黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 全身酸疼是什么原因引起的

    全身酸疼可能由过度运动、感染、自身免疫性疾病、神经病变、骨骼疾病、内分泌失调、药物副作用、心理因素等多种原因引起。 全身酸疼可能由多种原因引起,以下是一些常见的因素: 1.过度运动:剧烈运动或长时间运动后,肌肉会产生大量的乳酸,导致全身酸疼。 2.感染:细菌、病毒或其他微生物感染可以引起全身炎症反应,导致酸疼。 3.自身免疫性疾病:如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等,可以导致全身多关节和肌肉疼痛。 4.神经病变:周围神经病、神经炎或神经损伤等可以引起全身疼痛。 5.骨骼疾病:骨质疏松、骨折、关节炎等骨骼问题也可能导致全身酸疼。 6.其他原因:内分泌失调、药物副作用、心理因素等也可能引起全身酸疼。 如果全身酸疼持续时间较长、严重影响生活或伴有其他症状,如发热、皮疹、关节肿胀等,应及时就医,进行详细的身体检查和相关实验室检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。 在日常生活中,可以采取以下措施缓解全身酸疼: 1.休息:给身体足够的时间恢复,避免过度劳累。 2.热敷或冷敷:根据个人情况选择热敷或冷敷,有助于缓解疼痛和肌肉紧张。 3.按摩:轻轻按摩酸疼的部位,促进血液循环,缓解肌肉疲劳。 4.保持良好的姿势:正确的坐姿和站姿有助于减轻肌肉负担。 5.适度运动:进行适量的有氧运动,如散步、游泳等,有助于增强肌肉力量和改善血液循环。 6.饮食调整:摄入富含营养的食物,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于身体恢复。 需要注意的是,对于某些特定人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有慢性疾病的人群,在出现全身酸疼时应特别谨慎,并在医生的指导下进行治疗。此外,如果酸疼症状加重或出现新的症状,应及时就医复诊。

    2025-11-24 11:13:31
  • 膝盖后面的腿窝筋痛咋回事

    腘窝疼痛可由多种原因引发,包括膝关节退变、滑膜异常增生致腘窝囊肿,运动中不当动作致腘窝肌腱拉伤或撕裂,腰椎间盘退变、损伤致髓核突出压迫神经放射至腘窝,腘动脉栓塞等血管病变致局部缺血性疼痛,风湿性关节炎等自身免疫性炎症累及,儿童需排查外伤,老年人要注重膝关节保护,有基础疾病人群需定期监测病情 一、腘窝囊肿引发 膝关节退变、滑膜异常增生等可致关节液在腘窝积聚形成囊肿,中老年人及长期膝关节活动频繁者易患病。表现为腘窝处可触及肿块,伴或不伴疼痛,活动时疼痛可能加重,因囊肿压迫周围组织引发不适。 二、肌腱损伤所致 运动中突然的不当动作,如急停、扭转等,易造成腘窝部位肌腱(如半腱肌、半膜肌等)拉伤或撕裂,运动员、经常剧烈运动人群高发。疼痛在活动时明显,休息后可能缓解但易反复,活动时因肌腱受力加重疼痛感受。 三、腰椎间盘突出影响 腰椎间盘退变、损伤后髓核突出压迫神经,神经传导异常可放射至腘窝部位引发疼痛,长期久坐、弯腰工作者及各年龄段人群均可能出现,常伴腰部不适,久坐久站后疼痛可能加重。 四、血管问题诱因 腘动脉栓塞等血管病变会影响局部血液循环,造成腘窝处缺血性疼痛,有动脉硬化、血管炎等基础病的患者需警惕。疼痛可能较剧烈,还可伴下肢皮温改变、颜色异常等表现。 五、炎症性疾病影响 风湿性关节炎等自身免疫性炎症累及腘窝周围组织,引发炎症反应致疼痛,患者多有关节炎病史,天气变化时疼痛可能加重,炎症活动期疼痛较明显,影响关节及周围组织功能。特殊人群方面,儿童出现腘窝筋痛需排查外伤等情况;老年人要注重膝关节保护,避免过度运动;有基础疾病人群需定期监测病情,出现异常及时就医明确病因。

    2025-11-24 11:10:35
  • 把腿抬起来靠墙上每天几次最好

    健康人群每天可进行2-3次靠墙抬腿每次15-30分钟以促进下肢血液回流缓解不适,老年人每天进行约2次每次时长10-15分钟且起身缓慢,孕妇有下肢水肿可在医生指导下适当增加次数每天2-3次每次5-10分钟并避免长时间抬高腿部及需人协助起身,有下肢疾病人群每天可进行2-3次每次时长按自身耐受度调整一般10-20分钟且出现明显不适需立即停止并咨询医生。 一、健康人群的建议频次及相关解释 对于健康人群,将腿抬起来靠墙上每天可进行2-3次,每次持续15-30分钟较为适宜。此做法有助于促进下肢血液回流,缓解久坐久站后可能出现的下肢酸胀等不适。每次保持该姿势时,需确保腿部与身体呈约90度角,身体放松,可同时搭配深呼吸,以更好地发挥促进血液循环的作用。 二、特殊人群的调整建议 (一)老年人 老年人进行该动作时,每天可进行2次左右,每次时长控制在10-15分钟。因老年人身体机能有所下降,长时间保持同一姿势可能会导致肢体不适或平衡问题,所以时间不宜过长,且起身时要缓慢,避免因体位变化过快引发头晕等情况。 (二)孕妇 孕妇若有下肢水肿等情况,可在医生指导下适当增加次数,每天2-3次,每次时长5-10分钟。但要注意避免长时间抬高腿部,以防影响血液循环的整体平衡,且起身时要有人协助,防止因身体重心变化导致摔倒等意外。 (三)有下肢疾病人群(如静脉曲张患者) 此类人群每天可进行2-3次,每次时长根据自身耐受程度调整,一般10-20分钟为宜。但需注意,若在进行过程中出现下肢明显疼痛、肿胀加剧等情况,应立即停止并咨询医生,因为过度抬高腿部可能会加重局部血液循环异常等问题。

    2025-11-24 11:07:07
  • 手背腱鞘囊肿能揉好吗

    手背腱鞘囊肿一般不建议自行揉好,因其解剖病理因素决定揉按难精准排液且易致损伤炎症,临床实践中单纯揉按消退少,需正规医疗手段,特殊人群如儿童老人自行揉按更不可取,应遵医选合适治疗方式。 一、解剖及病理因素方面 腱鞘囊肿通常是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致,其内部多为胶冻状黏液。自行揉按时,难以精准作用于囊肿部位使囊内黏液有效排出,且揉按力度不易控制,可能会导致局部组织损伤、出血,还可能刺激囊肿周围组织,引起炎症反应加重,使囊肿情况更复杂。 二、临床实践及研究角度 从临床观察来看,单纯依靠揉按使腱鞘囊肿消退的情况较少。有研究显示,大部分腱鞘囊肿需要通过正规的医疗手段处理,如穿刺抽液配合注射药物、手术切除等。例如,穿刺抽液是用注射器将囊肿内的液体抽出,但部分患者可能复发;手术切除则是直接将囊肿及其相连的腱鞘、滑膜等组织切除,复发率相对较低,但都不是通过揉按来实现的。 特殊人群情况 儿童:儿童手背出现腱鞘囊肿时,由于儿童身体发育尚未成熟,自行揉按可能会对儿童娇嫩的手部组织造成不必要的伤害,而且儿童往往难以配合合适力度的揉按操作,所以更不建议用揉按的方式处理,应及时带儿童到正规医院就诊,由医生根据具体情况选择合适的治疗方法。 老年人:老年人身体各组织机能衰退,手部关节等情况相对复杂,自行揉按手背腱鞘囊肿可能无法达到预期效果,还可能因揉按不当引发手部疼痛加剧、活动受限等问题,应在医生评估后选择安全有效的治疗方式,如病情较轻可先尝试保守治疗相关观察,若需手术等也能更好地权衡利弊。

    2025-11-24 11:00:51
  • 怎么判断膝盖是否交锁

    膝盖交锁是膝关节活动中突然卡住不能正常屈伸的症状,可通过症状表现(如活动中突然卡顿、固定角度无法动弹等,不同人群表现因个体差异略有不同)和伴随体征(如检查有弹响后卡住、伴疼痛、周围肌肉紧张等,儿童需排查先天性发育异常)判断,怀疑时应及时就医做相关检查明确诊断以采取治疗措施。 症状表现:患者会感觉膝关节突然出现卡顿,无法正常活动,比如正在行走、屈伸膝关节时,突然就像被锁住一样,不能继续完成屈伸动作,可能处于伸直或者屈曲某一固定角度无法动弹的状态。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群,出现膝盖交锁的感受可能因个体差异略有不同,但核心表现都是膝关节活动的突然受限。例如,年轻爱运动者可能在剧烈运动中突发交锁,而中老年退行性病变患者可能在日常活动中出现;女性因解剖结构等因素,若有相关膝关节问题也可能出现类似表现;长期从事重体力劳动或运动损伤史的人群相对更易出现膝盖交锁情况。 伴随体征:在检查时,医生可能会发现患侧膝关节有明显的弹响,之后突然卡住,还可能伴有疼痛,疼痛程度因病情严重程度和个体差异有所不同,有的可能是轻微疼痛,有的则疼痛较为剧烈。同时,可能会观察到膝关节周围的肌肉出现紧张情况,比如股四头肌等可能会因膝关节交锁而反射性紧张。对于儿童,若出现膝盖交锁,需特别注意是否有先天性膝关节发育异常等情况导致,要仔细排查相关体征。 如果怀疑有膝盖交锁情况,应及时就医,通过详细的体格检查、影像学检查(如膝关节X线、磁共振成像等)进一步明确诊断,以便采取相应的治疗措施。

    2025-11-24 10:58:38
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