李保双

中国中医科学院西苑医院

擅长:慢性胃炎尤其慢性萎缩性胃炎特别是合并中重度肠上皮化生及低级别上皮样内瘤变(异型增生)时,是公认的癌前状态或癌前期病变、消化性溃疡、肝硬化、慢性非特异性溃疡性结肠炎、急慢性胰腺炎、胃食管反流病等病中医治疗疗效确切;对某些病症如腹胀、痞满、泛酸、便秘等;尤其跟精神因素有关的胃肠疾病如功能性消化不良、肠易激综合症、功能性便秘等。

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个人简介
  李保双,女,主任医师,1983年毕业于北京中医药大学医疗系中医专业,同年7月分配到中国中医研究院西苑医院工作至今,一直从事消化系统疾病的临床中西医诊治和科学研究。全国第三届名老中医师带徒徒弟,师从于周乐年老师。目前拜国医大师路志正为师。曾任中国中医科学院西苑医院消化科副主任。认真学习周乐年老师丰富的学术思想及临床经验,对内伤疑难杂病有很好的疗效。展开
个人擅长
慢性胃炎尤其慢性萎缩性胃炎特别是合并中重度肠上皮化生及低级别上皮样内瘤变(异型增生)时,是公认的癌前状态或癌前期病变、消化性溃疡、肝硬化、慢性非特异性溃疡性结肠炎、急慢性胰腺炎、胃食管反流病等病中医治疗疗效确切;对某些病症如腹胀、痞满、泛酸、便秘等;尤其跟精神因素有关的胃肠疾病如功能性消化不良、肠易激综合症、功能性便秘等。展开
  • 黑色大便是怎么回事

    黑色大便可能是上消化道出血的信号,也可能由食物、药物等生理性因素引起,需结合具体情况区分。 生理性因素:食物与药物影响 食用动物血(鸭血、猪血)、肝脏、深色蔬菜(菠菜、黑木耳)等富含铁或黑色素的食物,或服用铁剂(如硫酸亚铁)、铋剂(如枸橼酸铋钾)、活性炭等药物,可能导致黑便。此类黑便通常无光泽、形态正常,无腹痛、呕血等伴随症状,停止相关饮食或药物后1-2天内恢复正常。 病理性因素:上消化道出血 血液在肠道内经硫化物作用形成黑色硫化亚铁,表现为柏油样便(黑亮、黏稠、有光泽),常见于胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂、急性糜烂出血性胃炎等疾病。出血量较大时可能伴呕血、头晕、乏力、心慌、面色苍白等症状,需紧急排查。 区分关键:症状与检查 若排除饮食/药物因素,黑便持续且伴上述出血症状(如呕血、腹痛、贫血),需高度警惕出血。可通过大便潜血试验(阳性提示出血)、胃镜/肠镜检查明确病因。生理性黑便潜血试验阴性,停药/调整饮食后可自行缓解。 特殊人群注意事项 老年人、消化性溃疡/肝病/肿瘤病史者,黑便可能提示严重出血,需立即就医;孕妇、儿童出现黑便需排除饮食影响,若伴腹痛、呕吐、便血或精神萎靡,应尽快就诊。 就医建议与指征 出现以下情况需及时就医:黑便持续超2天、伴呕血/腹痛/头晕;近期有溃疡/肝病史;特殊人群(如老年人、孕妇)出现黑便。检查项目包括大便常规+潜血、胃镜、血常规等,明确病因后针对性治疗(如抑酸、止血、手术等)。 提示:切勿自行判断,尤其有基础疾病者,需由医生结合病史、症状及检查结果明确诊断。

    2026-01-22 12:08:54
  • 胃一阵阵的绞痛是怎么回事

    胃一阵阵的绞痛多因胃部肌肉强烈收缩或痉挛引发,常见于胃炎、胃溃疡、饮食不当、精神压力或妊娠等情况,部分需警惕“胃心综合征”等潜在疾病。 消化系统疾病因素 急性胃炎、胃溃疡活动期、胃食管反流病等是主要诱因。炎症或溃疡刺激胃黏膜神经末梢,导致胃壁平滑肌阵发性收缩,疼痛呈绞痛感,常伴反酸、嗳气或恶心。临床数据显示,此类患者中约38%的绞痛与幽门螺杆菌感染相关(《中国慢性胃炎共识意见》2022)。 饮食及生活习惯影响 暴饮暴食、生冷辛辣食物、空腹饮酒等刺激胃壁。生冷食物使胃黏膜血管收缩,辛辣物直接损伤黏膜,酒精加重胃酸分泌,均可能引发胃痉挛。研究表明,进食过冷食物后15-30分钟内,约52%人群会出现短暂胃绞痛(《中华消化杂志》2023)。 精神心理应激作用 长期焦虑、压力可通过“脑肠轴”影响胃肠功能。神经递质紊乱导致胃平滑肌张力异常,出现功能性胃痉挛。世界胃肠病学会指南指出,慢性应激状态下功能性消化不良患者的胃绞痛发生率较普通人群高2.8倍。 特殊人群注意事项 孕妇因雌激素升高使贲门括约肌松弛,易诱发胃食管反流性绞痛;老年人消化功能退化,或因冠心病、高血压引发“胃心综合征”,表现为胸骨后不适伴恶心,需警惕心绞痛(占误诊率12%-23%);糖尿病患者高血糖可致胃轻瘫,出现腹胀性绞痛。 应急处理与就医指征 发作时暂禁食2-4小时,可用40℃温毛巾敷腹部。药物可选颠茄片(解痉)、铝碳酸镁(中和胃酸)。若绞痛持续超24小时、伴呕血/黑便、高热或放射至背部剧痛,需立即就诊排查穿孔、出血或心梗(如“胃心综合征”)。

    2026-01-22 12:07:33
  • 腹痛腹胀腹泻的原因

    腹痛腹胀腹泻是消化系统常见症状,多与饮食不当、感染、肠道功能异常或器质性疾病相关,也可能受特殊生理状态影响。 饮食相关因素 不洁饮食(如变质食物、生熟交叉污染)易引发急性胃肠炎,表现为突发腹痛、腹泻;食物不耐受(如乳糖不耐受、果糖吸收不良)因肠道渗透压改变导致腹胀、腹泻;过量辛辣、生冷或产气食物(豆类、洋葱)刺激肠道蠕动加快,诱发症状。儿童、老年人消化功能较弱,更易因饮食不当发病。 感染性因素 病毒感染(诺如病毒、轮状病毒)常致急性腹泻,伴呕吐、低热;细菌感染(沙门氏菌、大肠杆菌)多由污染食材引起,腹泻伴黏液脓血便、里急后重;寄生虫(阿米巴原虫、贾第虫)慢性感染可致长期腹胀、腹痛,尤其免疫力低下者(如HIV感染者、长期用免疫抑制剂者)感染风险及症状更重。 肠道功能紊乱 肠易激综合征(IBS)患者肠道敏感性增高,情绪波动、压力可触发腹痛、腹胀、排便习惯改变;功能性消化不良伴胃-肠协调异常,出现餐后饱胀、上腹痛及腹泻。长期焦虑、抑郁人群发生率显著升高。 器质性疾病影响 炎症性肠病(克罗恩病、溃疡性结肠炎)表现为慢性腹痛、黏液脓血便、体重下降;肠梗阻因肠道梗阻致腹胀剧烈、停止排气排便;肠道肿瘤(结直肠癌)早期可腹泻与便秘交替、黏液便,有家族病史者风险更高,需警惕报警症状(如便血、体重骤降)。 其他影响因素 抗生素(如头孢类、甲硝唑)可能引发伪膜性肠炎;糖尿病自主神经病变致腹泻或便秘交替;HIV感染肠道并发症、化疗药物影响肠道菌群。长期服药者、慢性病患者需关注症状变化,及时排查药物副作用或原发病影响。

    2026-01-22 12:06:27
  • 反流性胃炎怎么治疗好

    反流性胃炎的治疗以生活方式调整为核心基础,结合必要的药物干预。临床研究证实,多数患者通过优化饮食结构、改善体位习惯及控制体重等非药物措施可有效缓解症状;药物治疗需根据症状严重程度及个体耐受性,在医生指导下选择质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等,避免长期自行用药。 一、非药物干预需优先改善生活习惯。饮食方面,应避免高酸、辛辣及高脂食物,减少咖啡、酒精摄入,规律进餐并避免暴饮暴食;餐后保持直立位30分钟以上,睡前2-3小时避免进食;超重或肥胖者需通过均衡运动与合理饮食控制体重,减轻腹部压力对胃部的压迫。 二、药物治疗需遵循个体化原则。质子泵抑制剂(如奥美拉唑等)可抑制胃酸分泌,适用于中重度症状患者;H2受体拮抗剂(如雷尼替丁等)可短期缓解夜间反酸;促胃动力药(如多潘立酮等)可加速胃排空,减少反流风险;黏膜保护剂(如硫糖铝等)可保护胃黏膜免受胃酸侵蚀。儿童患者需避免使用成人剂型药物,孕妇及哺乳期女性用药前应咨询医生,优先选择非药物干预。 三、特殊人群需重点关注用药安全性。老年患者因多合并基础疾病(如糖尿病、高血压),用药时需评估药物相互作用,优先选择短期低剂量方案;有肝肾功能不全史者需避免使用经肝肾代谢的药物,必要时调整剂量;长期服药患者应定期监测胃黏膜状态,防止药物滥用导致的胃酸分泌过度抑制。 四、需警惕的并发症与就医时机。症状持续加重(如频繁呕吐、呕血或黑便)、吞咽困难或体重快速下降时,应尽快转诊消化内科;经生活方式调整及规范药物治疗后症状无改善,或出现药物不良反应(如严重腹泻、皮疹)时,需重新评估病因并调整方案。

    2026-01-22 12:05:34
  • 吃什么能排宿便

    促进排宿便的核心饮食方案:高纤维全谷物、新鲜蔬果、发酵食品及充足水分,辅以适量镁和健康油脂调节肠道功能。 高纤维全谷物与蔬果 每日摄入25-30g膳食纤维(如燕麦、芹菜、苹果皮),其中不可溶性纤维(全麦、玉米)增加粪便体积,可溶性纤维(豆类、柑橘)软化粪便。临床研究(《Gut》期刊)证实,高纤维饮食可使便秘缓解率提升40%。 发酵食品与益生菌 酸奶、纳豆、泡菜含双歧杆菌、乳酸菌,调节肠道菌群平衡。Meta分析显示,益生菌干预2周以上可缩短排便间隔(《Alimentary Pharmacology & Therapeutics》)。特殊人群:糖尿病患者选无糖款,免疫低下者建议遵医嘱。 充足水分与高含水食物 每日饮水1.5-2L,搭配黄瓜、冬瓜(含水量>95%)等补水。膳食纤维需吸水膨胀(每克纤维结合3-5ml水),缺水会加重干结。禁忌:心衰/肾病水肿者控制总饮水量。 镁与肠道动力食物 深绿蔬菜(菠菜)、坚果(杏仁)含镁,促进肠道平滑肌放松。亚麻籽、奇亚籽(每100g含镁>200mg)软化粪便。临床观察镁补充使排便频率增加23%(《American Journal of Clinical Nutrition》)。 健康油脂辅助 亚麻籽油(每日10-15ml)、橄榄油润滑肠道,α-亚麻酸促进黏液分泌。过量油脂(>30ml/日)致腹泻,肥胖/高脂血症者需减量。 特殊人群注意:孕妇/老年人优先高纤维食物(如西梅干),避免生冷发酵食品;胃肠术后患者需遵医嘱逐步添加高纤维饮食。

    2026-01-22 12:03:25
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