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擅长：肥胖症、糖尿病、高脂血症、痛风症、肾脏疾病、外科疾病等各类疾病的肠内营养支持和营养治疗、营养风险筛查及营养评定等。
向 Ta 提问
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桂圆皮的功效有哪些
桂圆皮含有抑制细菌、抗氧化、镇静安神、降血脂等成分，具有一定的营养价值和药用功效，但具体作用还需进一步研究，且不能替代药物。 1.抑制细菌：桂圆皮中含有一种成分，对伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用。 2.抗氧化：桂圆皮中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，具有一定的抗氧化作用。 3.镇静安神：桂圆皮具有一定的镇静安神作用，可用于改善失眠、多梦等症状。 4.降血脂：桂圆皮中的一些成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对预防和治疗高血脂症有一定的帮助。 5.其他：桂圆皮还具有一定的抗炎、抗肿瘤等作用。 需要注意的是，桂圆皮的功效和作用还需要进一步的科学研究来证实。同时，桂圆皮也不能替代药物治疗疾病，如果有身体不适，应及时就医。
2025-09-11 11:23:24 -
油麦菜的功效与作用有哪些
通常情况下，油麦菜有如下方面： 一、功效 1.清肝利胆：油麦菜有助于胆汁形成，能避免胆汁堆积，从而发挥清肝利胆的作用，对于胆汁性肝硬化患者而言是较好的食物选择。 2.清热利尿：油麦菜属于寒性食物，具备清热功效，同时其富含甘露醇，具有利尿效果，很适合上火人群食用。 二、作用 1.降低胆固醇：油麦菜的脂肪含量低，且胡萝卜素、钙、铁等营养物质丰富，这对于降低胆固醇有一定帮助，高胆固醇人群适宜食用。 2.促进肠胃蠕动：油麦菜含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，能够推动肠胃蠕动，对于消化系统功能较弱的人群，多吃油麦菜能起到促进肠胃蠕动的作用，利于食物消化。 总结概况提示：油麦菜具有清肝利胆、清热利尿等功效，在降低胆固醇、促进肠胃蠕动等方面有着积极作用。
2025-09-11 11:23:16 -
dha是鱼肝油吗
dha不是鱼肝油。 dha是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，所以，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。 而鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类肝脏中提取出来的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很重要；维生素D有利于钙的吸收和骨骼健康。 虽然dha和鱼肝油都对人体健康有益，但它们的成分和作用机制不同。所以，在选择补充剂时，应该根据个人的需求和健康状况来选择适合自己的产品。
2025-09-11 11:22:54 -
产妇可吃猪肝回奶吗
产妇吃猪肝回奶无科学依据，回奶应通过逐渐减少哺乳次数、缩短单次哺乳时间及减少汤汁类食物摄入等科学合理方法实现，猪肝富含营养但无回奶特定作用，有回奶需求应咨询专业医生或营养师获取科学安全个性化指导方案，同时关注自身身体状况及时沟通。 从营养角度来看，猪肝富含铁等多种营养成分，对产妇补充营养有一定益处，但它不具备回奶的特定作用机制。产妇在考虑回奶相关问题时，应遵循科学的方法，避免依赖没有科学依据的食物来达到回奶目的。如果产妇有回奶需求，建议咨询专业的医生或营养师，获取更科学、安全且个性化的回奶指导方案，以确保产妇身体的健康和恢复。同时，产妇在整个哺乳期及回奶过程中都要关注自身身体状况，如有任何不适或疑问应及时与医疗专业人员沟通。
2025-09-11 11:22:42 -
哺乳期能不能吃菠萝
哺乳期可适量吃菠萝，其富含营养有益健康，但部分女性可能过敏，食用含菠萝蛋白酶的菠萝可能有不适，要选新鲜菠萝用盐水泡且适量食用，避免不良影响。 不过，部分哺乳期女性可能对菠萝过敏，若出现这种情况则绝对不能食用菠萝，否则可能会通过乳汁传递给婴儿，导致婴儿也出现过敏反应，如皮肤起红疹、腹泻等。另外，菠萝中含有菠萝蛋白酶，个别人群食用后可能会出现口腔麻木等不适症状，哺乳期女性若食用后出现此类不适，也需谨慎考虑是否继续食用。在食用菠萝时，要注意选择新鲜的菠萝，并且最好用盐水浸泡一段时间，这样可以在一定程度上减少菠萝蛋白酶对口腔的刺激。同时，哺乳期女性食用菠萝要适量，避免一次性食用过多引起肠胃不适等问题。
2025-09-11 11:21:48
