宁志伟

首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长:擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。

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擅长:甲状腺疾病、代谢性骨病、糖尿病及其妊娠期相关内分泌疾病。开设了甲状腺病门诊和骨质疏松两个专病门诊,临床经验丰富,对内分泌危重症抢救、内分泌少见病和疑难病具有一定经验。展开
  • 孕期糖尿病怎么控糖

    孕期糖尿病孕妇需通过饮食控制(合理分配碳水化合物、保证蛋白质摄入、控制脂肪摄入)、运动疗法(选择合适方式、注意时间频率)、血糖监测(把握频率和方法)、定期产检(关注项目和频率)以及高龄孕妇特殊应对(重视风险和措施)来控糖,保障自身和胎儿健康。 保证蛋白质摄入:蛋白质摄入量应占总热量的20%-30%,可选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。充足的蛋白质摄入有助于维持孕妇的身体组织修复和胎儿的生长发育。 控制脂肪摄入:脂肪摄入量应占总热量的20%-30%,选择不饱和脂肪,如橄榄油、鱼油等,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物内脏、油炸食品等。 运动疗法 选择合适的运动方式:孕妇可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式。散步是较为简单易行的运动,每天可进行30分钟左右,速度以自我感觉轻松为宜。孕妇瑜伽则可以帮助孕妇增强身体柔韧性和平衡力,同时也有助于控制血糖,但要在专业指导下进行。 运动时间和频率:运动时间可选择在饭后1-2小时进行,此时血糖相对较高,运动有助于降低血糖。每周运动3-5次较为合适,要避免过度运动导致身体疲劳。不同孕期的孕妇运动强度和时间应有所调整,例如孕早期运动时间可适当缩短,强度不宜过大。 血糖监测 监测频率:孕期糖尿病孕妇应定期监测血糖,一般每天监测空腹血糖、餐后2小时血糖等。空腹血糖的正常范围一般为3.3-5.3mmol/L,餐后2小时血糖应控制在6.7mmol/L以下。通过频繁的血糖监测,孕妇可以及时了解自己的血糖情况,以便调整饮食和运动方案。 监测方法:可使用血糖仪进行自我监测,按照血糖仪的操作说明正确采血和检测。同时,孕妇应将监测结果记录下来,以便医生了解血糖的变化趋势,从而制定更合适的控糖方案。 定期产检 产检项目:孕期糖尿病孕妇要按时进行产检,除了常规的产检项目外,还需要关注与血糖相关的指标监测,如糖化血红蛋白等。糖化血红蛋白可反映孕妇近2-3个月的平均血糖水平,其正常范围一般在4%-6%之间。通过定期产检,医生可以全面评估孕妇和胎儿的健康状况,及时发现并处理可能出现的问题。 产检频率:一般来说,孕期糖尿病孕妇的产检频率会比正常孕妇更频繁,可能每1-2周就需要进行一次产检,具体频率应根据孕妇的个体情况由医生决定。 特殊人群注意事项(以高龄孕妇为例) 高龄孕妇的风险:高龄孕妇合并孕期糖尿病时,发生妊娠期高血压疾病、胎儿过大等并发症的风险会增加。因此,高龄孕期糖尿病孕妇需要更加严格地控糖,密切监测血糖、血压等指标,加强产检频率。 应对措施:高龄孕期糖尿病孕妇除了要遵循上述的饮食、运动、血糖监测和定期产检等控糖措施外,还需要更加注重自身的身体状况,如有不适及时就医。同时,家人应给予更多的关心和支持,帮助孕妇保持良好的心态,积极配合治疗。 总之,孕期糖尿病孕妇通过科学合理的饮食控制、适当的运动疗法、密切的血糖监测和定期产检等措施,可以有效地控制血糖,保障自身和胎儿的健康。

    2025-10-28 14:42:10
  • 甲亢用碘131治疗有什么危害

    碘131治疗甲亢可致放射性甲状腺炎,不同年龄表现有差异且可能影响儿童生长发育;甲状腺功能减退是常见远期危害,各年龄段均可发生,女性更易出现,对不同人群生长发育、生育等有不良影响;对育龄人群生育有影响;存在致癌风险争议且对心血管系统有影响。 一、放射性甲状腺炎 发生情况:碘131治疗甲亢后数天内可能出现,一般为自限性。 年龄因素:不同年龄人群均可发生,但具体表现可能因年龄有差异,儿童可能对放射性炎症反应的耐受与成人不同。 表现及影响:患者可出现颈部疼痛、甲状腺部位触痛等,疼痛程度因人而异,可能影响患者的日常活动,如吞咽时疼痛可能导致进食受限,进而影响营养摄入,对儿童的生长发育可能产生一定潜在影响,因为儿童处于生长阶段,营养摄入不足可能阻碍其正常的身体发育。 二、甲状腺功能减退 发生概率与机制:是碘131治疗甲亢较常见的远期危害,碘131破坏甲状腺组织,导致甲状腺激素分泌不足。随着时间推移,发生率会逐渐增加,治疗后1年内约5%-10%,5年后可达30%-50%,10年后甚至更高。 年龄性别差异:各年龄段均可发生,女性相对男性可能更易出现甲状腺功能减退,可能与女性自身免疫等生理特点有关。对于儿童患者,甲状腺功能减退会严重影响其生长发育,包括身高增长、智力发育等。儿童处于生长发育关键时期,甲状腺激素缺乏会导致生长激素分泌异常,影响骨骼生长,使身高增长缓慢;同时,对神经系统发育也有不良影响,可能导致智力发育迟缓等问题。对于成年女性,甲状腺功能减退可能影响月经周期,导致月经紊乱、不孕等问题,还会使患者出现乏力、畏寒、体重增加等表现,影响生活质量。 三、对生育及胎儿的影响(针对育龄人群) 对女性生育的影响:女性患者在接受碘131治疗后,如果发生甲状腺功能减退未得到及时纠正,会影响受孕,即使受孕,流产、早产、胎儿宫内发育迟缓等风险也会增加。对于妊娠期女性,如果在孕前未将甲状腺功能调整至正常就怀孕,孕期使用碘131治疗是禁忌的,而甲亢未控制本身也会对妊娠产生不良影响,如妊娠高血压、子痫前期等发生率增加。 对男性生育的影响:男性甲亢患者接受碘131治疗后发生甲状腺功能减退,可能影响精子质量,导致精子数量减少、活力下降等,从而影响生育能力。 四、其他潜在风险 致癌风险争议:目前对于碘131治疗导致甲状腺癌等癌症的风险存在一定争议,但有研究提示,接受碘131治疗后,长期随访发现甲状腺癌的发生率可能有一定升高趋势,但总体风险相对较低,不过对于有甲状腺癌家族史等特殊病史的人群,需要更加密切监测。 对心血管系统的影响:甲状腺功能减退患者常伴有血脂异常,如胆固醇、甘油三酯升高等,长期血脂异常会增加动脉粥样硬化的风险,进而影响心血管系统,增加冠心病等心血管疾病的发生概率。对于本身有心血管基础疾病的患者,如老年患者本身可能存在动脉硬化等情况,甲状腺功能减退导致的血脂异常等会进一步加重心血管系统的负担,使病情恶化风险增加。

    2025-10-28 14:41:28
  • 低血糖出现什么症状

    低血糖时交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素等致自主神经兴奋表现有饥饿感、手抖、心悸、出汗、面色苍白;进一步影响中枢神经系统出现精神不集中、行为异常、意识障碍、抽搐等;儿童低血糖有哭闹不安、惊厥等特殊表现;老年人低血糖症状不典型多为精神状态改变;糖尿病患者低血糖症状易混淆且常因自主神经病变致症状不典型需熟悉表现及时察觉处理。 低血糖时,交感神经和肾上腺髓质会释放肾上腺素、去甲肾上腺素等,从而出现一系列自主神经兴奋表现。患者可能会感到饥饿感明显,这是因为血糖降低刺激了下丘脑的摄食中枢;还会出现手抖,表现为双手不自主地颤抖,这是由于交感神经兴奋导致肌肉震颤;心悸也是常见症状,患者会自觉心跳加快、心慌,这是因为肾上腺素能使心脏收缩力增强、心率加快;同时可能伴有出汗,尤其是冷汗,这是由于交感神经兴奋引起汗腺分泌增加;还可能出现面色苍白,是因为外周血管收缩,导致面部供血减少。例如,有研究表明,在低血糖发生时,约80%的患者会出现心悸、出汗等自主神经兴奋症状。 中枢神经功能障碍症状 当低血糖进一步发展,影响到中枢神经系统时,会出现多种症状。轻度的中枢神经功能障碍可能表现为精神不集中、认知功能下降,患者可能无法正常完成简单的计算或记忆相关信息;病情较重时,可能出现行为异常,比如原本性格内向的人可能变得烦躁不安,原本外向的人可能表现得迟钝;还可能出现意识障碍,轻者表现为嗜睡,重者可出现昏迷。另外,还可能出现抽搐,这是因为低血糖影响了大脑的正常电生理活动,导致神经元异常放电引起肌肉抽搐。例如,在一些严重低血糖导致昏迷的病例中,患者会出现长时间的意识不清,需要及时进行救治。 不同人群低血糖症状的特点 儿童:儿童低血糖时除了可能出现上述常见症状外,还可能表现得比较特殊,比如容易哭闹不安,这是因为儿童无法用语言准确表达身体的不适,只能通过哭闹来传达;还可能出现惊厥,由于儿童的神经系统发育尚未完全成熟,低血糖对其影响更为明显,更容易引发惊厥发作。例如,有研究发现,儿童低血糖时惊厥的发生率相对较高,需要特别关注儿童低血糖时的这些特殊表现,及时采取措施纠正低血糖。 老年人:老年人低血糖症状可能不典型,有时可能仅表现为精神状态的改变,如突然变得淡漠、反应迟钝,而不一定有明显的自主神经兴奋症状,这是因为老年人的自主神经功能可能有所减退,对低血糖的反应不如年轻人敏感。所以对于老年人,要密切关注其精神状态的变化,以便及时发现低血糖情况。 糖尿病患者:糖尿病患者发生低血糖时,由于其本身有基础疾病,症状可能会相互混淆。比如糖尿病患者在低血糖时出现的头晕、乏力等症状,可能会被误认为是糖尿病本身病情的变化,需要仔细鉴别。而且糖尿病患者如果经常发生低血糖,会导致自主神经病变,进一步使低血糖的症状不典型,增加了识别的难度。因此,糖尿病患者及其家属需要熟悉低血糖的各种可能表现,以便及时察觉并处理低血糖情况。

    2025-10-28 14:36:39
  • 患有2型糖尿病应该怎样治疗

    糖尿病管理涵盖生活方式干预(饮食合理分配营养物质、控高糖高脂高盐及保证蔬菜量,运动分中等强度有氧与力量训练且兼顾不同人群生长发育等)、药物治疗(口服多种机制降糖药及胰岛素适用情况与类型)、血糖监测(依控制情况定频率),特殊人群有儿童青少年关注生长发育、老年人用药谨慎防低血糖、孕妇控血糖保母婴。 一、生活方式干预 1.饮食管理:依据个体的年龄、体重、活动量等计算每日总热量,合理分配三大营养物质比例。碳水化合物占饮食总热量的50%-60%,宜选择全谷物(如燕麦、糙米)、杂豆类等低升糖指数食物;蛋白质摄入占15%-20%,优先选择优质蛋白(如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类);脂肪占20%-30%,以不饱和脂肪酸为主(如橄榄油、鱼油)。每日蔬菜摄入量需≥500克,严格控制高糖(如糖果、甜饮料)、高脂肪(如油炸食品)、高盐食物的摄入。 2.运动锻炼:每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走(速度4-6公里/小时)、慢跑、游泳等,也可结合每周2-3次的力量训练(如抗阻运动)。运动频率和强度需根据自身身体状况逐步调整,儿童青少年运动要兼顾生长发育,老年人则选择低强度运动(如太极拳),避免因运动强度过大引发身体损伤。 二、药物治疗 1.口服降糖药物:包括多种作用机制的药物。双胍类(如二甲双胍)为一线用药,可改善胰岛素抵抗;磺脲类通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用;格列奈类属非磺脲类促胰岛素分泌剂;噻唑烷二酮类能增加靶组织对胰岛素的敏感性;α-葡萄糖苷酶抑制剂可延缓碳水化合物的消化吸收,降低餐后血糖。需根据患者血糖特点、肝肾功能等选择合适药物。 2.胰岛素治疗:当口服降糖药效果不佳或存在严重并发症(如糖尿病肾病、眼底病变等)、高血糖危象等情况时使用胰岛素。胰岛素类型有短效、中效、长效及预混胰岛素等,需依据病情调整胰岛素种类和剂量,孕妇等特殊人群优先选择对胎儿无不良影响的胰岛素方案。 三、血糖监测 1.监测频率:患者需定期监测空腹血糖、餐后2小时血糖,血糖控制不稳定时增加监测次数,如每日监测4-7次(空腹、三餐后2小时、睡前等);血糖控制平稳者可适当减少监测频率,如每周监测2-4次。通过监测结果及时了解血糖变化,为调整治疗方案提供依据。 四、特殊人群注意事项 1.儿童青少年:关注生长发育,饮食需保证营养均衡且满足生长需求,运动选择适合其年龄的方式和强度,药物选择优先考虑对生长影响小的药物,密切监测血糖及身高、体重等生长指标。 2.老年人:因肝肾功能减退,药物代谢与排泄能力下降,用药更需谨慎,选择有效性与安全性兼顾的药物,警惕低血糖发生,运动以低强度为主(如太极拳),避免运动过量加重身体负担。 3.孕妇:严格控制血糖以保障母婴健康,饮食控制在满足胎儿生长发育基础上进行,药物优先选择对胎儿无不良影响的方案(如胰岛素控制血糖),密切监测血糖水平及胎儿发育状况。

    2025-10-28 14:34:03
  • 何为甲状腺激素亢进

    甲状腺激素亢进是因甲状腺腺体自身合成并分泌甲状腺激素过多致机体代谢活动加速引发神经、循环、消化等系统兴奋性提高及代谢亢进的临床综合征,常见病因有Graves病、多结节性毒性甲状腺肿、甲状腺自主高功能腺瘤,临床表现有代谢亢进、神经循环系统表现及其他表现,检查指标有甲状腺激素测定见相关激素增高及TSH降低、甲状腺自身抗体检测阳性、甲状腺超声有形态学改变,影响因素包括各年龄段均可发病但中青年女性等有特点、长期精神压力大等生活方式、有自身免疫病病史等病史及妊娠期、儿童等特殊人群情况。 一、定义 甲状腺激素亢进即甲状腺功能亢进症,是因甲状腺腺体自身合成并分泌甲状腺激素过多,致使机体代谢活动加速,引发神经、循环、消化等系统兴奋性提高及代谢亢进的临床综合征。 二、病因 1.Graves病:最为常见,是机体产生针对甲状腺促甲状腺激素受体的自身抗体,刺激甲状腺过度分泌甲状腺激素所致,具有遗传易感性,女性发病率高于男性。 2.多结节性毒性甲状腺肿:多在结节性甲状腺肿基础上,部分结节自主分泌过多甲状腺激素,常见于中老年人群。 3.甲状腺自主高功能腺瘤:甲状腺内存在单个或多个自主分泌功能亢进的腺瘤,分泌过量甲状腺激素,一般无性别显著差异。 三、临床表现 1.代谢亢进表现:患者常出现怕热、多汗、皮肤潮湿,食欲亢进但体重却减轻,大便次数增多等。 2.神经循环系统表现:心悸、手抖,部分患者可有心律失常,如心房颤动等,还会有烦躁易怒、失眠等神经兴奋性增高表现。 3.其他表现:女性患者可能出现月经紊乱,儿童患者可能影响生长发育,出现身高增长缓慢等情况。 四、检查指标及意义 1.甲状腺激素测定 血清总甲状腺素(TT)、血清总三碘甲状腺原氨酸(TT)、血清游离甲状腺素(FT)、血清游离三碘甲状腺原氨酸(FT):均增高,提示甲状腺激素合成与分泌过多。 促甲状腺激素(TSH):降低,因为甲状腺激素增多会反馈抑制垂体分泌TSH。 2.甲状腺自身抗体检测:促甲状腺激素受体抗体(TRAb)等阳性,对Graves病的诊断、病情评估及预后判断有重要意义。 3.甲状腺超声:可发现甲状腺肿大、血流丰富等形态学改变,辅助诊断。 五、影响因素 1.年龄:各年龄段均可发病,中青年女性更为多见,儿童甲亢在诊断和治疗上需充分考虑其生长发育特性。 2.生活方式:长期精神压力过大、高碘饮食(如长期大量食用海带等富碘食物)等可能增加发病风险。 3.病史:有自身免疫性疾病病史者,如自身免疫性甲状腺炎等,患甲状腺激素亢进的风险相对较高;妊娠期女性因体内激素变化等因素,也易出现甲亢相关问题,且对胎儿有一定影响。 4.特殊人群:妊娠期甲亢需谨慎处理,因甲亢可能影响胎儿发育;儿童甲亢治疗时需优先考虑合适的非药物或药物干预方式,避免低龄儿童使用不恰当治疗手段,充分考虑儿童生长发育需求及药物对其的影响。

    2025-10-28 14:32:49
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