宁志伟

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。

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擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。展开
  • 桥本氏病能不能生孩子

    桥本氏病患者多数病情控制良好可正常生育,病情控制正常时妊娠不良结局风险低,异常时甲减会致孕妇风险及胎儿问题、甲亢会增早产等风险,备孕阶段要查甲功调药并健康生活,孕期需密切监测甲功和胎儿发育,高龄及既往有不良妊娠史的桥本氏病女性需更密切产检和个性化管理 一、桥本氏病患者生育的基本情况 桥本氏病是一种自身免疫性甲状腺疾病,若病情控制良好,多数桥本氏病患者可以正常生孩子。一般来说,当甲状腺功能维持在正常范围内时,对生育过程的影响相对较小。例如,甲状腺激素水平正常能保障身体的基础代谢等生理功能正常运转,从而为怀孕提供较为适宜的内环境。 二、病情控制对生育的影响 1.甲状腺功能正常时:当患者的促甲状腺激素(TSH)、甲状腺素(T4)等指标处于正常范围时,怀孕过程中发生流产、早产等不良妊娠结局的风险相对较低。研究表明,甲状腺功能正常的桥本氏病患者,其胎儿的生长发育与甲状腺功能正常的非桥本氏病患者胎儿相比,在妊娠结局方面并无显著差异。这是因为正常的甲状腺激素水平能够维持孕妇体内的代谢平衡,保证胎儿神经系统等的正常发育。 2.甲状腺功能异常时: 甲状腺功能减退:若桥本氏病患者合并甲状腺功能减退且未得到良好控制,可能会导致孕妇出现妊娠高血压、胎盘早剥等风险增加,同时胎儿可能出现智力发育迟缓等问题。因为甲状腺激素对胎儿的神经系统发育至关重要,甲状腺功能减退时,胎儿缺乏足够的甲状腺激素供应,会影响神经系统的正常分化和发育。 甲状腺功能亢进:桥本氏病患者合并甲状腺功能亢进时,也会对生育产生不良影响,如增加早产、低体重儿的发生风险等。甲状腺功能亢进会使孕妇体内代谢处于过高的状态,不利于胎儿的稳定生长。 三、备孕及孕期的管理要点 1.备孕阶段 女性桥本氏病患者在备孕前应检查甲状腺功能,确保TSH、游离T3(FT3)、游离T4(FT4)等指标处于正常范围。如果甲状腺功能异常,需要在医生的指导下调整甲状腺激素药物,将甲状腺功能调整至适宜怀孕的状态后再考虑备孕。一般需要将TSH控制在2.5mIU/L以下较为理想,这样能降低对妊娠的不良影响。 同时,要保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动等。合理饮食方面要保证营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,为怀孕提供良好的身体基础;适量运动可以增强体质,但要避免过度劳累。 2.孕期阶段 孕期需要密切监测甲状腺功能,一般建议每4-6周复查一次甲状腺功能,根据甲状腺功能的结果及时调整甲状腺激素药物的剂量。因为孕期女性的甲状腺功能可能会发生变化,需要动态调整药物以维持甲状腺功能正常。 关注胎儿的发育情况,通过超声检查等手段监测胎儿的生长发育指标,如胎儿的双顶径、股骨长等,以及时发现可能存在的问题并采取相应措施。 四、特殊人群的注意事项 对于有桥本氏病的高龄女性,由于高龄本身就增加了妊娠风险,同时合并桥本氏病时,需要更加密切地监测甲状腺功能和妊娠情况。高龄女性怀孕后发生胎儿染色体异常等风险增加,而桥本氏病可能进一步影响孕期的代谢等情况,所以更要加强产检,增加产检的频率和项目,及时发现并处理可能出现的问题。对于有桥本氏病且既往有不良妊娠史的女性,再次备孕时需要提前到医院进行全面评估,包括甲状腺功能、子宫情况等,在医生的专业指导下制定个性化的备孕和孕期管理方案,以最大程度保障妊娠的顺利进行和胎儿的健康。

    2025-11-14 12:33:10
  • 糖尿病人可以喝蛋白粉吗

    糖尿病人能否喝蛋白粉需综合多方面因素判断。若单纯糖尿病且无其他严重并发症、蛋白质摄入不足时可适当喝低糖低脂肪蛋白粉但要适量并计热量;若合并肾脏疾病则需遵医生评估后决定;饮用时要选合适产品、监测血糖与营养状况、与饮食搭配,需在医生指导下合理饮用。 一、糖尿病人喝蛋白粉的基本情况 1.蛋白质需求方面:糖尿病患者的蛋白质代谢可能会有一定变化,一般来说,糖尿病患者需要保证充足的营养摄入,其中蛋白质是重要的营养物质之一。如果糖尿病患者存在蛋白质摄入不足的情况,是可以适当喝蛋白粉来补充蛋白质的。例如,一些糖尿病患者由于饮食受限、消化吸收问题等原因可能蛋白质摄入不够,这时候蛋白粉可以作为蛋白质的补充来源。 2.血糖影响角度:蛋白粉本身一般不会引起血糖的剧烈波动。蛋白粉的主要成分是蛋白质,在体内经过代谢后,不会像碳水化合物那样迅速升高血糖。但需要注意的是,如果糖尿病患者同时合并有肾脏疾病等情况,就需要谨慎使用蛋白粉。因为过多的蛋白质摄入可能会加重肾脏负担,对于合并糖尿病肾病的患者,需要根据肾功能情况来调整蛋白质的摄入量,包括蛋白粉的摄入。 二、不同糖尿病患者群体的具体情况 1.单纯糖尿病患者:如果是单纯的糖尿病,没有其他严重的并发症,在医生评估后认为需要补充蛋白质时,可以适当喝蛋白粉。但要选择合适的蛋白粉产品,尽量选择低糖、低脂肪的蛋白粉。在饮用时要注意适量,将其计入一天的总热量摄入中,避免因为蛋白粉的摄入导致总热量超标而影响血糖控制。例如,一位体型正常、没有明显蛋白质缺乏的单纯糖尿病患者,每天喝适量的蛋白粉来维持正常的蛋白质营养状态是可行的,但要监测血糖变化,根据血糖情况调整蛋白粉的摄入量。 2.合并肾脏疾病的糖尿病患者:对于合并糖尿病肾病的患者,蛋白质的摄入需要严格遵循医生的指导。因为肾脏功能受损时,对蛋白质的代谢和排泄能力下降,过多的蛋白质摄入会加重肾脏的滤过负担,可能导致病情恶化。这时候是否能喝蛋白粉以及喝多少都需要由肾内科和内分泌科医生共同评估患者的肾功能、蛋白质营养状况等后才能决定。比如,当糖尿病患者的肾小球滤过率下降时,蛋白质的摄入量需要限制在较低水平,可能就不适合大量喝蛋白粉。 三、饮用蛋白粉的注意事项 1.选择合适产品:糖尿病患者在选择蛋白粉时,要仔细查看产品标签,选择无糖或者低糖、低脂肪的蛋白粉。避免选择那些添加了大量糖分、添加剂等不利于血糖控制的蛋白粉产品。可以选择一些经过临床验证、适合糖尿病患者的正规品牌的蛋白粉。 2.监测血糖与营养状况:在饮用蛋白粉过程中,糖尿病患者要密切监测血糖变化。同时,也要关注自身的营养状况,定期进行蛋白质营养相关指标的检测,如血清蛋白水平等,根据这些指标来调整蛋白粉的摄入量。例如,每周可以监测一次血糖,每月检测一次血清蛋白水平,根据这些结果来合理安排蛋白粉的饮用。 3.与饮食搭配:蛋白粉不能替代正常的饮食,它只是一种营养补充剂。糖尿病患者要在保证均衡饮食的基础上,合理搭配蛋白粉的摄入。要保证碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的合理比例,多吃蔬菜、全谷类等富含膳食纤维的食物,同时控制主食的量,将蛋白粉的摄入融入到整体的营养均衡方案中。 总之,糖尿病人是否可以喝蛋白粉不能一概而论,需要根据患者的具体病情、营养状况等多方面因素综合判断,在医生的指导下合理饮用。

    2025-11-14 12:31:24
  • 甲亢很难治么

    甲亢治疗难度需综合多方面因素考量,治疗方法有药物、放射性碘、手术治疗,各有特点及风险;不同人群如儿童、妊娠、老年甲亢患者治疗各有特点及难度差异;病情严重程度、患者依从性、甲状腺自身特点等会影响治疗效果,总体需综合患者具体病情等多方面因素判断,多数患者经规范个体化治疗可有效控制。 一、治疗方法及难度分析 甲亢的治疗方法主要有药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。药物治疗是常用的基础治疗方式,通过服用抗甲状腺药物来抑制甲状腺激素的合成,但疗程相对较长,一般需要1-2年甚至更长时间,而且在治疗过程中需要定期监测甲状腺功能、血常规、肝功能等指标,根据指标调整药物剂量,部分患者可能会出现药物不良反应,如粒细胞减少、肝功能损害等,这增加了治疗过程中的管理难度。例如,有研究显示约5%-10%的患者在服用抗甲状腺药物后会出现粒细胞缺乏等严重不良反应。放射性碘治疗是利用放射性碘被甲状腺摄取后释放出β射线,破坏部分甲状腺组织,从而减少甲状腺激素的产生。该方法疗效较为确切,但可能会导致永久性甲减,需要终身甲状腺激素替代治疗,对于有生育计划的女性等特殊人群需要谨慎考虑,因为放射性碘可能会对生殖系统产生一定影响。手术治疗主要适用于甲状腺肿大明显有压迫症状、怀疑甲状腺恶性肿瘤等情况,手术有一定的风险,如喉返神经损伤、甲状旁腺功能减退等并发症的发生风险。 二、不同人群的治疗特点及难度差异 儿童甲亢患者:儿童甲亢相对较少见,但治疗上需要更加谨慎。由于儿童处于生长发育阶段,药物治疗时需要密切监测对生长发育的影响,抗甲状腺药物的选择和剂量调整需要更加精准,而且儿童依从性相对较差,可能会影响治疗的持续性。例如,部分儿童可能难以按时规律服药,导致病情反复。 妊娠甲亢患者:妊娠期间发生甲亢治疗较为复杂。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可能会通过胎盘影响胎儿甲状腺功能,所以需要选择对胎儿影响较小的药物,并将甲状腺功能控制在合适范围。在妊娠不同阶段,药物的选择和剂量调整需要综合考虑母体和胎儿的情况,治疗难度较大,需要多学科协作,如内分泌科医生和产科医生共同制定治疗方案。 老年甲亢患者:老年甲亢患者常合并多种基础疾病,如心血管疾病、糖尿病等,在选择治疗方法时需要充分评估其身体状况和各器官功能。药物治疗时需要更加关注药物与其他基础疾病药物的相互作用,放射性碘治疗可能会加重基础疾病的风险,手术治疗的耐受性也相对较差,所以治疗难度相对较高,需要全面评估患者的整体健康状况后谨慎选择治疗方案。 三、影响甲亢治疗效果的因素 病情严重程度:病情较轻的甲亢患者通过规范的药物治疗可能较易控制病情,而病情较重,如甲状腺肿大明显、甲状腺激素水平显著升高的患者,治疗过程可能会更加复杂,复发的风险相对较高。 患者依从性:患者是否能够严格按照医嘱规律服药、定期复查等对治疗效果影响很大。如果患者依从性差,随意停药或不按时复查,很容易导致病情反复,增加治疗难度,延长治疗时间。 甲状腺自身特点:不同患者的甲状腺对治疗的反应不同,有些患者可能对药物治疗不敏感,需要调整治疗方案,这也会影响治疗的难度和预后。 总体而言,甲亢的治疗难度不能一概而论,需要综合患者的具体病情、年龄、基础健康状况等多方面因素来判断,但通过规范、个体化的治疗,大多数甲亢患者可以得到有效的控制。

    2025-11-14 12:29:25
  • 女性血糖低吃什么好

    不同食物可在女性血糖低时补充血糖,如富含碳水化合物的面包、米饭,水果类的苹果、香蕉,奶制品的牛奶、酸奶,坚果类的杏仁、腰果等,但需根据自身情况适量选择,像糖尿病患者、乳糖不耐受者、有胃肠道疾病或高脂血症、心血管疾病等情况的女性需注意相应食用事项。 一、富含碳水化合物的食物 1.面包:面包是快速补充血糖的良好选择,其中的碳水化合物能较快被人体消化吸收。例如白面包,每100克大约含有碳水化合物47克左右,食用后可在较短时间内提升血糖水平。女性可以选择全麦面包搭配一些蛋白质食物,如鸡蛋,这样能使血糖上升更平稳,避免血糖波动过大。对于有糖尿病病史的女性,在选择面包时要注意查看营养标签,选择低升糖指数的面包,并根据自身血糖控制情况适量食用。 2.米饭:米饭是常见的主食,富含淀粉,属于碳水化合物的重要来源。一般来说,100克熟米饭大约含有碳水化合物25克左右。女性可以根据自身活动量来调整米饭的摄入量,如轻体力活动的女性,每餐可食用约100-150克熟米饭。对于妊娠期血糖低的女性,米饭是维持血糖稳定的基础食物之一,但要注意合理搭配蔬菜和蛋白质,保证营养均衡。 二、水果类 1.苹果:苹果含有一定量的糖分,主要是果糖、葡萄糖等,升糖指数约为36-40,属于低升糖指数水果。每100克苹果大约含有13.5克碳水化合物。女性血糖低时可以吃1-2个中等大小的苹果,既能补充血糖,又能摄入维生素等营养成分。对于有胃肠道疾病的女性,吃苹果时要注意避免空腹食用,可在两餐之间食用,减少对胃肠道的刺激。 2.香蕉:香蕉富含碳水化合物,每100克香蕉大约含有22克碳水化合物,升糖指数约为52-58。香蕉是快速提升血糖的较好水果之一,女性血糖低时可以吃1-2根香蕉,但对于患有糖尿病且血糖控制不稳定的女性,要谨慎食用香蕉,因为其升糖速度相对较快,食用前最好监测血糖情况,根据血糖水平来决定食用量。 三、奶制品 1.牛奶:牛奶富含碳水化合物(乳糖)、蛋白质等营养成分。每100毫升牛奶大约含有5克碳水化合物。女性血糖低时可以饮用200-300毫升牛奶,既能补充血糖,又能补充蛋白质、钙等营养物质。对于乳糖不耐受的女性,可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶产品,避免出现腹胀、腹泻等不适症状。 2.酸奶:酸奶在发酵过程中部分乳糖被分解,更适合一些乳糖不耐受的女性。每100克酸奶大约含有碳水化合物10克左右。血糖低的女性可以选择无糖或低糖酸奶,每天饮用100-150克左右,既能补充血糖,还能调节肠道菌群。但对于有胃肠道炎症的女性,要注意选择常温保存的酸奶,避免食用冷藏的酸奶加重胃肠道不适。 四、坚果类(适量食用) 1.杏仁:杏仁含有一定量的碳水化合物和脂肪等营养成分,每100克杏仁大约含有碳水化合物19克左右。血糖低的女性可以少量食用杏仁,如10-15颗,杏仁中的脂肪能延缓碳水化合物的吸收,使血糖缓慢上升,避免血糖急剧波动。但对于有高脂血症的女性,要控制杏仁的摄入量,因为其脂肪含量较高,每天食用量不宜超过20颗。 2.腰果:腰果每100克大约含有碳水化合物26克左右,同时含有蛋白质、维生素等营养成分。血糖低的女性可少量食用腰果,如5-8颗,但对于肥胖或患有心血管疾病的女性,要谨慎食用腰果,因其脂肪和热量较高,避免加重病情。

    2025-11-14 12:28:31
  • 初期糖尿病的症状

    初期糖尿病有典型症状和不典型症状,典型症状包括多饮、多食、多尿、体重减轻;不典型症状有皮肤瘙痒、视物模糊、手脚麻木刺痛、容易疲劳,不同人群表现有差异,部分有家族病史者需警惕。 一、典型症状 1.多饮 糖尿病初期,由于血糖升高,肾脏在排出过多葡萄糖的同时,会带走大量水分,导致身体缺水。对于不同年龄、性别的人群,都会刺激口渴中枢,引起口渴感,从而出现多饮的症状。例如儿童如果出现不明原因的多饮,就需要警惕糖尿病的可能,因为儿童处于生长发育阶段,身体对水分的需求本身较大,但异常的多饮可能是疾病信号。 2.多食 血糖不能被充分利用,机体处于能量缺乏状态,从而产生饥饿感,导致多食。无论是男性还是女性,在糖尿病初期都可能出现这种情况。比如一些中年女性,突然食量增大,但体重却没有相应增加,就要考虑是否是糖尿病初期的表现。这是因为血糖不能正常进入细胞被利用,细胞缺乏能量,就会不断发送饥饿信号。 3.多尿 血糖升高超过肾糖阈,肾小球滤过的葡萄糖不能被完全重吸收,导致尿糖升高,进而带走大量水分,使尿量增多。不同生活方式的人,如长期久坐的办公室人群和经常运动的人群,在糖尿病初期都可能出现多尿症状。对于有糖尿病家族病史的人群,出现多尿症状更应提高警惕,因为遗传因素会增加患糖尿病的风险,一旦出现多尿等症状,需及时就医检查。 4.体重减轻 由于机体不能充分利用葡萄糖,而脂肪和蛋白质分解增加,导致体重下降。无论年龄大小,只要出现糖尿病初期,都会有体重减轻的可能。比如老年人如果在没有刻意减肥的情况下,体重不明原因下降,同时伴有上述多饮、多食、多尿症状,就需要排查糖尿病。 二、不典型症状 1.皮肤瘙痒 高血糖环境有利于细菌和真菌生长繁殖,刺激皮肤神经末梢引起瘙痒。女性由于生理结构特点,更容易发生泌尿生殖系统的真菌感染,从而导致外阴瘙痒等症状;而不同年龄的人群,皮肤瘙痒的表现可能不同,儿童皮肤瘙痒可能表现为搔抓频繁等。例如老年糖尿病患者,皮肤瘙痒可能较为顽固,且容易反复,这是因为老年人生理功能衰退,皮肤干燥等因素也会加重瘙痒症状,同时高血糖又促进了皮肤感染的发生。 2.视物模糊 血糖波动会引起晶状体渗透压改变,导致晶状体屈光改变,从而出现视物模糊。对于有不良生活方式,如长期近距离用眼、高糖饮食等的人群,更容易出现这种情况。比如一些长期使用电子设备且饮食中高糖食物摄入较多的年轻人,突然出现视物模糊,就要考虑糖尿病初期的可能,因为高糖环境影响了眼部晶状体的正常代谢。 3.手脚麻木、刺痛 高血糖会损伤周围神经,引起神经病变,导致手脚出现麻木、刺痛等感觉异常。不同年龄和生活方式的人群都可能发生,例如长期从事重体力劳动且血糖控制不佳的人群,神经损伤可能会更明显。对于患有糖尿病家族病史的人群,即使没有明显的三多一少症状,出现手脚麻木、刺痛也需要考虑糖尿病神经病变的可能,因为遗传因素增加了神经病变发生的风险,早期发现神经病变有助于更好地控制病情发展。 4.容易疲劳 由于细胞不能充分利用葡萄糖获得能量,机体处于能量缺乏状态,所以容易感到疲劳。不同性别、年龄的人都可能出现,比如年轻女性如果平时生活方式较为规律,但突然出现容易疲劳,休息后也不能缓解,同时伴有其他一些不典型症状,就需要排查糖尿病。

    2025-11-14 12:26:30
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