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擅长：脊柱肿瘤(原发：骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等；转移：乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等）2. 颈椎病（脊髓型、 神经根型或混合型） 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病（腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症） 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形（脊柱侧弯、脊柱后凸畸形） 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。
向 Ta 提问
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什么钙片补钙效果最好成人
成人补钙以碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙为最佳，同时需补充适量维生素D，还应注意饮食调整、适量运动和晒太阳，且并非补钙越多越好。 成人补钙以碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙为最佳。 原因如下： 碳酸钙：含钙量高，吸收率高，是常用的补钙剂之一。 乳酸钙：容易被人体吸收，适合胃肠道不适的人群。 葡萄糖酸钙：水溶性好，适合儿童和老年人。 此外，维生素D可以促进钙的吸收和利用，因此在补钙的同时，也需要补充适量的维生素D。同时，还需要注意以下几点： 饮食调整：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。 适量运动：适当的运动可以促进钙的吸收和利用。 晒太阳：阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收。 需要注意的是，补钙并不是越多越好，如果摄入过多的钙，可能会导致便秘、结石等问题。因此，在补钙时，需要根据个人情况，合理选择钙剂，并在医生的指导下使用。
2025-05-27 16:51:44 -
肩部肌肉疼是怎么回事
肩膀肌肉疼的原因包括生理因素、软组织粘连、肩关节周围炎症等。 一、生理因素： 1.长时间从事重力劳动可引发肌肉疲劳，进而导致肩膀肌肉疼。 2.存在精神压力大、紧张等不良情绪时，也可能引起该部位疼痛。 二、软组织粘连： 长时间坐着工作且缺乏运动训练，可能出现软组织粘连，表现为肩膀持续酸胀、钝痛。 三、肩关节周围炎症： 过度劳累可能诱发肩关节周围炎症，肩部会逐渐出现酸痛，夜间更为明显，肩关节活动功能受限且日益加重，到一定程度后又逐渐缓解。 此外，还可能有肩峰下撞击症、滑膜炎、颈椎病等原因。建议患者日常保持清淡饮食，注意休息，适当加强体育锻炼以增强体质，同时做好保暖措施。若症状长时间未缓解，应及时前往医院就诊，经医生鉴别诊断后进行相应治疗，以免延误病情。 总结：肩膀肌肉疼的原因多样，包括生理、病理等因素。患者需注意日常保养，症状持续不缓解应及时就医治疗。
2025-05-27 16:45:41 -
脚后跟有骨刺的妙招
对于脚后跟骨刺，可采取非甾体抗炎药、物理治疗、鞋垫、运动、注射治疗、手术治疗等方法缓解症状，但需因人而异，咨询医生或物理治疗师可获得更个性化的治疗建议。 1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。 2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和改善血液循环。 3.鞋垫：穿着合适的鞋垫可以减轻足跟的压力，缓解疼痛。 4.运动：适当的运动可以增强足部肌肉和韧带的力量，缓解疼痛。 5.注射治疗：如局部注射类固醇或透明质酸，可以缓解疼痛和炎症。 6.手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要手术治疗。 需要注意的是，这些方法可能因人而异，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。此外，对于老年人或有其他健康问题的人，治疗方法可能需要更加谨慎。如果您有脚后跟骨刺的问题，建议咨询医生或物理治疗师，以获得更个性化的治疗建议。
2025-05-27 16:41:07 -
小腿肚子抽筋似的疼怎么回事
小腿肚子抽筋似的疼可能由过度劳累、营养不良、寒冷刺激、疾病因素、药物副作用等引起，经常抽筋应及时就医。 1.过度劳累：长时间行走、跑步或站立，导致小腿肌肉过度疲劳，容易引起抽筋。 2.营养不良：缺乏钙、镁等矿物质，也可能导致小腿抽筋。 3.寒冷刺激：腿部暴露在寒冷环境中，或突然接触冷水，可引起肌肉痉挛。 4.疾病因素：某些疾病，如腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等，也可能导致小腿抽筋。 5.药物副作用：某些药物，如他汀类降脂药、地平类降压药等，可能引起肌肉痉挛。 如果经常出现小腿肚子抽筋似的疼，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保暖，避免过度劳累，合理饮食，补充足够的营养物质。对于特殊人群，如孕妇、老年人等，更要注意预防小腿抽筋，如有不适，应及时就医。
2025-05-27 16:32:59 -
孕妇缺钙吃什么食物补充最快
孕妇缺钙可多吃富含钙的奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜、坚果等食物，也应多晒太阳，必要时在医生指导下补充钙剂。 1.奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等富含钙，而且容易被人体吸收。 2.豆制品：豆腐、豆干、豆皮等豆制品也是良好的钙来源。 3.绿叶蔬菜：如菠菜、西兰花、羽衣甘蓝等，这些蔬菜中的钙含量虽然不高，但富含维生素K，有助于钙的吸收。 4.海鲜：鱼、虾、贝类等海鲜中含有丰富的钙。 5.坚果：杏仁、巴旦木、芝麻等坚果也是钙的良好来源。 这些食物中的钙易于被孕妇吸收，可以较快地补充钙质。此外，孕妇还应注意多晒太阳，以促进钙的吸收和利用。 需要注意的是，每个孕妇的体质和缺钙情况都不同，如果缺钙严重，应在医生的指导下补充钙剂。同时，孕妇在日常饮食中应保持均衡，避免过度依赖某种食物来补钙。
2025-05-27 16:25:28
