 二、物理治疗 1.推拿按摩:成年人可寻求专业的推拿按摩师进行腰部的推拿按摩。推拿按摩师会根据腰部的具体情况,采用合适的手法,如揉法、按法等,放松腰部紧张的肌肉。儿童由于骨骼、肌肉等发育尚未完全,推拿按摩需由专业且经验丰富的儿科推拿医师操作,通过轻柔的手法改善腰部血液循环,缓解疼痛。推拿按摩可以调整腰部肌肉的状态,解除肌肉痉挛,减轻疼痛症状。 2.红外线照射:利用红外线治疗仪对腰部进行照射。成年人照射时,将治疗仪距离腰部皮肤约30-50厘米,每次照射10-15分钟。儿童照射时要密切关注其反应,适当调整距离和时间。红外线照射能够促进腰部组织的血液循环,加速炎症物质的代谢,从而缓解腰部受凉引起的疼痛。 三、运动康复 1.腰部伸展运动:成年人可以进行简单的腰部伸展运动,如站立位腰部左右侧弯运动,双脚与肩同宽,双手叉腰,缓慢向左右两侧侧弯,每个方向保持10-15秒,重复数次。儿童可在家长帮助下进行适度的腰部拉伸活动,动作要轻柔缓慢。通过腰部伸展运动可以增强腰部肌肉的柔韧性,改善腰部的血液循环,减轻受凉引起的疼痛。但要注意运动强度,避免过度运动加重腰部损伤。 2.腰部绕环运动:成年人站立位进行腰部绕环运动,先向前环绕腰部10-15次,再向后环绕10-15次。儿童则由家长辅助,以轻柔的方式进行腰部小幅度绕环运动。腰部绕环运动有助于活动腰部关节,放松腰部肌肉,缓解腰部受凉后的疼痛不适。 四、就医评估 1.成年人情况:如果腰部受凉疼痛持续不缓解或伴有下肢麻木、无力、大小便失禁等症状,成年人应及时就医。医生会通过详细的问诊、体格检查以及可能的影像学检查(如腰椎X线、CT或MRI等)来明确腰部疼痛的原因,排除腰椎间盘突出症、腰椎骨折等其他疾病。 2.儿童情况:儿童腰部受凉疼痛时,若疼痛较为剧烈、持续时间长或伴有腰部活动明显受限等情况,也需及时就医。儿童由于表达能力有限,家长要密切观察儿童腰部的异常表现,医生会根据儿童的具体情况进行相应的检查和诊断,以确保儿童的腰部健康,避免延误病情。

    2025-10-15 15:40:45
  • 什么是拇外翻

    拇外翻是常见足部畸形,表现为拇趾偏移、第一跖骨头内侧隆起及疼痛等。遗传、鞋子、疾病是病因,有外观改变、疼痛、功能影响等表现,通过体格检查和影像学检查诊断,轻度可非手术治疗,重度需手术,预防要选合适鞋子、保持正确姿势等。 病因 遗传因素:部分患者有家族遗传倾向,遗传可能使足部骨骼结构存在易发生拇外翻的基础,比如骨骼、韧带等结构的发育异常,使得拇趾容易出现偏移。在有家族史的人群中,发病风险相对较高,不同性别都可能受遗传影响,但女性由于足部生理结构特点等因素,相对更易发生。 鞋子因素:长期穿着不合适的鞋子是常见诱因。例如,穿着高跟、尖头的鞋子,会使前足受到过度挤压,拇趾被迫向外侧偏移,长期如此就容易引发拇外翻。尤其是青少年时期,足部还在发育阶段,长期穿着不合适的鞋子对足部骨骼发育影响更大,可能增加拇外翻发生几率。 疾病因素:一些疾病也可能导致拇外翻,比如类风湿关节炎等,这类疾病会引起足部关节的病变,影响关节的正常结构和功能,进而导致拇趾位置异常,出现拇外翻情况。 临床表现 外观改变:明显可见拇趾向外侧偏移,第一跖骨头内侧形成骨赘,局部肿胀、疼痛,严重时可影响足部正常的外观形态,影响患者穿鞋的美观和舒适度。 疼痛症状:早期可能只是在行走或穿鞋时感到第一跖骨头内侧疼痛,随着病情进展,疼痛会逐渐加重,甚至影响日常行走活动。例如,长时间站立或行走后疼痛明显,休息后可有所缓解,但病情严重时休息时也可能有疼痛。 功能影响:拇外翻严重时会影响足部的正常功能,导致行走姿势异常,进一步可能引起足部其他部位的疼痛和不适,如引起前足横弓塌陷等问题,影响整个足部的生物力学结构。 诊断方法 体格检查:医生通过肉眼观察足部外观,检查拇趾偏移角度、第一跖骨头内侧骨赘情况等。还会检查足部的活动度、压痛部位等,初步判断拇外翻的严重程度。 影像学检查:通常会拍摄足部X线片,通过X线片可以清晰看到拇趾与其他跖骨的角度关系、跖骨头内侧骨赘大小等情况,从而更准确地诊断拇外翻,并评估病情的严重程度,为制定治疗方案提供依据。 治疗与预防 非手术治疗:对于轻度拇外翻且无明显症状或症状较轻的患者,可以采用非手术治疗。比如选择宽松、舒适的鞋子,避免穿高跟、尖头鞋;使用拇外翻矫正器等辅助器具,起到一定的矫正和缓解症状的作用;还可以进行足部的按摩、热敷等物理治疗来缓解疼痛和改善足部血液循环。 手术治疗:对于重度拇外翻,出现明显疼痛、畸形严重影响生活质量的患者,可能需要考虑手术治疗。手术方式有多种,如软组织手术、截骨手术等,医生会根据患者的具体病情选择合适的手术方式。 预防措施:选择合适的鞋子至关重要,儿童和青少年时期要注意穿着舒适、合脚的鞋子,避免过早穿着不合适的高跟鞋等;平时要注意保持正确的行走姿势和足部健康,定期检查足部情况,一旦发现足部有异常迹象,及时采取相应措施。例如,儿童在生长发育阶段,应选择宽松、有良好支撑的鞋子,避免足部受到过度挤压,降低拇外翻发生风险;成年人也应注意合理选择鞋子,避免长期穿着不合适的鞋子引发足部疾病。

    2025-10-15 15:39:51
  • 混合型颈椎病需要做哪些化验检查

    混合型颈椎病的检查包括实验室检查、影像学检查和其他特殊检查。实验室检查中血常规一般无特异性改变,血沉可反映炎症反应程度,CRP可作为炎症活动指标;影像学检查里X线观察颈椎生理曲度等,CT显示颈椎结构细节,MRI清晰显示软组织结构病变;其他特殊检查的肌电图可判断神经根受损情况,不同年龄人群各项检查有不同特点及参考值差异。 一、实验室检查 (一)血常规 意义:一般情况下混合型颈椎病患者血常规无特异性改变,但在合并有感染等其他情况时可能会出现白细胞计数、中性粒细胞百分比等的异常。例如,若患者同时有颈部软组织感染,可能会出现白细胞总数升高,中性粒细胞比例增加的情况。不同年龄人群血常规参考值略有差异,儿童的白细胞计数相对成人稍高,新生儿白细胞计数可更高。 (二)血沉(ESR) 意义:血沉可反映体内炎症反应的程度。混合型颈椎病患者若存在颈椎周围组织的炎症反应,血沉可能会增快。但血沉增快也可见于多种其他疾病,如感染性疾病、自身免疫性疾病等。不同性别血沉参考值不同,女性血沉通常比男性稍快。 (三)C-反应蛋白(CRP) 意义:CRP是一种急性时相反应蛋白,在机体有炎症反应时迅速升高。混合型颈椎病患者若有局部炎症,CRP水平会升高,可作为炎症活动的指标之一。其水平变化不受年龄和性别的特殊显著影响,但不同检测方法参考值有差异。 二、影像学检查 (一)X线检查 意义:可观察颈椎的生理曲度、椎体的形态、椎间隙的宽度等情况。混合型颈椎病患者可能出现颈椎生理曲度变直或反弓,椎体边缘骨质增生,椎间隙变窄等表现。对于不同年龄人群,X线表现也有一定特点,儿童颈椎处于发育阶段,X线表现与成人不同;老年人颈椎可能因退变出现更明显的骨质增生等改变。 检查方法:常规拍摄颈椎正位、侧位、过伸过屈位X线片。 (二)CT检查 意义:能更清晰地显示颈椎椎体、椎管、椎间盘等结构的细节。可发现椎体骨质增生的具体情况、椎间盘突出的程度及部位、椎管是否狭窄等。对于不同年龄患者,CT图像上的表现有所不同,儿童颈椎CT需注意与正常发育结构鉴别,老年人由于退变,CT显示的骨质增生等情况更易观察。 检查方法:进行颈椎横断面CT扫描,必要时可进行三维重建。 (三)MRI检查 意义:是诊断混合型颈椎病非常重要的检查方法,可清晰显示脊髓、神经根、椎间盘等软组织结构的病变情况。能明确脊髓是否受压、受压程度,神经根是否有受压及水肿等情况。不同年龄人群MRI表现有差异,儿童颈椎MRI检查时需注意对比剂的使用禁忌等情况,老年人颈椎MRI可更好地显示脊髓和神经根的退变情况。 检查方法:进行颈椎矢状位、横轴位等多方位MRI扫描。 三、其他特殊检查 (一)肌电图检查 意义:有助于判断神经根是否受损及受损的程度。混合型颈椎病患者若存在神经根受压,肌电图可出现神经传导速度减慢、波幅异常等改变。不同年龄人群肌电图参考值不同,儿童神经发育尚未完全成熟,肌电图表现与成人有差异,检查时需考虑儿童的配合程度等因素。 检查方法:通过放置电极记录肌肉的电活动等情况。

    2025-10-15 15:38:41
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