张鹏

首都医科大学附属北京友谊医院

擅长:糖尿病、肥胖症以及胃食管返流病的微创外科治疗;青少年及成年人的体重管理。

向 Ta 提问
个人简介
张鹏,   主任医师,  医学博士,北京友谊医院普外分中心普外六科(减重及代谢外科)副主任。美国旧金山加利福尼亚大学(UCSF)医学中心博士后,曾长期在美国医疗机构深造学习和从事本专业。 专业特长:糖尿病、肥胖症以及胃食管返流病的微创外科治疗;青少年及成年人的体重管理。 学术任职包括:美国外科医师学院会员(FACS)、美国代谢与减重外科学会(ASMBS)常委、中国医师协会肥胖和糖尿病外科医师委员会常委、中国研究型医院学会糖尿病和肥胖外科医师委员会常委、副秘书长、中国医药教育协会代谢病学专业委员会常委、中国成人教育协会医学继续教育专业委员会肥胖代谢委员会常委、中华医学会肠外肠内营养分会营养与代谢协作组委员等。展开
个人擅长
糖尿病、肥胖症以及胃食管返流病的微创外科治疗;青少年及成年人的体重管理。展开
  • 奥利司他减肥药的危害

    奥利司他通过抑制胃肠道脂肪酶活性减肥,可致胃肠道不适、有油性斑点、大便次数增多等,影响脂溶性维生素吸收致相关缺乏风险,长期用可能与肝脏不良事件有关,心血管系统等有潜在关联,精神系统个别有情绪波动,孕妇禁用,有胆道疾病史者用可能加重症状。 奥利司他是通过抑制胃肠道脂肪酶活性,减少脂肪的吸收来发挥减肥作用的。在胃肠道方面可能出现腹部不适,包括腹痛、胃肠胀气等,有研究显示约有一定比例的使用者会出现此类症状,这是因为药物影响了脂肪的正常消化吸收过程,未被消化吸收的脂肪在肠道内积聚,刺激胃肠道引起不适。还可能出现油性斑点,即皮肤排出未吸收的脂肪,导致皮肤出现有油渍的斑点;以及大便次数增多、脂肪泻等情况,这是由于过多未被消化的脂肪排出体外所致。 脂溶性维生素缺乏风险 奥利司他会影响脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)的吸收,因为这些维生素需要与脂肪结合才能被有效吸收。长期使用奥利司他可能导致体内脂溶性维生素水平下降,例如维生素A缺乏可能会引起夜盲症、皮肤干燥等问题;维生素D缺乏会影响钙的吸收,导致骨质疏松等;维生素E缺乏可能影响神经系统功能等;维生素K缺乏会影响凝血功能,导致凝血时间延长等。对于儿童等特殊人群,由于他们处于生长发育阶段,对脂溶性维生素的需求相对较高,长期使用奥利司他可能会对其生长发育产生更明显的不良影响,应避免低龄儿童使用。 肝脏相关风险 有报道指出,长期使用奥利司他可能与肝脏相关的不良事件有关,虽然具体机制尚不十分明确,但有少数病例出现肝功能异常的情况,如转氨酶升高等。不过这种情况相对较为罕见,但仍需引起关注,在使用奥利司他过程中需要定期监测肝功能。对于本身有肝脏基础疾病的患者,使用奥利司他可能会加重肝脏负担,需谨慎评估风险与收益。 其他系统相关危害 在心血管系统方面,有研究发现长期使用奥利司他可能与一些心血管事件的发生存在潜在关联,但目前证据尚不充分且存在争议。在精神系统方面,个别使用者可能会出现情绪波动等情况,但相关研究还需要进一步深入。对于女性患者,在使用奥利司他期间如果发生妊娠,可能会对胎儿产生不良影响,因为药物可能通过影响营养物质吸收进而影响胎儿发育,所以孕妇禁用奥利司他。对于有胆道疾病史的患者,使用奥利司他可能会加重胆道相关症状,因为药物影响脂肪消化可能导致胆道内压力等变化。

    2025-03-31 20:45:46
  • 左旋肉碱的副作用是什么

    左旋肉碱可能引发胃肠道、神经系统、代谢等方面副作用,对特殊人群如孕妇、哺乳期女性、儿童、肝肾功能不全者也有不同影响,服用需谨慎,如本身胃肠道弱、有偏头痛史等人群服用前要评估,孕妇、哺乳期女性、低龄儿童一般不建议随意服用,肝肾功能不全者需经医生评估后决定是否使用 一、胃肠道相关副作用 左旋肉碱可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有研究表明,部分人群在服用左旋肉碱后会出现这些胃肠道反应,其发生机制可能与药物对胃肠道黏膜的刺激以及影响胃肠道正常的消化吸收功能有关。对于本身胃肠道功能较弱的人群,如患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者,服用左旋肉碱后胃肠道不适的风险可能相对更高,这类人群在服用左旋肉碱前应谨慎评估自身胃肠道状况。 二、神经系统相关副作用 少数人服用左旋肉碱后可能出现神经系统方面的症状,比如头痛、头晕等。虽然相关研究中这类神经系统副作用的发生率相对较低,但仍有个体差异存在。对于有偏头痛病史或者本身神经系统比较敏感的人群,服用左旋肉碱后出现头痛、头晕等症状的可能性需要关注,若出现此类症状应及时评估是否与服用左旋肉碱有关。 三、代谢相关副作用 长期或过量服用左旋肉碱可能会对机体的代谢产生一定影响。有研究发现,过量的左旋肉碱可能干扰机体正常的氨基酸代谢平衡等。对于本身存在代谢性疾病,如糖尿病、甲状腺疾病等的患者,服用左旋肉碱可能会进一步影响其代谢状态,需要在医生的指导下谨慎使用,因为这类患者的代谢调节本身存在一定问题,左旋肉碱的摄入可能会打破原有的代谢平衡。 四、对特殊人群的影响 1.孕妇和哺乳期女性 目前关于孕妇和哺乳期女性服用左旋肉碱的安全性研究相对有限,为了避免可能对胎儿或婴儿产生未知的影响,一般不建议孕妇和哺乳期女性随意服用左旋肉碱,如需使用应在医生的严格评估和指导下进行。 2.儿童 由于儿童处于生长发育阶段,其机体的各项功能尚未完全成熟稳定,目前缺乏儿童安全服用左旋肉碱的充分数据支持,所以不建议低龄儿童使用左旋肉碱,以免对儿童的生长发育造成潜在的不良影响。 3.肝肾功能不全者 肝肾功能不全的患者,其药物代谢和排泄功能会受到影响,服用左旋肉碱后可能会加重肝肾功能的负担,导致药物在体内蓄积,从而增加不良反应的发生风险,这类患者在考虑使用左旋肉碱时,必须经过医生的详细评估后再做决定。

    2025-03-31 20:45:44
  • 左旋肉碱咖啡减肥靠谱吗

    左旋肉碱可参与脂肪酸转运促进脂肪分解但单独靠其难显著减肥咖啡成分能一定程度提高基础代谢率但有副作用减肥需合理饮食运动结合且有局限性青少年孕妇哺乳期女性及有基础疾病人群有不同需注意情况应谨慎或避免使用左旋肉碱咖啡减肥。 一、左旋肉碱的作用机制 左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,它在体内参与脂肪酸的转运过程,能够将长链脂肪酸运入线粒体进行β-氧化,从而为身体提供能量。正常情况下,人体自身可以合成一定量的左旋肉碱,但在一些需要增加脂肪代谢的情况下,额外补充左旋肉碱可能会在一定程度上促进脂肪的分解。然而,其促进脂肪分解的作用是有限的,单独依靠左旋肉碱并不能实现显著的减肥效果。 二、咖啡成分的影响 咖啡中的咖啡因等成分具有一定的兴奋作用,可能会在一定程度上提高基础代谢率,使身体在安静状态下消耗更多的能量。但这种能量消耗的增加相对有限,而且长期大量摄入含有咖啡因的饮品可能会带来一些副作用,如影响睡眠、导致心跳加快等。 三、减肥效果的局限性 目前并没有足够充分的科学研究能够确凿地证明左旋肉碱咖啡具有可靠且显著的减肥作用。减肥是一个综合性的过程,需要合理的饮食控制和适当的运动相结合。单纯依靠左旋肉碱咖啡来减肥是不现实的。而且,不同个体对左旋肉碱咖啡的反应存在差异,部分人可能在饮用后没有明显的减肥效果,甚至可能因为其中的糖分、添加剂等成分摄入过多而导致体重增加或带来健康隐患。 四、不同人群需注意的情况 青少年:青少年正处于生长发育阶段,身体的各项机能还不完善。左旋肉碱咖啡中的成分可能会对青少年的神经系统、心血管系统等产生不良影响,不建议青少年使用左旋肉碱咖啡来减肥,应通过合理的饮食搭配和适当的运动锻炼来促进健康的生长发育和维持正常体重。 孕妇和哺乳期女性:这类特殊人群的身体状况较为特殊,左旋肉碱咖啡中的成分可能会通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿的健康,因此孕妇和哺乳期女性应避免使用左旋肉碱咖啡减肥,可通过咨询医生制定适合自身的健康管理方案来维持体重。 有基础疾病人群:例如患有心血管疾病的人群,咖啡中的咖啡因可能会导致心跳加快、血压波动等,加重心血管负担;患有胃肠道疾病的人群,咖啡因等成分可能会刺激胃肠道,引起不适症状。所以这类人群不适合通过左旋肉碱咖啡来减肥,应在医生的指导下选择安全有效的体重管理方式。

    2025-03-31 20:45:41
  • 常用的减肥药物有哪些

    奥利司他为胃肠道脂肪酶抑制剂可阻脂肪吸收减重但有胃肠道相关不良反应,GLP-1受体激动剂如司美格鲁肽可减重用且对伴2型糖尿病肥胖者有血糖控制益处但需监测胃肠道及低血糖风险等,苯丙胺类类似物如芬特明因成瘾性及心血管风险临床应用受限,二甲双胍有辅助减重作用但要关注胃肠道刺激等,儿童优先非药物干预,孕妇及哺乳期女性用减肥药物需谨慎评估,心血管疾病患者用GLP-1需密切监测心血管指标,肝肾功能不全者用相关药物需考虑代谢等并定期监测肝肾功能。 一、奥利司他 奥利司他是胃肠道脂肪酶抑制剂,通过特异性抑制胃肠道内的脂肪酶,阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油,减少食物中脂肪的吸收,从而发挥减重作用。大量临床研究证实其能有效降低体重,适用于伴有超重或肥胖的成人,需注意可能出现胃肠道相关不良反应,如油性斑点、胃肠排气增多等。 二、GLP-1受体激动剂 如司美格鲁肽等,该类药物通过作用于中枢神经系统的GLP-1受体,减少食欲、延缓胃排空,同时作用于胃肠道影响能量吸收来实现减重。多项临床试验显示其能显著降低体重,且对伴有2型糖尿病的肥胖患者有额外的血糖控制益处,但使用时需监测胃肠道反应及低血糖风险等,特殊人群如孕妇、哺乳期女性需谨慎评估。 三、苯丙胺类及其类似物 例如芬特明,这类药物通过作用于中枢神经系统,抑制食欲来达到减重目的,但由于其可能导致较高的成瘾性及心血管风险,临床应用受限,一般不作为首选。 四、二甲双胍 二甲双胍主要用于2型糖尿病的治疗,但其也具有一定辅助减重作用,尤其适用于伴有胰岛素抵抗的肥胖患者。使用时需关注其对胃肠道的刺激等不良反应,肝肾功能不全者需调整剂量或慎用。 特殊人群注意事项 儿童:优先采用非药物干预手段,如调整饮食结构、增加运动等,避免使用减肥药物,因儿童处于生长发育阶段,药物可能对其生长发育产生不良影响。 孕妇及哺乳期女性:使用减肥药物需谨慎评估风险与收益,一般不建议在孕期及哺乳期使用减肥药物,应通过合理饮食和适当运动来维持体重。 心血管疾病患者:使用GLP-1受体激动剂等药物时需密切监测心血管相关指标,如出现心悸、胸痛等不适需及时就医。 肝肾功能不全者:使用奥利司他等药物时需考虑药物代谢情况,肝肾功能严重不全者可能需要调整用药或避免使用,用药过程中需定期监测肝肾功能。

    2025-03-31 20:45:39
  • 晚上吃什么减肥

    低热量蔬菜类有生菜和黄瓜等,生菜每100克约15千卡富含膳食纤维等,黄瓜每100克约16千卡含丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪;优质蛋白类包括鸡胸肉每100克约133千卡蛋白质高且脂肪低、鱼虾类如鲈鱼每100克约105千卡富含优质蛋白和不饱和脂肪酸;低糖水果类有苹果每100克约53千卡含果胶促肠道蠕动、柚子每100克约42千卡富含维生素C且糖分低,不同人群可根据自身情况选择合适的低热量蔬菜、优质蛋白和低糖水果作为饮食搭配。 一、低热量蔬菜类 1.生菜:每100克生菜热量约15千卡,富含膳食纤维,能增加饱腹感,且水分含量高,有助于促进肠道蠕动,帮助排出体内多余废物。对于不同年龄和性别的人群,均可将生菜作为晚餐选择,比如女性晚餐吃一份清炒生菜,既能补充维生素等营养,又不会摄入过多热量;男性晚餐搭配生菜沙拉,也是不错的选择。 2.黄瓜:每100克黄瓜热量约16千卡,含有丙醇二酸,能抑制糖类物质转化为脂肪。无论是儿童、成年人还是老年人,晚餐吃黄瓜都很合适,例如老年人晚餐可以凉拌黄瓜,清爽可口还低热量,能帮助控制体重。 二、优质蛋白类 1.鸡胸肉:每100克鸡胸肉热量约133千卡,蛋白质含量高,且脂肪含量低。对于不同生活方式的人群,如上班族,晚餐可以煎制鸡胸肉,方便快捷,富含的蛋白质能维持身体正常代谢,帮助减肥。儿童如果喜欢吃,也可以适量食用水煮鸡胸肉,但要注意烹饪方式避免过于油腻。 2.鱼虾类:以鲈鱼为例,每100克鲈鱼热量约105千卡,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。女性晚餐可以清蒸鲈鱼,不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,对身体有益;男性晚餐吃grilledshrimp(烤虾),也是低热量高蛋白的选择,适合各种病史的人群,只要对鱼虾不过敏即可。 三、低糖水果类 1.苹果:每100克苹果热量约53千卡,含有果胶等成分,能促进肠道蠕动,帮助消化。不同年龄的人群都适合,儿童晚餐后如果想吃水果,苹果是很好的选择,不过要注意不要在睡前吃太多,以免影响牙齿健康;成年人晚餐后吃一个苹果,既能满足口腹之欲,又不会导致热量过剩。 2.柚子:每100克柚子热量约42千卡,富含维生素C等营养物质,且糖分含量低。老年人晚餐后吃柚子,有助于降低血糖和胆固醇水平,对身体健康有利,只要没有糖尿病等特殊病史导致不能吃柚子的情况。

    2025-03-31 20:45:29
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询