黄霖

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。

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脊柱肿瘤(原发:骨巨细胞瘤、脊索瘤、血管瘤、神经鞘瘤、骨母细胞瘤、骨髓瘤 、动脉瘤样骨囊肿、 骨样骨瘤、 神经纤维瘤、软骨肉瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等;转移:乳腺癌、甲状腺癌、肾癌、肺癌、前列腺癌等)2. 颈椎病(脊髓型、 神经根型或混合型) 3. 骨质疏松性椎体压缩性骨折 4. 腰椎退行性疾病(腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症) 5. 脊柱感染、脊柱结核 6.脊柱畸形(脊柱侧弯、脊柱后凸畸形) 7.胸椎管狭窄症8. 脊柱骨折、脊髓损伤。擅长微创脊柱外科技术和脊柱-骨盆肿瘤的切除重建技术。展开
  • 有股骨头坏死怎么办

    股骨头坏死怎么办 股骨头坏死是因股骨头血供受损引发的进行性骨坏死,需结合分期采取综合治疗,包括病因控制、药物干预、手术及康复管理,早期干预可延缓病程进展。 明确诊断与分期 通过MRI、CT等影像学检查确定分期(如ARCO分期),Ⅰ-Ⅱ期以保髋治疗为主,Ⅲ期后视坏死范围选择保髋或置换手术,分期是治疗决策的核心依据。 控制基础病因 长期激素使用者需在医生指导下调整剂量或停药;酗酒者必须戒酒;糖尿病、红斑狼疮等原发病需规范控制,避免血供进一步受损。 规范药物治疗 一线药物包括改善循环的前列地尔、低分子肝素,抑制骨吸收的阿仑膦酸钠,以及通络生骨胶囊等中药,需在医生指导下使用,不可自行用药。 合理选择手术方式 Ⅰ-Ⅱ期可行髓芯减压术、干细胞移植;Ⅲ期考虑带血管蒂骨移植;终末期股骨头塌陷严重需人工关节置换术,手术方案需个体化评估。 特殊人群管理 老年人需加强营养与跌倒预防;糖尿病患者严格控糖以降低感染风险;孕妇优先保守治疗,产后再评估手术可行性;儿童需避免滥用激素,优先保髋干预。股骨头坏死治疗需早诊断、个体化,结合病因控制、药物与手术,特殊人群需在多学科协作下制定方案,以最大程度保留关节功能。

    2026-01-27 10:44:05
  • 小腿抽筋时应该怎么办

    小腿抽筋时应立即轻柔拉伸、补充电解质,改善生活习惯,特殊人群需额外关注,频繁发作或伴随症状时及时就医。 紧急缓解措施 抽筋突发时,立即停止活动,缓慢伸直腿部并轻柔向身体方向拉脚掌(保持10-15秒,重复2-3次),避免用力过猛加重损伤;可热敷或按摩抽筋部位,促进血液循环以缓解肌肉紧张。 补充关键营养素 多数抽筋与电解质失衡相关,日常需多摄入钙(牛奶、豆制品)、镁(坚果、绿叶菜)、钾(香蕉、土豆),脱水时及时补水;高温或运动后可适当补充含电解质饮料,预防钠钾钙流失。 日常预防习惯 避免久坐久站,每30分钟活动下肢;睡前用温水泡脚10分钟,促进血液循环;运动前充分热身,运动后静态拉伸5-10分钟,减少肌肉疲劳。 特殊人群注意 老年人需排查骨质疏松、糖尿病等基础病,频繁抽筋可能提示缺钙或血管问题;孕妇因子宫压迫和激素变化易抽筋,建议增加钙和维生素D摄入,避免夜间受凉;运动员/高温作业者需重点补电解质,避免脱水。 及时就医指征 若抽筋每周发作≥2次、持续超10分钟、伴剧烈疼痛/肿胀/麻木,或基础病患者抽筋加重,可能提示神经病变或血液循环障碍,需及时就诊检查(如血钙、血管超声等)。

    2026-01-27 10:39:37
  • 脚肿怎么治

    脚肿治疗需先明确病因(如心肝肾疾病、静脉血栓、局部循环障碍等),再通过休息、抬高肢体、药物及物理治疗综合干预,同时警惕潜在严重疾病。 明确病因是治疗核心 需优先就医排查心功能不全(BNP/心脏超声)、肾功能异常(肌酐/尿蛋白)、下肢静脉血栓(D-二聚体/超声)等,避免因延误心肝肾疾病或血栓治疗导致严重后果。 基础护理与生活调整 日常需抬高下肢(高于心脏水平)促进静脉回流,穿宽松鞋袜;限制钠盐摄入(每日<5g),避免久坐久站;可适度踝泵运动(勾脚-伸脚)改善循环。 针对性药物治疗 心源性脚肿可遵医嘱用利尿剂(呋塞米)、扩血管药;肾源性水肿需控制血压(如ACEI类);静脉血栓需抗凝(华法林);局部炎症用非甾体抗炎药(布洛芬),药物需严格遵医嘱。 物理与康复干预 静脉性肿胀可用医用弹力袜或气压治疗;急性扭伤48小时内冷敷,慢性期热敷;严重淋巴性水肿需专业淋巴引流按摩,配合利尿剂调节。 特殊人群注意事项 孕妇生理性脚肿(孕中晚期)无需用药,仅抬高休息;老年心衰患者需监测电解质,防利尿剂致脱水;糖尿病患者需控血糖(糖化<7%),穿减压鞋预防足部溃疡。

    2026-01-27 10:31:15
  • 手指头关节疼痛怎么办

    手指头关节疼痛需结合年龄、病史及疼痛特点初步判断,常见于骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、外伤劳损等情况,建议优先休息观察,若持续超2周或伴红肿、晨僵等症状,应及时就医检查。 一、骨关节炎:多见于中老年人,尤其女性绝经后,常累及远端指间关节,活动后疼痛加重,休息后缓解,可能伴关节僵硬。建议减少关节负重,适度进行非负重运动,局部热敷促进血液循环,必要时补充氨基葡萄糖(需遵医嘱)。 二、类风湿关节炎:属于自身免疫性疾病,多为对称性手指小关节疼痛,晨僵持续≥1小时,伴肿胀、压痛,好发于30-50岁女性。需通过血液检查明确诊断,治疗以非甾体抗炎药、抗风湿药为主,急性期需关节制动,避免过度活动。 三、腱鞘炎:因长期重复性动作(如家务、办公)导致,表现为局部疼痛、活动时弹响,常见于拇指、腕部。建议避免诱发动作,局部冷敷或外用消炎镇痛膏,严重时需就医行局部封闭治疗。 四、外伤或劳损:急性扭伤、挫伤或慢性劳损均可引起,急性期(24-48小时内)应冷敷,48小时后热敷,避免剧烈活动。长期从事手部劳动的人群需注意姿势,使用护具减少关节压力;低龄儿童需家长协助处理,避免自行用药。

    2026-01-27 10:22:14
  • 小腿肚子疼怎么回事

    小腿肚子疼多数由肌肉疲劳、血液循环障碍、神经压迫或电解质失衡引起,少数为疾病信号,需结合具体情况判断。 肌肉疲劳与劳损:运动过量、突然剧烈运动或长时间站立后,乳酸堆积或肌肉纤维轻微损伤可致疼痛,常伴酸胀感,休息、拉伸、热敷可缓解。老年人肌肉力量较弱,日常活动量增加易诱发。 血管循环异常:下肢静脉血栓(久坐、术后高发,伴肿胀、皮肤温度升高)、静脉曲张(久站者多见,青筋凸起)或动脉供血不足(伴麻木、发凉)需警惕。孕妇因血流变化也易出现,症状持续不缓解时应查血管超声。 神经压迫因素:腰椎间盘突出压迫坐骨神经,疼痛沿小腿向下放射,伴腰部不适、腿麻,久坐、弯腰人群高发。建议避免久坐,必要时做腰椎MRI明确诊断。 电解质紊乱:大量出汗、腹泻后缺钙、缺钾、缺镁易引发肌肉痉挛性疼痛,夜间或清晨明显,可通过饮食补钾(香蕉)、钙(牛奶)、镁(坚果)改善。老年人、慢性病患者需监测电解质水平。 疾病相关:糖尿病周围神经病变(伴多饮多尿、手脚麻木)、下肢动脉硬化(间歇性跛行)、横纹肌溶解综合征(肌肉肿胀、尿色变深)等需专业诊断。若疼痛持续超3天或伴其他症状,应及时就医。

    2026-01-27 10:18:06
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