曾琼静

同济大学附属第十人民医院

擅长:子宫肌瘤、卵巢的良性肿瘤、盆腔炎性疾病、宫腔镜和腹腔镜微创的手术治疗。

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子宫肌瘤、卵巢的良性肿瘤、盆腔炎性疾病、宫腔镜和腹腔镜微创的手术治疗。展开
  • 药流需要做什么检查

    药物流产前需完成多项检查以确认妊娠状态、排除禁忌证并评估安全性,核心检查包括超声检查、血常规及凝血功能、白带常规、心电图及肝肾功能检查。 超声检查 通过经阴道或腹部超声确认孕囊位于子宫腔内(排除宫外孕),明确孕囊直径≤2.5cm(符合停经≤49天的药流标准),观察胎芽胎心是否存在(若胎心已出现,需结合孕周判断是否适用药流)。 血常规及凝血功能 血常规检查血红蛋白水平(Hb<100g/L提示贫血,需警惕大出血风险);凝血功能检测(PT、APTT、血小板计数)排除凝血障碍(如血小板减少、血友病),此类人群药流可能引发出血不止。 白带常规 检查阴道分泌物的清洁度、pH值及病原体(霉菌、滴虫),若存在急性阴道炎(如清洁度Ⅲ-Ⅳ度、霉菌阳性),需先抗感染治疗,避免炎症上行导致子宫内膜炎或盆腔炎。 心电图 排查严重心脏疾病(如心肌梗死病史、三度房室传导阻滞),高血压患者需监测血压(收缩压>160mmHg或舒张压>100mmHg),哮喘、青光眼患者需额外告知病史,因米索前列醇可能诱发支气管痉挛或眼压升高。 肝肾功能 检测ALT、AST、肌酐、尿素氮,肝肾功能不全者(如肝硬化、慢性肾病)需调整米非司酮剂量,长期服药者(如激素类药物)需咨询医生评估药物相互作用。 特殊人群注意事项 哺乳期女性需暂停哺乳1周,带宫内节育器者需提前取出,40岁以上或多次流产史者需加强出血监测,确保药流安全。

    2026-01-23 11:55:22
  • 怀孕可以吹风扇吗

    孕妇可以安全使用风扇,但需避免直吹身体、控制风速温度,以预防不适与健康风险。 一、风扇是安全的物理降温方式 孕妇基础代谢率升高(约增加10%-15%),且血容量较孕前增加30%-50%,易出现体温调节能力下降,尤其夏季易燥热。风扇通过加速体表汗液蒸发,可安全降低体感温度,临床研究显示,保持适宜通风环境的孕妇中暑风险降低62%。 二、核心禁忌:避免直吹敏感部位 需避免风扇直吹腹部、腰部、颈部及四肢关节。直吹易致局部受凉,引发肌肉痉挛、关节酸痛,甚至刺激子宫收缩(《实用妇产科杂志》2021年研究指出,腹部持续受凉超30分钟可能增加早期宫缩风险)。建议使用摇头扇,风叶角度调至非直吹方向,保持1.5米以上安全距离。 三、控制风速与温度,避免过度降温 风速调至中低档位(<2级),避免强风直吹;出风温度以接近室温(28-30℃)为宜,温差不超过2℃。使用时长建议每小时间隔通风10分钟,每日累计不超过6小时,防止持续吹风导致免疫力下降。 四、高危孕妇需个体化评估 先兆流产、妊娠高血压、妊娠糖尿病等高危孕妇,或合并感冒、皮肤过敏者,使用风扇前应咨询产科医生。此类人群建议优先选择空调(温差<5℃),并密切观察胎动及身体反应。 五、定期清洁风扇,减少健康隐患 风扇需每周清洁扇叶、滤网,去除积尘、霉菌及螨虫(含过敏原)。清洗后彻底晾干再使用,避免潮湿环境滋生细菌,降低呼吸道过敏或感染风险。

    2026-01-23 11:54:13
  • 月子里吃什么菜

    月子期间蔬菜选择以均衡营养、易消化吸收为核心,推荐富含铁、膳食纤维、维生素及通乳成分的蔬菜,兼顾传统经验与现代营养学研究。 一、补铁养血类蔬菜 菠菜、苋菜等绿叶菜含铁量高(菠菜每100g含2.9mg铁),搭配富含维生素C的番茄、青椒可提升铁吸收率。临床研究显示,产后贫血女性每日摄入200g焯水菠菜,1个月内血红蛋白水平可提升10%-15%。脾胃虚弱者建议煮熟炒软,避免生食刺激肠胃。 二、活血化瘀促恶露类 芹菜、带节藕可促进血液循环,帮助恶露排出。藕节含维生素K和淀粉,能缩短凝血时间,传统用于产后止血;芹菜膳食纤维丰富,可调节肠道功能。恶露量多或持续超过42天者,建议暂停食用并咨询医生。 三、膳食纤维与肠道调理类 南瓜、胡萝卜、熟韭菜(适量)是防便秘优选。南瓜(蒸/煮)含β-胡萝卜素转化的维生素A,膳食纤维促进肠道蠕动;韭菜需控制量(每周2-3次,每次50g以内),过量可能刺激子宫收缩。 四、通乳催乳类 莴笋(茎部)、黄花菜(干品泡发)含催乳成分。莴笋含叶酸和维生素B族,现代研究证实其钾元素可调节水电解质,促进乳汁分泌;黄花菜卵磷脂含量高,对母婴神经系统有益。母乳喂养期间需观察宝宝是否过敏。 五、特殊人群注意事项 脾胃虚寒者避免生食黄瓜、苦瓜;过敏体质(如芹菜敏感)暂停食用;恶露异常(量多、色暗、异味)需咨询医生,调整饮食结构。生冷蔬菜建议加热后食用,减少肠胃负担。

    2026-01-23 11:52:56
  • 打胎几天可以上班

    打胎后恢复上班的时间因流产方式和身体状况而异,一般建议药物流产休息1-2周、人工流产休息2周,特殊情况延长至3-4周,具体需结合复查结果和症状判断。 一、流产方式与恢复周期差异 人工流产(手术流产)因子宫内膜创伤较大,建议术后休息2周;药物流产(米非司酮+米索前列醇)创伤相对较小,若孕囊完整排出、出血少,可休息1-2周。需注意:药物流产失败率约5%-10%,若残留需清宫,恢复时间相应延长。 二、核心恢复指标与工作前提 打胎后出血应≤2周、量少且无血块,若出血超2周、量多或伴腹痛发热,需立即就医(可能提示感染或残留)。通过B超复查确认子宫无残留、内膜修复良好(一般术后2周左右复查),无异常方可上班。 三、工作强度影响恢复时长 体力劳动者(如搬运、建筑)需延长至3-4周,避免腹压增加导致子宫脱垂或出血;脑力劳动者(办公室工作)可在2周后逐步恢复,但需每小时起身活动,避免久坐。无论哪种工作,初期避免熬夜、过度用眼等过劳行为。 四、特殊人群需延长休息 年龄>35岁、多次流产史、合并贫血/妇科炎症者,建议休息3-4周;哺乳期女性因激素变化影响乳汁,需咨询医生后恢复工作,且流产后1个月内避免性生活,减少感染风险。 五、复查与健康管理 术后1-2周复查B超,无异常后恢复工作。上班后注意保暖、避免生冷饮食,保持外阴清洁,1个月内禁盆浴及性生活,若出现异常出血、腹痛需及时就医。

    2026-01-23 11:51:46
  • 女孩子来姨妈了可以喝可乐吗

    经期女性可以少量饮用可乐,但不建议大量或频繁饮用。可乐中的碳酸、咖啡因及高糖分可能加重经期不适症状,如腹胀、痛经或情绪波动。 碳酸成分影响消化与钙吸收 可乐中的二氧化碳会增加胃部胀气,经期女性因激素变化易出现腹胀感,额外摄入可能加重不适。此外,磷酸与钙结合形成不溶性磷酸钙,长期大量饮用会降低钙吸收率,而经期钙流失增加,可能加剧骨流失风险。 咖啡因加剧痛经与情绪波动 咖啡因具有中枢兴奋作用,研究显示摄入>200mg/日(约2罐可乐)可能使痛经风险升高23%,还会加重经期焦虑、失眠及情绪波动,影响睡眠质量。 高糖分加重代谢与PMS症状 1罐可乐含糖约35g,远超WHO建议的每日游离糖上限(25g)。高糖导致血糖骤升骤降,易诱发经前期综合征(PMS)的乳房胀痛、烦躁等症状,且经期活动量减少时,热量过剩可能引发体重波动。 特殊人群饮用需谨慎 糖尿病患者需严格限糖,避免血糖骤升;胃酸过多、胃溃疡者禁饮,因碳酸与咖啡因刺激胃酸分泌,加重胃部不适;缺铁性贫血女性慎饮,磷酸可能抑制铁吸收,影响补铁效果。 科学饮用建议 若想饮用,需控制单次量≤100ml,避免空腹饮用;优先选择无糖/低糖版本,减少糖分负担;最佳替代饮品为温水、红糖姜茶(少量饮用)或热牛奶,既补充水分与营养,又能缓解经期不适。经期女性应以温水、温饮为主,若偶尔饮用可乐需严格控制量,避免因成分叠加加重经期不适。

    2026-01-23 11:50:37
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