张萌萌

山东省立医院

擅长:擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。

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个人简介
  张萌萌,从事小儿推拿工作20余年,针对小儿特殊的生理特点,辩证施治,突显小儿推拿疗法这一传统疗法无痛苦、无副作用、疗效显著等优点,广泛应用于小儿常见呼吸、消化、小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、神经系统疾病、小儿肌性斜颈、足内外翻以及近视眼、鼻炎等的治疗及日常保健护理中去,取得良好的临床疗效。主编《中医实用推拿术》等著作,总结了张氏推拿多年的学术精髓。现任山东中医药学会推拿委员会秘书,山东中医药学会儿科专业委员会委员。展开
个人擅长
擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。展开
  • 桑螵蛸的功效与作用

    桑螵蛸是一味补肾助阳、固精缩尿的传统中药,临床常用于改善肾阳不足、肾虚不固所致的遗精滑精、遗尿尿频等病症。 固精缩尿,固涩下焦 桑螵蛸味甘咸性平,能固涩肾精、约束膀胱,对肾虚不固引起的遗精滑精(无梦而遗、滑精频繁)、小儿遗尿(夜间尿床、白天尿频)、成人尿频尿急等有调理作用。现代临床观察显示,其可通过增强膀胱括约肌收缩力,减少膀胱过度活动,缓解尿频症状。 补肾助阳,温养肾阳 桑螵蛸归肾经,性温能助阳,适用于肾阳不足所致的腰膝酸软冷痛、精神萎靡、畏寒肢冷,以及肾阳亏虚引发的阳痿、不育等症。研究表明,其含有的磷脂类成分可能参与调节生殖系统功能,改善男性性功能。 现代药理作用,调节泌尿功能 桑螵蛸含蛋白质、氨基酸、磷脂酰胆碱等成分,实验研究显示其具有抗炎、抗氧化作用,可减轻泌尿生殖系统炎症反应;同时能调节泌尿平滑肌,改善逼尿肌功能紊乱,辅助缓解尿频、尿失禁等问题。 特殊人群注意事项 阴虚火旺者(表现为口干舌燥、潮热盗汗、舌红少苔)禁用,因桑螵蛸性温助阳,易加重内热;湿热下注者(如小便短赤、阴囊潮湿、口苦苔黄腻)慎用,其收涩之性可能滞留湿邪;孕妇、哺乳期女性及儿童需在医师指导下使用,避免自行用药。 临床应用特点 桑螵蛸常与龙骨、牡蛎等配伍,增强固涩止遗之力;与菟丝子、杜仲等配伍,可加强温肾助阳之效。临床常用于慢性前列腺炎、前列腺增生属肾阳不足者,或功能性遗尿、遗精属肾虚证者的辅助调理。

    2026-01-16 10:32:38
  • 银屑病的中医治疗

    银屑病中医治疗以辨证论治为核心,结合整体调理与局部干预,通过改善气血津液状态、调节免疫功能实现长期缓解。 辨证内治:分证遣方 银屑病中医常分为血热、血燥、血瘀三型。血热证(急性进展期)以清热凉血为主,方选犀角地黄汤(现代多用丹皮、紫草);血燥证(慢性期)宜养血润燥,用当归饮子;血瘀证(病程久)需活血化瘀,方选桃红四物汤。现代研究证实,此类方药可抑制IL-23、TNF-α等炎症因子,改善微循环。 外治疗法:标本兼顾 外用可选用青黛散、黄连膏等清热燥湿,或马齿苋、黄柏、苦参煎剂外洗,以祛风止痒、软化角质。急性渗出期宜湿敷,慢性肥厚皮损可配合黑豆馏油软膏,促进角质正常化。注意避免长期大面积使用刺激性药物,以防皮肤萎缩。 生活调护:辅助康复 情绪管理关键,焦虑抑郁会激活神经内分泌轴加重病情,建议通过冥想、正念调节。饮食忌辛辣、羊肉等“发物”,多食梨、银耳等滋阴润燥食物。规律作息,避免熬夜,适度运动增强免疫(如八段锦、太极拳)。 特殊人群:谨慎用药 孕妇禁用桃仁、红花等活血药,哺乳期慎用苦寒攻下剂;儿童用药需按年龄调整,避免刺激性药物;老年患者监测肝肾功能,糖尿病患者忌用含糖外用药。合并基础疾病者需中西医联合评估。 长期管理:防复发策略 中医治疗需坚持“治未病”,急性期配合西医免疫调节剂,稳定期以健脾补肾、疏肝理气巩固疗效。避免盲目停药,定期复查,减少感冒、劳累等诱因,降低复发率。

    2026-01-16 10:31:34
  • 生姜皮的功效与作用

    生姜皮是生姜的干燥外皮,性凉味辛,含姜辣素、姜烯酚等活性成分,中医用于利水消肿、清热止呕,现代研究证实其在水肿调理、胃肠功能改善等方面有临床辅助价值。 利水消肿,辅助实证水肿调理 生姜皮含姜辣素衍生物(如姜酚),研究表明其可调节肾小管钠重吸收功能,促进钠钾排泄,增加尿量。临床常用于辅助缓解心源性、肾源性水肿及轻度妊娠水肿(实证水肿,表现为尿少、腹胀者适用),虚证水肿(如脾肾阳虚型水肿)需配伍温阳药使用。 清热止呕,缓解胃热呕吐 其姜烯酚等成分可抑制延髓呕吐中枢,对胃热上逆引起的呕吐(如急性胃肠炎呕吐、化疗相关性呕吐)有一定缓解作用,单用时效力有限,常配伍竹茹、黄连等清热止呕药材增强疗效。 疏散风热,辅助风热感冒初期调理 性凉味辛,轻清透散,适合风热感冒初期(表现为发热、咽痛、流涕)且伴轻度水肿者,可单用煎服或配伍薄荷、桑叶等,增强解表利水之效。 调节胃肠,改善饮食积滞 含挥发油成分(如姜醇),能刺激胃肠平滑肌收缩,促进消化液分泌,缓解饮食积滞引起的腹胀、食欲不振。但因其性凉,脾胃虚寒者(如长期腹泻、怕冷)慎用。 特殊人群注意事项 脾胃虚寒、腹泻者禁用(性凉易加重虚寒);孕妇、哺乳期妇女需医生评估后使用;低血压、水肿严重者及服用降压药者慎用(利水可能影响血压),需监测血压变化。 (注:以上内容基于传统中医理论及部分临床研究,具体使用需结合个体情况,建议咨询医师。)

    2026-01-16 10:29:51
  • 为什么我上半身瘦下半身胖呢

    上半身瘦下半身胖与遗传、饮食习惯、缺乏运动、坐姿不正确和疾病等因素有关,可通过调整饮食、增加运动、改善坐姿、治疗疾病等方法改善。 1.遗传因素:有些人天生就具有这种体型特征,这可能与遗传有关。 2.饮食习惯:如果长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,容易导致脂肪在下半身堆积,从而出现上半身瘦下半身胖的情况。 3.缺乏运动:长期缺乏运动,会导致身体的代谢率降低,脂肪容易在下半身堆积,从而出现上半身瘦下半身胖的情况。 4.坐姿不正确:长期坐姿不正确,会导致下半身血液循环不畅,脂肪容易在下半身堆积,从而出现上半身瘦下半身胖的情况。 5.疾病因素:某些疾病也可能导致上半身瘦下半身胖,如甲状腺功能减退症、库欣综合征等。 如果出现上半身瘦下半身胖的情况,可以通过以下方法进行改善: 1.调整饮食:保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。 2.增加运动:每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等,同时也可以进行一些针对下半身的力量训练,如深蹲、臀桥等。 3.改善坐姿:保持正确的坐姿,不要久坐,每隔一段时间就起来活动一下。 4.治疗疾病:如果上半身瘦下半身胖是由于疾病导致的,需要及时就医,进行治疗。 需要注意的是,如果上半身瘦下半身胖的情况比较严重,或者伴有其他症状,如月经不调、呼吸困难、血压升高等,建议及时就医,进行全面的检查和治疗。

    2026-01-16 10:29:00
  • 木槿花哪些人不能吃

    木槿花虽可作食疗食材或药用,但存在过敏体质者、脾胃虚寒者、孕妇及哺乳期女性、儿童及服药人群等食用禁忌,需谨慎选择。 过敏体质者禁用 木槿花含植物蛋白、黄酮类等成分,过敏体质者食用后可能引发Ⅰ型过敏反应,表现为皮肤瘙痒、荨麻疹,严重时出现喉头水肿、呼吸困难,需立即停用并就医,此类人群应严格避免食用。 脾胃虚寒人群慎食 木槿花性凉(《中国药典》记载“微寒”),归肺、大肠经,脾胃虚寒者(日常易腹泻、畏寒、食欲不振)食用后易刺激胃肠黏膜,加重虚寒症状,出现腹痛、腹泻或消化不良,建议选择温性食材调理。 孕妇及哺乳期女性需遵医嘱 木槿花的凉性特质及黄酮类成分可能影响血液循环,孕妇食用可能增加流产或早产风险;哺乳期女性食用后其活性成分是否通过乳汁影响婴儿尚不明确,两者均建议在医生指导下评估食用必要性,不可自行决定。 婴幼儿及儿童应避免食用 婴幼儿消化系统功能未成熟,对木槿花中潜在刺激性成分耐受性差,易引发恶心、呕吐、腹胀等不适;儿童免疫系统敏感,若既往有食物过敏史,需绝对禁止食用,无过敏史者也建议首次少量尝试并密切观察24小时。 正在服药人群需咨询医生 木槿花含多种生物活性成分,与降压药(如硝苯地平)同服可能协同降压导致血压过低;与降糖药(如二甲双胍)同服可能增强胰岛素敏感性引发低血糖;与抗凝药(如阿司匹林)同服可能增加出血风险,此类人群应咨询医生后再食用,不可自行配伍。

    2026-01-16 10:28:02
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