张萌萌

山东省立医院

擅长:擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。

向 Ta 提问
个人简介
  张萌萌,从事小儿推拿工作20余年,针对小儿特殊的生理特点,辩证施治,突显小儿推拿疗法这一传统疗法无痛苦、无副作用、疗效显著等优点,广泛应用于小儿常见呼吸、消化、小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、神经系统疾病、小儿肌性斜颈、足内外翻以及近视眼、鼻炎等的治疗及日常保健护理中去,取得良好的临床疗效。主编《中医实用推拿术》等著作,总结了张氏推拿多年的学术精髓。现任山东中医药学会推拿委员会秘书,山东中医药学会儿科专业委员会委员。展开
个人擅长
擅长运用中医传统理论结合现代医学知识,擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的推拿治疗,对内科及妇科常见病的推拿治疗具有较深的研究。展开
  • 喝藏红花会不会推迟月经

    藏红花对月经周期影响机制复杂,含有的化学成分可能影响雌激素和孕激素水平从而影响月经周期,个体差异会致不同女性摄入后月经表现不同,育龄女性、月经不调患者、孕期女性、哺乳期女性需注意不同情况,育龄女性摄入后月经推迟要关注,月经不调者摄入需谨慎,孕期禁摄入藏红花,哺乳期也不建议随意摄入。 个体差异对藏红花影响月经的表现 不同个体对藏红花的反应存在差异。一些女性可能体质特殊,本身内分泌调节较为敏感,在摄入藏红花后,可能会出现月经推迟的情况;而另一些女性可能体质相对稳定,内分泌系统受藏红花的干扰较小,摄入后月经周期可能不会有明显改变。这与个体的激素水平基础、身体的整体健康状况等因素有关。例如,本身雌激素水平偏低的女性,在摄入藏红花后,由于藏红花对雌激素相关代谢等的影响,更有可能出现月经推迟现象;而雌激素水平正常且身体各项内分泌调节机制良好的女性,受影响相对较小。 特殊人群需注意的情况 育龄女性:对于有生育计划或正在备孕的育龄女性,如果摄入藏红花后出现月经推迟情况,需要密切关注。因为月经周期的异常可能会影响排卵等生殖相关过程,进而对受孕产生潜在影响。此时建议暂停摄入藏红花,并观察后续月经情况,如果月经推迟时间过长或伴有其他异常症状,如腹痛等,应及时就医检查,排查是否因藏红花摄入导致内分泌等方面出现了不利于生育的状况。 月经不调患者:本身已经存在月经不调问题的女性,在摄入藏红花前应格外谨慎。这类女性的内分泌系统可能已经处于相对紊乱的状态,摄入藏红花后更有可能进一步干扰月经周期,导致月经推迟等情况加重。建议这类女性在医生的指导下决定是否摄入藏红花,如果确实需要摄入,也需要密切监测月经情况,并根据月经变化及时调整相关健康管理措施。 孕期女性:孕期女性绝对禁止摄入藏红花,因为藏红花可能会刺激子宫收缩等,有引发流产等风险。所以处于孕期的女性要清楚认识到藏红花对月经可能产生影响的同时,更要明确其对孕期健康的严重危害,避免因误服等情况导致不良妊娠结局。 哺乳期女性:哺乳期女性摄入藏红花后,藏红花的成分可能会通过乳汁传递给婴儿,虽然目前关于藏红花对婴儿具体影响的研究还不是非常充分,但为了婴儿的健康安全,哺乳期女性也不建议随意摄入藏红花,以免可能出现未知的对婴儿健康的不良影响,在考虑藏红花对自身月经可能产生的影响时,要优先保障婴儿的健康。

    2025-11-26 12:29:14
  • 香椿的功效、作用和禁忌是什么

    香椿富含多种营养成分有营养补充功效,含有的成分具抗菌消炎特性,独特气味可开胃健脾,能作食材调味丰富菜品,传统医学有相关认知但需科学验证,因含硝酸盐亚硝酸盐不宜过量食用,热性病及阴虚火旺者、过敏体质者需禁忌。 一、香椿的功效 1.营养补充功效:香椿富含多种营养成分,如每100克香椿中维生素C含量约为40毫克左右,能参与人体多种代谢过程,有助于增强机体抵抗力;其胡萝卜素含量约为0.93毫克,在体内可转化为维生素A,对维护视力、促进上皮细胞生长等有积极作用;同时还含有钙、磷等矿物质,钙有助于维持骨骼和牙齿的健康,磷参与人体能量代谢等多种生理过程。 2.抗菌消炎作用:现代研究发现,香椿中含有的某些成分具有一定的抗菌消炎特性,例如其对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等常见病菌有一定的抑制作用,可能在一定程度上帮助预防因这些病菌引起的炎症等问题,但需注意这是基于体外实验或部分研究的初步发现,具体应用需结合临床进一步验证。 3.开胃健脾功效:香椿独特的气味能够刺激唾液和胃液分泌,从而起到开胃健脾的作用,对于食欲不佳的人群,适当食用香椿可能有助于增加进食量,改善消化功能。 二、香椿的作用 1.饮食调味与菜品丰富:香椿可作为食材用于多种菜肴的制作,如香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐等,为饮食增添独特风味,丰富了餐桌菜品的多样性,满足不同的饮食喜好。 2.传统医学相关作用(部分传统认知但需科学验证):在传统医学观念中,香椿被认为具有一定的清热利湿等作用,但现代医学需更多严谨研究来明确其具体的作用机制及适用范围,不能单纯依赖传统认知,仍需以科学实证为依据。 三、香椿的禁忌 1.硝酸盐与亚硝酸盐含量风险:香椿中含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,若大量食用,可能导致体内亚硝酸盐摄入过多,亚硝酸盐在体内可能转化为具有潜在危害的物质,影响身体健康,因此不宜过量食用香椿。 2.特定人群禁忌 热性病及阴虚火旺者:香椿性偏温热,患有热性病(如发热、肺炎等)或阴虚火旺(表现为潮热盗汗、口干咽燥等)的人群食用后,可能会加重体内热象,导致病情进一步发展,这类人群应避免或谨慎食用香椿。 过敏体质者:香椿可能引发过敏反应,过敏体质者食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、恶心、呕吐等过敏症状,若出现此类情况需立即停止食用香椿,并及时采取相应的抗过敏等处理措施,严重者需就医治疗。

    2025-11-26 12:28:16
  • 薄荷叶茶的功效与作用

    薄荷叶茶有诸多益处,能缓解呼吸系统不适,成年人可较安全饮用、儿童需谨慎,能提神醒脑,男女适用但有睡眠障碍者晚间不宜多饮,还能促进消化,成年人可适量饮用、儿童需控量、女性特殊时期视自身情况而定,且对相关疾病人群饮用有不同注意事项。 一、缓解呼吸系统不适 薄荷叶茶对呼吸系统有一定益处。研究表明,薄荷叶中的某些成分具有一定的祛痰作用,能够帮助稀释痰液,使痰液更容易咳出,从而缓解咳嗽、咳痰等症状。例如,有临床观察发现,饮用薄荷叶茶后,部分上呼吸道感染伴有咳嗽咳痰的患者,症状能得到一定程度的减轻。对于患有慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人群,在病情缓解期适当饮用薄荷叶茶可能有助于维持呼吸道的舒适状态,但需注意这不能替代正规的疾病治疗。在年龄方面,成年人一般可以较为安全地饮用薄荷叶茶来缓解呼吸系统的轻度不适,但儿童由于其呼吸系统发育尚未完全成熟,应谨慎饮用,避免过量可能带来的不良影响。 二、提神醒脑 薄荷叶中含有的薄荷醇等成分具有刺激中枢神经系统的作用,能够起到提神醒脑的效果。对于长时间工作、学习感到疲劳困倦的人群,饮用薄荷叶茶可以帮助提高大脑的兴奋性,增强注意力,提升工作和学习效率。在性别方面,男性和女性都可以从薄荷叶茶的提神作用中受益,但具体的饮用反应可能因个体的身体状况等有所差异。从生活方式来看,经常熬夜、需要保持长时间清醒状态进行脑力劳动的人群适合适当饮用薄荷叶茶来提神,但也要注意饮用的量和时间,避免影响睡眠等后续问题。对于有睡眠障碍的人群,应避免在晚间大量饮用薄荷叶茶,以免加重睡眠问题。 三、促进消化 薄荷叶茶有助于促进消化。它可以刺激胃肠道蠕动,帮助食物的消化和吸收,缓解消化不良、胃胀等症状。有研究显示,饮用薄荷叶茶后,能够在一定程度上增加胃酸的分泌,这种适度增加的胃酸分泌有助于更好地消化食物。对于患有胃炎等胃肠道疾病的人群,在病情稳定期可以适当饮用薄荷叶茶来辅助消化,但如果处于疾病发作期,应在医生的指导下谨慎饮用,以免刺激胃肠道加重病情。在年龄上,成年人一般可以适量饮用薄荷叶茶促进消化,但儿童的胃肠道功能相对较弱,饮用时要控制好量,避免引起胃肠道不适。女性在生理期等特殊时期,如果胃肠道功能正常,也可以适当饮用薄荷叶茶促进消化,但如果本身有痛经等伴随胃肠道不适的情况,需根据自身实际反应来决定饮用与否。

    2025-11-26 12:27:48
  • 太阳穴的位置与作用

    太阳穴位于头部侧面眉梢与目外眦之间向后约1横指的颞部颧弓上方靠外侧缘处,含颞肌、筋膜等结构,解剖上对颅内结构有保护作用且参与面部表情运动;中医中是经络气血通路,可调节经络气血,刺激能缓解头部不适,儿童等特殊人群及有特殊头部情况者操作需谨慎。 一、太阳穴的位置 太阳穴位于头部侧面,眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处,具体来说,其准确位置在颞部,当颧弓上方,靠外侧缘的位置。从解剖学角度,太阳穴区域包含了颞肌、筋膜以及一些血管神经等结构。 二、太阳穴的作用 (一)解剖结构相关作用 1.保护颅内结构:太阳穴部位的颅骨相对较薄,但其周围的肌肉、筋膜等结构在一定程度上对颅内的重要血管、神经等结构起到缓冲保护作用,减少外力直接作用于颅内组织的风险。例如,当头部受到轻微外力冲击时,太阳穴区域的组织可以吸收部分能量,降低颅内压力变化对脑组织的影响。 2.参与面部表情运动:太阳穴区域的颞肌与面部的一些表情活动相关,颞肌收缩时可以协助完成诸如咀嚼等动作,同时也与面部的一些细微表情变化有一定关联。颞肌的正常功能对于维持正常的咀嚼功能和面部表情的自然展现至关重要。 (二)中医相关作用(基于科学验证的部分) 1.经络气血通路:在中医经络学说中,太阳穴所在区域与多个经络相关联,是经络气血运行的重要通路之一。例如,足少阳胆经等经络经过太阳穴附近,通过对太阳穴区域的刺激等操作,可以调节经络气血的运行,进而对身体的整体健康产生影响。有一些现代研究也从经络穴位的角度发现,刺激太阳穴可以调节神经系统功能等,从而在一定程度上改善一些与经络气血不畅相关的病症,如头痛等。 2.缓解头部不适:对于头痛等头部不适症状,刺激太阳穴可能具有一定的缓解作用。从现代医学角度来看,刺激太阳穴可以影响局部的神经传导和血管舒缩功能。比如,当发生紧张性头痛时,通过按摩太阳穴等方式,可以调节头部肌肉的紧张状态,同时影响头部血管的收缩和舒张,从而减轻头痛症状。不过这种缓解作用需要基于科学合理的操作方法,并且不同原因引起的头痛其缓解效果可能存在差异。对于儿童等特殊人群,在涉及到太阳穴相关操作时需谨慎,应遵循专业医疗人员的指导,避免因不当操作对儿童造成不良影响。对于有头部外伤病史等特殊情况的人群,涉及太阳穴区域的任何操作都需要格外慎重,最好先咨询专业医生的意见。

    2025-11-26 12:27:26
  • 调理痘痘的穴位

    合谷穴属手阳明大肠经可调节气血改善内分泌失调引发痘痘,拇指按压力度以酸麻胀感为宜,每次3-5分钟、多次操作,孕妇谨慎;曲池穴为手阳明大肠经合穴能清热利湿缓解湿热蕴结痘痘,成人指揉每次1-2分钟至酸胀感,儿童力度轻柔;血海穴属足太阴脾经可促进脾胃运化改善脾胃失调引发痘痘,点按每次1-2分钟至明显酸胀感,女性特殊时期注意力度;内庭穴是足阳明胃经荥穴能清泻胃火缓解胃火炽盛痘痘,拇指指甲轻掐每次1-2分钟,胃部疾病人群留意自身反应;攒竹穴在面部可调节眼部周围及面部痘痘,指腹轻揉每次1-2分钟,儿童需家长或专业人士轻柔操作 一、合谷穴 合谷穴属手阳明大肠经,刺激合谷穴可调节气血运行。现代研究表明,通过针刺等方式刺激合谷穴能对机体内分泌状态产生影响,有助于改善因内分泌失调引发的痘痘问题。一般可采用拇指按压合谷穴的方式,力度以穴位处有酸麻胀感为宜,每次按压3-5分钟,每日可多次操作。但孕妇需谨慎刺激合谷穴,以免引起不适。 二、曲池穴 曲池穴为手阳明大肠经的合穴,具有清热解表、疏经通络之功。中医认为痘痘多与体内湿热相关,曲池穴能清热利湿,缓解因湿热蕴结导致的痘痘症状。可采用指揉法刺激曲池穴,用拇指指腹按揉曲池穴,每次按揉1-2分钟,以局部有酸胀感为度。对于成人而言较为适用,儿童操作时要注意力度轻柔,避免用力过大造成不适。 三、血海穴 血海穴属足太阴脾经,脾主运化,调节血海穴可促进脾胃运化。临床观察发现,调理血海穴对因脾胃功能失调引发的痘痘有改善作用。操作方法可采用点按血海穴,用拇指指尖点按血海穴,每次点按1-2分钟,以穴位处有明显酸胀感为佳。女性在生理期等特殊时期刺激血海穴需注意力度,避免过度刺激影响身体状态。 四、内庭穴 内庭穴是足阳明胃经的荥穴,荥穴主身热,刺激内庭穴可清泻胃火。很多痘痘产生与胃火炽盛有关,清泻胃火能缓解痘痘情况。可用拇指指甲轻掐内庭穴,每次掐按1-2分钟,以有酸痛感为度。但对于有胃部疾病的人群,刺激内庭穴时要留意自身反应,若出现不适需停止操作。 五、攒竹穴 攒竹穴位于面部,刺激攒竹穴对眼部周围及面部痘痘有调节作用,通过调整局部气血来改善痘痘状况。可采用指腹轻揉攒竹穴的方式,每次揉按1-2分钟,力度轻柔。儿童使用时要由家长或专业人士轻柔操作,避免儿童自行过度揉按导致局部不适。

    2025-11-26 12:26:56
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询