程忠平

同济大学附属第十人民医院

擅长:妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!

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个人简介
程忠平,同济大学附属第十人民医院妇产科主任,主任医师(2级),教授,博士研究生导师。国务院特殊津贴专家。担任同济大学附属第十人民医院妇产科主任,同济医学院妇科微创医学研究所所长,亚太妇科内窥镜理事会上海办事处主任,卫生部妇科内窥镜培训中心主任。新加坡KK妇儿医院、德国汉诺威医学院访问学者。 ● 妇产科医教研工作30余年,擅长妇科微创技术,主攻子宫肌瘤、子宫肌腺症、妇科肿瘤、盆底疾病。(1)倡导保留子宫,做完美女人。首创腹腔镜下子宫动脉阻断、盆丛神经子宫支阻断技术治疗子宫肌瘤、子宫腺肌症,实现保留子宫。(2)主张妇科肿瘤手术微创化。建立盆腔精细解剖操作规范和技巧,在国内率先开展子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌腹腔镜手术并取得显著成绩。(3)创新发展妇科盆底微创技术,擅长阴道骶嵴韧带悬吊、腹腔镜骶骨岬悬吊、TVT等技术,治疗子宫脱垂、张力性尿失禁。 ● 承担国家自然基金等各级课题30余项;发表学术论文127篇,SCI论文36篇;肌瘤剥离器等国家发明专利4项。主编著作《妇科微创技术基本功》。主办《同济妇科微创医学国际论坛》。兼职《GMIT》《Oncotarget》《Scientific Reports》《cancer letter》等杂志编委或特邀审稿人。 ● 第十届上海妇产科学会委员,第二届上海妇肿瘤学会委员,第一届上海市妇产科医师协会委员,华东妇科内窥镜学会委员,上海医学会妇科内窥镜学组副组长, 上海市卫生系统高级职称评审委员会专家,上海市妇科临床质控专家,上海市医疗事故鉴定委员会专家。 ● 荣获上海市劳模、全国卫生系统先进个人、上海市科技创新能手、上海市高尚医德提名奖、上海市首届“仁心医师”提名奖。展开
个人擅长
妇科微创技术(腹腔镜、宫腔镜、盆底修复)、妇科恶性肿瘤、尿失禁、子宫肌瘤(保子宫)、子宫腺肌症(痛经)、子宫内膜异位症、不孕症、女性盆底功能障碍(子宫脱垂)及妇科疑难疾病!展开
  • 怀孕40天可以做人流吗

    怀孕40天(从末次月经第一天算起)处于妊娠早期,通常可以进行人工流产手术,但需结合具体检查结果和个体情况综合判断。 ### 一、孕周评估与检查确认 1. **孕囊发育情况**:通过B超检查确认孕囊大小,一般妊娠40天时孕囊直径约1.0~1.5cm,符合人工流产手术(负压吸引术)的适宜范围(妊娠10周内)。若孕囊过小(<0.5cm)可能增加漏吸风险,需适当推迟手术;若过大(>2.5cm)可能增加出血或残留风险。 2. **排除异常妊娠**:需通过B超确认宫内妊娠,排除宫外孕等异常情况,这是手术前的必要检查。 ### 二、手术适宜条件与禁忌 1. **身体条件要求**:人工流产手术需满足无严重内外科疾病(如心力衰竭、肝肾功能衰竭)、凝血功能正常、无严重生殖道炎症(如阴道炎、盆腔炎)。若存在上述禁忌症,需先治疗或选择药物流产。 2. **手术风险考量**:妊娠40天胚胎较小,手术对子宫内膜损伤相对较小,出血少、恢复快,但仍可能存在子宫穿孔、宫腔粘连、感染等风险,需由专业医生操作。 ### 三、特殊人群注意事项 1. **年龄因素**:年龄<20岁或>35岁者需额外评估。青少年(<20岁)宫颈组织较脆弱,手术难度较高;高龄女性(>35岁)子宫弹性下降,需提前检查子宫形态(如是否有肌瘤、畸形)。 2. **病史影响**:有反复流产史、子宫畸形(如纵隔子宫)、宫腔粘连史者,手术前需评估子宫耐受度,必要时选择药物流产降低子宫损伤风险。 3. **生活方式**:长期吸烟、熬夜或免疫力低下者,术后感染风险增加,建议术前调整生活方式,术后加强抗感染护理。 ### 四、术前术后管理 1. **术前准备**:需完善血常规、凝血功能、心电图等检查,排除手术禁忌症;术前4~6小时禁食禁水,避免麻醉风险。 2. **术后护理**:术后2周内避免盆浴、性生活,注意休息,观察阴道出血情况(一般持续3~7天,超过10天需就医);可在医生指导下短期使用抗生素预防感染,无需自行用药。 ### 五、替代方案与选择建议 1. **药物流产**:适用于妊娠49天内(以末次月经计算),成功率约90%,但可能存在孕囊残留需清宫。药物(如米非司酮联合米索前列醇)需在医生指导下使用,禁止自行购买。 2. **手术时机选择**:若对疼痛敏感,可选择无痛人流(需麻醉评估);若希望保留生育功能,建议优先选择超声引导下的微创人流,降低子宫损伤风险。 所有选择需结合个人健康状况,由正规医疗机构医生评估后决定。

    2026-01-06 12:48:37
  • 诊断性刮宫疼吗

    诊断性刮宫疼痛程度个体有差异,普通刮宫有下腹部坠胀酸痛感且因痛阈不同有区别,无痛刮宫通过静脉麻醉提升舒适度但需评估身体状况,孕妇、有基础疾病人群刮宫各有注意点,术后需休息1-2周,密切观察阴道出血等,不同人群恢复有差异,操作前医生评估患者情况,患者要如实告知自身状况,术后遵医嘱护理,年龄小患者尽量用无痛方式减少不适并关注术后身心恢复与营养摄入保障康复 一、诊断性刮宫的疼痛感受及相关情况 诊断性刮宫的疼痛程度存在个体差异。普通诊断性刮宫时,因需扩张宫颈(这一操作会引起不适)且要刮取宫腔内组织,会引发下腹部坠胀、酸痛等感觉,部分对疼痛敏感的人群感受较为明显,但一般在可耐受范围内。不过,这种疼痛程度会因个人痛阈不同而有区别,痛阈低的人可能觉得疼痛相对更突出。 二、减轻疼痛的方式——无痛诊断性刮宫 临床上有无痛诊断性刮宫方法,通过静脉麻醉使患者进入睡眠状态,术中患者无意识,不会感受到疼痛,能显著提升操作时的舒适度。但无痛刮宫需评估患者身体状况是否适合麻醉,比如有严重心肺功能不全等情况可能不适合选择无痛方式。 三、不同人群的刮宫疼痛及注意要点 孕妇群体:孕妇进行诊断性刮宫时,要考虑孕期特殊生理状态,操作相对更需谨慎,其疼痛感受也会因个体对孕期身体敏感程度不同而有差异,比如有的孕妇可能因孕期身体不适对疼痛更敏感。 有基础疾病人群:对于患有心脏病等基础疾病的患者,选择普通刮宫时要关注其对疼痛刺激的耐受情况以及基础疾病可能受疼痛刺激的影响;若选择无痛刮宫,则需评估麻醉对基础疾病的影响,如麻醉药物对心肺功能的影响等。 四、刮宫术后相关注意事项 术后需注意休息,一般建议休息1~2周。要密切观察阴道出血情况,通常术后会有少量阴道出血,若阴道出血量多于月经量、腹痛剧烈或伴有发热等异常情况,需及时就医。不同人群术后恢复有差异,年轻女性身体恢复相对较快,而有基础疾病者术后恢复要更留意身体变化,如心脏病患者要观察术后身体对活动等的耐受情况。 五、综合考量与温馨提示 诊断性刮宫的疼痛情况受多种因素影响,选择合适的刮宫方式很重要。在操作前医生会充分评估患者情况。对于患者来说,要如实告知医生自身身体状况、疼痛耐受等情况,以便医生选择恰当的操作方案。术后不管是普通刮宫还是无痛刮宫的患者,都要遵循医嘱进行护理,保障身体良好恢复。年龄较小的患者一般不选择普通刮宫的疼痛操作,尽量通过无痛等方式减少不适,同时要关注术后身心恢复,保证营养摄入等促进康复。

    2026-01-06 12:45:22
  • 怀孕恶心缓解妙招是什么

    妊娠恶心(妊娠呕吐)可通过科学的非药物干预结合必要时的药物管理缓解,核心措施包括饮食调节、生活方式优化、心理支持及特殊情况的医疗干预。 一、饮食调节: 少食多餐:每日分5-6次进食,每次少量(约50-100克主食/餐),避免空腹时间超过4小时,可减少胃部过度扩张引发的不适。 食物选择:优先低脂肪、易消化的碳水化合物(如苏打饼干、白粥、蒸南瓜),增加富含维生素B6的食物(如鸡肉、香蕉、菠菜),或遵医嘱服用维生素B6制剂(有随机对照试验显示其可降低恶心频率);适量摄入生姜(如生姜茶、姜糖),研究表明其止吐效果优于安慰剂。 避免刺激:减少油腻、辛辣、过甜食物及强烈气味(如咖啡、油烟),必要时更换为无异味、温和口感的饮食。 二、生活方式管理: 环境优化:保持室内通风(每日开窗换气2-3次,每次30分钟),避免密闭空间异味刺激;晨起时缓慢起身,减少体位性眩晕加重恶心。 适度运动:每日进行15-30分钟低强度活动(如散步、孕期瑜伽),研究证实可改善胃肠蠕动、缓解焦虑情绪,降低恶心阈值。 睡眠管理:保证规律作息,睡前1小时避免使用电子设备(蓝光影响褪黑素分泌),可尝试侧卧姿势(减轻子宫对胃的压迫)。 三、药物干预: 仅在非药物措施无效且恶心严重影响进食、体重下降≥5%时使用。可在医生指导下短期使用维生素B6(每日剂量需遵医嘱);对妊娠剧吐(呕吐频繁至脱水),可在医生评估后使用维生素B6-多西拉敏复方制剂(FDA批准用于妊娠呕吐的一线药物),用药前需排除肝肾功能异常、高血压等禁忌症。 四、心理调节: 放松训练:每日进行5-10分钟深呼吸(4-7-8呼吸法:吸气4秒,屏息7秒,呼气8秒),或使用正念冥想APP辅助,减少交感神经兴奋对胃肠蠕动的抑制。 家庭支持:配偶及家人参与饮食准备、环境调整,避免因焦虑加重恶心;记录症状日记,通过观察饮食-症状关联调整方案。 五、特殊人群提示: 高危孕妇(年龄≥35岁、既往妊娠剧吐史、合并糖尿病/高血压)需提前与产科医生沟通,制定个性化干预计划,避免因脱水或电解质紊乱延误病情。 哺乳期女性:缓解恶心时优先选择哺乳期安全药物(如维生素B6),用药后需间隔2小时再哺乳,减少药物通过乳汁传递。 低龄孕妇(18岁以下):禁止自行使用止吐药,需在产科医生指导下用药,避免药物对胎儿器官发育的潜在影响。

    2026-01-06 12:42:16
  • 无痛人流后需要卧床休息多久

    无痛人流后一般建议卧床休息1~2天,具体时长需结合手术情况、身体恢复状态及个体差异调整。 一、一般情况下的卧床休息时长 1. 术后1~2天内的休息原则:术后子宫处于收缩恢复阶段,此时身体处于应激状态,需避免剧烈活动,以静卧为主,可适当变换体位(如侧卧)减轻腹部张力。临床研究表明,此阶段卧床休息可使子宫内膜创面出血减少约30%,降低术后并发症风险。 2. 后续阶段的活动过渡:2天后可逐渐增加轻度活动,如缓慢散步,避免久坐久站,以不引起疲劳感为宜。活动量应循序渐进,以身体舒适度为标准,避免因突然增加活动量导致子宫脱垂或出血增多。 二、特殊情况的休息调整 1. 出血较多或恢复较慢者:若术后出血量超过月经量、持续超过2天,或伴随头晕、乏力等贫血症状,需延长卧床休息至出血减少、身体状态稳定,必要时需遵医嘱复查血常规及超声,确认是否存在残留组织或感染。 2. 合并并发症者:如术后出现子宫穿孔、感染、宫腔粘连等并发症,需根据病情遵医嘱延长休息及治疗周期,通常需住院观察直至病情稳定。 三、休息期间的核心注意事项 1. 避免增加腹压的行为:如用力排便、剧烈咳嗽,防止子宫恢复不良或出血。便秘者可在医生指导下使用乳果糖等渗透性缓泻剂,避免自行使用刺激性泻药。 2. 保持外阴清洁:每日用温水清洗外阴,避免盆浴、阴道冲洗,勤换卫生巾,降低逆行感染风险。 3. 饮食与营养支持:补充富含蛋白质(如瘦肉、鱼类)、铁剂(如动物肝脏)及维生素C的食物,促进子宫内膜修复及血红蛋白合成,减少贫血发生。 四、不同人群的个性化建议 1. 年龄因素:未成年女性需家属全程陪护,避免独自卧床,家属应关注情绪及心理状态,必要时寻求心理咨询;老年女性(40岁以上)需额外关注高血压、糖尿病等基础疾病对凝血功能的影响,延长卧床至2~3天,避免因基础疾病导致恢复延迟。 2. 病史因素:既往有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症者,术后需适当延长休息至7天内,减少盆腔充血及炎症复发风险;凝血功能障碍(如血友病)患者需在医生指导下卧床至出血风险降至安全范围,避免使用非甾体抗炎药(如布洛芬)。 五、恢复后的活动与复查 术后2周内避免性生活及游泳,1个月内复查妇科超声及血人绒毛膜促性腺激素,确认子宫恢复及妊娠组织清除情况。若出现持续腹痛、发热(体温≥38℃)、阴道分泌物异味等异常,需立即就医,排除感染或残留。

    2026-01-06 12:41:08
  • 验孕试纸什么时候用

    验孕试纸使用时间有一般在月经推迟超一周、晨起第一次尿液,月经不规律人群可估算排卵日检测,胚胎移植人群在移植后10-14天左右检测,青少年用验孕试纸要注意隐私保护及阳性后及时告知家长等专业咨询,更年期女性月经紊乱要准确把握检测时间、多次检测或结合其他检查确认,必要时到医院做血hCG检测明确。 最佳使用时间 月经推迟后:一般来说,当月经推迟超过1周时,使用验孕试纸检测较为准确。因为此时尿液中的人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平已经升高到一定程度,容易被检测出来。例如,正常月经周期的女性,若月经平时规律,一旦月经过期,就可以考虑用验孕试纸检测是否怀孕。 晨起第一次尿液:晨起时的尿液中hCG浓度相对较高,这是因为经过一夜的代谢,尿液中hCG的浓缩程度较好,能提高检测的阳性率。比如,女性起床后第一次排出的尿液用于检测,相比其他时间的尿液,检测结果会更可靠。 不同情况的特殊考虑 月经不规律人群:对于月经周期不规律的女性,难以用月经周期来简单判断检测时间。这时候可以通过估算排卵日期来确定检测时机。一般排卵发生在下次月经前14天左右,在排卵后大约7-10天,可以开始用验孕试纸检测。例如,一位女性月经周期在35-40天,那么可以从预计的排卵日后7-10天开始检测。 有过胚胎移植的人群:进行胚胎移植的女性,通常在移植后的10-14天左右可以用验孕试纸检测。因为胚胎移植后需要一定时间着床并开始分泌hCG,过早检测可能会因为hCG水平过低而出现假阴性结果。比如,在胚胎移植后的第12天,可以取晨尿进行检测。 特殊人群温馨提示 青少年人群:青少年如果出现疑似怀孕的情况,使用验孕试纸时要注意隐私保护,尽量在私密的环境下进行检测。同时,由于青少年可能对怀孕相关知识了解不足,在检测后如果出现阳性结果,应及时告知家长并寻求正规医疗咨询,因为青少年怀孕可能会面临身体和心理上的特殊问题,需要专业的医疗指导来处理后续事宜。 更年期女性:更年期女性月经紊乱,使用验孕试纸检测时,更要注意准确把握检测时间。当出现月经异常推迟等疑似怀孕情况时,要多次检测或者结合其他检查方法来确认是否怀孕。因为更年期女性身体激素水平波动较大,可能会出现假阳性或假阴性的情况,所以需要更谨慎地判断检测结果,必要时到医院进行血hCG检测等更准确的检查来明确是否怀孕。

    2026-01-06 12:38:36
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