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擅长:急慢性肾脏病,腰腿痛、更年期等中医综合调理
向 Ta 提问
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什么运动对肾有好处?
对肾脏有好处的运动有游泳、深蹲、打太极拳、八段锦等,都可以增强体质,如果患者有肾功能不全的情况,则需要根据并发症等多种情况进行评估,制定个体化方案,也可以适当地去户外打羽毛球、快走等,需要控制自身运动的频率、强度以及时间。除了运动外,还可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、黑米等食物,有养肾的作用。在日常生活中也要注意尽量避免久站久坐,并做好腰部保暖工作,控制性生活的频率。
2025-03-29 22:20:07 -
女性肾不好吃什么食物?
如果肾不好是由于肾阴虚引起,饮食上可以适当多吃黑色素丰富的食物,比如黑芝麻、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡、黑豆等,其次还可以适当食用补血补肾的食物,比如鲈鱼、枸杞、红枣、阿胶等。肾阴虚患者还可以食用桑葚糖水、黄精炖冰糖、山药枸杞汤等食物,同时还应建立良好的生活习惯,保证睡眠充足,避免出现熬夜的现象,同时还应保持心情愉悦,避免出现情志失调的症状。
2025-03-29 22:20:07 -
女人脸浮肿是什么原因?
女性脸浮肿可能是睡觉前大量饮水或者睡眠不足等因素引起,其次也可能是肾炎、过敏等疾病引起,肾炎可能和遗传有关,也可能是自身免疫紊乱引起,上呼吸道感染、长期滥用抗生素、环境污染等情况也会诱发此病,肾炎患者还可能会出现蛋白尿、血尿、高血压等症状。肾炎患者需要使用利尿剂来减轻水肿的功效,患者存在高血压症状时,可以使用血管紧张素转化酶抑制剂来治疗。
2025-03-29 22:20:07 -
怎么可以降肌酐?
肌酐高有可能是体内失水、过度劳累导致的,应适当的补充水分、保证充足的休息,避免过度劳累,也有可能是长期使用了损害肾脏的药物导致的,应立即停止使用此类药物,还有可能是肾功能不全者受到感染导致的,应积极的进行抗感染治疗,常用的药物有头孢地尼胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等,不排除是高血压患者血压不稳定导致的,应严格的控制血压。
2025-03-29 22:20:07 -
左肾上腺增粗什么意思?
左肾上腺增粗表示左侧的肾上腺器官形态出现改变,体积相对偏大。考虑是肾上腺存在肿瘤、癌变或是下丘脑-垂体存在病变有关。患者还要及时进行ct、激素水平、肿瘤标记物等项目的检查,如果伴随血压升高,需要服用降压药治疗。平时还要定期去医院进行复查。如果肾上腺存在占位性病变,可以进行手术切除。手术过程中需要保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻的食物。
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