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大腿根外侧疼痛是什么原因
大腿根部外侧的疼痛的原因很多。比如多见的软组织损伤，受风着凉，大转子部位的滑囊炎，髋关节的骨质增生等都有可能会造成。需要尽快去医院骨科检查X片和局部的彩超检查确，一般就能对病因进行很好的确定。然后根据检查结果确定如何治疗，比如物理治疗、手术治疗、药物治疗等。现阶段建议尽量减少活动，注意局部的保暖，适当进行热敷，帮助缓解症状，预防疾病加重。
2025-03-27 23:06:22 -
膝关节损伤大概需要恢复多久
膝关节损伤正常包括韧带、半月板或者骨头的损伤。若是韧带和半月板的损伤，保守治疗正常都需要6周左右的时间才能长好，如果韧带完全断裂，必须要手术切开缝合或者重建手术，半月板的严重损伤，有可能手术缝合或者部分切除术，这两种情况恢复时间有可能在三个月左右。若是膝关节的骨折，骨折达到临床愈合一般需要6~8周左右的时间。但是胫骨平台骨折，需要三个月左右。
2025-03-27 23:06:22 -
做俯卧撑有什么好处
做俯卧撑的好处是比较多的，可以锻炼肌肉，增强体质，也可以减肥，健身等。在做俯卧撑时，会调动全身的肌肉，使全身肌肉都得到运动，可以消耗体内大量的能量，达到减肥的效果，同时可以使手臂肌肉更加强壮，有力，可以强身健体，提高自身免疫力，此外也锻炼了机体的平衡能力。需要注意的是，若是刚开始做俯卧撑，需要从少量逐渐增加，不可以一次性做太多，容易使肌肉损伤。
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腱鞘炎属于什么科室
腱鞘炎属于骨科、手足外科、疼痛科疾病范畴。如果腱鞘炎仅仅是有疼痛以及活动不利的症状，没有表现出手指弹响，腱鞘没有狭窄，可以去以上三个科室中的任意一个，口服消炎止痛、活血化瘀类的药物治疗。如果有弹响指，表现出了狭窄性腱鞘炎，需要去骨科或者手足外科进行手术，把腱鞘部分切除；也可以去疼痛科应用小针刀把腱鞘打开，肌腱不再受挤压之后，症状就会得到明显好转。
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脚踝韧带损伤症状
脚踝部韧带拉伤，一般是由于足踝部扭伤所造成，当扭伤后会表现出局部的肿胀、皮下淤血，皮肤会表现出青紫，并伴随明显的疼痛。同时踝关节的活动会表现出受限，在受伤的部位有明显的压痛，被动活动踝关节时可诱发受伤的部位表现出疼痛症状，严重时会表现出关节不稳定、反常活动的症状。对于严重的韧带损伤，例如韧带表现出撕裂，造成踝关节不稳，需要手术进行修复或者重建韧带。
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