张道俭

北京大学第一医院

擅长:骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。

向 Ta 提问
个人简介
北大医院骨科副主任医师。2000年毕业于北京大学医学部并获得医学学士学位;2007年于北京大学第一医院获得博士学位;2010年4月赴泰国曼谷,进行关节疾病方面的交流,并与泰国关节外科专家HIM教授探讨学习计算机导航下的膝关节置换手术。2010年9月 赴德国学习关节置换先进理念和技术,师从德国著名骨关节专家Thabe教授。2013年8月 晋升副主任医师。2016年赴英国伦敦学习牛津单髁相关理论和手术技术。目前任中华医学会骨科学分会骨关节学组青年委员,北大医院RC工作委员会委员,中国老年学会骨科学分会保膝学组委员,在国内核心期刊发表多篇论著。展开
个人擅长
骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。展开
  • 儿童脊柱侧弯是什么原因

    脊柱侧弯的影响因素包括遗传因素(家族有患者时其他成员风险增加)、神经肌肉因素(神经系统疾病如脑性瘫痪、肌肉病变如进行性肌营养不良症可致侧弯)、姿势不良(长期不良坐姿站姿易引发)、先天性因素(胚胎发育异常致椎体形成障碍引发侧弯)、其他因素(营养不均衡、某些全身性疾病如幼年特发性关节炎也会有影响)。 神经肌肉因素 神经系统疾病:一些神经系统疾病会影响儿童的肌肉控制和脊柱的正常发育。例如,脑性瘫痪患儿,由于中枢神经系统受损,导致肌肉张力异常,可能会引起脊柱侧弯。这类儿童往往同时伴有运动功能障碍等其他神经系统症状。对于脑性瘫痪合并脊柱侧弯的儿童,需要多学科联合治疗,在治疗神经系统疾病的同时,关注脊柱侧弯的情况,及时采取相应措施。 肌肉病变:某些肌肉病变也可能导致脊柱侧弯。比如进行性肌营养不良症,患儿的肌肉逐渐萎缩无力,影响脊柱周围肌肉对脊柱的正常支撑和平衡作用,从而引发脊柱侧弯。这类儿童需要关注肌肉病变的进展情况,同时针对脊柱侧弯进行评估和干预,可能需要康复治疗结合脊柱矫形等综合措施。 姿势不良 长期不良坐姿:儿童如果长期保持不良的坐姿,如弯腰驼背、歪着身子坐等,会使脊柱两侧肌肉受力不均衡,长期下去容易导致脊柱侧弯。例如,在学校学习时,长时间趴在课桌上写字,或者在家看电视、使用电子设备时姿势不正确,都可能影响脊柱的正常形态。对于儿童来说,家长要注意培养孩子良好的坐姿习惯,在学习和生活中提醒孩子保持正确的姿势,每学习一段时间要进行适当的活动和伸展,缓解脊柱周围肌肉的紧张。 长期不良站姿:不良的站姿也是导致脊柱侧弯的一个因素。比如长期单肩背书包,会使脊柱两侧受力不均,导致脊柱侧弯。家长应教育孩子交替使用双肩背书包,减轻单侧肩部和脊柱的压力。另外,儿童如果长期站立时身体歪斜,也会对脊柱发育产生不良影响,要引导孩子保持正确的站立姿势,挺胸抬头,双脚平稳站立。 先天性因素 胚胎发育异常:在胚胎发育过程中,脊柱的形成出现异常。例如,椎体的形成障碍,如半椎体畸形,这是一种先天性的脊柱结构异常,会导致脊柱生长不平衡,从而引发脊柱侧弯。这类先天性脊柱侧弯往往在儿童早期就可能被发现,需要通过影像学检查(如X线、CT等)明确诊断,根据病情的严重程度采取相应的治疗措施,如观察随访、支具治疗或手术治疗等。 其他因素 营养因素:儿童时期是身体生长发育的关键阶段,如果营养摄入不均衡,缺乏某些重要的营养物质,如钙、维生素D等,可能会影响骨骼的正常发育,增加脊柱侧弯的发生风险。钙是骨骼发育的重要原料,维生素D有助于钙的吸收和利用。家长要注意孩子的饮食均衡,保证摄入足够的富含钙和维生素D的食物,如奶制品、豆制品、鱼类、蛋类等,以促进骨骼健康发育,降低脊柱侧弯的发生几率。 疾病影响:某些全身性疾病也可能间接导致脊柱侧弯。例如,幼年特发性关节炎患儿,除了关节炎症外,也可能出现脊柱侧弯的并发症。这类儿童需要积极治疗原发疾病,同时密切监测脊柱情况,一旦发现脊柱侧弯,要及时进行评估和干预,根据病情选择合适的治疗方法,如药物治疗控制关节炎症状,结合脊柱矫形措施等。

    2025-10-10 12:09:13
  • 椎间盘膨出严重吗

    椎间盘膨出严重程度需综合症状表现、影像学表现及不同人群特点判断,青壮年早期积极干预多可控制,中老年易伴发其他情况需关注,轻度者可非手术干预,严重者可能需手术,早期发现合理干预很重要。 症状表现方面:部分患者可能仅有轻微的腰部酸痛或不适,对日常生活影响较小,这种情况相对不严重;而有些患者可能会出现较为明显的下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状,严重影响行走、坐立等日常活动,此时就相对严重。例如,当椎间盘膨出刺激到神经根,导致下肢麻木范围逐渐扩大,甚至影响到二便功能时,往往提示病情较为严重。 影像学表现方面:单纯的轻度椎间盘膨出,在影像学上(如CT、MRI)显示膨出程度较轻,对椎管内神经、脊髓等结构压迫不明显,一般不严重;但如果膨出同时伴有椎管狭窄、神经根管狭窄,或者椎间盘膨出导致脊髓明显受压,出现脊髓变性等情况,则相对严重。比如MRI显示脊髓信号有改变,提示脊髓可能已经因为椎间盘膨出受到了一定损伤,这种情况通常较为严重。 不同人群椎间盘膨出的特点及严重程度差异 青壮年人群:若因长期不良姿势、运动损伤等导致椎间盘膨出,在早期积极干预,如改变不良生活方式、进行适当的康复锻炼等,多数情况可得到较好控制,相对不严重。但如果不重视,继续从事重体力劳动或不良姿势工作,病情可能会进展,变得严重。例如长期伏案工作且坐姿不正确的青壮年,易出现椎间盘膨出,若不纠正,可能发展为疼痛剧烈、活动受限。 中老年人群:随着年龄增长,椎间盘本身退变,中老年人群出现椎间盘膨出相对常见。部分中老年患者可能合并有骨质疏松等情况,椎间盘膨出后更易导致疼痛等症状,且恢复相对较慢。如果同时存在其他基础疾病,如糖尿病等,会影响病情的恢复和对疼痛等症状的处理,相对更需关注其严重程度,及时采取合适的干预措施。比如患有糖尿病的中老年椎间盘膨出患者,由于血糖控制不佳可能影响局部组织修复,使病情恢复受影响,需更谨慎处理。 椎间盘膨出的干预及预后 非手术干预:对于大多数轻度椎间盘膨出且症状不严重的患者,可采用非手术治疗。包括卧床休息,一般建议卧硬板床休息1-3周,这样可以减轻椎间盘所受压力,缓解症状;物理治疗,如牵引、按摩、热敷等。牵引可以增加椎间隙宽度,减轻对神经根的压迫;按摩需由专业人员操作,可缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环;热敷能促进血液循环,减轻疼痛。康复锻炼也很重要,例如进行小飞燕、五点支撑等锻炼,增强腰部肌肉力量,稳定椎间盘,一般坚持锻炼可使病情改善,不严重的情况可得到较好控制。 手术干预:少数病情严重的患者,如经过长时间非手术治疗无效,或出现进行性下肢肌力减退、二便功能障碍等情况,可能需要手术治疗。但手术有一定风险,术后恢复也需要一定时间,且并非所有患者术后都能完全恢复到正常状态,相对来说病情严重的患者通过手术干预后预后情况因个体差异而异,但总体是为了缓解严重症状、阻止病情进一步恶化。 总之,椎间盘膨出的严重程度不能一概而论,需结合症状、影像学表现以及不同人群特点等综合判断,早期发现、早期合理干预非常重要,以最大程度减轻患者痛苦,改善生活质量。

    2025-10-10 12:07:35
  • 晚上睡觉两边肩膀酸痛怎么治疗

    晚上睡觉两边肩膀酸痛病因多样,如姿势不良、肩周炎等,可先通过调整睡姿、肩部拉伸锻炼、热敷等非药物干预,若不缓解或伴其他症状及时就医,医生会据情况检查并采取相应医疗干预,特殊人群需特殊对待。 一、明确病因 晚上睡觉两边肩膀酸痛可能由多种原因引起,如姿势不良、肩周炎、颈椎病、肩部肌肉劳损等。姿势不良常见于睡眠时长期保持不正确的睡姿,使肩部肌肉长时间处于紧张或扭曲状态;肩周炎是肩关节周围组织的炎症,多见于中老年人;颈椎病则是由于颈椎病变压迫神经,可导致肩部放射性疼痛;肩部肌肉劳损往往与日常过度使用肩部、运动损伤等有关。 二、非药物干预措施 1.调整睡姿 选择合适的枕头,枕头高度以保持颈椎生理曲度为宜,一般来说,侧卧时枕头高度应与肩宽相近,仰卧时枕头高度约为一拳高。合适的枕头能使肩部和颈部在睡眠时处于相对放松的状态,减轻肩膀的压力。对于不同年龄段的人群,枕头的选择也有差异,年轻人可稍注重舒适性,老年人则需更关注对颈椎的支撑;女性可能因发型等因素对枕头高度有特殊需求,但核心是保证肩部肌肉放松。 保持正确睡姿,尽量避免长时间单侧受压,可尝试仰卧位时在双膝下方垫一个薄枕,使髋关节和膝关节微屈,放松腰部肌肉的同时也有助于肩部放松;侧卧位时,保持脊柱正直,头部与身体保持一条直线,肩膀自然放松。 2.肩部拉伸与锻炼 钟摆运动:身体前倾,患侧手臂自然下垂,以肩部为中心,做前后、左右的摆动,像钟摆一样,每次摆动10-15次,每天可进行3-4组。这种运动可以缓解肩部肌肉的紧张,改善肩部的活动度,对于因肌肉劳损或轻度肩周炎引起的肩膀酸痛有一定缓解作用。不同年龄人群可根据自身身体状况调整摆动幅度和频率,年轻人可适当加大幅度,老年人则应轻柔进行。 爬墙运动:面对墙壁站立,患侧手指接触墙壁,缓慢向上爬行,尽量提高手指在墙上的高度,然后缓慢放下,重复10-15次,每天3-4组。爬墙运动能逐渐增加肩关节的活动范围,对于肩周炎患者的康复有帮助,但在进行过程中要注意避免过度用力导致肩部损伤。 3.热敷 用热毛巾或热水袋热敷肩部,温度以40-50℃为宜,每次热敷15-20分钟,每天可进行2-3次。热敷可以促进肩部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。对于不同皮肤敏感度的人群,要注意控制热敷温度和时间,如老年人皮肤感觉相对迟钝,热敷时要更小心,避免烫伤;糖尿病患者由于可能存在神经病变,对温度感知不灵敏,热敷时需特别留意温度,防止低温烫伤。 三、就医评估与可能的医疗干预 如果经过一段时间的非药物干预后肩膀酸痛仍无明显缓解,或疼痛逐渐加重、伴有上肢麻木、无力等症状,应及时就医。医生可能会进行详细的体格检查、影像学检查(如X线、磁共振成像等)以明确病因。如果是颈椎病引起,可能会根据病情采取牵引、理疗等措施;如果是肩周炎,可能会在适当的时候进行康复训练指导或其他针对性治疗;如果是肩部肌肉严重损伤等情况,可能需要进一步的专业治疗。对于特殊人群,如孕妇,肩膀酸痛时要避免使用一些可能对胎儿有影响的治疗方法,需在医生综合评估下选择相对安全的干预措施。

    2025-10-10 12:06:33
  • 产后背部中间脊椎疼痛怎么回事

    产后背部中间脊椎疼痛有生理性和病理性因素。生理性因素包括孕期身体变化及分娩姿势用力影响;病理性因素有脊椎本身病变(如椎间盘问题、脊椎关节炎)和肌肉劳损相关。产妇群体、高龄产妇、有既往脊椎病史产妇需注意不同情况,产妇要保持正确姿势、适当锻炼,持续疼痛及时就医,高龄产妇更要注重调养和定期检查,有既往病史产妇要密切监测并遵个性化方案。 一、生理性因素 1.孕期身体变化影响 孕期随着胎儿逐渐增大,孕妇的重心会发生改变,腰椎前突增加,背部肌肉长期处于紧张状态。例如,有研究表明,孕期体重增加过多会使背部脊椎承受更大压力,从而导致产后背部中间脊椎疼痛。此外,孕期激素变化会使骨盆韧带松弛,这也会影响到背部脊椎的稳定性,进而引发疼痛。 2.分娩姿势及用力因素 分娩过程中,产妇可能采用特定的姿势用力,如长时间的仰卧位用力分娩等,这会使背部肌肉、韧带等组织过度拉伸或劳损。尤其是剖宫产术后,产妇需要长时间卧床休息,背部脊椎长时间处于一种相对固定的姿势,也容易引发疼痛。 二、病理性因素 1.脊椎本身病变 椎间盘问题:怀孕期间椎间盘可能受到一定程度的挤压,产后恢复过程中,椎间盘退变加速等情况可能导致椎间盘突出或膨出,刺激周围神经,引起背部中间脊椎疼痛。有临床研究发现,约一定比例(具体数值需依据相关研究)的产后女性存在椎间盘相关病变导致的背部疼痛。 脊椎关节炎:产后身体免疫力相对较低,脊椎关节可能发生炎症反应。比如强直性脊柱炎在产后有复发或加重的可能,会出现背部中间脊椎疼痛、僵硬等症状,尤其在晨起时较为明显,活动后可有所缓解,但随着病情进展,症状可能逐渐加重。 2.肌肉劳损相关 产后需要频繁照顾婴儿,如长时间抱婴儿、喂奶时不良的坐姿等,会使背部竖脊肌等肌肉群持续处于紧张状态,导致肌肉劳损,引起背部中间脊椎周围的疼痛。长期的肌肉劳损还可能导致肌肉痉挛,进一步加重疼痛症状。 三、特殊人群情况及建议 1.产妇群体 产妇在产后要注意保持正确的姿势,无论是抱婴儿还是喂奶时,都应尽量保持背部挺直,避免长时间弯腰等不良姿势。同时,可适当进行一些温和的背部锻炼,如在医生或专业人士指导下进行简单的瑜伽动作等,以增强背部肌肉力量,维持脊椎稳定性。如果疼痛持续不缓解或逐渐加重,应及时就医,进行相关检查,如脊椎X线、CT或磁共振成像(MRI)等,以明确病因并采取相应治疗措施。 2.高龄产妇 高龄产妇产后背部中间脊椎疼痛的风险相对较高,因为高龄产妇身体机能相对下降,脊椎及周围组织的修复能力较弱。高龄产妇更要注重产后的身体调养,除了注意姿势和适当锻炼外,还应定期进行健康检查,密切关注背部脊椎的健康状况,一旦出现疼痛等不适,要尽早干预。 3.有既往脊椎病史产妇 如果产妇在孕前就有脊椎相关疾病史,如曾经有过脊椎骨折、脊椎畸形等情况,产后背部中间脊椎疼痛的可能性更大,且病情可能更容易复发或加重。这类产妇产后需要更加密切地监测背部脊椎情况,遵循医生制定的个性化康复方案,可能需要结合物理治疗等方法来缓解疼痛,同时要避免可能加重脊椎负担的行为。

    2025-10-10 12:05:28
  • 右手桡骨骨折能评几级

    右手桡骨骨折的伤残等级评定综合骨折严重程度、治疗恢复情况及对肢体功能影响等多方面因素,轻度可能评定为十级伤残,中度可能评定为九级伤残,重度可能评定为八级甚至更高等级,且受年龄、性别、基础病史、特殊人群等因素影响,需专业人员依据多方面因素综合确定。 一、轻度右手桡骨骨折 1.骨折类型与恢复情况:如果是单纯的裂纹骨折或者无明显移位的骨折,经过规范治疗后,骨折愈合良好,对右手的正常功能影响较小,比如不影响手部的基本握持、屈伸等功能,这种情况一般可能评定为十级伤残。例如,一些无明显移位的桡骨远端骨折,通过石膏固定等保守治疗后恢复较好,对功能影响不大。 2.年龄因素影响:对于儿童患者,由于儿童骨骼的可塑性较强,同样是无明显移位的桡骨骨折,恢复相对较快且对未来功能影响较小,伤残等级评定可能相对更倾向于较轻的级别,但最终还是要以恢复后的功能情况为准。而老年患者如果本身存在一些基础疾病,如骨质疏松等,骨折恢复可能相对缓慢,不过如果骨折恢复后对手部功能影响不大,也可能评定为十级伤残。 二、中度右手桡骨骨折 1.骨折移位与治疗方式:如果右手桡骨骨折有明显移位,经过手术治疗等干预后,骨折愈合,但遗留有轻度的功能障碍,比如手部的握力较健侧有所下降,或者存在轻度的屈伸活动受限等情况,这种情况可能评定为九级伤残。例如,桡骨骨折经手术内固定后,手部握力较正常下降约30%左右,且存在一定程度的屈伸受限。 2.性别与生活方式影响:女性患者如果从事相对精细度要求不高的工作,中度右手桡骨骨折后恢复后对生活影响可能相对较小;而男性患者如果从事需要较强手部力量和精细操作的工作,同样程度的骨折可能对其生活和工作影响更明显,但伤残等级评定主要依据的是手部功能的实际受损情况,而非单纯性别和生活方式,但生活方式可能会影响功能恢复的评估。比如男性从事建筑工作,手部力量要求高,骨折后恢复后握力下降可能会更明显影响其工作能力。 三、重度右手桡骨骨折 1.严重骨折与功能严重受限:如果右手桡骨骨折非常严重,如粉碎性骨折等,经过治疗后遗留有严重的功能障碍,比如手部几乎丧失握力,基本的屈伸功能严重受限,无法完成日常的生活自理动作,这种情况可能评定为八级甚至更高等级的伤残。例如,桡骨粉碎性骨折经治疗后,手部完全不能握持物品,屈伸活动度小于正常的50%。 2.病史与特殊人群情况:如果患者本身有其他基础病史,如糖尿病等,可能会影响骨折的恢复以及功能的评定。对于特殊人群,如孕妇,右手桡骨骨折后在治疗过程中要充分考虑到孕期的特殊性,治疗方式的选择要更加谨慎,以确保母婴安全,而伤残等级评定也会在考虑其恢复情况和功能影响的基础上进行综合判定。比如孕妇右手桡骨骨折,在骨折恢复后如果存在功能障碍,会根据其实际的功能受损程度来评定伤残等级,但治疗过程中要避免使用对胎儿有影响的药物等。 总之,右手桡骨骨折的伤残等级评定是一个较为复杂的过程,需要由专业的法医或者经过相关培训的医疗人员依据详细的临床检查、治疗经过以及对功能的评估等多方面因素来综合确定。

    2025-10-10 12:04:20
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