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擅长：脊柱肿瘤(原发：骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等；转移：乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等）2. 颈椎病（脊髓型、 神经根型或混合型） 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病（腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症） 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形（脊柱侧弯、脊柱后凸畸形） 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。
向 Ta 提问
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老人怎样补钙
老人补钙需饮食均衡、多晒太阳、适当运动，并在医生指导下服用钙剂和维生素D补充剂，定期检测血钙和骨密度。 1.饮食调整：多摄入富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜等。 2.晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。 3.运动：适量的运动有助于提高骨密度。 4.定期检测：建议定期检测血钙和骨密度，以了解身体的钙状况。 5.药物补充：在医生的指导下，服用钙剂和维生素D补充剂。 对于老人来说，补钙是非常重要的，因为随着年龄的增长，身体的钙流失会增加，容易导致骨质疏松等问题。因此，老人应该注意饮食均衡，多晒太阳，适当运动，并在医生的指导下进行补钙。同时，家人也应该关注老人的健康状况，给予他们足够的关爱和支持。
2025-05-26 14:08:10 -
有什么补钙好的方法
补钙的好方法包括饮食、晒太阳、适量运动和合理补钙，特殊人群需关注钙摄入和吸收。 1.饮食补钙：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。 2.晒太阳：阳光中的紫外线可以促进人体合成维生素D，维生素D可以帮助钙的吸收。 3.适量运动：运动可以促进骨骼健康，增加骨密度。 4.合理补钙：根据个人情况，在医生或营养师的指导下，适量补充钙剂。 对于需要补钙的人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女、青少年等，应该更加关注钙的摄入和吸收。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，以提高补钙的效果。
2025-05-26 14:01:55 -
腰连着屁股大腿酸痛怎样缓解
腰连着屁股大腿酸痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的缓解方法： 1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量休息，让腰部得到放松。 2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部和臀部，每次15-20分钟，每天数次。 3.按摩：轻轻按摩腰部和臀部，缓解肌肉紧张。 4.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬，缓解疼痛。 5.物理治疗：如电疗、热疗、超声波等，可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。 6.运动：进行适当的腰部和臀部运动，如伸展、旋转等，但要避免过度运动。 7.保持正确姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲腰部。 8.减肥：过重会增加腰部的负担，适当减肥有助于缓解疼痛。 9.就医：如果疼痛持续时间较长或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。 需要注意的是，以上方法仅供参考，如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，对于孕妇、老年人、患有其他疾病的人群，应在医生的指导下进行治疗。
2025-05-23 16:01:56 -
睡觉起来腰酸痛怎么回事
一觉醒来腰酸痛可能源于腰背肌筋膜炎，也可能是因为腰肌劳损，患者需尽快前往医院，明确病因后对症治疗。 一、腰背肌筋膜炎：这是由于寒冷、潮湿等因素致使腰背肌筋膜及肌组织出现水肿、渗出以及纤维性病变而引发的一系列临床症状。其主要表现为间歇性的腰背部疼痛，程度时轻时重，劳累时会加重，休息时可缓解，患者可能会有一觉醒来腰酸痛的状况。在治疗方面，患者可遵循医嘱使用药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可采用热疗等物理疗法来缓解症状。 二、腰肌劳损：是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会导致患者出现一觉醒来腰酸痛的现象。针对这种情况，可以通过推拿、热敷、针灸等方式进行治疗，能在一定程度上缓解患者的症状。若患者的疼痛感觉难以缓解，也可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。 总之，当出现一觉醒来腰酸痛时，要重视并及时就医，明确具体原因后采取适宜的治疗方法。
2025-05-23 15:57:02 -
哪个品牌钙片效果好
常见品牌钙片的功效与作用包括补充钙质，碳酸钙吸收率较高，乳酸钙和葡萄糖酸钙更易吸收，适用于不同人群，但不能替代药物，过量服用可能有不适症状，需按医嘱或营养师建议使用。 1.碳酸钙：碳酸钙是最常用的钙片之一，它含有高比例的钙元素，吸收率较高。碳酸钙可以有效地补充人体所需的钙质，对于预防和治疗骨质疏松症、佝偻病等疾病有一定的帮助。 2.乳酸钙：乳酸钙是一种容易被人体吸收的钙剂，适合胃肠道不适或消化不良的人群。它可以缓解由于缺钙引起的抽筋、腰酸背痛等症状。 3.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种容易被人体吸收的钙剂，适合儿童和老年人使用。它可以补充人体所需的钙质，对于预防和治疗佝偻病、骨质疏松症等疾病有一定的帮助。 需要注意的是，钙片不能替代药物，如果您有任何健康问题，请在使用前咨询医生或专业的营养师。此外，过量服用钙片可能会导致便秘、腹胀等不适症状，因此请按照医生或营养师的建议使用。
2025-05-23 15:50:54
