李莹

首都医科大学附属北京世纪坛医院

擅长:妇产保健,孕期体重管理。

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妇产保健,孕期体重管理。展开
  • 孕早期拉肚子怎么回事

    孕早期拉肚子(腹泻)可能由多种原因引起,包括激素变化导致的胃肠功能敏感、饮食不当、感染或潜在基础疾病等,持续腹泻可能增加脱水、电解质紊乱及流产风险,需谨慎应对。 一、常见原因 1. 生理性因素:孕早期雌激素、孕激素水平升高,使胃肠道平滑肌松弛,部分孕妇因肠道菌群失衡或对刺激敏感,出现腹泻;基础代谢率变化影响消化酶活性,增加食物消化吸收障碍风险。 2. 感染性因素:食用被沙门氏菌、大肠杆菌污染的食物或饮用生水,可能引发肠道细菌感染;诺如病毒、轮状病毒等感染也较常见,常伴随发热、呕吐、腹痛。孕期免疫力相对低下,感染风险较高。 3. 饮食与生活方式:生冷、辛辣、油腻食物或乳糖不耐受(孕期乳糖酶分泌减少)刺激肠道蠕动加快;食物过敏(如麸质过敏)或腹部受凉、过度疲劳,可能诱发腹泻。 4. 其他因素:服用抗生素、泻药等药物可能破坏肠道菌群平衡;既往有肠易激综合征(IBS)、慢性肠炎等病史的孕妇,孕早期症状易复发或加重。 二、应对与注意事项 1. 非药物干预优先:停止食用可疑食物,选择米粥、面条等清淡饮食,少量多次饮用温开水或口服补液盐,避免脱水;腹部保暖,适当休息,减轻肠道负担。 2. 谨慎用药:孕期腹泻不建议自行服用止泻药(如洛哌丁胺可能通过胎盘),必要时就医,医生可能短期使用蒙脱石散或布拉氏酵母菌调节肠道。 3. 及时就医指征:腹泻持续超24小时未缓解、每日超3次稀水便、伴随高热(≥38.5℃)、剧烈腹痛、呕吐频繁、脱水症状(口干、尿少、头晕)或阴道出血时,需立即就医,排查感染或并发症。

    2025-12-19 17:35:29
  • 产后是否可以穿戴塑身内衣

    产后早期不建议穿戴塑身内衣因影响盆腔血液循环、阻碍下肢静脉回流及压迫伤口,产后6周左右身体基本恢复可谨慎穿戴,需选棉质等透气面料且尺寸合适每天穿戴不超8小时,剖宫产史产妇要避开伤口,有血液循环问题者应避免过紧塑身内衣。 一、产后早期不建议穿戴塑身内衣 产后身体处于恢复关键期,尤其是生殖系统与血液循环系统需逐步调整。塑身内衣过紧会影响盆腔血液循环,不利于子宫复旧,还可能阻碍下肢静脉回流,增加血栓形成风险,通常产后1-2周内不宜穿戴过紧塑身内衣。此外,此阶段身体需宽松舒适衣物促进伤口愈合(如有侧切或剖宫产伤口),紧身塑身内衣会对伤口产生压迫,易引发不适并可能影响愈合。 二、产后适当阶段可谨慎穿戴塑身内衣 1.穿戴时机:产后6周左右(产褥期结束后),身体基本恢复,可考虑选择合适塑身内衣。研究显示,正确选择材质与尺寸合适的塑身内衣,在一定程度上可辅助改善体态,但需注意穿戴时间,每天建议不超过8小时,避免长时间束缚影响身体正常代谢与循环。 2.选择要点:应优先选用棉质或含透气纤维的面料,这类材质可减少皮肤过敏风险。尺寸需依据自身恢复后的身体状况精准测量,确保穿着舒适,不压迫呼吸、不显著阻碍血液循环。 三、特殊人群注意事项 1.剖宫产史产妇:需避开伤口部位选择塑身内衣,防止压迫伤口影响愈合及引发感染等,应挑选不接触伤口的款式。 2.有血液循环问题产妇:本身存在下肢静脉曲张或血液循环不佳病史者,应避免穿戴过紧塑身内衣,以防加重静脉回流障碍致症状加重,若有相关不适需及时咨询医生获取个性化建议。

    2025-12-19 17:35:23
  • 怀孕三个月了`肚子疼`没事吧

    怀孕三个月肚子疼不一定正常,需结合疼痛性质、伴随症状及个体情况判断。生理性原因常见,病理性原因需警惕,应通过症状区分。 一、生理性腹痛及常见原因 1. 子宫增大牵拉韧带:孕早期子宫逐渐增大,圆韧带、阔韧带受牵拉,多为下腹两侧或正中隐痛,持续数分钟,无固定压痛点,休息后缓解,无出血、发热等伴随症状。 2. 激素变化影响肠道:孕激素水平升高使肠道蠕动减慢,易出现轻微痉挛性腹痛,多伴随腹胀、排气增多,排便后缓解,无器质性病变。 二、病理性腹痛及危险信号 1. 先兆流产:腹痛呈持续性或阵发性加重,可能伴随阴道少量出血、腰酸,超声检查可见宫内妊娠囊,HCG下降或孕酮水平偏低提示风险,需卧床休息并就医。 2. 宫外孕:突发单侧下腹部撕裂样剧痛,可能伴随阴道出血,HCG增长缓慢,超声显示宫外包块,属于急症,延误可致大出血休克。 3. 肠胃疾病:如急性肠胃炎伴随腹泻、呕吐、发热,急性阑尾炎典型表现为转移性右下腹痛,泌尿系统感染伴随尿频、尿急、尿痛,需结合血常规、尿常规等检查确诊。 三、高危人群注意事项 有高血压、慢性盆腔炎、既往流产史或不良孕产史的孕妇,对疼痛敏感性降低,腹痛可能掩盖病情,出现症状后建议24小时内就医,避免延误处理。 四、就医建议及非药物干预 出现以下情况需立即就医:腹痛持续>30分钟不缓解,疼痛剧烈且向腰背部放射,伴随阴道出血或血性分泌物,高热(体温≥38℃)或严重呕吐无法进食。日常以休息为主,避免弯腰、提重物,饮食清淡易消化,如症状轻微可先观察,避免自行服用非甾体抗炎药。

    2025-12-19 17:35:17
  • 恶露变黄后又有鲜血怎么回事

    恶露变黄后又有鲜血可能与子宫复旧不良、胎盘胎膜残留、感染或其他局部因素相关,需结合具体情况判断。 1. 子宫复旧不良:产后子宫需通过收缩排出恶露、闭合胎盘附着面血管。若子宫肌纤维收缩力不足(如多胎妊娠、高龄产妇等因素影响),可能导致蜕膜剥离面血窦开放,出现反复出血。临床观察显示,此类情况常伴随子宫增大、质软、按压宫底有较多积血排出。 2. 胎盘胎膜残留:分娩过程中若胎盘部分剥离不全或胎膜残留,残留组织会刺激子宫收缩,导致局部血窦无法有效闭合。超声检查显示宫腔内异常回声是诊断的重要依据,患者常伴随阵发性腹痛、血块排出。 3. 感染因素:产后免疫力下降时,病原体(如厌氧菌、链球菌)易侵袭子宫内膜,引发炎症反应。炎症导致局部血管充血、通透性增加,可能出现血性恶露反复。临床症状包括恶露异味、发热(体温≥38℃)、下腹压痛等。 4. 蜕膜残留或宫颈因素:若蜕膜组织剥离不完全,也可能持续刺激子宫收缩。剖宫产产妇若子宫切口愈合不良(如感染、缺血),或自然分娩后宫颈裂伤未及时缝合,均可能导致局部血管开放出血。 特殊人群注意事项: 1. 高龄产妇(≥35岁):身体机能恢复较慢,子宫复旧能力下降,需加强产后检查,监测恶露量和颜色变化。 2. 合并妊娠期高血压/糖尿病者:此类产妇子宫血管易受损,出血风险升高,需在孕期控制基础疾病,产后42天内复查超声确认子宫恢复情况。 3. 多次妊娠史者:子宫肌纤维弹性下降,收缩力减弱,建议产后尽早开始按摩子宫、促进乳汁分泌(非药物干预优先),减少出血风险。

    2025-12-19 17:34:59
  • 婴儿脐带绕颈怎么办

    婴儿脐带绕颈发生率约15%~30%,多数情况下无需特殊干预,但需结合孕期监测与分娩期管理降低风险。 1. 脐带绕颈的风险评估:常见原因包括胎儿活动频繁、脐带过长(>70cm)、羊水过多(羊水指数>25cm)等。风险与缠绕周数、脐带血流情况相关,1周缠绕(占比60%~70%)通常无风险,2周缠绕(20%~30%)需动态观察,3周及以上缠绕(<10%)伴随胎儿窘迫风险升高。 2. 孕期监测关键指标:孕28周后通过超声检查(每2~4周1次)观察脐带绕颈状态,重点评估脐带血流阻力指数(RI),RI>0.6提示血流受压风险。孕32周后每日监测胎动(早中晚各1小时,≥3次/小时为正常),胎心监护(NST)异常(如晚期减速)需警惕。 3. 分娩期应对策略:自然分娩时,若胎心监护正常、羊水量正常,可继续观察产程,避免牵拉脐带。若出现胎心持续减速(<110次/分钟)或脐带血流S/D比值>3.0,需紧急剖宫产。产钳或吸引器助产需排除脐带缠绕过紧风险。 4. 新生儿护理要点:出生后立即评估Apgar评分(0~10分),重点观察颈部皮肤有无压痕、血肿。若存在颈部受压,需24小时内监测呼吸频率(正常30~60次/分钟)及血氧饱和度(SpO2>95%),必要时超声检查排除颅内出血。 5. 特殊情况处理:早产儿(孕周<37周)合并脐带绕颈时,需缩短产检间隔至每周1次,出生后转入新生儿科观察;合并胎盘功能减退(如胎盘老化、羊水过少<5cm)者,需提前3~4周入院待产,监测胎儿生物物理评分(BPP)。

    2025-12-19 17:34:53
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