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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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吃鸡肉有哪些危害
适当进食鸡肉不会出现危害，但是长时间过量进食可能会出现肥胖、消化不良、高尿酸血症等危害。 1、肥胖 鸡肉含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物以及脂肪等成分，若长时间过量进食，因为摄入的热量增加，所以会引起肥胖。 2、消化不良 如果过量进食鸡肉，容易增加胃肠道负担，降低消化功能，出现消化不良的问题。 3、高尿酸血症 鸡肉含有一定的嘌呤，若长时间过量进食，可能使尿酸水平升高，诱发高尿酸血症，危害健康。
2025-04-01 15:03:38 -
女人吃老母鸡有什么好处
女人吃老母鸡的好处包括促进食欲、补充营养以及免疫力等。 老母鸡是指达到一定月龄的雌性鸡，由于生长时间较长，鸡肉的味道比较鲜美，有利于改善食欲；其次，老母鸡中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷以及多种维生素等成分，可以为机体补充营养，比较适用于产后、病后以及体质虚弱的人群食用，有利于提高机体抵抗力，增强抗病能力。 老母鸡的肉质偏温，如果存在上火的症状，应避免进食，以免导致不舒服的症状加重。
2025-04-01 15:03:36 -
女性喝普洱茶有哪些危害
女性喝普洱茶的危害有失眠、胃痛、贫血等，具体分析如下： 1.失眠 普洱茶中含有较多的咖啡碱、茶碱等成分，能够提神醒脑，若在睡前长时间大量饮用，会导致脑神经活跃，引起失眠。 2.胃痛 普洱茶中含有较多的维生素、儿茶素、花青素等成分，若长时间饮用，能够刺激胃酸分泌，导致胃黏膜受损，引起胃痛。 3.贫血 普洱茶中含有较多的鞣酸成分，若长时间饮用，会与人体的铁离子结合，阻碍铁吸收，会诱发缺铁性贫血。
2025-04-01 15:03:36 -
哪十种病不可以吃羊肉
临床没有哪十种病不能吃羊肉的说法，但是肝病、痛风、消化不良等患者不适合大量食用羊肉。 1、肝病患者 羊肉中蛋白质含量丰富，不易消化吸收，肝病患者大量食用可能会加重肝脏负担，影响病情恢复。 2、痛风患者 羊肉属于高嘌呤食物，痛风患者应控制摄入量，大量食用可影响血尿酸水平，造成痛风发作。 3、消化不良 羊肉属于高蛋白食物，消化不良的患者不适合过量食用，否则会增加肠胃负担，易出现腹胀、腹痛等症状。
2025-04-01 15:03:36 -
吃红薯的好处与功效
吃红薯具有缓解便秘、补充营养、补中和血等功效。 1、缓解便秘 红薯含有丰富的膳食纤维素，适当进食后能够刺激胃肠道蠕动，有利于肠道内的粪便排出，缓解便秘的症状。 2、补充营养 红薯中含有淀粉、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、锌等物质，能够补充机体所需的营养物质，增强体质，提高免疫力。 3、补中和血 中医认为红薯性味甘、平，入脾经，而脾脏是气血化生之源，适量吃红薯能够滋补脾经，具有补中和血的功效。
2025-04-01 15:03:36
