张灿洲

广州医科大学附属第一医院

擅长:疼痛麻醉相关疾病的治疗。

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疼痛麻醉相关疾病的治疗。展开
  • 憋回去的喷嚏会伤肺吗

    憋回去的喷嚏对肺有影响,从生理机制看偶尔憋一次不一定直接造成不可逆肺损伤但频繁憋有潜在危害,儿童因呼吸系统发育不完善受影响更大,老年人肺组织弹性差潜在危害需关注,有基础肺部疾病人群憋喷嚏易诱发严重并发症所以这类人群要避免憋喷嚏并采取正确方式释放压力或遵医嘱防护。 一、从生理机制看憋喷嚏对肺的影响 正常情况下,打喷嚏时胸腔和腹腔压力会急剧升高,然后迅速释放。如果强行憋住喷嚏,胸腔内压力不能正常释放,可能会对肺部组织产生一定影响。从解剖结构和生理力学角度来说,胸腔内压力的异常变化可能会对肺泡等结构产生短暂的冲击。有研究表明,憋喷嚏时瞬间胸腔内压可高达30-50mmHg甚至更高,而正常呼吸时胸腔内压波动在一定范围内。这种突然升高的压力可能会对肺部的小血管和肺泡壁等造成一定的机械性影响,但一般偶尔一次憋喷嚏不一定会直接造成不可逆的肺损伤。 二、频繁憋喷嚏的潜在危害 1.对肺部结构的长期影响:如果经常憋回去喷嚏,长期反复的胸腔内压力异常波动可能会增加肺部组织受损的风险。例如,可能会使肺泡壁受到过度牵拉,长期下来可能影响肺泡的正常弹性和气体交换功能。有长期随访研究发现,经常憋喷嚏的人群在一定时间后进行肺部CT检查时,可能会观察到肺部微小结构的一些改变,虽然这种改变不一定马上表现出明显的临床症状,但从微观结构层面已经存在潜在风险。 2.对呼吸系统功能的影响:憋喷嚏会干扰正常的呼吸节律和气体交换过程。正常打喷嚏时,呼吸道内的异物等可以被排出,而憋住后这些异物仍留在呼吸道内,可能会影响呼吸道的通畅性。对于有基础肺部疾病的人群,如慢性阻塞性肺疾病患者,频繁憋喷嚏可能会诱发病情加重,因为其原本就存在气道狭窄等问题,憋喷嚏引起的胸腔内压变化更易影响气道的通气功能。 三、不同人群憋喷嚏的差异及注意事项 1.儿童群体:儿童的呼吸系统发育尚不完善,憋回去喷嚏对他们肺部的影响相对更大。儿童的肺泡壁较薄,弹性纤维发育也不如成人成熟,所以经常憋喷嚏更易造成肺泡等结构的损伤。家长应教导儿童不要强行憋喷嚏,当有喷嚏感觉时,可以引导其适当通过张开嘴巴等方式缓解压力,减少对肺部的不良影响。例如,当儿童要打喷嚏时,让其用手帕等捂住嘴巴但不要完全憋住,让压力缓慢释放。 2.老年人群体:老年人的肺部组织弹性下降,肺功能相对较弱。憋回去喷嚏对老年人肺部的潜在危害更需关注。老年人本身可能存在不同程度的肺组织退行性变,憋喷嚏时胸腔内压的异常变化更易导致肺部血管破裂等严重情况。所以老年人应尽量避免强行憋喷嚏,当有喷嚏感觉时,应采取较为平缓的方式缓解,如慢慢转身等方式让喷嚏自然排出。 3.有基础肺部疾病人群:如患有肺炎、肺纤维化等疾病的人群,肺部组织本身已经处于较为脆弱的状态。憋回去喷嚏会进一步增加肺部的压力负担,可能诱发肺部出血、气胸等严重并发症。这类人群应格外注意避免憋喷嚏,在有喷嚏感觉时,要采取正确的方式释放压力,必要时可以在医生指导下提前采取一些防护措施来减少对肺部的不良影响。

    2025-04-01 12:46:28
  • 支气管炎哮喘患者吃什么好

    支气管炎哮喘患者可通过摄入富含维生素的食物增强免疫力减轻炎症反应、摄入富含蛋白质的食物补充营养增强抵抗力、食用具有润肺功效的食物缓解咳嗽等症状、选择清淡易消化的食物减轻胃肠道负担,同时不同人群食用时需注意相应事项如糖尿病患者选低糖柑橘类水果、蛋白质过敏者避免相关食物等。 一、富含维生素的食物 具体种类及作用:维生素对于维持机体正常的生理功能有重要作用,尤其是维生素C、维生素A等。例如橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素C,研究表明维生素C具有抗氧化作用,能够增强机体免疫力,有助于减轻支气管炎哮喘患者呼吸道的炎症反应。胡萝卜、菠菜等富含维生素A,维生素A可以维持呼吸道黏膜的完整性,防止呼吸道黏膜干燥、受损,从而降低呼吸道感染的风险,而呼吸道感染往往是诱发支气管炎哮喘发作的常见诱因之一。 适用人群及注意事项:一般人群均可食用,但对于糖尿病患者,在选择柑橘类水果时要注意选择低糖品种,并控制摄入量;对于胃肠功能较弱的患者,食用时要注意适量,避免引起胃肠道不适。儿童患者食用时需注意防止呛噎,尤其是年龄较小的儿童。 二、富含蛋白质的食物 具体种类及作用:蛋白质是身体的重要组成部分,对于维持机体的正常代谢和修复组织等有重要意义。瘦肉、鱼类(如鲫鱼、鲈鱼等)都是优质蛋白质的良好来源。以鲫鱼为例,鲫鱼含有丰富的优质蛋白质,且易于消化吸收,能够为支气管炎哮喘患者补充身体所需的营养,有助于增强机体的抵抗力,促进身体的恢复。豆类及豆制品,如黄豆、黑豆制成的豆腐等,也富含植物蛋白,同样可以为患者提供蛋白质营养。 适用人群及注意事项:对蛋白质过敏的患者应避免食用相关食物。肾功能不全的支气管炎哮喘患者需要控制蛋白质的摄入量,应在医生的指导下合理安排蛋白质的摄取量。儿童患者在食用鱼类等食物时要注意剔除鱼刺,确保安全。 三、具有润肺功效的食物 具体种类及作用:百合是一种具有润肺功效的食材,百合可以煮成百合粥食用,百合粥具有润肺止咳的作用,对于缓解支气管炎哮喘患者咳嗽等症状有一定的帮助。梨也是常见的润肺食物,梨可以生食,也可以炖煮后食用,如川贝炖梨,川贝有清热润肺、化痰止咳的功效,与梨搭配炖煮,能起到更好的润肺止咳作用,减轻患者咳嗽咳痰的症状。 适用人群及注意事项:脾胃虚寒的患者不宜过多食用生冷的梨,可选择炖煮后的梨。儿童患者食用梨时要注意避免呛咳,百合的食用量也应适量,过量食用可能会引起胃肠道不适等问题。 四、清淡易消化的食物 具体种类及作用:支气管炎哮喘患者的消化功能可能会受到一定影响,所以应选择清淡易消化的食物。例如小米粥,小米粥容易消化吸收,且具有健脾和胃的作用,不会给胃肠道带来过重的负担。面条也是不错的选择,煮得软烂的面条易于消化,能够为患者提供能量,同时不会刺激呼吸道。 适用人群及注意事项:对于老年患者,由于消化功能相对较弱,更应注重食物的清淡易消化。儿童患者的饮食也应保持清淡易消化,避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免诱发哮喘发作或加重胃肠道不适。

    2025-04-01 12:46:09
  • 高烧不退的原因是什么

    高烧不退有感染性因素和非感染性因素,感染性因素包括病毒、细菌、支原体感染,非感染性因素有自身免疫性疾病、恶性肿瘤、中暑、内分泌疾病,儿童因免疫系统不完善病情变化快需关注,老年人因可能合并基础疾病且器官功能衰退需谨慎评估病情并采取措施。 病毒感染:多种病毒可引起高烧不退,如流感病毒、腺病毒、麻疹病毒等。以流感病毒为例,流感病毒感染人体后,会在呼吸道黏膜细胞等部位大量复制,激发人体免疫系统产生免疫反应,释放如白细胞介素-1等致热因子,作用于体温调节中枢,导致体温调定点上移,引起高烧,流感患者体温可高达39℃-40℃甚至更高,且持续时间较长。 细菌感染:常见的有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等引起的感染。例如肺炎链球菌引起的肺炎,细菌在肺部繁殖,释放毒素,引发炎症反应,机体通过一系列免疫机制来对抗细菌,其中就包括体温升高,患者多有持续高烧,伴有寒战等症状。 支原体感染:肺炎支原体感染较为常见,支原体侵入人体后,黏附在呼吸道或泌尿生殖道等部位的上皮细胞表面,引发免疫反应,导致发热,体温可呈中度热或高热,可持续2-3周,体温恢复正常后可能仍有咳嗽等症状。 非感染性因素 自身免疫性疾病:如系统性红斑狼疮,患者自身免疫系统紊乱,产生自身抗体攻击自身组织器官,引发炎症反应,导致体温调节异常,出现高烧不退的情况,同时还可能伴有皮疹、关节痛等多系统症状。类风湿关节炎也可能出现高烧,是由于自身免疫反应导致关节及周围组织炎症,进而影响体温调节。 恶性肿瘤:某些恶性肿瘤如白血病,白血病细胞在骨髓内大量增殖,抑制正常造血功能,同时释放异常物质,可引起发热,多为低热或中等度热,但也有部分患者会出现高烧不退的情况;肝癌、肾癌等实体肿瘤,肿瘤组织坏死释放肿瘤坏死因子等物质,也可导致机体发热,表现为持续或间歇性高烧。 中暑:在高温环境下,人体体温调节中枢功能失调、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多时可引起中暑,轻症中暑可有发热、头晕、口渴等,重症中暑时体温可迅速升高,可达40℃以上,且伴有昏迷、抽搐等严重症状,多发生在高温、高湿且通风不良的环境中,如长时间在烈日下劳作、处于高温车间等情况。 内分泌疾病:甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,机体代谢亢进,产热增加,患者可出现低热或高热,同时伴有多汗、心悸、消瘦等症状;肾上腺皮质功能亢进等内分泌疾病也可能影响体温调节,导致高烧不退。 对于儿童出现高烧不退的情况,由于儿童自身免疫系统发育尚不完善,病情变化相对较快,需要特别关注。比如儿童感染流感病毒后,高烧可能会引起惊厥等并发症,应及时采取物理降温等非药物干预措施,如用温水擦拭儿童额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位帮助散热,同时要密切观察儿童精神状态等。对于老年人出现高烧不退,要考虑其可能合并多种基础疾病,如老年人有慢性阻塞性肺疾病,合并细菌感染时容易出现高烧不退,且老年人各器官功能衰退,对高烧的耐受能力较差,需要更谨慎评估病情,采取合适的降温及治疗措施。

    2025-04-01 12:45:51
  • 新冠喉咙痰中带血

    新冠病毒感染后喉咙痰中带血可能与病毒致呼吸道黏膜受损炎症反应使黏膜充血水肿毛细血管通透性增加及剧烈咳嗽致咽喉部毛细血管破裂有关不同年龄性别人群有差异应对需保持呼吸道湿润避免剧烈咳嗽观察痰中带血情况及伴随症状出现痰中带血持续不缓解、出血量多或伴明显呼吸困难胸痛等需及时就医就医要告知感染新冠情况等特殊人群需特殊告知医生相关情况医生可能做胸部影像学检查等针对性诊治。 一、可能的原因及相关机制 新冠病毒感染后出现喉咙痰中带血,可能与以下因素有关。首先,病毒感染导致呼吸道黏膜受损,炎症反应使得黏膜充血、水肿,毛细血管通透性增加,容易破裂出血。例如,多项临床研究发现,新冠病毒感染引起的上呼吸道炎症会影响喉部及气道黏膜的完整性,使得痰中出现血丝。其次,剧烈咳嗽也可能导致咽喉部毛细血管破裂而出现痰中带血情况,新冠患者常伴有咳嗽症状,频繁剧烈的咳嗽会对咽喉部血管产生机械性冲击,从而引发出血。不同年龄、性别人群中,儿童由于呼吸道较为娇嫩,感染新冠后咳嗽可能相对更频繁且力度可能相对较大,更易出现痰中带血情况;女性和男性在感染后的病理生理过程差异相对较小,但具体个体因自身基础健康状况不同有所差异,如有基础咽喉疾病者感染新冠后更易出现痰中带血现象。 二、应对措施及注意事项 1.一般处理 保持呼吸道湿润,可适当多饮水,每日保证充足的水分摄入,一般成年人每日饮水1500-2000ml左右,这有助于稀释痰液,减少因痰液黏稠导致的剧烈咳嗽进而引发的出血风险。对于儿童,要根据年龄适量饮水,避免脱水情况。 避免剧烈咳嗽,可采取一些方法缓解咳嗽,如深呼吸后轻咳等。如果咳嗽较为频繁,可在医生指导下使用一些相对安全的止咳方法,如吸入温热的水蒸气等,但要注意温度适宜,避免烫伤。 2.观察病情变化 密切关注痰中带血的情况,包括出血的频率、出血量等。如果痰中带血情况持续不缓解或出血量逐渐增多,应及时就医。对于不同年龄人群,儿童出现这种情况需更加谨慎观察,因为儿童表达能力相对有限,病情变化可能较难及时察觉。 同时观察是否伴有其他症状,如呼吸困难、发热持续不退、胸痛等,这些症状可能提示病情加重,需要立即就医进一步检查和处理。 三、就医建议 当出现新冠喉咙痰中带血时,若满足以下情况应及时就医:一是痰中带血持续超过24小时不缓解;二是出血量较多,如每次咳痰都有较多血丝且量逐渐增加;三是伴有明显呼吸困难、胸痛等症状。就医时需向医生详细告知感染新冠的情况、症状出现的时间及变化等信息,医生可能会进行相关检查,如胸部影像学检查(如胸部CT等)以明确呼吸道黏膜损伤及肺部情况等,从而进行针对性的诊断和治疗。对于特殊人群,如孕妇感染新冠出现痰中带血情况,就医时需特别告知医生孕期情况,以便医生在检查和治疗时充分考虑胎儿因素,选择相对安全的检查和治疗手段;老年患者感染新冠出现痰中带血,要注意其基础疾病情况,如是否有高血压、心脏病等,因为这些基础疾病可能会影响病情的判断和处理。

    2025-04-01 12:45:09
  • 嗓子干痒咳嗽快速去除的方法

    居家缓解嗓子干痒咳嗽可通过增加空气湿度、饮用温水、含服润喉糖,饮食上食用润肺食物、避免刺激性食物,若症状持续不缓解或伴其他症状应及时就医,儿童要密切观察病情变化,老年人有基础疾病出现此类症状更应及时就医明确病因恰当治疗。 一、一般居家缓解方法 (一)增加空气湿度 对于因空气干燥导致嗓子干痒咳嗽的人群,尤其是儿童、老年人等对环境湿度变化较敏感的群体,可使用加湿器来增加室内空气湿度。一般来说,室内相对湿度保持在40%-60%较为适宜。研究表明,适宜的空气湿度有助于保持呼吸道黏膜的湿润,减轻嗓子干痒咳嗽症状。例如在干燥的秋冬季节,使用加湿器能有效改善呼吸道不适情况。 (二)饮用温水 多饮用温水对嗓子干痒咳嗽有缓解作用。无论是儿童还是成人,每天保证充足的水分摄入很重要。温水可以滋润咽喉部,减轻因干燥引起的刺激。对于儿童,要注意控制水温,避免过烫或过凉刺激咽喉;老年人则可根据自身情况适量多次饮用温水。持续饮用温水能使呼吸道黏膜保持湿润状态,从而缓解嗓子干痒咳嗽。 (三)含服润喉糖 选择含有薄荷脑、桉叶油等成分的润喉糖,能暂时缓解嗓子干痒咳嗽。但对于儿童,要避免选择可能误吞的大颗粒润喉糖,可选择儿童专用的小型润喉糖。这类润喉糖中的成分能对咽喉起到局部的安抚作用,减轻不适。不过,润喉糖只能起到暂时缓解症状的作用,不能替代根本的治疗措施。 二、饮食调节 (一)食用润肺食物 例如梨,梨具有润肺止咳的功效。可以将梨切成小块煮成梨汤饮用,对于各个年龄段的人群都有一定的缓解作用。儿童可以喝梨汤,老年人也适合饮用。研究发现,梨中的某些成分能够减轻呼吸道炎症反应,缓解嗓子干痒咳嗽。另外,百合也是一种润肺的食物,可与银耳等一起煮成百合银耳羹,同样能起到滋润咽喉、减轻咳嗽的效果。 (二)避免刺激性食物 像辛辣、油腻、过咸的食物都应避免。对于儿童来说,家长要注意控制其饮食,避免给孩子食用辣条、油炸食品等刺激性食物,因为这些食物会加重咽喉部的刺激,使嗓子干痒咳嗽症状加重。成人也应注意饮食清淡,减少刺激性食物的摄入,以减轻对咽喉的不良刺激。 三、就医及专业处理情况 (一)明确病因后针对性处理 如果嗓子干痒咳嗽症状持续不缓解或伴有其他症状,如发热、咳痰带血等,应及时就医。医生会通过详细检查明确病因,例如可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起。如果是过敏导致的嗓子干痒咳嗽,医生可能会根据情况使用抗过敏药物,但对于儿童要谨慎选择合适的抗过敏药物,避免影响儿童生长发育等。如果是上呼吸道感染引起,医生会根据具体病情进行相应处理。 (二)特殊人群的特别注意 对于儿童,家长要密切观察其嗓子干痒咳嗽的情况,因为儿童病情变化可能较快。如果儿童嗓子干痒咳嗽同时伴有呼吸急促等情况,要立即就医。对于老年人,本身可能有基础疾病,嗓子干痒咳嗽可能是一些严重疾病的信号,如慢性支气管炎急性发作等,所以老年人出现此类症状更应及时就医,进行全面检查以明确病因并得到恰当治疗。

    2025-04-01 12:44:58
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