曹赛赛

北京大学人民医院

擅长:注射微整形,吸脂及脂肪填充术,皮肤肿物切除术,面部外伤美容缝合术。

向 Ta 提问
个人简介
  曹赛赛,北京大学整形外科博士,北京大学人民医院整形美容科主治医师,中华女医师协会整形外科分会青年委员,韩国大吉医院整形外科访问学者,于国内外期刊发表多篇期刊文章。展开
个人擅长
注射微整形,吸脂及脂肪填充术,皮肤肿物切除术,面部外伤美容缝合术。展开
  • 怎么使鼻子变高

    鼻部改善方法有化妆时用适配鼻影粉通过光影对比营造立体鼻型,部分鼻夹物理施压短期可能改变外观但长期效果不确且有风险需注意使用,手术方面假体隆鼻用硅胶等材料有风险,自体软骨隆鼻用自身软骨无排斥但有创伤等,特殊人群中未成年人不宜刻意改鼻型可先化妆,鼻部疾病患者需先治基础病再评估手术,敏感肌肤用鼻夹等工具前要测试。 一、非手术改善方法 (一)化妆技巧修饰 通过鼻影的运用可营造视觉上鼻子变高的效果。选择与肤色适配的鼻影粉,一般浅色系(如米白色)用于提亮鼻梁,深色系(如灰褐色)用于塑造鼻侧阴影。操作时,用斜角化妆刷蘸取深色鼻影粉,从内眼角下方开始,沿鼻侧向下延伸至鼻翼两侧,营造出鼻侧的阴影感;再用浅色鼻影粉涂抹在鼻梁中央,从眉心向下至鼻尖,通过光影对比使鼻子看起来更立体高耸。需注意化妆技巧要熟练,避免涂抹不均导致不自然。 (二)佩戴鼻夹辅助 部分鼻夹通过物理方式对鼻部施加外力,短期使用可能在一定程度上改变鼻部外观,但长期效果不确切且存在风险。使用时需严格遵循产品说明,控制佩戴时长,一般不建议长时间连续佩戴,以免引起鼻部皮肤压迫性损伤或影响鼻部正常血液循环。且对于未成年人,由于鼻部骨骼和软组织尚未发育完全,佩戴鼻夹可能干扰正常发育,不建议使用。 二、手术改善方法 (一)假体隆鼻 常见的假体材料有硅胶、膨体等。硅胶假体隆鼻手术是将硅胶假体植入鼻背筋膜下,可快速改善鼻型高度。其优势是手术相对成熟,塑形效果较好,但存在假体移位、排斥反应等风险,且假体可能随时间出现透光等情况。手术需由专业整形外科医生操作,根据患者鼻部基础条件选择合适的假体型号。 (二)自体软骨隆鼻 常用的自体软骨有耳软骨、肋软骨等。耳软骨质地较软,多用于鼻尖的塑形;肋软骨量充足,可用于鼻梁和鼻尖的综合塑形。自体软骨隆鼻的优势是自身组织不会发生排斥反应,效果自然持久,但肋软骨隆鼻会在胸部留下手术切口,存在一定创伤和恢复周期,且手术对医生技术要求较高。手术前需经专业医生评估患者自身软骨条件是否适合作为隆鼻材料。 三、特殊人群注意事项 (一)未成年人 未成年人鼻部仍处于生长发育阶段,不建议通过手术或其他方式刻意改变鼻型,以免影响正常的鼻部发育。此阶段若想改善鼻部外观,可通过化妆等非侵入性方法暂时调整,待成年且鼻部发育稳定后,再根据自身意愿在专业医生指导下考虑手术等方法。 (二)鼻部疾病患者 患有鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病的人群,需先积极治疗基础疾病,待鼻部炎症得到控制后,再谨慎评估是否适合进行隆鼻相关操作。因为鼻部炎症状态下进行手术可能增加感染等并发症的发生风险,影响手术效果和恢复。 (三)敏感肌肤人群 敏感肌肤人群在尝试使用鼻夹等可能接触鼻部皮肤的辅助工具时,需格外谨慎。使用前可先在局部皮肤进行小面积测试,观察是否出现过敏、红肿等不适反应,若有不适需立即停止使用相关产品,避免对敏感肌肤造成进一步损伤。

    2025-11-25 13:22:49
  • 怎么去法令纹

    法令纹改善方法有非手术的注射填充(含玻尿酸、胶原蛋白)、肉毒素注射、激光射频治疗,手术的面部提升术,年轻人群动态法令纹优先选肉毒素或少量玻尿酸填充且术后注意相关事项,中老年皮肤松弛明显可考虑手术但有基础病需控制稳定,特殊生理期女性不建议有创治疗可选择温和激光护理且需专业操作。 一、非手术改善法令纹方法 (一)注射填充 1.玻尿酸填充:中分子或大分子玻尿酸常用于法令纹填充,中分子玻尿酸维持时间约6-12个月,大分子玻尿酸维持时间更长可达12-18个月左右。其通过注入皮下,增加皮肤容积,改善静态法令纹。选择时需依据患者法令纹严重程度及皮肤状况,由专业医师精准注射,避免过度填充导致面部不自然。 2.胶原蛋白填充:自体胶原蛋白或人工合成胶原蛋白可刺激自身胶原蛋白再生,改善法令纹,维持时间相对玻尿酸稍短,约3-6个月,适用于对异物反应较小且期望自然改善的人群。 (二)肉毒素注射 针对因表情肌(如降口角肌等)频繁收缩引起的动态法令纹,肉毒素可阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放,使相关肌肉松弛,减轻法令纹。一般注射后1-2周起效,维持时间约3-6个月,需定期注射以维持效果,注射时要精准定位肌肉部位,避免影响面部其他表情功能。 (三)激光射频治疗 1.射频治疗:如热玛吉等射频设备,通过热能作用于皮肤真皮层,刺激胶原蛋白收缩与新生,长期效果可改善法令纹区域皮肤紧致度。治疗需按疗程进行,通常3-5次为一疗程,每次治疗间隔数周,治疗后皮肤可能有短暂微红,需注意术后保湿与防晒。 2.点阵激光:点阵激光产生的微小热损伤区可刺激皮肤修复,促进胶原蛋白增生,改善法令纹区域皮肤质地,改善程度随治疗次数增加而逐渐显现,治疗后需严格防晒,避免色素沉着。 二、手术改善法令纹方法 (一)面部提升术 对于中重度法令纹且伴有明显面部皮肤松弛的患者,可考虑SMAS(面部表浅肌肉腱膜系统)面部提升术。手术通过拉紧面部筋膜层及皮肤,提升面部组织,改善法令纹。但手术有一定创伤,需术前全面评估患者身体状况,如是否存在心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病,术后恢复周期较长,一般需数周时间消肿,且术后需遵循医师护理指导,包括伤口护理、避免剧烈表情等。 三、不同人群注意事项 (一)年轻人群 若法令纹以动态为主,优先选择肉毒素注射或少量玻尿酸填充,注意选择正规品牌产品,注射后短期避免夸张表情,日常注重皮肤保湿与防晒,维持皮肤良好状态。 (二)中老年人群 皮肤松弛明显者可考虑手术提升,但有高血压、糖尿病等基础病者需将病情控制稳定后,经专业医师评估再决定是否手术。术后恢复期间要严格遵循医嘱,控制基础疾病指标稳定,保证伤口愈合良好。 (三)特殊生理期人群 孕期、哺乳期女性不建议进行有创的手术或注射治疗,可选择温和的激光护理,但需在专业医师操作下谨慎进行,避免对胎儿或婴儿产生潜在影响,同时注意皮肤护理的安全性。

    2025-11-25 13:22:01
  • 怎么让鼻子变挺变高

    改善鼻子外观有非手术和手术方法,非手术有化妆技巧用鼻影和高光视觉上让鼻变挺高及佩戴鼻夹但需长期坚持且儿童不建议;手术方法中隆鼻手术包括假体隆鼻(常用硅胶、膨体,适合鼻梁低平且鼻部皮肤条件好者,有禁忌和年龄建议)和自体软骨隆鼻(用耳软骨、肋软骨,耳软骨用于鼻尖整形,肋软骨用于鼻梁和鼻尖同时整形,有适用及禁忌人群,需充分了解各种方法风险局限并选正规机构和医生操作。 化妆技巧:通过鼻影的涂抹来视觉上让鼻子变挺变高。选择合适的鼻影粉,一般是比肤色稍深的哑光色。从鼻根开始,沿着鼻侧轻轻涂抹,向鼻尖方向逐渐晕染,能够在视觉上增加鼻子的立体感。例如,使用斜角的化妆刷,从内眼角开始,顺着鼻侧向外下方涂抹,然后在鼻梁中间也可以适当提亮,使用浅色的高光粉,这样能让鼻子看起来更挺更有轮廓。不同肤色的人群可以选择适合自己肤色的鼻影和高光产品,比如肤色较白的人可以选择偏粉色系的高光,肤色较深的人可以选择偏黄色系的。 佩戴鼻夹:有一些专门设计的鼻夹可以在一定程度上起到辅助作用。不过需要长期坚持使用,一般建议每天佩戴一定时间,比如1-2小时。其原理是通过外部的压力,对鼻部软骨等组织产生一定的影响,但是效果相对比较缓慢,而且不同个体的效果差异较大。在选择鼻夹时,要注意选择材质安全、设计合理的产品,避免对鼻部造成损伤。对于儿童来说,由于鼻部还在发育阶段,不建议使用鼻夹,以免影响鼻部正常发育;成年人使用时也要注意佩戴的时间和力度,避免过度压迫鼻部。 手术方法改善鼻子外观 隆鼻手术: 假体隆鼻:常用的假体材料有硅胶和膨体等。硅胶假体隆鼻是比较常见的方法,它具有较好的雕刻性,能够根据患者鼻部的基础情况进行定制。膨体材料与人体组织有更好的相容性,术后效果更自然,但相对来说感染等风险可能会稍高一些。手术是在鼻部做切口,将假体植入到合适的位置来达到垫高鼻梁的效果。一般适合鼻梁低平,但鼻部皮肤条件较好的人群。对于有鼻部皮肤感染、严重过敏体质等情况的人不适合做假体隆鼻。在年龄方面,一般建议18周岁以上,因为18周岁后鼻部发育基本定型。 自体软骨隆鼻:可以使用耳软骨、肋软骨等作为隆鼻材料。耳软骨通常用于鼻尖的整形,它取自自身耳部,不会出现排异反应,而且容易雕刻,能使鼻尖变得更加挺翘。肋软骨可以用于鼻梁和鼻尖的同时整形,对于鼻部基础条件较差,需要较大程度垫高鼻梁和塑造鼻尖形态的人群比较合适。自体软骨隆鼻的效果比较持久,但是手术相对复杂一些,术后恢复时间可能会稍长。对于未成年人,由于肋软骨还在发育中,一般不建议使用肋软骨进行隆鼻手术;耳部有疾病或者畸形的人群则不适合使用耳软骨。 需要注意的是,无论是非手术方法还是手术方法,都有一定的风险和局限性。在考虑让鼻子变挺变高的方法时,一定要充分了解各种方法的特点、风险等,并且要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行操作,以确保安全和效果。

    2025-11-25 13:20:44
  • 激光祛斑反黑多久消失

    激光祛斑反黑消失时间个体差异大,多数3-6个月渐消,也有更久的。受个体肤质(皮肤类型、修复能力)、激光治疗参数及术后护理(防晒、护肤品使用)影响,孕妇因激素变化反黑消失难预测且可能延长,光敏性皮肤人群反黑消失也较长且需特殊护理。 影响激光祛斑反黑消失时间的因素 个体肤质差异 皮肤类型:例如,皮肤较白、肤质细腻的人群,激光祛斑后反黑相对较轻,消失时间可能较短。而肤色较深的人群,由于皮肤的生理特性,反黑出现的概率相对较高,且消失时间可能会延长。以亚洲人群为例,深色皮肤类型的人在激光祛斑后反黑消失时间往往比浅色皮肤类型的人长。 皮肤修复能力:年轻人通常皮肤新陈代谢较快,皮肤修复能力较强,激光祛斑后反黑消失时间可能相对较短。而年龄较大的人群,皮肤新陈代谢减缓,修复能力下降,反黑消失时间可能会延长。比如,20-30岁的人群激光祛斑后反黑消失时间可能在3-5个月,而40岁以上的人群可能需要5-6个月甚至更久。 激光治疗参数及术后护理 激光治疗参数:如果激光治疗时能量设置不当,过高的能量可能会加重皮肤的炎症反应,导致反黑加重且消失时间延长。例如,能量设置过高可能使皮肤损伤程度加大,皮肤为了修复会产生更多的黑色素沉积,从而延长反黑消失时间。而合适的能量设置有助于减轻反黑程度,促进其更快消失。 术后护理:术后严格防晒是非常关键的。如果术后没有做好防晒措施,皮肤长时间暴露在紫外线下,会刺激黑色素细胞分泌更多黑色素,导致反黑加重且消失时间延长。例如,术后患者不注意防晒,外出不涂抹防晒霜、不戴防晒帽等,反黑可能需要6个月以上才能消失,甚至可能持续更久。相反,术后严格防晒,每天涂抹高倍数防晒霜,做好物理防晒,反黑消失时间可能会缩短至3-4个月左右。另外,术后使用不合适的护肤品,如含有刺激性成分的护肤品,可能会影响皮肤的修复,导致反黑消失时间延长。而使用温和、适合术后修复的护肤品则有助于皮肤恢复,加快反黑消失。 特殊人群情况 孕妇:孕妇由于体内激素水平的变化,皮肤对激光祛斑后反黑的修复可能会受到影响。一般不建议孕妇进行激光祛斑治疗,若已经进行了激光祛斑出现反黑,由于其身体的特殊性,反黑消失时间可能会比正常人群更难预测,且需要更加谨慎的护理。孕妇在术后需要特别注意防晒,避免使用可能影响胎儿的护肤品,其反黑消失时间可能会延长,通常需要在产后身体激素水平逐渐恢复正常后,反黑才可能逐渐消退,这个过程可能需要6个月以上甚至更久。 光敏性皮肤人群:这类人群对光线更加敏感,激光祛斑后更容易出现反黑加重的情况,反黑消失时间也会相对较长。例如,患有遗传性光敏性皮肤疾病的人群,在激光祛斑后反黑消失时间可能需要6个月以上,甚至有的可能长达1年。这类人群术后需要严格避免任何光线刺激,包括太阳光、紫外线灯等,并且需要在医生的指导下进行特殊的皮肤护理,以促进反黑的消退。

    2025-11-25 13:19:43
  • 减肥期间吃什么可以丰胸食物

    富含蛋白质的食物是乳房发育重要营养物质基础参与乳腺组织构建肉类中鸡肉鱼肉是优质来源豆类及豆制品也是重要摄入处富含维生素的食物对调节激素分泌维持乳房正常生理功能有益含维生素A的胡萝卜芒果含维生素E的坚果菠菜可适量食用富含矿物质的食物对乳房组织正常代谢重要钙的良好来源有牛奶虾皮锌的良好来源有牡蛎瘦肉特殊人群如孕期女性减肥要营养均衡充足需遵医嘱搭配饮食患基础疾病如糖尿病人群选食要考虑对血糖影响需专业指导保证既满足丰胸营养需求又能控病情。 一、富含蛋白质的食物 原理:蛋白质是乳房发育的重要营养物质基础,参与乳腺组织的构建等。 具体食物及来源: 肉类:鸡肉是优质蛋白质的良好来源,每100克鸡肉约含20克左右蛋白质,且脂肪含量相对较低,减肥期间可适量食用去皮鸡肉;鱼肉也是不错的选择,如三文鱼,每100克三文鱼含蛋白质约20克左右,同时富含不饱和脂肪酸,对身体有益。 豆类及豆制品:黄豆是蛋白质含量很高的豆类,每100克黄豆含蛋白质约36克左右,可制成豆浆、豆腐等,豆浆每100毫升约含蛋白质1.8克左右,豆腐每100克约含蛋白质8克左右,减肥期间可作为蛋白质的重要摄入来源。 二、富含维生素的食物 原理:维生素对激素分泌等有调节作用,有助于维持乳房正常生理功能。 具体食物及来源: 维生素A丰富的食物:胡萝卜是富含维生素A的蔬菜,每100克胡萝卜约含维生素A4010微克视黄醇当量,胡萝卜可以凉拌、清炒或炖汤等;芒果也是富含维生素A的水果,每100克芒果约含维生素A805微克视黄醇当量,减肥期间可选择在两餐之间作为低热量的水果零食食用。 维生素E丰富的食物:坚果类如杏仁,每100克杏仁约含维生素E26.28毫克,杏仁可在控制量的情况下食用;菠菜每100克约含维生素E1.74毫克,菠菜可以清炒或与其他食材搭配炒制。 三、富含矿物质的食物 原理:矿物质对乳房组织的正常代谢等有重要作用。 具体食物及来源: 钙含量丰富的食物:牛奶是钙的良好来源,每100毫升牛奶约含钙104毫克,减肥期间可选择低脂或脱脂牛奶;虾皮每100克约含钙991毫克,可作为调味料少量添加到菜肴中,但要注意控制盐的摄入。 锌含量丰富的食物:牡蛎是含锌较高的食物,每100克牡蛎约含锌71.2毫克,但减肥期间食用需注意控制量;瘦肉如牛肉,每100克牛肉约含锌3.71毫克,可适量食用牛肉来补充锌元素。 对于特殊人群,比如孕期女性在减肥期间要注意营养的均衡和充足,因为孕期需要保证胎儿和自身的营养需求,不能过度节食,上述食物可以在医生或营养师的指导下合理搭配食用;而患有基础疾病如糖尿病的人群,在选择食物时要注意食物对血糖的影响,比如豆类及豆制品、牛奶等的选择要考虑血糖生成指数等因素,需在医生或营养师的专业指导下进行饮食搭配,确保既满足丰胸相关营养需求又能控制基础疾病的病情。

    2025-11-25 13:18:12
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