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站一会就腰疼怎么回事?
长时间站立,腰背部肌肉张力较大,就会一起肌肉劳损和筋膜炎症,出现疼痛酸胀的症状,如果受凉,疼痛就会加剧。建议保持良好休息,减少站着和坐着的时间,适度腰背部舒展功能锻炼,可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环,可以外用活血止痛的膏药,一般慢慢就会缓解。如果长时间疼痛不舒服,就需要去医院骨科进一步检查治疗。
2025-03-29 14:04:20 -
十八岁的人脚大拇趾骨折多久能好?
脚趾骨折愈合需要2-3个月,由于处于肢体末端,血液循环差,因此要比其他部位骨折愈合略晚。指导意见:需要做好局部固定,休养时注意抬高患者,有促进血液循环,有利于骨折恢复,另外增加含钙质食物摄入,有有利于病情好转。
2025-03-29 14:04:20 -
请问如何有效冶疗腱鞘炎?
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘.肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,意见建议:可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。注意工作时保持正确姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。
2025-03-29 14:04:07 -
美式脊柱矫正是治疗手法还是保健手法?
一般脊柱矫正手法是属于治疗手法,它可以针对脊柱小关节紊乱,脊柱侧弯,脊柱肌肉的问题以及相关脊柱疾病进行手法治疗。但是具体要看这些按摩馆使用的美式脊柱矫正手法的流派。因为现在有很多的脊柱矫正手法流派,而且他们的理论以及治疗的目的都不一样。
2025-03-29 14:00:07 -
盆底肌作用是什么?
盆底肌是女性盆骨里面的肌肉,盆底肌就像一根绳子一样,把女性的尿道,膀胱,子宫以及直肠等器官紧密的联系在一起,只有控制女性的排尿排尿,排便,使得腹腔里面的器官,维持阴道的松紧程度的,提高性生活的满意度。
2025-03-29 14:00:07