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老是腰酸腰疼怎么回事女性
女性老是腰疼、腰酸的原因有以下几点：1、长时间劳累造成腰背筋膜炎，以及长时间弯腰负重、肌肉的劳损、肌肉力量不足有关，不良姿势也可造成腰酸、腰疼。平常未注意休息及热敷可持续加重。2、妇科炎症及内科疾病可造成腰疼、腰酸，如胃肠道炎症、泌尿系感染及妇科感染。3、腰椎间盘突出也可造成腰部疼痛及腰骶部酸胀。4、泌尿系结石、感染等也可造成。5、骨性关节疼痛，如骶髂关节炎、骨质增生，尤其是对中老年女性，还应当注意绝经后骨质疏松也可造成腰部酸胀不适。
2025-03-27 23:06:24 -
怎么样矫正拇外翻
一般可以经过以下几种方法矫正拇外翻：第一、在拇趾和第2足趾之间隔以硅胶垫，防止两足趾直接接触，应在夜间睡眠时持续佩戴。第二、穿拇外翻矫形器，经过持续牵拉使拇趾由外翻逐渐恢复至正常位置，定期应根据矫正情况调整拇趾的牵拉力量，可24小时持续佩戴。第三、手术治疗纠正拇外翻，采用拇收肌切断、第一跖趾关节内侧关节囊重叠缝合以及第一跖骨截骨内固定等方法矫正拇外翻。
2025-03-27 23:06:23 -
胳膊筋拉伤的症状
胳膊筋拉伤以后首先表现出疼痛，压痛和肌肉的主动和被动牵拉性疼痛，有的病人可以在疼痛处表现出瘀血斑甚至血肿。严重的病人表现出功能肢体障碍。如肱二头肌肌腱损伤可以表现出屈肘功能障碍，肘关节内外侧副韧带损伤可以表现出肘部的压痛及瘀血斑，甚至表现出肘关节不稳定。如果行上臂的磁共振检查可以在疼痛部位发现软组织信号增高、组织水肿表现，或者肌腱、韧带等软组织信号中断。
2025-03-27 23:06:23 -
经常呼啦圈有什么好处
呼啦圈又称健身圈，是一项老少皆宜的运动项目。经常参加呼啦圈运动能够保持良好的身段，使得身体的腰腹、臀腿肌肉不僵硬、不退化。而且，扭呼啦圈还可以帮助肠道的蠕动，帮助消化和排便，更好的辅助瘦身并且帮助清除体内的垃圾，达到美容的效果。应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
2025-03-27 23:06:23 -
膝盖发凉痛是什么原因
膝盖以下冷痛可能是由以下原因造成的:1.可能是下肢动脉血供不全导致的。膝盖以下的组织主要由股动脉支支配。一旦动脉栓塞，或部分栓塞，或因受伤而破裂或部分破裂，就会使膝下发冷。2. 可能是皮肤感觉不正常，不是真正的皮肤冷，而是肢体感觉冷，这是由疼痛和温度神经问题造成的。3.可能是环境因素造成的，如室外温度较低，膝盖以下保护不到位可能造成膝盖以下受凉的症状表现出。
2025-03-27 23:06:23
