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擅长：孕期营养、糖尿病、高脂血症、痛风、营养治疗。
向 Ta 提问
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吃完柿子多长时间可以喝牛奶
一般建议人们吃完柿子后1小时后再喝牛奶。 柿子含有丰富的鞣酸、果胶等物质，这些物质难以被胃消化和吸收，牛奶的蛋白质含量也比较高，如果吃完柿子后立即喝牛奶，容易增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、恶心呕吐等不舒服的症状。如果长时间同时进食柿子和牛奶，还可能增加胃结石发生的几率。 人们应该养成良好的饮食习惯，避免胡吃海喝，如果进食后出现不舒服的症状，需要立即寻求医生的帮助。
2025-04-01 15:02:53 -
少吃排骨有什么好处
少吃排骨的好处是滋养脾胃、强健筋骨、避免肥胖等，具体如下： 1.滋养脾胃 排骨中含有蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪等，少量食用不会增加胃肠道负担，还可以帮助滋养脾胃。 2.强健筋骨 排骨中还含有丰富的磷酸钙、骨胶原等，有利于滋养骨细胞，帮助强健筋骨。 3.避免肥胖 排骨中含有大量脂肪酸等物质，如果是大量食用可能会导致脂肪囤积，出现肥胖的情况，而少量吃可以避免肥胖的出现。
2025-04-01 15:02:53 -
哪三种人不可以喝姜水
临床上并没有关于不能喝姜水三种人的具体说明，但燥热体质、胃溃疡、便秘等人群不适合长时间大量喝姜水。 1.燥热体质 姜性热，燥热体质的人群不适合大量吃，防止加速内火的生成从而引起口干舌燥等情况。 2.胃溃疡 姜中的姜辣素会对胃黏膜产生刺激，所以胃溃疡的人群不适合大量喝姜水。 3.便秘 姜中含有大量姜辣素，能够刺激胃肠黏膜并使其蠕动速度减缓，所以便秘的人群不适合大量喝。
2025-04-01 15:02:53 -
女人吃什么能提高性激素水平
女性可以通过吃食物和药物来提高体内的性激素水平。 1、食物 饮食上可以适当多吃含有植物雌激素的食物，比如黄豆、黑豆、扁豆等，这类食物有利于女性合成雌激素，起到一定提高性激素水平的功效，但是效果一般。 2、药物 如果女性体内存在雌激素缺乏的现象，可以遵医嘱使用己烯雌酚、戊酸雌二醇、结合雌激素等药物来补充。如果存在孕激素缺乏的现象，可以补充黄体酮、地屈孕酮等药物来治疗。
2025-04-01 15:02:51 -
女人长期吃活珠子有什么好处
女人长时间吃活珠子的好处主要在于可以为机体补充营养，一般不建议长时间大量食用。 活珠子指鸡蛋壳内即将孵化成生命但还没有完全成形的鸡蛋，女人长时间吃主要可以为机体带来蛋白质、维生素、钙等多种所需要的营养物质，从而对改善体内营养状况有一定的作用。但长时间吃活珠子容易引起消化不良，且由于活珠子已经存在小鸡的胚胎，除营养成分外，可能还含有多种细菌，所以不建议长时间大量食用。
2025-04-01 15:02:51
