叶飒

浙江省人民医院

擅长:掌握呼吸内科及危重症疾病的临床诊治和营养治疗,掌握常规支气管镜、TBNA、皮穿刺肺活检、呼吸机使用。

向 Ta 提问
个人简介
叶飒,掌握呼吸内科及危重症疾病的临床诊治和营养治疗,掌握常规支气管镜、TBNA、皮穿刺肺活检、呼吸机使用。 课题项目:肺癌特异性血浆环状RNA的筛选鉴定及其在早期诊断中的应用,省部级;c-Met通过糖代谢调控非小细胞肺癌细胞增殖和转移的机制研究,省部级;转录因子Foxm1通过调控肌动蛋白结合蛋白ANLN促进肺腺癌恶性转化的机制研究,厅局级;c-Met通过糖代谢对非小细胞肺癌自噬的调控机制,厅局级;维生素D通过m6A修饰调控PIK3CA通路对非小细胞肺癌的作用及机制,厅局级。研究领域:呼吸内科慢性疾病(慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌、肺部感染)及呼吸危重症的临床诊治和营养治疗展开
个人擅长
掌握呼吸内科及危重症疾病的临床诊治和营养治疗,掌握常规支气管镜、TBNA、皮穿刺肺活检、呼吸机使用。展开
  • 香菇是发物吗 皮肤病患者不宜吃

    香菇是否为发物尚无定论,皮肤病患者食用香菇需分情况看,自身免疫性皮肤病等患者无明确证据显示香菇致病情加重但有个体差异,接触性皮炎患者一般非常见过敏原,但特殊人群如儿童、老年及有特殊病史者食用需谨慎,应综合个体病情等多因素咨询医生决定是否食用香菇。 一、香菇是否属于发物 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。目前并没有科学依据表明香菇属于严格意义上的发物。从现代医学角度看,香菇富含多种营养成分,如多糖、维生素、矿物质等。然而,对于部分皮肤病患者,可能存在个体差异导致食用香菇后病情有变化的情况,但这并非是因为香菇本身是发物,而是与患者的特定病情和个体反应有关。 二、皮肤病患者食用香菇的情况分析 1.与病情的关系 对于一些自身免疫性皮肤病患者,如银屑病等,目前没有明确证据显示食用香菇会直接导致病情加重。但在临床中发现,部分患者食用香菇后可能出现皮肤症状短暂波动的情况,这可能与个体的免疫反应差异有关。例如,有研究表明,个体的免疫系统对食物中的某些成分可能存在不同程度的应答,部分皮肤病患者的免疫系统相对敏感,香菇中的某些成分可能在极个别情况下引发免疫相关的皮肤反应,但这并不是普遍现象。 对于接触性皮炎患者,主要是对接触的特定过敏原过敏,香菇一般不是常见的接触过敏原,所以单纯食用香菇通常不会直接诱发接触性皮炎的发作。但如果患者本身对香菇中的某些物质过敏,那就另当别论,这种情况属于食物过敏,而不是因为香菇是发物所致。 2.特殊人群需注意 儿童皮肤病患者:儿童的免疫系统和身体机能尚在发育中,相对成人更易出现个体差异的反应。如果儿童皮肤病患者食用香菇后,家长需密切观察儿童皮肤状况,如是否出现皮疹变化、瘙痒程度有无加重等情况。因为儿童的皮肤较为娇嫩,免疫系统相对脆弱,任何可能影响身体的因素都需要谨慎对待。如果发现食用香菇后有异常,应及时咨询医生。 老年皮肤病患者:老年皮肤病患者往往伴有其他基础疾病,身体机能逐渐衰退。在食用香菇时,也需要留意自身皮肤的反应。由于老年人的代谢和免疫调节功能有所下降,对于食物的反应可能更为复杂。如果老年皮肤病患者食用香菇后出现皮肤不适,应及时向医生反馈,以便医生综合考虑其整体健康状况和皮肤病情况进行判断。 有特殊病史的皮肤病患者:如有食物过敏史的皮肤病患者,在食用香菇前应格外谨慎。需要详细了解自己的食物过敏史,避免食用可能引起过敏的香菇。对于有自身免疫性疾病基础的皮肤病患者,在食用香菇前最好咨询医生,因为香菇中的多糖等成分可能在一定程度上影响免疫调节,虽然目前证据不充分,但为了安全起见,需根据个体的具体病史来决定是否食用。 总之,不能简单地判定香菇是发物,对于皮肤病患者,应根据个体的具体病情、身体状况等多方面因素来综合考虑是否食用香菇,如有疑问应咨询专业医生以获得更精准的建议。

    2025-11-27 13:10:51
  • 豆芽的营养价值及功效

    豆芽营养价值丰富,含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、降脂减肥、预防心血管疾病等功效,对不同年龄阶段人群维持健康、预防疾病等有重要作用。 一、豆芽的营养价值 (一)维生素含量 豆芽富含多种维生素,以绿豆芽为例,每100克绿豆芽中含有维生素C约20-30毫克。维生素C具有抗氧化作用,能够增强人体免疫力,帮助机体抵抗感染性疾病。对于不同年龄阶段的人群,如儿童正处于生长发育阶段,需要充足的维生素C来维持正常的生理功能;成年人也需要维生素C来保持身体的健康状态,参与体内多种代谢过程。 (二)矿物质含量 豆芽含有钙、磷、铁等矿物质。每100克豆芽中钙含量约为18-29毫克,磷含量约为32-50毫克。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,对于儿童的骨骼生长发育至关重要,能保证儿童骨骼正常钙化;对于老年人,有助于预防骨质疏松症。铁元素是合成血红蛋白的关键原料,缺乏铁会导致缺铁性贫血,豆芽中的铁可以为不同年龄人群补充造血所需的原料,如女性在生理期可能会流失较多铁元素,通过食用豆芽可以补充铁;儿童生长发育迅速,也需要充足的铁来维持正常的造血功能。 (三)膳食纤维含量 豆芽含有一定量的膳食纤维,每100克豆芽中膳食纤维含量约为1-2克。膳食纤维能够促进肠道蠕动,帮助排便,预防便秘。对于不同生活方式的人群,如久坐办公室的上班族,由于缺乏运动,容易出现便秘问题,食用豆芽可以增加膳食纤维的摄入,促进肠道蠕动;对于老年人,肠道功能相对较弱,膳食纤维有助于维持肠道健康,预防肠道疾病。 二、豆芽的功效 (一)清热解毒 从中医角度来看,豆芽性寒凉,具有清热解毒的功效。例如绿豆芽,《本草纲目》中记载绿豆芽“解酒毒、热毒,利三焦”。对于因上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。不同年龄的人群都可能出现上火情况,儿童如果饮食不当或者天气炎热等原因上火,可适当食用豆芽来清热解毒;成年人在夏季容易受到暑热侵袭出现上火症状,也可以通过食用豆芽来改善。 (二)降脂减肥 豆芽热量较低,且富含膳食纤维,能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。同时,豆芽中的成分有助于促进脂肪代谢。对于肥胖人群,无论是儿童肥胖还是成年人肥胖,食用豆芽可以在控制热量摄入的同时,帮助身体代谢多余脂肪,达到辅助减肥的效果。例如一些肥胖儿童,在保证营养均衡的前提下,增加豆芽等低热量、高纤维食物的摄入,有助于控制体重。 (三)预防心血管疾病 豆芽中的维生素C、膳食纤维等成分有助于降低血液中的胆固醇水平。维生素C可以促进胆固醇转化为胆汁酸排出体外,膳食纤维可以结合肠道内的胆固醇,减少其吸收。对于有心血管疾病风险的人群,如患有高血压、高血脂的中老年人,食用豆芽可以辅助降低心血管疾病的发生风险。中老年人随着年龄增长,心血管功能逐渐衰退,通过饮食调节,多吃豆芽等对心血管有益的食物,有助于维护心血管健康。

    2025-11-27 13:10:41
  • 高嘌呤食物包括哪些

    肉类中的动物内脏、红肉是较高嘌呤食物痛风及高尿酸血症患者需严格限制摄入一般人群长期大量摄入也会增加患病风险海鲜类的贝类、鱼类嘌呤含量普遍较高痛风患者食用贝类极易引发症状复发豆类及豆制品中的黄豆虽豆制品加工后嘌呤降低但仍需适量食用菌类中的香菇属于高嘌呤菌类痛风患者应避免大量食用不同人群有相应饮食注意事项痛风患者需以低嘌呤食物为主高尿酸血症患者需限制高嘌呤食物摄入一般人群也应控制高嘌呤食物摄入量保持均衡饮食。 一、肉类 动物内脏:如猪肝、鸡肝、猪肾、牛肾等,每100克猪肝中嘌呤含量可达约297毫克,动物内脏是高嘌呤食物的典型代表,对于患有痛风或高尿酸血症的人群,应严格限制食用。因为尿酸是嘌呤代谢的产物,过多摄入高嘌呤的动物内脏会导致体内尿酸生成增加,从而加重病情,诱发痛风发作。 红肉:像牛肉、羊肉等红肉也属于较高嘌呤食物,例如每100克牛肉的嘌呤含量约为120-160毫克左右,长期大量食用红肉会使体内尿酸水平升高,尤其是本身有高尿酸血症病史的人群,更应控制红肉的摄入量。 二、海鲜类 贝类:常见的贝类如牡蛎、扇贝、贻贝等,每100克牡蛎的嘌呤含量可高达约282毫克,贝类海鲜中的嘌呤含量普遍较高,对于痛风患者来说,食用贝类极易引发血尿酸波动,导致关节疼痛等症状复发。 鱼类:一些海水鱼和部分淡水鱼嘌呤含量也不低,比如沙丁鱼每100克嘌呤含量约为295毫克,金枪鱼每100克嘌呤含量约为180毫克左右,即使是相对嘌呤含量稍低的草鱼等淡水鱼,每100克也含有约80-140毫克嘌呤不等,大量食用鱼类会增加尿酸生成风险。 三、豆类及豆制品 黄豆:每100克黄豆中的嘌呤含量约为166毫克,虽然豆制品如豆腐等经过加工后嘌呤含量会有所降低,但对于血尿酸水平较高或痛风患者,仍需适量食用,因为在加工过程中并不能完全去除所有嘌呤,过量食用仍可能影响尿酸代谢。 四、菌类 香菇:香菇属于高嘌呤菌类,每100克香菇的嘌呤含量约为214毫克,对于痛风患者而言,食用香菇可能会引起血尿酸升高,从而诱发痛风发作,所以在饮食中应避免大量食用香菇。 特殊人群注意事项 痛风患者:这类人群体内尿酸代谢已经存在问题,必须严格避免摄入上述高嘌呤食物,否则极易导致痛风急性发作,出现关节红肿、疼痛等严重症状,严重影响生活质量。在饮食上应选择低嘌呤食物为主,如蔬菜、水果、低脂奶类等。 高尿酸血症患者(无痛风发作):也需要限制高嘌呤食物的摄入,以控制血尿酸水平,防止发展为痛风。在日常饮食中要注意合理搭配,减少高嘌呤食物的摄取量,定期监测血尿酸水平,根据血尿酸情况调整饮食方案。 一般人群:虽然一般人群适量摄入高嘌呤食物可能暂时不会引发明显不适,但长期大量摄入也会增加未来患高尿酸血症或痛风的风险,所以在日常饮食中也应注意控制高嘌呤食物的摄入量,保持均衡饮食,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质等营养物质。

    2025-11-27 13:10:34
  • 早餐最好吃什么

    富含碳水化合物的主食类有全麦面包和燕麦,全麦面包保留多种成分且助控血糖适合控糖人群作早餐,燕麦高纤维含β-葡聚糖利于心血管健康可作早餐;优质蛋白质类包含鸡蛋和牛奶,鸡蛋是优质蛋白良好来源且消化吸收率高,牛奶富含钙和蛋白质适合不同人群作早餐优质蛋白来源;富含维生素和膳食纤维的蔬果类有苹果和菠菜,苹果富含维C和膳食纤维可作早餐水果搭配,菠菜含多种营养可作早餐配菜为人群补充相应营养。 一、富含碳水化合物的主食类 1.全麦面包:全麦面包保留了小麦的胚乳、麸皮和胚芽等部分,富含膳食纤维、B族维生素等。膳食纤维有助于增加饱腹感,延缓血糖上升速度,对于需要控制血糖或希望维持较长时间饱腹感的人群较为适宜。例如,研究表明,食用全麦面包后相比精制白面包,人体血糖波动更平缓,能为人体提供持续的能量供应,适合作为早餐主食选择,尤其适合糖尿病患者或注重血糖管理的人群。 2.燕麦:燕麦是一种高纤维食品,含有丰富的β-葡聚糖。β-葡聚糖具有降低胆固醇的作用,同时燕麦中的碳水化合物能缓慢释放能量。对于注重心血管健康的人群,燕麦是很好的早餐选择,其煮制简单,可搭配牛奶、水果等,为早餐增添丰富口感和营养。例如,长期食用燕麦的人群,血液中胆固醇水平可能会有所降低,适合各类人群作为早餐主食,尤其是中老年人。 二、优质蛋白质类 1.鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的良好来源,一个鸡蛋约含7克蛋白质,还含有多种维生素和矿物质。鸡蛋中的蛋白质氨基酸组成与人体需要最接近,消化吸收率高。对于普通人群,鸡蛋是快速补充蛋白质的理想选择,可煮、煎、蒸等多种方式食用。对于儿童,鸡蛋能提供生长发育所需的蛋白质等营养;对于健身人群,早餐吃鸡蛋能维持肌肉蛋白的合成等需求。 2.牛奶:牛奶富含钙、蛋白质等营养成分。每100毫升牛奶约含3克蛋白质,钙含量丰富,有助于骨骼健康。对于乳糖不耐受人群,可以选择低乳糖牛奶或酸奶等替代。儿童长期饮用牛奶有助于骨骼生长发育;中老年人饮用牛奶能补充钙,预防骨质疏松;普通人群饮用牛奶可全面补充营养,作为早餐的优质蛋白质来源,可搭配谷物等一起食用。 三、富含维生素和膳食纤维的蔬果类 1.苹果:苹果富含维生素C、膳食纤维等。维生素C具有抗氧化作用,膳食纤维能促进肠道蠕动。苹果口感酸甜适中,可作为早餐的水果搭配,能为早餐增添清爽口感,同时补充维生素和膳食纤维。对于各类人群,苹果都是易于获取和食用的水果,适合作为早餐的一部分,尤其适合肠胃功能正常的人群,能帮助促进消化。 2.菠菜:菠菜含有丰富的维生素A、维生素C、铁等营养成分。维生素A对视力有益,铁有助于预防缺铁性贫血。菠菜可通过凉拌、清炒等方式作为早餐配菜,为早餐提供丰富的维生素和矿物质。对于女性人群,由于可能存在缺铁风险,早餐搭配菠菜有助于补充铁元素;对于一般人群,能全面补充多种维生素等营养,适合作为早餐的蔬菜选择。

    2025-11-27 13:09:59
  • 黄豆花生豆浆功效

    黄豆花生豆浆营养丰富,对心血管系统有益、能增强体质与免疫力、对消化系统有作用,不过糖尿病患者、痛风患者、过敏人群需注意相应事项。 一、营养成分丰富 黄豆富含蛋白质,含量约36%-40%,且氨基酸组成接近人体需要,属于优质蛋白。花生也含有丰富的蛋白质,约25%-30%,同时还含有脂肪、碳水化合物、维生素(如维生素B族等)、矿物质(如钙、磷、铁等)。豆浆中综合了黄豆和花生的营养成分,为人体提供多种必需的营养物质,有助于维持身体正常的生理功能,如蛋白质是构成身体组织的重要原料,维生素和矿物质参与多种代谢过程。 二、对心血管系统有益 1.降低胆固醇:黄豆中的植物固醇可以与胆固醇竞争在肠道内的吸收位点,从而减少人体对胆固醇的吸收。研究表明,长期饮用黄豆花生豆浆有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)的水平。花生中的不饱和脂肪酸,如油酸等,也有降低胆固醇的作用,能够帮助预防动脉粥样硬化等心血管疾病。 2.改善血管功能:豆浆中的某些成分可能有助于改善血管内皮功能。血管内皮细胞可以分泌一氧化氮等物质,调节血管的舒张和收缩。黄豆花生豆浆中的营养成分可能对血管内皮细胞有保护作用,维持血管的正常弹性和舒缩功能,降低高血压等心血管疾病的发生风险。 三、增强体质与免疫力 丰富的蛋白质是构成免疫球蛋白等免疫物质的基础。黄豆花生豆浆提供的优质蛋白质有助于维持机体的免疫功能。其中的维生素(如维生素C等抗氧化维生素)和矿物质(如锌等)也参与免疫系统的正常运作。例如,锌元素对于T淋巴细胞的功能有重要影响,适量的锌可以维持免疫系统的正常应答,帮助人体抵御疾病的侵袭,增强身体的抵抗力。 四、对消化系统的作用 1.提供膳食纤维:黄豆和花生都含有一定量的膳食纤维,豆浆中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,预防便秘。膳食纤维在肠道内还可以吸附一些有害物质,有助于肠道的健康。 2.易于消化吸收:经过研磨制成的豆浆,其营养成分更易被人体消化吸收。对于一些消化功能相对较弱的人群,如老年人、胃肠道功能不佳者等,黄豆花生豆浆是一种较为理想的营养补充方式,能够在提供营养的同时,减轻消化系统的负担。 特殊人群注意事项 1.糖尿病患者:黄豆花生豆浆在制作过程中如果添加了过多的糖分会升高血糖,糖尿病患者应选择无糖或低糖的制作方式。并且要注意控制饮用量,因为豆浆中的碳水化合物等成分也会对血糖产生一定影响,建议在饮用时监测血糖变化。 2.痛风患者:黄豆属于高嘌呤食物,花生也含有一定量的嘌呤。痛风患者饮用黄豆花生豆浆可能会导致体内血尿酸水平升高,诱发痛风发作,因此痛风患者应谨慎饮用或在医生指导下饮用。 3.过敏人群:对黄豆或花生过敏的人群绝对不能饮用黄豆花生豆浆,以免引起过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等严重过敏症状时可能会危及生命,这类人群在选择饮品时需特别留意成分。

    2025-11-27 13:09:57
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