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脾胃不好怎么调理饮食？
脾胃不好的人容易嗳气、腹胀、呃逆、消化不良，建议这类人平时饮食清淡，吃易消化的食物，平时需要规律生活，可以少量多餐，不吃刺激性和难于消化的食物，吃各种新鲜的蔬菜水果，吃养胃的米粥，可以用茯苓、党参、白术等制作药膳吃。
2025-03-29 13:25:19 -
喝什么解酒？
醉酒以后可以喝果蔬汁，用新鲜的西红柿，黄瓜，火龙果，胡萝卜，苹果，橙子等水果榨汁可以促进酒精的分解和吸收，还可以喝酸梅汤，葡萄糖水，白糖水，喝西瓜汁等，可以稀释酒精浓度，具有一定解酒作用。
2025-03-29 13:25:19 -
通便的食物有哪些？
通便的食物有很多，可以吃含有粗纤维的食物促进胃肠蠕动，改善便秘比如玉米、高粱、燕麦等杂粮，比如韭菜、芹菜、菠菜、芦笋等蔬菜，还可以吃香蕉，苹果，火龙果等水果，喝酸奶，喝蜂蜜水。
2025-03-29 13:25:19 -
吃什么能立马通大便？
大便不通可能是上火导致大便秘结，建议多喝水湿润大便，可以喝蜂蜜水通便，还可以用番泻叶泡水喝促进排便，还可以吃香蕉，火龙果，酸奶，芹菜，韭菜等食物促进胃肠蠕动，也可以服用乳果糖。
2025-03-29 13:25:18 -
急性肠胃炎吃什么食物好一点？
急性肠胃炎要清淡饮食，吃易消化的食物以免增加胃肠道负担，可以吃小米粥、绿豆粥、青菜粥、蔬菜汤、鸡蛋羹、南瓜粥等，还可以吃软烂的面条。如果消化能力较差可以暂时禁饮食，但是可以补充水分预防脱水。
2025-03-29 13:25:18
