黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 腰椎骨折可以评得上几级伤残。

    腰椎骨折伤残等级评定需结合损伤程度、治疗后恢复情况及功能障碍程度,通常分为5-9级,具体取决于骨折部位、稳定性、神经损伤及恢复效果。 1.单纯椎体压缩性骨折,无神经损伤,经保守治疗后恢复良好,多评定为9级伤残。 2.骨折累及椎体后壁或椎管,伴神经损伤(如肢体麻木、肌力下降),即使恢复不完全,可能评定为8级或更高。 3.多发性椎体骨折或椎体严重粉碎性骨折,需手术固定且遗留慢性疼痛或活动受限,可能评定为7级或6级。 4.老年骨质疏松性椎体骨折,若合并椎体楔形变>1/3或椎体塌陷,即使保守治疗,恢复后仍可能评至8级。 5.儿童或青少年椎体骨折,因骨骼生长潜能,恢复良好者多为9级,若损伤骨骺影响发育,可能更高。 特殊人群提示:老年人因骨质疏松风险高,骨折愈合后活动能力下降更明显,伤残等级可能更高;儿童需关注骨骼发育,避免过度治疗影响生长;合并糖尿病、高血压等基础病者,愈合时间延长,需更谨慎评估。

    2026-03-02 13:45:43
  • 背部脊柱中间两边疼,怎么办呢

    背部脊柱中间两边疼,若持续不超过1周,可先尝试休息与适度拉伸;若超过1周或伴随活动受限、下肢麻木,需及时就医排查。 肌肉劳损引发的疼痛 长期保持不良姿势(如久坐、弯腰)易致背部肌肉紧张,表现为酸痛感。建议每30~45分钟起身活动,做猫式伸展、靠墙站立等动作放松肌肉,避免剧烈运动。 脊柱退行性改变导致的疼痛 中老年人或长期负重者易出现椎间盘突出或骨质增生,可能伴随僵硬感。需减少弯腰搬重物,避免久坐,可在医生指导下进行温和的腰背肌训练,如小燕飞动作。 外伤或炎症引起的疼痛 运动损伤、受凉或感染可能引发疼痛,如局部红肿热痛需警惕感染。急性期(48小时内)可冷敷缓解,避免自行用药,及时到正规医疗机构检查,排除骨折或感染风险。 特殊人群注意事项 孕妇因重心改变易腰痛,需使用孕妇托腹带减轻压力;儿童若长期姿势不良,可通过调整坐姿、增加户外活动改善,避免过早负重。用药需咨询医生,优先选择非药物干预。

    2026-03-02 13:44:32
  • 手腕旧伤复发疼怎么治疗

    手腕旧伤复发疼痛需先明确原因,若为轻度劳损,可通过休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢(RICE原则)缓解;若疼痛持续超2周或加重,需就医排查是否存在肌腱炎、韧带松弛或骨折愈合不良等问题。 急性疼痛期处理:受伤后48小时内采用冷敷(如冰袋裹毛巾)减轻肿胀,每次15-20分钟,每日3-4次;疼痛剧烈时可遵医嘱短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬),但需注意避免长期使用。 慢性疼痛期康复:疼痛缓解后,可进行温和的手腕拉伸和力量训练,如握力球练习、腕关节屈伸运动,增强腕部稳定性;避免反复用力或过度负重,减少旧伤复发风险。 特殊人群注意事项:老年人由于关节退变,旧伤复发后恢复较慢,建议尽早进行康复评估;儿童及青少年需避免剧烈运动,优先选择低强度活动,同时注意学习姿势,预防腕部劳损。 就医指征:若出现手腕明显肿胀、畸形、活动受限或夜间痛醒,应及时前往正规医疗机构骨科或康复科就诊,通过影像学检查明确损伤程度。

    2026-03-02 13:44:22
  • 跑完步后腿疼怎样缓解

    跑完步后腿疼通常是肌肉疲劳或轻微损伤引起,急性期(48小时内)需冷敷,恢复期(48小时后)可热敷,同时配合拉伸与轻柔按摩。 一、急性疼痛(运动后24小时内) 冷敷可收缩血管,减少局部炎症渗出,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复,避免冰块直接接触皮肤。 二、延迟性肌肉酸痛(运动后24-72小时) 热敷促进血液循环,加速代谢废物排出,可使用热水袋或热毛巾,每次15分钟,每日2-3次。 三、长期慢性疼痛(超过一周) 若伴随肿胀、活动受限,需排查肌肉拉伤或肌腱炎,建议在医生指导下使用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状,优先选择外用药物。 四、特殊人群注意事项 老年人、儿童及孕妇应避免剧烈运动,出现疼痛时优先休息,避免自行用药,必要时咨询专业医疗机构。 五、预防措施 运动前充分热身(5-10分钟动态拉伸),运动后进行静态拉伸(每个动作保持20-30秒),逐步增加运动强度,避免突然加大运动量。

    2026-03-02 13:43:04
  • 右侧肩膀疼怎么回事

    右侧肩膀疼常见于肩部劳损、肩袖损伤、肩周炎或颈椎病放射痛,多与长期姿势不良、运动损伤或年龄增长相关。 一、肩部劳损:长期伏案工作或重复性抬臂动作易致肩周肌肉紧张,表现为酸痛、活动时加重,休息后缓解。 二、肩袖损伤:常见于运动爱好者或中老年人,肩袖肌腱撕裂或磨损会引发抬臂无力、夜间痛醒,尤其外展60°~120°时疼痛明显。 三、肩周炎:又称冻结肩,多见于50岁左右人群,肩关节活动范围逐渐缩小,梳头、穿衣等动作困难,疼痛呈持续性。 四、颈椎病放射痛:颈椎间盘突出压迫神经时,疼痛可从颈肩部放射至手臂,常伴麻木、头晕,低头或转头时症状加重。 特殊人群提示:长期伏案工作者需每30~45分钟活动肩部,中老年人避免突然负重;儿童肩部疼痛多因外伤或姿势不良,家长应及时纠正坐姿并避免过度运动。若疼痛持续超过1周或伴活动受限、夜间痛,建议尽早到正规医疗机构骨科或康复科就诊,明确诊断后再进行针对性治疗。

    2026-03-02 13:42:04
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