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许英霞副主任医师(32)_问答库_民福康养生
许英霞

首都医科大学附属北京天坛医院

擅长:孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。

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孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。展开
  • 隔夜葡萄可不可以吃

    隔夜的葡萄是否能吃应根据保存方式、葡萄是否变质来判断。 如果是将葡萄放在冰箱内保存,经过一夜保存后葡萄没有变质,则可以食用,不会对身体健康造成不良影响。如果是将葡萄放在常温状态下保存,则一夜后葡萄会滋生细菌,发生变质,此时不能食用,以免细菌进入人体肠道内,引起急性胃肠炎,导致食用者出现恶心、呕吐、腹泻等不舒服的症状,不利于身体健康。 吃葡萄时也不适合一次性食用过多,以免增加肠道负担。

    2025-04-01 15:03:22
  • 老年人喝白茶好吗

    老年人喝白茶对身体有一定好处。 白茶中含有丰富的氨基酸,当中氟含量也比较高,适量喝白茶对牙齿有一定的好处;白茶中含有丰富的茶多酚,可以刺激肾血管舒张,增加肾脏血流量,可以起到一定促进尿液排出的作用;白茶中含有维生素A原,进入体内后会迅速转化为维生素A,可以起到一定保护眼睛的作用;白茶中含有丰富的的天然物质还可以加速乙醛分解,起到一定保护肝脏的作用。综上所述,老年人喝白茶对身体有好处。

    2025-04-01 15:03:22
  • 吃了柿子不可以吃哪些东西

    适量吃柿子后并没有不能吃的东西,但过量吃柿子后不能摄入海带、螃蟹等食物,以及板蓝根等药物,具体如下: 1.海带 海带中含有一定量的钙离子,而柿子中含有鞣酸,过多摄入容易出现不溶性的结合物,出现胃肠不适感。 2.螃蟹 螃蟹中含有蛋白质,两者过量食用后容易和柿子中的鞣酸融合,在胃内变成不易消化的物质,出现腹痛感。 3.板蓝根 板蓝根为寒性药物,而柿子是寒性食物,同时过量食用容易损伤脾胃。

    2025-04-01 15:03:21
  • 蚕蛹的营养价值

    蚕蛹的营养价值一般包括蛋白质、微量元素、维生素等。 1.蛋白质 蚕蛹中的蛋白质含量丰富,是人体生理活动所必需的重要营养物质,可以维持身体组织的正常结构和功能。 2.微量元素 蚕蛹含有丰富的多种微量元素,如铁、锌等,对于人体的代谢、免疫功能等方面都具有重要作用。 3.维生素 蚕蛹还含有丰富的维生素B族和维生素E,在人体新陈代谢、神经系统、抗氧化等方面发挥着重要作用,有利于维持机体健康。

    2025-04-01 15:03:21
  • 鱼露对人体有哪些危害

    鱼露对人体的危害有诱发心血管疾病、痛风或癌症等。 1.心血管疾病 鱼露是腌制而成的,其中钠盐含量较高,长时间食用鱼露容易引发水钠潴留,诱发高血压,还容易增加心血管疾病的发生风险。 2.痛风 鱼露含有大量的嘌呤,长时间食用可能会导致尿酸增多,从而引发或加重高尿酸血症,诱发痛风。 3.癌症 鱼露属于腌制食物,亚硝胺含量较高,经常食用变质鱼露可能会增加致癌风险,增加消化道癌症的发病几率。

    2025-04-01 15:03:19
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