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擅长：擅长关节外科，尤其关节置换、无痛快速康复技术，以及股骨头坏死、退行性骨关节病的诊治。
向 Ta 提问
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肩膀上凸起的骨头叫啥
肩膀上突出的骨头即肩峰，它属于肩胛骨的一部分，会和锁骨一起构成肩锁关节，起到连接躯干与上肢骨的作用。 一、肩峰的形态结构：不同的人其肩峰的形态结构有所不同，在临床上主要分为三类，第一类是扁平肩峰，第二类是弧形肩峰，第三类是钩形肩峰，其中第三类人群的肩峰下间隙相对狭窄，而肩峰撞击综合征常常发生在这类人群当中。 二、肩峰的特点：由于肩峰骨质较为脆弱，所以容易遭受一些损伤，而且一旦受伤后往往难以愈合。 三、注意事项：在日常生活中，运动时一定要格外注意对肩峰的保护，如果肩关节出现疼痛不适等情况，最好尽快前往医院进行诊治。 总之，要了解肩峰的相关情况，包括其形态结构、特点等，同时在日常要做好保护，出现问题及时就医处理。
2025-04-21 16:04:24 -
早上醒来手指关节僵硬疼痛痒麻怎么回事
早上醒来手指关节僵硬、疼痛、痒、麻，可能是类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎等原因引起。如果持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行详细检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。 1.类风湿关节炎 2.骨关节炎 3.腱鞘炎 4.其他原因 如果这种症状持续时间较长或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，在日常生活中，应注意保持手指关节的温暖和休息，避免过度使用手指，避免受伤和感染。对于已经确诊的患者，应按照医生的建议进行治疗和康复训练，定期复查，以控制病情，预防并发症的发生。
2025-04-21 16:01:26 -
腰间盘突出压迫神经腿疼要如何解决
腰间盘突出压迫神经腿疼的解决方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗和康复训练，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意休息和配合医生治疗。 1.休息 在疼痛发作时，应尽量休息，避免长时间站立或坐着。可以使用床垫或枕头来支撑腰部，缓解疼痛。 2.物理治疗 可以通过热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法来缓解疼痛。 3.药物治疗 可以使用非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛。 4.手术治疗 如果疼痛严重，影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是去除突出的椎间盘，缓解神经受压。 5.康复训练 在疼痛缓解后，可以进行康复训练，包括腰部肌肉的强化训练、核心稳定性训练等，以预防疾病的复发。 需要注意的是，对于腰间盘突出压迫神经腿疼的治疗，应根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意休息，避免腰部受伤，同时应积极配合医生的治疗，以提高治疗效果。
2025-04-16 11:45:16 -
小孩o型腿怎么办
O型腿在医学上被称作膝关节内翻，即膝关节向外侧成角，胫骨相对于股骨内移。孩子有膝内翻情况，需明确其原因，临床常见有生理性膝内翻和病理性膝内翻，要依据不同原因做相应处理。 一、生理性膝内翻：可能是胚胎在宫内因胎姿异常而致发育异常，通常在两岁到两岁半显现，随着年龄增长一般可自行纠正。这种情形无需特殊处理，仅需定期观察膝内翻状况即可，日常要多食用富含高钙的食物，像鱼、虾皮等，有助于膝内翻的恢复。 二、病理性膝内翻：多是由其他疾病引发，例如继发性佝偻病、小儿麻痹症等疾病导致骨发育异常，进而造成下肢畸形，呈现出膝内翻外观。病理性膝内翻要针对疾病本身进行医治，如采用碳酸钙片、维生素AD胶囊等进行治疗，同时需用外固定架固定来矫正。如果是年龄较大的孩子出现严重畸形，则需通过手术截骨来矫正。 总之，对于孩子膝内翻问题，要准确区分生理性和病理性，然后采取相应合适的措施来处理。
2025-04-16 11:41:17 -
颈椎不好平时做什么运动
颈椎不好可进行颈部伸展、旋转、屈伸、耸肩运动及游泳、打羽毛球等运动，但应保持正确姿势，避免过度劳累，强度逐渐增加，严重者遵医嘱治疗。 1.颈部伸展 取站位或坐位，挺直头、颈，双臂下垂，双肩后展，保持5秒，重复10次。 2.颈部旋转 取站位或坐位，头向一侧旋转，保持5秒，重复10次，再向另一侧旋转，保持5秒，重复10次。 3.颈部屈伸 取站位或坐位，头向前屈，保持5秒，再向后仰，保持5秒，重复10次。 4.耸肩运动 取站立位或坐位，两肩耸起，保持5秒，重复10次。 5.游泳 游泳是一项全身性的运动，其中蛙泳对颈椎的锻炼效果较好。 6.打羽毛球 打羽毛球时，需要不断抬头、转头，能够有效锻炼颈部肌肉。 需要注意的是，运动时应保持正确的姿势，避免过度劳累，运动强度应逐渐增加，避免突然进行高强度运动。如果颈椎不好的症状较为严重，建议在医生的指导下进行运动治疗。
2025-04-16 11:37:51
