张道俭

北京大学第一医院

擅长:骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。

向 Ta 提问
个人简介
北大医院骨科副主任医师。2000年毕业于北京大学医学部并获得医学学士学位;2007年于北京大学第一医院获得博士学位;2010年4月赴泰国曼谷,进行关节疾病方面的交流,并与泰国关节外科专家HIM教授探讨学习计算机导航下的膝关节置换手术。2010年9月 赴德国学习关节置换先进理念和技术,师从德国著名骨关节专家Thabe教授。2013年8月 晋升副主任医师。2016年赴英国伦敦学习牛津单髁相关理论和手术技术。目前任中华医学会骨科学分会骨关节学组青年委员,北大医院RC工作委员会委员,中国老年学会骨科学分会保膝学组委员,在国内核心期刊发表多篇论著。展开
个人擅长
骨关节病、股骨头坏死、运动损伤的诊治;微创前入路(DAA)髋关节置换术、膝关节置换、踝关节置换、肘关节置换、肩关节置换术和关节镜手术、四肢骨折手术。展开
  • CT检查能查出颈椎病吗?

    CT检查能查出颈椎病吗?CT检查可清晰显示颈椎骨性结构,如椎体、椎间隙、椎间盘突出、骨质增生等病变,对颈椎病的诊断有重要价值,但对脊髓、神经等软组织显示不如MRI。CT检查对颈椎病的诊断价值:CT能清晰显示颈椎椎体、椎间隙、椎间盘突出、骨质增生、椎管狭窄等骨性结构异常,是诊断颈椎病的重要影像学手段之一。CT检查的局限性:CT对脊髓、神经根、椎间盘等软组织分辨率较低,无法清晰显示脊髓受压程度及神经水肿情况,对脊髓型颈椎病的诊断价值有限。特殊人群注意事项:孕妇及哺乳期女性应避免CT检查,儿童需严格控制辐射剂量,建议优先选择低辐射检查方式。

    2026-07-14 14:01:24
  • 颈椎病保健体操有哪些要点?

    颈椎病保健体操要点包括:每次练习10-15分钟,每日1-2次,动作缓慢柔和,避免疼痛,以颈部活动为主,配合呼吸调节。一、颈部放松类:缓慢左右转头(幅度不超过45°)、前后点头(下巴轻触胸部),每个动作保持5秒,重复10次。适合久坐办公人群,缓解颈部僵硬。二、拉伸放松类:一手扶头侧,缓慢向对侧牵拉(耳垂向肩膀靠近),保持15秒,换另一侧,每侧重复3次。注意避免过度用力,孕妇需谨慎。三、肌肉强化类:双手交叉放脑后,缓慢后压头部,同时颈部向前对抗,保持5秒后放松,重复10次。增强颈后肌群,适合颈椎稳定性不足者。

    2026-07-14 13:58:58
  • 颈椎病看门诊挂什么科

    颈椎病看门诊挂骨科或脊柱外科,若伴随头晕、肢体麻木等神经症状可挂神经内科,若以颈肩部疼痛、活动受限为主,优先选择骨科或康复科。骨科/脊柱外科:适用于需手术干预的颈椎病,如脊髓型颈椎病、严重神经根型颈椎病,需通过影像学检查明确病变程度,老年患者及有外伤史者需优先就诊。神经内科:针对交感神经型颈椎病(表现为头晕、心悸、血压异常)或合并脑血管疾病的患者,需排除神经源性问题,中年以上患者建议同步排查颈椎与神经病变。康复科:适用于保守治疗患者,如颈型颈椎病、慢性劳损,需结合物理治疗、运动康复方案,长期伏案工作者可通过康复训练改善症状。

    2026-07-14 13:54:10
  • 膝盖骨关节炎的治疗原则

    膝盖骨关节炎治疗原则以缓解症状、延缓进展、保护关节功能为核心,结合非药物干预与必要药物治疗,特殊人群需个性化调整方案。非药物干预为基础:控制体重以减轻关节负荷,避免深蹲、爬楼梯等动作,选择游泳、骑自行车等低冲击运动。肥胖者减重5%-10%可显著改善症状。药物治疗需谨慎:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药,避免长期服用;关节腔注射透明质酸钠可改善润滑,硫酸氨基葡萄糖可能延缓软骨退变,需遵医嘱使用。手术治疗为最后选择:保守治疗无效且关节严重受损时,考虑关节镜清理或人工关节置换术,术后需康复训练,高龄患者需评估全身状况。

    2026-07-14 13:51:28
  • 老人家骨折需要补充什么营养

    老人家骨折后需重点补充钙、维生素D、蛋白质及膳食纤维。钙与维生素D促进骨矿化,蛋白质修复组织,膳食纤维预防便秘。钙与维生素D:每日摄入钙1000~1200mg,可通过牛奶、豆制品补充;维生素D促进钙吸收,建议每日户外活动15~30分钟,必要时遵医嘱服用补充剂。蛋白质:优质蛋白如鸡蛋、鱼类、瘦肉、豆类,每日摄入量1.0~1.2g/kg体重,促进骨折愈合。膳食纤维:多吃蔬菜、水果、全谷物,预防长期卧床导致的便秘,每日膳食纤维摄入25~30g。特殊人群注意:糖尿病患者需控制糖分摄入,避免血糖波动影响愈合;肾功能不全者需在医生指导下调整钙、蛋白质摄入量。

    2026-07-14 13:48:47
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