张道俭

北京大学第一医院

擅长:骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。

向 Ta 提问
个人简介
北大医院骨科副主任医师。2000年毕业于北京大学医学部并获得医学学士学位;2007年于北京大学第一医院获得博士学位;2010年4月赴泰国曼谷,进行关节疾病方面的交流,并与泰国关节外科专家HIM教授探讨学习计算机导航下的膝关节置换手术。2010年9月 赴德国学习关节置换先进理念和技术,师从德国著名骨关节专家Thabe教授。2013年8月 晋升副主任医师。2016年赴英国伦敦学习牛津单髁相关理论和手术技术。目前任中华医学会骨科学分会骨关节学组青年委员,北大医院RC工作委员会委员,中国老年学会骨科学分会保膝学组委员,在国内核心期刊发表多篇论著。展开
个人擅长
骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。展开
  • 有腰痛能贴膏药吗

    腰疼贴膏药通常有用,能缓解症状,但要实现根本治疗则需到医院查明原因并针对性处理。引发腰疼的原因众多,像腰椎间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎以及急性外伤等。 一、消痛贴膏、蟾乌凝胶膏等中成药:具有活血化瘀、消肿止痛之效,可辅助治疗腰部疼痛,对腰部酸胀麻、僵硬感等有一定缓解作用,不过有时较易出现皮肤过敏情况。 1.消痛贴膏:能起到缓解疼痛等效果。 2.蟾乌凝胶膏:可改善相关症状。 二、氟比洛芬凝胶贴膏等西药膏药:可抑制前列腺素合成以缓解局部疼痛,但对酸胀麻等症状效果欠佳。 1.氟比洛芬凝胶贴膏:主要作用是缓解疼痛。 膏药虽能改善腰疼症状,但导致腰痛的原因多样,其作用有限,若要根本治疗,建议到医院就诊,进一步完善检查,如腰椎X射线以及CT检查等,明确腰痛具体原因后进行针对性治疗。若要贴膏药,建议敷贴时间不宜过长,若皮肤敏感易出现皮肤过敏情况,一旦出现需立即去除药膏并及时到皮肤科门诊就诊。疼痛缓解后可通过做小燕飞、臀桥、平板支撑等运动锻炼腰腹部,增强腰部肌肉力量。 总之,对于腰疼,要明确原因,膏药可缓解症状但有局限性,治疗需根据具体情况进行,同时可结合适当运动来加强腰部肌肉。

    2025-11-24 10:38:54
  • 胳膊酸痛挂什么科室

    胳膊酸痛可根据不同情况选择挂骨科、康复医学科或疼痛科。若由骨骼、肌肉、关节等问题引起挂骨科;因长期不良姿势等致肌肉关节功能障碍挂康复医学科;以疼痛为主且顽固影响生活挂疼痛科。 康复医学科 常见情况:当胳膊酸痛是由于长期不良姿势、运动后恢复不佳、慢性劳损等导致肌肉、关节功能障碍引起时,可考虑挂康复医学科。比如经过治疗后处于康复阶段的胳膊酸痛患者,需要通过康复训练来促进恢复;或者一些慢性的胳膊肌肉筋膜炎症导致的酸痛,也可以在康复医学科进行康复治疗,包括物理治疗(如针灸、推拿、理疗等)来缓解症状。不同生活方式人群,如长期从事重体力劳动或长期伏案工作的人群,更容易出现这类需要康复治疗的胳膊酸痛情况。 疼痛科 常见情况:若胳膊酸痛以疼痛症状为主,且疼痛较为顽固、影响日常生活,可挂疼痛科。例如神经病理性疼痛导致的胳膊酸痛,或者各种原因引起的顽固性胳膊局部疼痛,疼痛科可以通过多种疼痛治疗手段来缓解疼痛,如神经阻滞等方法。不同病史人群,如果有长期胳膊酸痛病史且常规治疗效果不佳的,可能更适合到疼痛科就诊。

    2025-11-24 10:36:14
  • 浑身酸痛,请问是怎么回事

    浑身酸痛可能由过度运动、感染、自身免疫性疾病、神经病变、恶性肿瘤等多种原因引起,持续不缓解或伴有其他症状时应及时就医,明确病因后进行针对性治疗。 浑身酸痛可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因: 1.过度运动:过度运动或剧烈运动后,肌肉会产生乳酸等代谢产物,导致肌肉酸痛。 2.感染:病毒、细菌等感染也可能引起浑身酸痛,同时还可能伴有发热、头痛等症状。 3.自身免疫性疾病:如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病,也可能导致浑身酸痛。 4.神经病变:周围神经病变、多发性神经病等神经病变,也可能引起浑身酸痛。 5.其他:恶性肿瘤、贫血、甲状腺功能减退等疾病,也可能导致浑身酸痛。 如果浑身酸痛持续时间较长或伴有其他症状,建议及时就医,进行相关检查,以明确病因,并进行针对性治疗。同时,在日常生活中,应注意休息,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。

    2025-11-24 10:32:46
  • 断指再植要怎么办

    手指断了接不上即断指不能进行再植手术时,要做好相关处理。主要包括以下方面: 一、及时处理断端: 1.需立刻将患肢抬高,然后用干净的纱布进行包扎以达到止血目的。 2.倘若出现大出血情况,可使用止血带止血,但要注意止血时间,避免因时间过长而导致局部组织坏死。 3.要立即带上保存好的断指前往医院,进行清创手术,同时由医生来判断是否能够进行断指再植手术。 二、手指再造: 如果断指无法进行再植,对于重要手指,比如拇指,建议患者进行手指再造,也就是取用自体组织如足趾来再造手指,而且这样做对足趾也不会产生非常大的影响。 总之,手指断了后在做简单包扎处理后应带上断指迅速前往医院,由医生判定能否进行再植手术,若不能,在有条件的情况下可考虑进行手指再造。

    2025-11-24 10:31:12
  • 腰肌劳损怎么能治好

    腰肌劳损一般治疗包括休息与姿势调整,如急性发作期适当休息、避免不良姿势、孕妇注意保持正确站姿坐姿及合适床垫睡眠;物理治疗有热敷、红外线照射、按摩,需注意不同人群的相关事项;康复锻炼有腰部伸展运动如拱桥、飞燕式及腰部旋转运动,不同腰部状况人群需注意;药物辅助治疗提及非甾体类抗炎药,不同人群使用需谨慎。 一、一般治疗 1.休息与姿势调整 急性发作期应适当休息,避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。对于长期从事伏案工作或需要久站的人群,每工作1小时左右应适当活动腰部,如做简单的伸展运动,以缓解腰部肌肉疲劳。孕妇由于腹部增大,腰部受力改变,更要注意保持正确站姿和坐姿,避免腰肌劳损加重。 睡眠时选择合适的床垫,一般以软硬适中的床垫为宜,仰卧位时可在膝下垫一个薄枕,使腰部保持轻度前凸;侧卧位时可在两腿之间夹一个薄枕,维持脊柱的生理曲度,减轻腰部肌肉负担。 2.物理治疗 热敷:可以促进腰部血液循环,缓解肌肉痉挛。常用的方法有热水袋热敷,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行3-4次。对于老年人皮肤感觉相对迟钝,要注意避免烫伤;孕妇热敷时要注意温度和时间的控制,以免对胎儿产生不良影响。 红外线照射:利用红外线的热效应,改善腰部肌肉的血液循环。照射距离一般为30-50厘米,每次照射20-30分钟,每天1-2次。皮肤感觉障碍的人群,如糖尿病周围神经病变患者并发腰肌劳损时,要注意控制照射温度和时间,防止烫伤。 按摩:专业人员进行腰部按摩可以放松紧张的肌肉。按摩时要注意力度适中,避免过度用力造成损伤。对于儿童一般不建议进行腰部按摩治疗腰肌劳损,因为儿童骨骼、肌肉等发育尚未完全成熟,按摩不当可能影响其正常生长发育;老年人进行按摩时要根据自身身体状况,由专业人员操作,避免因按摩导致腰部损伤。 二、康复锻炼 1.腰部伸展运动 拱桥运动:仰卧位,双膝屈曲,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆,尽量把腹部与膝关节抬平,坚持3-5秒后缓慢放下,每组10-15次,每天3-4组。对于肥胖人群,进行拱桥运动时要注意动作的协调性和力度,避免因体重过大对腰部造成过度压力;孕妇在怀孕中晚期进行拱桥运动时要谨慎,可在医生指导下进行适当调整。 飞燕式运动:俯卧位,双臂放于身体两侧,双腿伸直,然后将头、上肢和下肢用力向上抬起,离开床面,形似飞燕,坚持3-5秒后放松,每组10-15次,每天3-4组。患有腰椎间盘突出症等腰部疾病的人群进行飞燕式运动时要在医生评估后进行,避免加重病情;老年人进行飞燕式运动时要根据自身体力,逐渐增加运动强度,防止因运动过度导致腰部损伤。 2.腰部旋转运动 站立位,双脚与肩同宽,双手叉腰,缓慢向左、向右旋转腰部,每次旋转尽量达到最大幅度,旋转速度不宜过快,每组10-15次,每天3-4组。对于有腰椎关节退变的人群,进行腰部旋转运动时要注意动作轻柔,避免过度旋转造成关节损伤;儿童一般不进行腰部旋转运动来治疗腰肌劳损。 三、药物辅助治疗(仅提及药物名称) 非甾体类抗炎药,如布洛芬等,可缓解腰部疼痛和炎症,但对于有消化道溃疡病史的人群要谨慎使用,因为这类药物可能会加重消化道溃疡病情;孕妇和儿童一般不建议使用非甾体类抗炎药来治疗腰肌劳损,孕妇使用可能影响胎儿发育,儿童使用需严格遵循儿科用药原则。

    2025-11-17 21:17:59
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