宁志伟

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。

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擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。展开
  • 糖尿病耳鸣的原因有哪些

    糖尿病引发耳鸣的原因包括:长期高血糖致神经病变影响听觉神经引发耳鸣;微血管病变致耳部血液供应不足引发耳鸣;自主神经功能紊乱影响耳部血管舒缩和神经调节引发耳鸣;代谢紊乱如血脂异常、血液黏稠度增高影响耳部血液供应引发耳鸣;心理因素通过神经内分泌等途径影响耳部功能引发耳鸣,且糖尿病相关生活方式及病史较长等也会影响耳鸣。 微血管病变影响耳部血液供应 糖尿病会引起微血管病变,耳部的微血管也会受到影响。耳部的微血管发生病变后,会导致耳部的血液供应不足。内耳的毛细胞等结构需要充足的血液供应来维持正常的生理功能,血液供应不足时,毛细胞等可能无法正常发挥作用,影响声音的感知和传导,进而引发耳鸣。例如,视网膜微血管病变是糖尿病微血管病变的常见表现,而耳部微血管和视网膜微血管在结构和功能上有一定相似性,糖尿病引发的微血管病变具有全身性特点,耳部微血管病变导致局部缺血缺氧,是糖尿病耳鸣的一个重要原因。 自主神经功能紊乱 糖尿病患者常伴有自主神经功能紊乱。自主神经中的交感神经和副交感神经对耳部的血管和神经调节起着重要作用。当自主神经功能紊乱时,会影响耳部血管的舒缩功能以及神经的正常调节,例如交感神经兴奋可能导致耳部血管收缩,进一步减少耳部的血液供应,而副交感神经功能异常会干扰神经传导的平衡,这些都可能引发耳鸣。有研究发现,糖尿病患者自主神经功能紊乱的发生率较高,且与耳鸣的发生存在一定关联,自主神经功能的失调通过多种途径影响耳部的正常生理状态,从而导致耳鸣出现。 代谢紊乱相关因素 糖尿病患者存在多种代谢紊乱,除了血糖异常外,还可能伴有血脂异常、血液黏稠度增高等情况。血脂异常时,过高的血脂成分可能沉积在耳部血管壁,影响血管的弹性和血流速度;血液黏稠度增高会使血液流动不畅,同样会影响耳部的血液供应,导致内耳环境发生改变,引发耳鸣。例如,高脂血症会使血液中的脂质沉积在微血管壁,造成血管狭窄,影响耳部微循环,进而诱发耳鸣症状,而糖尿病患者常合并血脂代谢紊乱,这也是糖尿病耳鸣的一个相关因素。 心理因素的影响 糖尿病是一种需要长期治疗和管理的慢性疾病,患者长期处于疾病的压力下,容易出现焦虑、抑郁等心理状态。而心理因素又会通过神经内分泌等途径影响身体的生理功能。例如,长期的焦虑情绪可能导致交感神经兴奋,引起耳部血管收缩,加重耳部缺血缺氧状态,从而促使耳鸣的发生或加重耳鸣的程度。对于不同年龄、性别的糖尿病患者,心理因素的影响可能有所不同,比如老年糖尿病患者可能因为对疾病预后的担忧等更容易出现心理问题,进而影响耳鸣情况;女性糖尿病患者在激素水平变化等因素基础上,可能对心理压力的承受能力与男性有所差异,但都会通过神经-内分泌-免疫等网络影响耳部功能引发耳鸣。在生活方式方面,长期高糖饮食、缺乏运动等糖尿病相关生活方式也会加重病情,进而间接影响耳鸣状况,而有糖尿病病史较长的患者,由于病情对身体多系统的长期损害,发生耳鸣的风险相对更高。

    2025-11-14 12:00:36
  • 糖尿病水果那种可以吃

    糖尿病患者食用水果需注意,苹果、蓝莓、草莓等是低升糖指数且富含营养的推荐水果,西瓜、荔枝等是需谨慎食用的,食用时要考虑血糖控制情况,儿童和老年糖尿病患者还有特殊的食用注意事项。 一、低升糖指数且富含营养的水果推荐 (一)苹果 苹果是较为适宜糖尿病患者食用的水果之一。其富含膳食纤维,可延缓碳水化合物的吸收,从而有助于控制血糖上升速度。有研究表明,苹果中的果胶等成分能与肠道内的胆汁酸结合,促进胆固醇的排泄,对糖尿病患者常伴随的血脂异常也有一定的改善作用。一般建议选择中等大小、熟透但不过软的苹果,每天可食用1-2个,可在两餐之间作为加餐食用。 (二)蓝莓 蓝莓的升糖指数较低,同时富含抗氧化剂如花青素等。花青素具有抗炎、抗氧化的作用,有助于改善胰岛素敏感性。研究发现,糖尿病患者适量食用蓝莓后,血糖波动相对较小。每天可以食用50-100克左右的蓝莓,可直接食用或制作成无糖的蓝莓饮品。 (三)草莓 草莓含糖量相对较低,且含有丰富的维生素C等营养成分。维生素C有助于提高机体的免疫力,对糖尿病患者维持身体健康有帮助。每100克草莓中含糖量较低,糖尿病患者可以每次食用100克左右的草莓,可作为日常零食选择。 二、需谨慎食用的水果及原因 (一)西瓜 西瓜的升糖指数较高,虽然水分含量高,但其中的碳水化合物容易被人体快速吸收,导致血糖在短时间内迅速升高。对于血糖控制不稳定的糖尿病患者,应避免大量食用西瓜,一般每次食用量不超过100克,且要注意监测食用后的血糖变化。 (二)荔枝 荔枝含糖量较高,尤其是果糖含量相对较高,过量食用可能会引起血糖的较大波动。糖尿病患者食用荔枝时需格外谨慎,每次食用量最好不超过5颗,并且要在血糖控制良好的情况下少量尝试,并密切关注血糖反应。 三、食用水果的注意事项 (一)血糖控制情况 糖尿病患者在食用水果前,应确保血糖控制在相对稳定的状态,即空腹血糖一般应控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下。如果血糖波动较大,应暂时避免食用水果,待血糖得到较好控制后再酌情选择合适的水果食用。 (二)特殊人群 1.儿童糖尿病患者:儿童糖尿病患者在食用水果时,要注意控制量和种类的选择。例如对于学龄前儿童,食用水果更要严格控制,避免因水果食用不当导致血糖大幅波动,影响生长发育。应选择升糖指数低、含糖量相对低的水果,如苹果、草莓等,且每次食用量不宜过多,可在家长的监督下食用,并根据食用后的血糖情况调整后续水果的食用量。 2.老年糖尿病患者:老年糖尿病患者胃肠功能相对较弱,在食用水果时要注意选择容易消化的水果种类。同时,由于老年患者可能合并其他慢性疾病,如心血管疾病等,在选择水果时还要考虑水果对其他疾病的影响。例如苹果等水果对心血管有一定益处,但也要注意食用量,一般每天食用1-2个中等大小的苹果较为合适,且要注意食用时间,避免在餐前空腹大量食用影响正餐的摄入。

    2025-11-14 11:58:50
  • 甲状腺乳头癌术后能活多久

    甲状腺乳头癌术后患者生存时间受多种因素影响,包括肿瘤分期(早期预后好、晚期差)、年龄因素(儿童青少年与老年预后有别)、淋巴结转移情况(无转移预后好、有转移预后差)、肿瘤生物学特性(细胞分化程度及分子特征影响预后),早期发现、规范治疗及个体化综合管理是提高生存时间和生活质量关键,术后需定期随访复查。 一、影响生存时间的因素 1.肿瘤分期 早期患者:处于疾病早期,肿瘤局限于甲状腺内,没有发生远处转移等情况的患者,术后5年生存率较高,可达90%以上。例如,一些肿瘤直径小于1cm且没有淋巴结转移的早期患者,预后通常非常好,生存时间较长,很多患者可以长期生存,不影响正常的寿命预期。 晚期患者:如果肿瘤已经出现了较大范围的局部侵犯,或者发生了远处转移,如转移至肺部、骨骼等部位,术后生存时间会明显缩短。一般来说,晚期甲状腺乳头状癌患者的5年生存率会低于早期患者。 2.年龄因素 儿童和青少年患者:相对来说,儿童和青少年甲状腺乳头状癌患者的预后与成人有所不同。一般儿童患者如果能及时发现并进行手术等规范治疗,虽然可能存在一定的复发风险,但整体生存时间也较长。不过,一些年幼患者可能因为肿瘤的生物学行为相对更具侵袭性等因素,需要密切随访观察。 老年患者:老年甲状腺乳头状癌患者术后生存时间可能相对较短。这是因为老年患者往往身体机能下降,可能合并有其他基础疾病,如心血管疾病、糖尿病等,这会影响患者对手术的耐受性以及后续的综合治疗效果。而且老年患者的肿瘤生物学行为有时可能相对更具复杂性,复发转移的风险也可能相对较高。 3.淋巴结转移情况 无淋巴结转移患者:术后生存时间较长,5年生存率很高。这些患者经过手术等治疗后,复发的风险相对较低。 有淋巴结转移患者:如果只是颈部中央区淋巴结转移,相对预后较好;但如果出现了颈部外侧淋巴结转移甚至远处淋巴结转移等情况,预后会变差。有淋巴结转移的患者术后可能需要进一步的碘-131治疗等辅助治疗,但即使经过治疗,复发转移的风险也较无淋巴结转移患者高,生存时间会受到一定影响。 4.肿瘤的生物学特性 肿瘤细胞分化程度:甲状腺乳头状癌的肿瘤细胞分化程度越高,恶性程度相对越低,术后生存时间越长。高分化的肿瘤细胞生长相对缓慢,侵袭性低,复发转移的可能性较小。而低分化的甲状腺乳头状癌虽然相对少见,但预后较差,生存时间会明显缩短。 BRAF基因突变等分子特征:某些分子特征也会影响预后。例如,存在BRAF基因突变的患者相对来说复发风险可能稍高一些,但这也不是绝对的,还需要结合其他临床因素综合判断。 总体而言,甲状腺乳头状癌术后患者的生存时间差异较大,早期发现、规范治疗以及根据患者的具体情况进行个体化的综合管理是提高患者生存时间和生活质量的关键。患者术后需要定期进行随访复查,包括甲状腺功能检查、颈部超声等检查,以便及时发现可能出现的复发或转移情况,从而及时采取相应的治疗措施。

    2025-11-14 11:57:56
  • 糖尿病能吃小米粥吗

    糖尿病患者可以吃小米粥,但需注意多方面问题。小米粥因碳水化合物易被快速消化吸收致血糖升幅大,食用时要控制量,可搭配膳食纤维食物,避免空腹大量食用;儿童患者食用要更谨慎精确计算量并监测血糖;老年患者要注意烹饪方式和频繁监测血糖;有胃肠道并发症者要适当减量观察反应,有心血管并发症者要控制盐分摄入。 小米粥属于碳水化合物含量较高的食物,在胃肠道中容易被快速消化吸收,导致血糖升高较快。有研究表明,进食小米粥后,糖尿病患者的血糖波动幅度相对较大。例如,相关临床研究显示,健康人进食小米粥后血糖在一定时间内会明显上升,而糖尿病患者由于自身糖代谢调节障碍,这种血糖上升更为显著且持续时间可能更长。 糖尿病患者食用小米粥的注意事项 食用量的控制:糖尿病患者可以食用小米粥,但要严格控制食用量。一般建议将小米粥的量控制在相当于主食50-100克碳水化合物的量。例如,普通小碗的小米粥,每次食用量不宜超过1小碗。这样可以在一定程度上减少因小米粥引起的血糖大幅波动。 搭配其他食物:在食用小米粥时,可搭配一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜、豆类等。膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收,从而有助于平稳血糖。比如,在喝小米粥时搭配一盘清炒菠菜,菠菜中的膳食纤维可以在一定程度上减缓小米粥中碳水化合物的消化吸收速度,使血糖上升相对平缓。 注意食用时间:尽量避免在空腹时大量食用小米粥。如果空腹食用,血糖上升会更快更明显。可以选择在餐后适量食用小米粥,并且搭配一些蛋白质类食物,如鸡蛋等,这样也有助于稳定血糖。 不同年龄段糖尿病患者食用小米粥的特殊情况 儿童糖尿病患者:儿童糖尿病患者食用小米粥需要更加谨慎。由于儿童处于生长发育阶段,对血糖控制要求更严格。如果要食用小米粥,应将其作为主食的一部分,且食用量要根据儿童的年龄、体重以及血糖控制情况来精确计算。例如,对于学龄前儿童,每次食用小米粥的量应更少,可能控制在相当于主食25-50克碳水化合物的量,并且要密切监测食用后的血糖变化,根据血糖情况及时调整饮食和治疗方案。 老年糖尿病患者:老年糖尿病患者的消化功能相对较弱,且往往伴有其他基础疾病。在食用小米粥时,除了控制量和搭配食物外,还要注意烹饪方式。尽量将小米粥煮得更软烂一些,便于消化吸收。同时,要更加频繁地监测血糖,因为老年患者对血糖变化的感知可能不如年轻人敏感,以便及时发现血糖异常并进行调整。 有并发症的糖尿病患者食用小米粥的情况 对于合并有胃肠道并发症(如胃轻瘫)的糖尿病患者,食用小米粥需要特别注意。胃轻瘫患者胃肠道蠕动减慢,小米粥如果消化吸收过快可能会加重胃肠道负担。这类患者食用小米粥时应适当减少量,并且观察食用后的胃肠道反应,如出现腹胀、恶心等不适症状,应及时调整饮食。而对于合并有心血管并发症的糖尿病患者,食用小米粥时要注意控制其中的盐分摄入,避免因过多食用小米粥导致水分和盐分摄入过多加重心脏负担。

    2025-11-14 11:57:13
  • 血尿酸偏高是什么原因

    尿酸偏高原因包括内源性嘌呤代谢紊乱(相关酶缺陷)、外源性高嘌呤饮食摄入、肾脏功能异常致排泄减少、疾病(如高血压、糖尿病)及药物(如阿司匹林、噻嗪类利尿剂)影响,还有老年患者肾脏功能减退、女性绝经后雌激素下降、有痛风或家族痛风史人群自身代谢缺陷易偏高且易引发痛风。 一、尿酸生成过多 1.内源性嘌呤代谢紊乱:人体嘌呤代谢过程中涉及多种酶,若相关酶存在缺陷,如磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增高、次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶部分缺乏等遗传因素可导致内源性嘌呤代谢紊乱,使得尿酸生成量增多。例如,磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增高时,会加速嘌呤合成,进而使尿酸生成增加。 2.外源性高嘌呤饮食摄入:长期大量食用高嘌呤食物是血尿酸偏高的常见原因之一,像海鲜中的贝类、虾类,动物内脏中的肝、肾,以及浓肉汤等,这些食物含有大量嘌呤,过量摄入后会使外源性嘌呤摄入过多,超出机体代谢能力,从而导致血尿酸升高。比如经常大量食用海鲜的人群,其血尿酸升高的风险明显增加。 二、尿酸排泄减少 1.肾脏功能异常:肾脏是尿酸排泄的主要器官,当肾小球滤过率下降时,如患有慢性肾脏病的患者,肾小球滤过功能受损,尿酸滤过减少,导致血尿酸在体内潴留;肾小管重吸收尿酸增加也是常见情况,一些药物(如噻嗪类利尿剂)可抑制肾小管排泄尿酸,使尿酸重吸收增多;此外,肾小管分泌尿酸减少也会阻碍尿酸的排泄,进而引起血尿酸偏高。例如,慢性肾脏病患者随着病情进展,肾小球滤过率逐渐降低,尿酸排泄能力下降,容易出现血尿酸升高。 三、其他因素 1.疾病影响:某些疾病会干扰尿酸代谢,如高血压患者常伴随尿酸代谢异常,可能是由于肾血流量减少、肾小管重吸收尿酸增加等原因;糖尿病患者在血糖控制不佳时,也可能出现尿酸升高,其机制可能与胰岛素抵抗等有关。例如,2型糖尿病患者若血糖长期处于较高水平,往往会伴随血尿酸升高的情况。 2.药物影响:一些药物长期使用会影响尿酸代谢,导致血尿酸偏高,如阿司匹林、吡嗪酰胺等,它们可能通过干扰尿酸的排泄或代谢过程,使血尿酸水平升高。例如,长期服用噻嗪类利尿剂的高血压患者,发生血尿酸升高的风险增加。 四、特殊人群情况 1.老年患者:随着年龄增长,肾脏功能逐渐减退,尿酸排泄能力下降,老年人群更容易出现血尿酸偏高的情况。这类人群应更加关注肾脏功能状况,注意饮食中嘌呤的摄入,避免血尿酸进一步升高引发相关健康问题。 2.女性:绝经前女性由于雌激素的保护作用,血尿酸水平一般低于男性,而绝经后雌激素水平下降,血尿酸升高的风险增加。绝经后女性需特别注意调整饮食和生活方式,预防血尿酸偏高及相关疾病。 3.有痛风病史或家族痛风史人群:这类人群自身尿酸代谢存在先天或后天的缺陷,更容易出现血尿酸偏高,且血尿酸偏高时更易引发痛风发作。他们需要严格控制饮食中高嘌呤食物的摄入,定期监测血尿酸水平,积极采取措施维持血尿酸在正常范围。

    2025-11-14 11:55:38
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